孟繁儒 陳利軍 劉鑫

摘要：本文圍繞小學(xué)體育教學(xué)展開探析，探索開展田徑運(yùn)動的具體策略，力求全面提升田徑運(yùn)動教學(xué)的有效性，促進(jìn)學(xué)生提高身體素質(zhì)，全面綜合發(fā)展。針對當(dāng)前田徑運(yùn)動教學(xué)存在的問題加以分析，圍繞興趣培養(yǎng)、環(huán)境創(chuàng)設(shè)及體育文化等多個方面闡述具體的教學(xué)策略，旨在改善當(dāng)下小學(xué)體育教學(xué)存在的問題，促進(jìn)教學(xué)有效性的提升。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;田徑運(yùn)動;有效策略

田徑運(yùn)動作為體育運(yùn)動的重要組成，能夠很好地訓(xùn)練、增強(qiáng)學(xué)生的身體機(jī)能。但在應(yīng)試教育的大環(huán)境下，體育學(xué)科不被重視，廣大師生、家長將目光聚焦在文化課的成績上。在校期間，體育課時常被其他文化課占用;在家期間，學(xué)生還要上各類補(bǔ)習(xí)課，不但加重了學(xué)習(xí)壓力，還使學(xué)生的身體素質(zhì)急劇下滑，嚴(yán)重影響身心健康發(fā)展。

隨著教學(xué)改革的不斷深化，體育教學(xué)地位顯著提升，相應(yīng)的考核也發(fā)生了變化，如何提升學(xué)生的體育運(yùn)動能力已成為當(dāng)前教育教學(xué)的重要問題。

一、小學(xué)田徑訓(xùn)練的意義

（一）增強(qiáng)小學(xué)生體質(zhì)

通過田徑訓(xùn)練，教師可以帶領(lǐng)小學(xué)生走出教室，投入到各項體育鍛煉中。經(jīng)過這種集中、專業(yè)的鍛煉，小學(xué)生可以掌握一些科學(xué)的鍛煉方法，不斷增強(qiáng)自身體質(zhì)。除此之外，在小學(xué)田徑訓(xùn)練過程中，相關(guān)教師會開展各種各樣的體育活動，將田徑訓(xùn)練與其它訓(xùn)練結(jié)合起來，共同提升小學(xué)生體質(zhì)。比如說，通過“跑步+跳繩”“跑步+足球”“跑步+游泳”等形式，鍛煉小學(xué)生反應(yīng)力、耐力，增強(qiáng)小學(xué)生體質(zhì)。

（二）鍛煉小學(xué)生毅力

專業(yè)的田徑訓(xùn)練可以培養(yǎng)小學(xué)生毅力。一方面，在獨(dú)立訓(xùn)練中鍛煉小學(xué)生毅力。參與田徑訓(xùn)練時，小學(xué)生需要按照教師的安排，在既定時間內(nèi)完成各項訓(xùn)練任務(wù)。即使遇到一些非常有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練任務(wù)，小學(xué)生也要勇敢面對、克服困難。在這個過程中，小學(xué)生會明白“毅力”的重要性，開始有意識地加強(qiáng)個人毅力。

（三）培養(yǎng)小學(xué)生團(tuán)隊意識

首先，在集體田徑訓(xùn)練中，小學(xué)生需要與隊友密切配合，共同完成特定訓(xùn)練內(nèi)容。這可以帶領(lǐng)小學(xué)生走出“個人主義”的狹隘思想，提高小學(xué)生的思想境界，培養(yǎng)小學(xué)生的團(tuán)隊意識。其次，在各種田徑比賽中，為了集體的榮譽(yù)感，小學(xué)生不僅要認(rèn)真考慮個人的得失問題，還要站在集體的角度，關(guān)注個人對集體的貢獻(xiàn)，想方設(shè)法為集體服務(wù)。這也可以在小學(xué)生思想深處根植團(tuán)隊意識。

二、小學(xué)田徑訓(xùn)練中存在的主要問題

（一）忽略個體差異化

教師再設(shè)計訓(xùn)練方案時脫離“以學(xué)生為中心”的訓(xùn)練原則，嚴(yán)重忽略個體差異化。具體來說：一方面，對于身體素質(zhì)較弱、體育技能不扎實的小學(xué)生，有些訓(xùn)練任務(wù)難度超標(biāo)，對小學(xué)生造成很大壓力。這不僅會影響小學(xué)生自信心，還會誘發(fā)一些訓(xùn)練意外，危及小學(xué)生健康;另一方面，對于身體素質(zhì)比較強(qiáng)、體育技能比較好的小學(xué)生，有些訓(xùn)練任務(wù)過于簡單，沒有任何挑戰(zhàn)性。這樣容易造成學(xué)生驕傲自滿、浪費(fèi)課堂時間。

