薛嵩劍
(福建江夏學(xué)院 福建 福州 350000)
籃球運動是一項集體的比賽項目,因此不但需要隊員具備嫻熟的個人技術(shù),同時還需要相互間緊密的配合,需要隊員具備良好的戰(zhàn)術(shù)意識,才能在激烈的對抗中,打出流暢的攻防轉(zhuǎn)換,取得勝利。因此,籃球意識在籃球運動中發(fā)揮的作用極其重要,而且籃球意識在籃球運動的發(fā)展過程中具有舉足輕重的地位。大學(xué)的籃球課程教學(xué)中,大多只注重對學(xué)生技,戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練和培養(yǎng),而往往忽視籃球意識的培養(yǎng),這一現(xiàn)象極其不利于大學(xué)生籃球運動的發(fā)展,因此,在籃球教學(xué)中,應(yīng)當結(jié)合當代大學(xué)生的特點,展開籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)教學(xué),促進大學(xué)生籃球運動的蓬勃發(fā)展。
意識是心理發(fā)展的高級階段,是人類獨有的最完善的反映形式,是大腦對客觀現(xiàn)實自覺的進行選擇和運用。戰(zhàn)術(shù)意識是運動員在比賽過程中,遵循一定的戰(zhàn)術(shù)目的,正確、合理地運用技、戰(zhàn)術(shù)的的心理活動。籃球的戰(zhàn)術(shù)意識,是籃球運動員,在長期的比賽和訓(xùn)練中,逐漸形成的分析、觀察、合理分配自己的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的綜合能力,這種能力就是籃球運動員的戰(zhàn)術(shù)意識。
在籃球運動的發(fā)展過程中,籃球的戰(zhàn)術(shù)意識占有極其重要的地位。促進了籃球運動的發(fā)展?;@球戰(zhàn)術(shù)意識強弱,直接決定著籃球隊伍的強弱。在籃球比賽中,籃球戰(zhàn)術(shù)意識是整場比賽的 “靈魂”,它操控著整場比賽的進行。具備良好籃球意識的隊員,可以在比賽過程中及時的發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)機,并合理的運用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),取得勝利。一支具備良好的籃球戰(zhàn)術(shù)意識的隊伍,可以很好的控制場上的比賽節(jié)奏,打亂對方的戰(zhàn)術(shù)部署,使整個比賽能夠按照自己的節(jié)奏和意圖而進行,對手只能被動跟從或疲于應(yīng)付,從而使比賽變得輕松易勝。因此而日常的比賽和訓(xùn)練中,應(yīng)當注重籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)。
籃球戰(zhàn)術(shù)意識,它依托于籃球技術(shù),在籃球技、戰(zhàn)術(shù)的運用上具體具現(xiàn),其運用主要取決以下幾種能力:
培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術(shù)意識最基本的前提條件就是觀察能力,運動員在籃球場上通過視覺,聽覺和身體的接觸,來獲取籃球場上的信息,同時,大腦對所獲信息進行整理,決定將要進行的動作和反應(yīng)。
分析判斷能力是籃球意識的重要環(huán)節(jié),是意識行動的前提,是在接受到觀察的信息后對信息進行整理分析,并做出準確判斷的心理思維過程,它決定著將要進行的技,戰(zhàn)術(shù)的運用。因此再好的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),如果沒有準確的分析和判斷,無法實現(xiàn)正確的行動,對于籃球比賽則百害而無一利,因此,在培養(yǎng)籃球意識中,要注重分析判斷能力的培養(yǎng)。
籃球運動的激烈和復(fù)雜性,場上的形勢瞬息萬變,因此要求運動員在分析判斷后快速的做出反應(yīng),抓住一縱即逝戰(zhàn)機,進行突發(fā)性的進攻和防守,出乎對方的意料,而又在我方隊員的意料之中,從而有效的控制比賽,這都是良好的籃球戰(zhàn)術(shù)意識的體現(xiàn)。
學(xué)生通過對全場情況,自身情況及對手情況,靈活的選擇戰(zhàn)術(shù)手段,是戰(zhàn)術(shù)意識的主要內(nèi)容和基礎(chǔ),是培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識的中心環(huán)節(jié);因此,在日常的訓(xùn)練中,要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會用腦打球,戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)運用相結(jié)合,圍繞著確定的戰(zhàn)術(shù)目的去思考使用什么樣的戰(zhàn)術(shù),使得配合,時機與戰(zhàn)術(shù)運用高度統(tǒng)一。
在運動場上適當?shù)恼{(diào)節(jié)自身的心理,控制自身的情緒,技術(shù)和思想,使之能與全隊的節(jié)奏保持一致,從而更好的配合比賽,是籃球意識形成的重要的心理條件之一。想要提高學(xué)生的籃球戰(zhàn)術(shù)意識,學(xué)生必須提高自我控制能力。
在籃球比賽中,籃球戰(zhàn)術(shù)意識就像是一只無形的手,在操控著運動員進行比賽,一支整體具備良好的籃球戰(zhàn)術(shù)意識的隊伍,在比賽中攻防轉(zhuǎn)換流暢,進攻如水銀瀉地,防守卻固若金湯。因此,在教學(xué)實踐中應(yīng)當注重大學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng),利用科學(xué)的理論知識和籃球的運動規(guī)律展開訓(xùn)練,使學(xué)生對戰(zhàn)術(shù)意識的概念,特點和作用有一個清楚明白的認知,從而在比賽和訓(xùn)練中能夠詳細的分析,仔細的觀察,合理的使用技,戰(zhàn)術(shù),使戰(zhàn)術(shù)意識得到提升。
