（江西省南昌市華東交通大學(xué) 江西 南昌 330013）

1、前言

1.1、研究背景

乒乓球起源于英國(guó)19世紀(jì)末，乒乓球運(yùn)動(dòng)是手握球拍在中間隔一網(wǎng)的球臺(tái)上輪流擊球的一項(xiàng)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。在1890年，幾位駐守印度的英國(guó)海軍軍官偶然發(fā)覺(jué)在一張不大的臺(tái)子上玩網(wǎng)球頗為刺激，它具有球體小、速度快、變化多、設(shè)備簡(jiǎn)單、趣味性強(qiáng)、不受年齡性別限制的特點(diǎn)，深受人們的喜愛(ài)。

乒乓球分為很多種打法，長(zhǎng)膠就是其中的一種，長(zhǎng)膠是低粘性膠皮，具有借旋的功能，在擊球過(guò)程中常出現(xiàn)反常旋轉(zhuǎn)。長(zhǎng)膠打法充滿變化，使對(duì)手難于適應(yīng)。長(zhǎng)膠不易吃轉(zhuǎn)的特點(diǎn)使其有利于接發(fā)球，也有利于攻下旋球。在賽場(chǎng)上凡是遇到長(zhǎng)膠選手但不熟悉長(zhǎng)膠擊球規(guī)律的運(yùn)動(dòng)員，往往失誤的莫名其妙；即使是熟悉長(zhǎng)膠的對(duì)手，由于每一位長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員所用的長(zhǎng)膠型號(hào)和擊球手法不完全相同，適應(yīng)起來(lái)也得有一個(gè)過(guò)程，而11分制又增加了其適應(yīng)的難度，另外，在球的快速來(lái)回中要做到每一板球都能判斷出來(lái)球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)和強(qiáng)烈程度，從而及時(shí)調(diào)整擊球動(dòng)作也實(shí)屬不易，無(wú)形中增加了對(duì)手的心理壓力。

本文以青少年為研究對(duì)象，再結(jié)合長(zhǎng)膠的相關(guān)理論，對(duì)長(zhǎng)膠影響青少年的現(xiàn)狀進(jìn)行分析探究，找出長(zhǎng)膠所出現(xiàn)的問(wèn)題，再針對(duì)這些問(wèn)題提出相應(yīng)的對(duì)策，并結(jié)合當(dāng)今世界上長(zhǎng)膠打法的現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)提出相應(yīng)的建議。

1.2、研究目的及意義

本文旨在通過(guò)長(zhǎng)膠對(duì)青少年的影響分析，利用方差分析法來(lái)對(duì)青少年長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員打法的年齡、長(zhǎng)膠人數(shù)的對(duì)比等方面來(lái)深入分析，探究長(zhǎng)膠對(duì)青少年的影響、以及長(zhǎng)膠在青少年的年齡段優(yōu)劣勢(shì)的發(fā)展戰(zhàn)略，為長(zhǎng)膠對(duì)青少年的影響進(jìn)一步的提供理論和實(shí)際借鑒。

理論意義方面：本文立足于青少年長(zhǎng)膠打法面臨的困境，通過(guò)數(shù)理分析法等方式來(lái)了解哪些年齡段不適合打長(zhǎng)膠，來(lái)對(duì)青少年打長(zhǎng)膠有哪些優(yōu)劣勢(shì)來(lái)進(jìn)行分析。

應(yīng)用價(jià)值方面：通過(guò)對(duì)長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員在不同年齡段的打法分析，從顆粒膠對(duì)運(yùn)動(dòng)員不同方面的影響來(lái)為今后青少年長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員打法的培養(yǎng)等方面提供有益參考。

2、研究對(duì)象與方法

2.1、研究對(duì)象

2016-2019年全國(guó)青少年錦標(biāo)賽和江西省青少年錦標(biāo)賽全體運(yùn)動(dòng)員。

2.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)、中國(guó)期刊網(wǎng)檢索“乒乓球長(zhǎng)膠打法類(lèi)型”廣泛查閱國(guó)際乒聯(lián)官方網(wǎng)站、長(zhǎng)膠大聯(lián)盟網(wǎng)站等搜查青少年長(zhǎng)膠打法類(lèi)型為研究做好準(zhǔn)備。