（二）不注重開發(fā)第二課堂

由于不重視小學(xué)田徑第二課堂，教師會缺乏教的時間，小學(xué)生也會缺乏學(xué)的機(jī)會。具體來說，從訓(xùn)練時間來分析，小學(xué)體育課堂時間有限，有些教師只能集中訓(xùn)練重點項目，不能照顧到每一個細(xì)節(jié)。這個時候，如果教師不主動開發(fā)小學(xué)田徑第二課堂，很難保證充足的訓(xùn)練時間，大部分小學(xué)生可能會停留在“淺嘗輒止”階段，沒有真正掌握田徑訓(xùn)練的技能。從訓(xùn)練內(nèi)容來分析，小學(xué)田徑訓(xùn)練是一個完整的體系，包含訓(xùn)練熱身、訓(xùn)練過程、訓(xùn)練總結(jié)。但在實際情況中，有些教師全部精力都在訓(xùn)練過程中，沒有通過高質(zhì)量的田徑第二課堂，合理規(guī)劃訓(xùn)練熱身和訓(xùn)練總結(jié)。對于小學(xué)生來說，這樣的田徑訓(xùn)練體系并不完整。

三、改進(jìn)小學(xué)田徑訓(xùn)練的有效對策

（一）創(chuàng)新田徑訓(xùn)練方式

開展小學(xué)田徑訓(xùn)練時，除了常規(guī)的示范、講解，教師還可以布置各種各樣的田徑訓(xùn)練任務(wù)，鼓勵學(xué)生大膽摸索、實踐，自主完成訓(xùn)練任務(wù)。這樣一來，小學(xué)生不再是被動參與，而是主動探索，有利于培養(yǎng)小學(xué)生對田徑運(yùn)動的興趣。除此之外，設(shè)計小學(xué)田徑訓(xùn)練方案時，教師既要安排一些獨(dú)立訓(xùn)練，也要針對小學(xué)生認(rèn)知規(guī)律安排一些合作型訓(xùn)練、游戲型訓(xùn)練。舉例來說，教師可以設(shè)計趣味短跑訓(xùn)練，在小學(xué)生奔跑的過程中，穿插一些合適的障礙物，如：沙坑、欄桿、足球等，鍛煉小學(xué)生反應(yīng)力、協(xié)調(diào)力，增添小學(xué)田徑訓(xùn)練的趣味性。

（二）制定差異化訓(xùn)練方案

為了突顯小學(xué)田徑訓(xùn)練方案的人文關(guān)懷，教師要堅持“以學(xué)生為中心”的訓(xùn)練原則，制訂差異化田徑訓(xùn)練方案。具體來說：一方面，避免訓(xùn)練方案難度超標(biāo)。教師制訂田徑訓(xùn)練方案之前，可以開展小學(xué)生體能測試，了解小學(xué)生身體素質(zhì)狀況，為身體素質(zhì)較弱的小學(xué)生提供難度適中的田徑訓(xùn)練方案，避免小學(xué)生心理壓力過大，影響正常田徑訓(xùn)練。另一方面，避免訓(xùn)練方案過于簡易。為了滿足體育技能比較好的小學(xué)生的需求，教師可以將難度升級，制訂有挑戰(zhàn)性的田徑訓(xùn)練方案，讓小學(xué)生內(nèi)在潛力充分展現(xiàn)出來。需要注意的是，無論哪一類型的小學(xué)生，教師都要以安全為前提，關(guān)注田徑訓(xùn)練過程中的安全問題。

（三）加強(qiáng)第二課堂田徑訓(xùn)練

加強(qiáng)第二課堂田徑訓(xùn)練，為教師帶來更多教的時間，也為小學(xué)生創(chuàng)造更多學(xué)的機(jī)會。首先，從訓(xùn)練時間來分析，教師可以結(jié)合課堂上的田徑訓(xùn)練進(jìn)度，布置第二課堂田徑訓(xùn)練任務(wù)，對課時進(jìn)行延伸，指導(dǎo)小學(xué)生鞏固技巧、拓展知識，全面理解田徑訓(xùn)練的各項要點。從訓(xùn)練內(nèi)容來分析，考慮到小學(xué)田徑訓(xùn)練的完整性，教師可以在課外時間積極組織第二課堂田徑熱身訓(xùn)練和第二課堂田徑總結(jié)訓(xùn)練，優(yōu)化小學(xué)田徑訓(xùn)練整體流程，提升小學(xué)田徑訓(xùn)練成效。

田徑運(yùn)動作為體育學(xué)科的重要組成，能夠有效提升學(xué)生的各項身體機(jī)能，對學(xué)生身心健康發(fā)展具有積極效用。針對當(dāng)前學(xué)生參與田徑運(yùn)動的主觀意愿低、身體素質(zhì)差等一系列問題，教師應(yīng)高度重視，并積極采取措施進(jìn)行應(yīng)對，通過趣味教學(xué)來培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使其積極主動地參與田徑運(yùn)動;通過環(huán)境創(chuàng)設(shè)來為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的訓(xùn)練學(xué)習(xí)環(huán)境，使其能夠安全訓(xùn)練、健康運(yùn)動;通過體育文化的熏陶來激勵學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，增強(qiáng)學(xué)生的意志力，使其能夠更加積極主動地參與田徑運(yùn)動，鍛煉身體，健康成長。

參考文獻(xiàn)：

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