當(dāng)心“醫(yī)美面膜”陷阱

“能祛痘、消痘印、收毛孔、抗衰老、修復(fù)敏感肌……”一段時(shí)間以來(lái)，被一些商家稱(chēng)為“拯救皮膚神器”的“械字號(hào)面膜”“醫(yī)美面膜”等頗受追捧，借助電商平臺(tái)、社交媒介等營(yíng)銷(xiāo)渠道，成為流行的護(hù)膚用品。

真相：廣義的面膜主要分兩類(lèi)，一個(gè)是械字號(hào)，一個(gè)是妝字號(hào)?！靶底痔?hào)面膜”其實(shí)是指“醫(yī)用敷料”，屬于醫(yī)療器械范疇，名字里不可能出現(xiàn)“面膜”二字，更不可能有“美白”“抗皺”等詞語(yǔ)。而“妝字號(hào)面膜”是指涂或敷于人體皮膚表面，經(jīng)一段時(shí)間后揭離、擦洗或保留，起到護(hù)理或清潔作用的化妝品。妝字號(hào)面膜產(chǎn)品不能宣稱(chēng)自身為“醫(yī)學(xué)護(hù)膚品”“藥妝”產(chǎn)品等，不能明示或者暗示產(chǎn)品具有醫(yī)療作用，否則均是違法宣傳行為。所以，“醫(yī)美”和“面膜”就不可能同時(shí)出現(xiàn)，要么叫“××醫(yī)用敷料”，要么叫“美白/抗皺面膜”。

醫(yī)用敷料一般針對(duì)面部過(guò)敏或面部醫(yī)美術(shù)后輕微皮膚損傷的患者。普通人面部皮膚屏障完整，完全不需要使用這類(lèi)修復(fù)醫(yī)用敷料，大家千萬(wàn)別盲目跟風(fēng)，花冤枉錢(qián)。

冷凍保藏食物也有變質(zhì)的風(fēng)險(xiǎn)

很多人把冰箱當(dāng)成萬(wàn)能的儲(chǔ)藏箱，尤其是冷凍室，認(rèn)為東西只要放在里面，就絕對(duì)不會(huì)變質(zhì)，所以很多家庭將食物在冰箱里冷凍半年甚至一年的現(xiàn)象并不少見(jiàn)。

真相：冷藏4℃、凍藏-18℃是家用冰箱的一般設(shè)定溫度，這也是經(jīng)過(guò)科學(xué)證實(shí)的最佳食物貯存條件。然而，冷凍保藏食物也有變質(zhì)的風(fēng)險(xiǎn)。低溫雖然能夠起到抑制微生物生長(zhǎng)和繁殖的作用，但并不能徹底殺死微生物，因此低溫下很多微生物仍然可以緩慢生長(zhǎng)，一旦食物被致病性的微生物污染，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，毒素自然會(huì)積累的越來(lái)越多。所以，大家不要在冰箱里長(zhǎng)期儲(chǔ)存食物，盡量購(gòu)買(mǎi)和食用新鮮的食物，如此才利于保衛(wèi)我們的身體健康。

精煉白糖與癌癥扯不上關(guān)系

網(wǎng)上有文章稱(chēng)：精煉白糖經(jīng)過(guò)提煉過(guò)程，自然分子變得很小，就很容易被癌細(xì)胞吸收，等于是在給癌細(xì)胞喂食。所以，精煉糖吃的越多就越容易患癌。

真相：精煉只是將物質(zhì)進(jìn)行提純，主要是去除一些色素、果渣等雜質(zhì)，最后形成顏色純凈的蔗糖，并不會(huì)讓“分子變小”，更談不上容易被癌細(xì)胞利用。而真正需要擔(dān)心的是攝入過(guò)多糖會(huì)導(dǎo)致齲齒和肥胖的風(fēng)險(xiǎn)增加。