（2）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

本文收集江西省青少年錦標(biāo)賽2016-2019年運(yùn)動(dòng)員參加比賽數(shù)據(jù)，數(shù)據(jù)來(lái)源江西省青少年乒乓球錦標(biāo)賽原始數(shù)據(jù)，共計(jì)2101人。將數(shù)據(jù)錄入到電腦，通過(guò)Excel等數(shù)據(jù)處理軟件。

（3）訪談法。

走訪江西省乒乓球體校專(zhuān)業(yè)人士，進(jìn)行相關(guān)內(nèi)容的訪談，為本文的撰寫(xiě)提供幫助。

3、結(jié)果與分析

3.1、近四年顆粒膠與長(zhǎng)膠人數(shù)比較

以下是對(duì)江西省和全國(guó)青少年運(yùn)動(dòng)員分析的統(tǒng)計(jì)結(jié)果：

（1）江西省運(yùn)動(dòng)員顆粒膠與長(zhǎng)膠人數(shù)計(jì)表。

據(jù)表1可知江西省青少年錦標(biāo)賽近四年使用長(zhǎng)膠情況，參賽運(yùn)動(dòng)員的人數(shù)隨著年度的遞增而增多。使用顆粒膠人數(shù)在2018年達(dá)到四年頂峰82人，但2019年使用顆粒膠人數(shù)銳減至8人，長(zhǎng)膠在變化基本持恒，其中2018年使用長(zhǎng)膠人數(shù)在這四年中人數(shù)最多，達(dá)到3人，較2017年增長(zhǎng)75%。

表1 江西省青少年運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)膠統(tǒng)計(jì)表

（2）全國(guó)U15運(yùn)動(dòng)員顆粒膠與長(zhǎng)膠人數(shù)統(tǒng)計(jì)表。

據(jù)表2可知全國(guó)U15運(yùn)動(dòng)員從2016年到2019年長(zhǎng)膠使用情況，參賽運(yùn)動(dòng)員的人數(shù)隨著年度的遞增而增加。相較與其他年份，顆粒膠使用人數(shù)在2016年達(dá)到四年的頂峰49人，但2018年顆粒膠使用人數(shù)銳減至20人，減少幅度達(dá)到40.82%；長(zhǎng)膠在變化基本持恒，其中2019年使用長(zhǎng)膠人數(shù)在這四年中人數(shù)最多，達(dá)到3人，較2018年增長(zhǎng)60%。

表2 全國(guó)U15運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)膠統(tǒng)計(jì)表

3.2、近四年長(zhǎng)膠使用年齡比較

據(jù)表3青少年顆粒膠及長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員取得成績(jī)年齡統(tǒng)計(jì)表可知，12-14歲組中使用顆粒膠取得名次運(yùn)動(dòng)員占總?cè)藬?shù)的21.74%，多于其他兩個(gè)年齡組段，說(shuō)明青少年在此階段使用顆粒膠在一定程度上會(huì)提高運(yùn)動(dòng)員獲勝的概率。使用長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員中，9-11歲組取得名次人數(shù)相較其他年齡段人數(shù)占57.14%，占各年齡段總?cè)藬?shù)一半以上，而15-17歲組僅占14.28%，這可以在一定程度上說(shuō)明，使用長(zhǎng)膠年齡階段越小，在比賽中取得名次的機(jī)會(huì)越大。所以使用長(zhǎng)膠年齡階段越大，在比賽中取得名次的機(jī)會(huì)越小。

表3 全國(guó)及江西省青少年錦標(biāo)賽長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員取得成績(jī)年齡統(tǒng)計(jì)表

