西安體育學(xué)院

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

本次公開(kāi)賽小金屬球成人組男子三人賽前四名的隊(duì)伍（西安體育學(xué)院、西安雅亦閣商業(yè)運(yùn)營(yíng)管理有限公司、榆林市碧泉純凈水有限公司與西安正茂老年隊(duì)）。

（二）研究方法

臨場(chǎng)記錄法和觀測(cè)法，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的拋擊球和靠球技術(shù)進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)記錄，并存整理與歸納的基礎(chǔ)上，著重于西安體院隊(duì)與本次公開(kāi)賽前四名的其他三支隊(duì)伍的相關(guān)技術(shù)進(jìn)行比較分析。

1.查閱資料法

通過(guò)知網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)、維普中文科技期刊等數(shù)據(jù)庫(kù)檢索與本文相關(guān)的中國(guó)擲球協(xié)會(huì)全球?qū)W術(shù)快報(bào)等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)搜索相關(guān)的文獻(xiàn)資料，了解其他相關(guān)的技術(shù)理論知識(shí)，給文章提供理論研究依據(jù)。

2.比較分析法

文章通過(guò)對(duì)每隊(duì)兩項(xiàng)技術(shù)的內(nèi)容進(jìn)行觀察，從而進(jìn)行對(duì)比，由此得出結(jié)論。

3.數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

采取現(xiàn)場(chǎng)統(tǒng)計(jì)以及賽后觀看比賽視頻，對(duì)比賽隊(duì)員采用動(dòng)作進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，并在整理和歸納的基礎(chǔ)上著重對(duì)技術(shù)運(yùn)用結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)比較分析。

二、結(jié)果與分析

（一）對(duì)滾靠球技術(shù)的比較分析

在男子三人賽中，靠球選手根據(jù)臨場(chǎng)布局?jǐn)S球隊(duì)員反手握球?qū)⑶蜓氐孛鏉L動(dòng)去靠近目標(biāo)小球，使其本方的球更接近目標(biāo)小球。在一場(chǎng)比賽中，滾靠球的數(shù)量與靠球率有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，從下表可以看出，靠球率越高，獲勝的概率也就越大。

由表1可見(jiàn)，四個(gè)參賽隊(duì)伍的靠球數(shù)與名次沒(méi)有絕對(duì)關(guān)系，靠球率與名次成正比，靠球百分比高的隊(duì)伍，名次也相應(yīng)在前。同樣，靠球百分比低的隊(duì)伍，名次相應(yīng)在后。從上述圖表可以看出，靠球百分比高的隊(duì)伍在比賽中有相應(yīng)的話語(yǔ)權(quán)，同時(shí)心理也更加的放松，對(duì)于最終的成績(jī)有著決定性的影響。

（二）對(duì)拋擊球技術(shù)的比較分析

隨著我國(guó)小金屬球運(yùn)動(dòng)水平的不斷發(fā)展，純靠滾靠球來(lái)贏得比賽的思想以不能適應(yīng)當(dāng)今比賽大環(huán)境，以靠為主的戰(zhàn)術(shù)思想已經(jīng)逐漸落后，隨著國(guó)內(nèi)小金屬地?cái)S球比賽水平的提升，運(yùn)動(dòng)員賽場(chǎng)要求也不再那么單一，不僅要滾靠球技術(shù)過(guò)硬，同樣拋擊球水平也要好，這不僅僅只是在賽場(chǎng)上所打出的拋擊球的拋擊率，而是還要有較高的留球率，則表現(xiàn)為良好的擊球效果，這樣才能在比賽中占住主動(dòng)權(quán)，給對(duì)方心理造成壓力，提高本隊(duì)士氣，比賽中拋擊成功率和留球率的高與低直接關(guān)系到一個(gè)隊(duì)的士氣和主動(dòng)權(quán)的掌握。

由表2可見(jiàn)在拋擊球成功率和留球率上西安體育學(xué)院隊(duì)居首位，西安雅亦閣、榆林市碧泉純凈水和西安正茂老年隊(duì)位居二到四位。這說(shuō)明，在現(xiàn)代小金屬球比賽的激烈對(duì)抗中，拋擊球成功率與留球率也在影響著比賽的走勢(shì)，留球率越高，在隊(duì)伍的氣勢(shì)上更有優(yōu)勢(shì)，給對(duì)方以心理壓力。

表1 2020 陜西省擲球公開(kāi)賽小金屬球成人組男子三人賽前四名隊(duì)伍滾靠球技術(shù)對(duì)比

表2 2020 陜西省擲球公開(kāi)賽小金屬球成人組男子三人賽前四名隊(duì)伍拋擊球?qū)Ρ确治?/p>

（三）小金屬球兩項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作平均成功率對(duì)比分析

本人將2020年陜西省擲球公開(kāi)賽小金屬球成人組男子三人賽前四名隊(duì)伍滾靠球的靠近率（70cm 以內(nèi)含40cm 以內(nèi)）拋擊球命中率的平均成功率進(jìn)行綜合比較分析，以此來(lái)反映四之隊(duì)伍之間的整體水平差異。

