朱永春

不用我指出，你自己也會承認你不是一個神。作為普羅大眾的一分子，我們每個人都自帶人性的弱點。嫉妒就是人普遍存在的一種頗為奇怪的情感。

嫉妒很可能源自人的生存本能。從人類學的角度看，人與所有物種一樣，在漫長的進化過程中一直面臨優(yōu)勝劣汰的競爭壓力。人具有認知能力和思維，主觀上會時刻注意周圍競爭對手的強弱，一旦同伴中出現(xiàn)強大者，人就會產生危機意識。慢慢地，人類就形成一種對別人的成功與快樂感到強烈的不快與不爽的心理機制，這就是嫉妒。

是人難免會有嫉妒之心，所以不必過分苛責自己。

當然，寬容自己并不是任由嫉妒主宰我們的理性與德性。嫉妒本身不算罪惡的人性弱點，不過嫉妒一旦失去理智的韁繩，可能會傷害到自己，這就成了一種病;當它構成對他人的危害，這就是一種罪。所以，我們還是要正視這一弱點。

不用你指出，我自己也承認我不是一個神。因為我也曾見不得別人比自己優(yōu)秀，比自己幸福，而事實上“別人”是個數(shù)量巨大的群體。加之，嫉妒者的注意力帶有選擇性，專門去發(fā)現(xiàn)比自己強的人，專門去關注別人比自己強的方面。結果別人源源不斷的幸福，最終匯成我無邊無際的不幸。就這樣，我把自己牢牢囚禁在嫉妒這所陰郁的監(jiān)獄里。

多虧我慢慢多讀了些書，才撥云見日，對嫉妒的本質與危害有所感悟。

首先，我意識到人都是有局限性的。天賦上有局限，我沒有必要也不可能處處超過別人;精力上有局限，我忙于嫉妒那么多“別人”相當愚蠢。嫉妒非常消耗人的精氣神，因為你需要花很大精力去“演戲”，最寶貴的精力就這樣被嫉妒這個“家賊”偷走了！

再細思可知，嫉妒偷走的最有價值的東西還不是時間與精力，而是學習的資源與成長的機會。比如，你的數(shù)學是學科中的短板，若沒有嫉妒心在作祟，你的閨蜜不正是老天派來幫你提升數(shù)學成績的大神嗎？這是你獲取學習與思維方法的一個機會，結果，你的負罪感在做加法，你的學習能力一直做減法。

要善待身邊每個優(yōu)秀的人?？鬃诱f，見賢思齊。當我們見不得賢，見不到賢，我們已經為成長自我設限，使自己慢慢成為懦弱而不幸之人。治愈嫉妒之癥最有效的良藥還數(shù)“自信”二字。因為真正的自信，不僅敢正視自己的不足，又懂得真誠欣賞他人的優(yōu)秀。走出嫉妒這陰暗的樊牢吧，讓自信的陽光灑滿青春之路！