3.3、2016-2019江西省與全國(guó)青少年錦標(biāo)賽膠皮使用情況

根據(jù)圖1，可以看出近四年運(yùn)動(dòng)員膠皮使用的情況，全國(guó)參賽人數(shù)在2019年達(dá)到頂峰，在2019年全國(guó)總?cè)藬?shù)上升的基礎(chǔ)上，使用顆粒膠膠皮人數(shù)仍然上升了。江西省參賽人數(shù)在2017年達(dá)到頂峰，比2019年全國(guó)參賽運(yùn)動(dòng)員人數(shù)高了205.71%，2017年江西省總參賽人數(shù)比2017年全國(guó)總參賽人數(shù)低211.76%。2018年全國(guó)運(yùn)動(dòng)員使用顆粒膠膠皮的人數(shù)最少，與2018年相比，2019年的使用率減少了57.14%。

圖1 2016-2019年全國(guó)及江西省運(yùn)動(dòng)員膠皮使用情況統(tǒng)計(jì)圖

（1）江西省長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員年齡人數(shù)對(duì)比。

根據(jù)圖2可知，江西省使用長(zhǎng)膠年齡17-35歲是最少的，相反45-55歲年齡段的人是最多的，而10-16歲組的人比45-55歲組的人少35.71%，則17-35歲組的人比45-55歲組的人少13.43%，由此我們可以看出青少年打長(zhǎng)膠的人數(shù)比中年人打長(zhǎng)膠的人數(shù)要少。從目前的長(zhǎng)膠使用情況上來(lái)看，長(zhǎng)膠主要為兩種人群所用，一類(lèi)是專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員中的削球選手，另一類(lèi)是業(yè)余選手中的老年選手。長(zhǎng)膠選手需要對(duì)對(duì)方的旋轉(zhuǎn)及打法特點(diǎn)要有充分的了解，而且青少年打長(zhǎng)膠一旦動(dòng)作定型后勢(shì)必對(duì)以后的成長(zhǎng)帶來(lái)很大的影響，長(zhǎng)膠一旦發(fā)揮不了作用就是對(duì)方的突破口，且在基本功都不扎實(shí)的情況下長(zhǎng)膠對(duì)青少年的影響很大，不適合青少年掌握扎實(shí)的基本功，同時(shí)由于長(zhǎng)膠的反旋轉(zhuǎn)特點(diǎn)，很容易將青少年的手感破壞，因?yàn)殚L(zhǎng)膠選手需要對(duì)對(duì)方的旋轉(zhuǎn)及打法特點(diǎn)要有充分的了解，對(duì)對(duì)方來(lái)球的旋轉(zhuǎn)也不是一時(shí)半會(huì)就能做到的，所以說(shuō)長(zhǎng)膠不太適合青少年。

圖2 江西省長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員年齡統(tǒng)計(jì)圖

（2）全國(guó)與江西省顆粒膠人數(shù)對(duì)比。

根據(jù)圖3可知，2016-2018年全國(guó)使用顆粒膠的人數(shù)呈上升趨勢(shì)，而江西省從2016-2018年呈下降趨勢(shì)，則在2019年全國(guó)顆粒膠人數(shù)急劇下降，較2018年相比下降了9.76%，而全國(guó)2019年與2018年相比增加了175%。通過(guò)數(shù)據(jù)可以看出在2018年江西打顆粒膠的人數(shù)最多。

圖3 全國(guó)及江西省顆粒膠人數(shù)統(tǒng)計(jì)圖

（3）全國(guó)與江西省長(zhǎng)膠人數(shù)對(duì)比。

根據(jù)圖4可知，全國(guó)及江西省從2016年開(kāi)始運(yùn)動(dòng)員取得的成績(jī)呈上升趨勢(shì)，在2018年開(kāi)始呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，其中江西省下降了60%，全國(guó)下降了133.33%。研究結(jié)果表明隨著乒乓球的力量越來(lái)越大且速度也越來(lái)越快，球的旋轉(zhuǎn)也呈現(xiàn)出越來(lái)越強(qiáng)的發(fā)展趨勢(shì)，所以更主動(dòng)、兇橫、快速已成為乒乓球技術(shù)打法的發(fā)展方向，因此取得名次的人數(shù)越來(lái)越多。