表3 2020 陜西省擲球公開(kāi)賽小金屬球成人組男子三人賽前四名隊(duì)伍兩項(xiàng)技術(shù)平均成功率比較表

通過(guò)表3可以看出，西安體育學(xué)院隊(duì)目前在我省屬于水平較高的隊(duì)伍。同時(shí)每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員在小金屬比賽中都起著關(guān)鍵作用，這就要求每一個(gè)隊(duì)員在處理每一個(gè)球時(shí)都要小心謹(jǐn)慎，保證發(fā)揮出該有的技術(shù)動(dòng)作。要保持技術(shù)的穩(wěn)定性，就必須在練習(xí)中重復(fù)不斷地練習(xí)動(dòng)作，達(dá)到動(dòng)作的機(jī)械化，使技術(shù)水平得以穩(wěn)定發(fā)揮。小金屬比賽不是一次球的勝利就代表最終的勝利，而是在多個(gè)場(chǎng)地上整個(gè)比賽期間的穩(wěn)定發(fā)揮。靠球動(dòng)作和拋擊動(dòng)作的穩(wěn)定性也是依靠整支球隊(duì)技術(shù)的發(fā)揮。只有在比賽中充分發(fā)揮兩項(xiàng)技術(shù)的穩(wěn)定性，才能在比賽中取得獲勝。兩項(xiàng)技術(shù)的掌握全面與否，也是作為衡量一支隊(duì)伍強(qiáng)弱的標(biāo)準(zhǔn)。

（四）技術(shù)練習(xí)方法

借鑒國(guó)外的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)提出小金屬地?cái)S球的幾種具有很高實(shí)效性的練習(xí)方法。

1.滾靠球技術(shù)

①精確障礙滾靠球練習(xí)

在目標(biāo)小球前50 公分左右放置兩顆障礙目標(biāo)大球進(jìn)行滾靠球練習(xí)，要求練習(xí)者在出球過(guò)程中必須掌握直線，即從兩顆障礙球中間滾動(dòng)最終使擲出的大球更接近目標(biāo)球。要求完成10×3 組。

②距離轉(zhuǎn)換障礙滾靠球練習(xí)

結(jié)合比賽中需要，以目標(biāo)小球?yàn)閳A心，近（左）中（中間）遠(yuǎn)（右）三個(gè)區(qū)域畫(huà)出不同直徑的圓圈，每個(gè)圓圈1 米前位置放置40 公分左右高度的欄架，要求練習(xí)者在出球過(guò)程中第一落地越過(guò)欄架去接近目標(biāo)球，從近到遠(yuǎn)依次分別進(jìn)行繞球、帶球、撞球等練習(xí)，從而更貼合比賽。要求每個(gè)障礙點(diǎn)完成10×3 組。

2.拋擊球技術(shù)

①距離轉(zhuǎn)換拋擊練習(xí)

在場(chǎng)地內(nèi)由近（左）中（中間）遠(yuǎn)（右）三個(gè)區(qū)域放置單一目標(biāo)大球，由后向前依次進(jìn)行擊打，要求練習(xí)者在練習(xí)過(guò)程中根據(jù)不同區(qū)域目標(biāo)控制力度進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)次數(shù)量由練習(xí)者自行決定。

②區(qū)域障礙拋擊球練習(xí)

在場(chǎng)地內(nèi)由遠(yuǎn)到近放置三顆目標(biāo)大球，并以近中遠(yuǎn)每個(gè)區(qū)域設(shè)置平行、二加一、前后3 個(gè)障礙，由后向前依次進(jìn)行擊打，要求練習(xí)者在練習(xí)拋擊過(guò)程中不能碰撞到每一個(gè)區(qū)域的障礙球，并根據(jù)不同區(qū)域目標(biāo)控制力度進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)次數(shù)量由練習(xí)者自行決定。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

通過(guò)滾靠球和拋擊球技術(shù)綜合對(duì)比，在本場(chǎng)比賽中，西安體育學(xué)院隊(duì)伍小金屬球水平明顯高于西安雅亦閣、榆林市碧泉純凈水、西安正茂老年隊(duì)。西安體育學(xué)院在我省擲球運(yùn)動(dòng)中有著明顯優(yōu)勢(shì)，但暴露出來(lái)的問(wèn)題也是不可小覷的，主要存在于技術(shù)動(dòng)作的不穩(wěn)定。主要原因有：隊(duì)員訓(xùn)練年限短，大部分都是上了大學(xué)之后才了解到擲球項(xiàng)目，從而進(jìn)行訓(xùn)練；大賽經(jīng)驗(yàn)不足，都是在校訓(xùn)練較多，參與比賽機(jī)會(huì)較少，在比賽過(guò)程中心理波動(dòng)較大。因此在今后的訓(xùn)練中應(yīng)提高靠球率的穩(wěn)定性以及留球率，從而使成績(jī)有更大的突破。

（二）建議

目前，地?cái)S球運(yùn)動(dòng)因受宣傳普及等眾多因素的影響，在我省乃至我國(guó)，很少有大眾知道并了解這個(gè)項(xiàng)目。作為地?cái)S球工作從事者，為了使更多的人了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，在做好本職工作的同時(shí)，積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，將擲球項(xiàng)目大力推廣、宣傳到全民健身活動(dòng)中，走進(jìn)校園、社區(qū)，讓更多的學(xué)生和群眾了解擲球運(yùn)動(dòng)，感受擲球魅力，從而發(fā)現(xiàn)人才，汲取人才，為擲球的人才儲(chǔ)備培養(yǎng)后備力量。