圖4 全國(guó)及江西省長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員取得成績(jī)?nèi)藬?shù)統(tǒng)計(jì)圖

1998年5月，國(guó)際乒聯(lián)在南非德班市召開(kāi)理事會(huì)，以19票對(duì)18票，作出關(guān)于禁止使用長(zhǎng)膠的決定，并對(duì)正膠作出高度與直徑之比不得大于1:1的規(guī)定，再加上國(guó)際乒聯(lián)對(duì)長(zhǎng)膠膠皮的限制和各種負(fù)面影響，中國(guó)乒協(xié)早已明文規(guī)定少年比賽一律不得使用長(zhǎng)膠，因?yàn)橐环矫骈L(zhǎng)膠難掌握，另一方面稍有不慎很容易造成錯(cuò)誤的定型。

3.4、青少年長(zhǎng)膠的優(yōu)劣

（1）長(zhǎng)膠的優(yōu)勢(shì)。

根據(jù)圖5我們可以得知，專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為長(zhǎng)膠打法在青少年階段有發(fā)展的可能有39%，而在業(yè)余選手中只有12%的人覺(jué)得有發(fā)展的可能性。在基本功上有1%的專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為長(zhǎng)膠對(duì)青少年沒(méi)有影響，業(yè)余選手有11%的人認(rèn)為沒(méi)有影響。在比賽中有3%的專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為長(zhǎng)膠在比賽中贏的幾率占80%，業(yè)余選手有6%的人覺(jué)得長(zhǎng)膠在比賽中贏的幾率占80%。

圖5 運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)膠的優(yōu)勢(shì)統(tǒng)計(jì)圖

長(zhǎng)膠是低粘性膠皮，具有借旋的功能，在擊球過(guò)程中常出現(xiàn)反常旋轉(zhuǎn)。比如，對(duì)手過(guò)來(lái)的是上旋球，長(zhǎng)膠回球變成下旋，若對(duì)手過(guò)來(lái)的是下旋球，長(zhǎng)膠回球又會(huì)變成上旋球。但是長(zhǎng)膠回球并不是一成不變的，還有許多讓人難以琢磨的球。所以，長(zhǎng)膠打法充滿變化，使對(duì)手難于適應(yīng)。

長(zhǎng)膠的另一殺手锏就是控制，由于長(zhǎng)膠不吃旋轉(zhuǎn)，對(duì)球的控制顯得更容易些。對(duì)下旋可以用拱；回上旋，可以用擋、打、磕；對(duì)高球，可以打；求變化可以用撇、切、擠，這些基本手法既有效有穩(wěn)定。正因?yàn)殚L(zhǎng)膠上述特點(diǎn)，是長(zhǎng)膠在業(yè)余乒壇獨(dú)樹(shù)一幟、所向披靡，一些純業(yè)余、和年齡組比較小的小朋友、沒(méi)有專(zhuān)業(yè)背景和半路出家的乒乓球愛(ài)好者運(yùn)用這種膠皮往往能創(chuàng)造出驚人的戰(zhàn)績(jī)，正如古人所言“假舟楫者，飛能水也。而絕江河”。

（2）長(zhǎng)膠的劣勢(shì)。

根據(jù)圖6我們可以得知，有4%的專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為長(zhǎng)膠對(duì)青少年沒(méi)有發(fā)展的可能，而業(yè)余選手只有1%的人認(rèn)為沒(méi)有發(fā)展。在長(zhǎng)膠對(duì)青少年的基本功有23%的專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為有影響，業(yè)余選手認(rèn)為只有15%的影響。在比賽中有19%的專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為長(zhǎng)膠在比賽中贏的幾率占30%，業(yè)余選手有31%的人覺(jué)得在比賽中贏的幾率占30%。

圖6 運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)膠劣勢(shì)統(tǒng)計(jì)圖

長(zhǎng)膠不能像反膠那樣有效地制造旋轉(zhuǎn)，容易受制于對(duì)手，當(dāng)遇到對(duì)付長(zhǎng)膠的章法，基本功扎實(shí)、前三板技術(shù)好的對(duì)手，長(zhǎng)膠優(yōu)勢(shì)便難以得到充分的發(fā)揮。長(zhǎng)膠的低球進(jìn)攻不易打出理想的飛行弧線，進(jìn)攻速度慢且不帶前沖，中近臺(tái)進(jìn)攻命中率低，這就限制了它的進(jìn)攻能力。長(zhǎng)膠的攻球動(dòng)作與反膠相比須做一定的調(diào)整，發(fā)力不能過(guò)猛，在處理兇和穩(wěn)的關(guān)系上偏于穩(wěn)。長(zhǎng)膠攻球在對(duì)手退臺(tái)后威脅降低，甚至它的攻球下沉特點(diǎn)還可能更有利于對(duì)手在削球時(shí)控制弧線。長(zhǎng)膠搓回的不轉(zhuǎn)或上旋球以及擋回的質(zhì)量不高的球，對(duì)手如采用加力推或壓好拍形只打不拉，易突襲成功。一般認(rèn)為長(zhǎng)膠在發(fā)球上除了發(fā)球網(wǎng)前短球效果較好外，其他發(fā)球難以達(dá)到較高質(zhì)量，再加上長(zhǎng)膠擊球的難度相對(duì)于正膠和反膠來(lái)講比較大，所以，在實(shí)踐中長(zhǎng)膠技術(shù)的運(yùn)用也沒(méi)有反膠和正膠那么靈活，尤其是主動(dòng)進(jìn)攻性技術(shù)更少，如正膠和反膠常用的拉、挑、帶、擺短、攻打弧圈球等技術(shù)就很少為長(zhǎng)膠選手所運(yùn)用。

3.5、青少年長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員的打法

根據(jù)圖7可知，江西省青少年長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員直拍正手比橫拍反手多了60.94%，則直拍反手比橫拍正手多了69.23%，長(zhǎng)膠的打法分為很多種，防守技術(shù)有搓、撇、擠、削、擋、磕、刮。進(jìn)攻技術(shù)有拱、彈、抽、打、滑、帶、撩、拉。而在我們分析的數(shù)據(jù)上我們可以看出打直拍正手的運(yùn)動(dòng)員比較多，直拍正手攻球?yàn)楸貍浼夹g(shù)，如果沒(méi)有積極的進(jìn)攻意識(shí)，只靠長(zhǎng)膠的磕、擋、撇來(lái)和對(duì)方周旋，利用對(duì)方失誤贏球走不了太遠(yuǎn)。當(dāng)對(duì)方基本功扎實(shí)、弧圈球好時(shí)，板板拉沖，長(zhǎng)膠防守再好也是被動(dòng)的，所以沒(méi)有正手攻球肯定是不行的。相較直拍正手來(lái)比橫拍正手的人就少了，低了14.06%，橫拍正手長(zhǎng)膠的手法沒(méi)有直拍正手靈活，尤其是臺(tái)內(nèi)小球控制落點(diǎn)方面更是比不上直板，用橫拍正手沒(méi)法打出直拍長(zhǎng)膠的那種特點(diǎn)，接發(fā)球比直拍要差很多，往往接發(fā)球不好使得后面就沒(méi)有球打了，容易給對(duì)方有上手的機(jī)會(huì)，而且爆發(fā)力也沒(méi)有直拍正手強(qiáng)。

圖7 長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員的打法統(tǒng)計(jì)圖

3.6、長(zhǎng)膠的訓(xùn)練

長(zhǎng)膠是屬于正膠一類(lèi)的低粘性顆粒膠皮所以在相當(dāng)多的方面與正膠有著類(lèi)似的特點(diǎn)：（1）絕大多數(shù)時(shí)擊球不轉(zhuǎn)；（2）制造弧線能力低；（3）板上控球時(shí)間短；（4）攻擊時(shí)難以發(fā)全力對(duì)版型要求嚴(yán)并且容易失誤。由于長(zhǎng)膠技術(shù)動(dòng)作在純業(yè)余選手中缺乏直觀性，對(duì)技術(shù)動(dòng)作叫法上和理解上難免缺乏一致性?；谝陨弦恍┨攸c(diǎn)提出以下一些關(guān)于長(zhǎng)膠的練習(xí)方法：

（1）發(fā)力練習(xí)。

半高球發(fā)力練習(xí)：自己用不執(zhí)拍手將球向臺(tái)上方拋起，在球自由下落反彈至高點(diǎn)時(shí)用力將球擊向?qū)γ媲蚺_(tái)。模擬較低球攻球發(fā)力練習(xí)：將三角支架放在球臺(tái)靠近球網(wǎng)初，然后將球拍靠在上面（其傾斜度決定球落臺(tái)的高度），用不執(zhí)拍手將球拋向球拍，球反彈后落臺(tái)再次從球臺(tái)彈起，引拍轉(zhuǎn)腰發(fā)力攻球。反彈后的球彈起高度，與靠在三角支架上的球拍的傾斜度有關(guān)，球拍直立球反彈起角度低，反之則高同時(shí)與拋球角度也有一定關(guān)系。自拋球發(fā)力練習(xí)上臺(tái)率達(dá)85%為良好實(shí)戰(zhàn)一定使對(duì)方不適應(yīng)。發(fā)力練習(xí)一定要發(fā)力，發(fā)力是關(guān)鍵，擊打球時(shí)手臂向前用力，再向上提是縮短距離，注意防止出臺(tái)。

（2）用發(fā)球機(jī)練習(xí)發(fā)力。

發(fā)力練習(xí)熟練后用長(zhǎng)膠擊打出的球，往往會(huì)讓場(chǎng)外人認(rèn)為是生膠打出的球。所以發(fā)力練習(xí)是打長(zhǎng)膠通往高手的必經(jīng)之路。到那時(shí)在反手位的高吊加轉(zhuǎn)弧圈球可以用側(cè)身長(zhǎng)膠打，也可以用反手反膠反帶、反打、反拉。

4、結(jié)論

4.1、長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員年齡人數(shù)對(duì)比

從長(zhǎng)膠使用的人數(shù)、長(zhǎng)膠打法方面來(lái)看，17-35歲組別的人是最少的，隨著年齡的遞增，36-45歲組別的人數(shù)明顯增加。其中，45-55歲組別的人數(shù)相對(duì)比較高，與17-35歲組別的人數(shù)存在巨大差異。

4.2、全國(guó)及江西省長(zhǎng)膠人數(shù)對(duì)比

2016-2018年全國(guó)使用顆粒膠的人數(shù)呈上升趨勢(shì)，而江西省從2016-2018年呈下降趨勢(shì)。在全國(guó)2019年與2018年的人數(shù)有較大的增長(zhǎng)幅度，2018年全國(guó)與江西省的人數(shù)不穩(wěn)定，2018年江西省顆粒膠人數(shù)達(dá)到最佳，明顯優(yōu)于全國(guó)人數(shù)。

4.3、全國(guó)及江西省長(zhǎng)膠人數(shù)對(duì)比

2016年江西省在全國(guó)占小部分，在2018年全國(guó)及江西省會(huì)呈現(xiàn)出較大幅度的增長(zhǎng)，2017年有小幅度的波動(dòng)變化，其中在2018-2019年呈現(xiàn)出下滑的趨勢(shì)。在1998年5月通過(guò)國(guó)際乒聯(lián)下達(dá)的文件作出關(guān)于禁止使用長(zhǎng)膠的決定，因此打長(zhǎng)膠的青少年越來(lái)越少，而中年至老年人特別多。