籃球運動是一項集體性的競賽項目,因此需要隊員之間相互緊密的配合,同時要根據(jù)場上不斷變化的形勢做出正確的反應(yīng),需要運動員要具備冷靜的頭腦和詳細的分析能力,和對技、戰(zhàn)術(shù)的把握能力。而這些能力直接反映運動員籃球意識的高低。
戰(zhàn)術(shù)意識是一種思維能力,它依托于技術(shù)水平,只有在運用技,戰(zhàn)術(shù)的時候,才得以具現(xiàn)。學(xué)生的每一次訓(xùn)練,每一次比賽都是直觀的親身體驗,從而有所感知,因此,在進行籃球訓(xùn)練時,運動員場上的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的運用,都是受到戰(zhàn)術(shù)意識的操控而完成的,都含有一定的戰(zhàn)術(shù)意識,因此,在教學(xué)和訓(xùn)練中,引導(dǎo)運動員正確的使用技,戰(zhàn)術(shù),有意識的對學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識進行培養(yǎng),才能對個人的技戰(zhàn)術(shù)能力的提高有所幫助,使其判斷能力和觀察能力得到提升。
在組織進攻,向前推進的時候,無球隊員應(yīng)與控球隊員相互呼應(yīng),按照一定的線路,分層次的跟進,完成戰(zhàn)術(shù)的參與與掩護;但在平時的教學(xué)和比賽中,大部分學(xué)生在進攻時,控球時滿場飛,無球時跑動穿插很少,白白浪費了許多進攻機會,跟進的意識較為薄弱。
籃板球在比賽中是非常重要的,是獲得控球權(quán)的主要手段,是雙方攻守轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵,而在教學(xué)和比賽中,大部分籃板球都是依靠學(xué)生的彈跳力和籃球的落點而完成的,“幸運”籃板球較多,很少通過搶占位置,沖撞和挑撥來獲得,不能很好的控制比賽,籃板球的意識比較薄弱。
大學(xué)生正處于一個熱血飛揚的時期,在比賽中敢打敢沖,正因如此,對于比賽節(jié)奏的控制意識比較簿弱,控制好比賽的節(jié)奏,可讓整場比賽按照我方的節(jié)奏進行,可以使技,戰(zhàn)術(shù)超強發(fā)揮,是衡量一個隊伍強弱的標準之一。
在進行教學(xué)和訓(xùn)練時,教師可以采用多元化的教學(xué)方式和訓(xùn)練手段,符合學(xué)生的需求,讓學(xué)生在籃球運動中獲得快樂,調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)籃球的積極性和主動性,從而使學(xué)生真正的愛上籃球運動,從簡單的“打籃球”變成“會打籃球”。在教學(xué)時,可以為學(xué)生播放高水平的籃球比賽,讓學(xué)生進行觀摩和揣摩,并引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生思考雙方的得失,從而使戰(zhàn)術(shù)意識得到培養(yǎng)。
在教學(xué)中,加強籃球理論知識的教學(xué),讓學(xué)生能夠清楚明白的了解籃球運動的客觀規(guī)律和應(yīng)當遵循的規(guī)則,使學(xué)生在理論上能夠形成戰(zhàn)術(shù)意識結(jié)構(gòu),使戰(zhàn)術(shù)意識理性化,并應(yīng)用到實踐中,要求學(xué)生增加相互間的交流,對于在訓(xùn)練中獲得的感悟進行記錄,多多閱讀籃球戰(zhàn)術(shù)思想類的書籍,豐富理論知識結(jié)構(gòu),同時多觀摩一些高水平的比賽和自身的比賽錄像,從中汲取經(jīng)驗和教訓(xùn),并在訓(xùn)練中有意識的進行發(fā)揮,從而培養(yǎng)出較高的戰(zhàn)術(shù)意識。
籃球的戰(zhàn)術(shù)意識依托于籃球技術(shù)水平,是在訓(xùn)練和比賽中正確的使用籃球戰(zhàn)術(shù)的能力,籃球的技術(shù)是經(jīng)過系統(tǒng)的教學(xué)和訓(xùn)練,并在無數(shù)次的演練和比賽中積累而獲得的。籃球戰(zhàn)術(shù)是在籃球比賽中所采用的方法和手段,籃球戰(zhàn)術(shù)運用的好壞與正確與否,都取決于籃球意識的高低,在比賽中,如果沒有正確的戰(zhàn)術(shù)意識,運動員容易在行動上失去方向,技術(shù)也得不到合理的使用;因此,在進行籃球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)和訓(xùn)練時,是培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識的有效途徑之一;教學(xué)和訓(xùn)練過程中,要把技術(shù),戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)相結(jié)合,使技,戰(zhàn)術(shù)的運用能力得到很好的提高。在日常的訓(xùn)練中,要注重加強學(xué)生薄弱環(huán)節(jié)的訓(xùn)練,多安排一些穿插跑動,及籃板球卡位占位技術(shù),從而增強學(xué)生的跟進意識和籃板球意識。
運動員臨場的心理狀態(tài)直接關(guān)系到勝利與否,因此,在平常的教學(xué)和訓(xùn)練中,注重培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神和頑強的意志,在日常的訓(xùn)練和比賽中,注重學(xué)生心理的疏導(dǎo),使學(xué)生在順境中不驕傲,逆境中不急躁,不放棄。從而提升自我控制能力,只是在比賽時,無論是順境和逆境都能夠很好的進行自我控制,掌握比賽的節(jié)奏,就戰(zhàn)術(shù)意識得到增強。
在日常的訓(xùn)練中,可以組織兩隊三人的半場對抗,在對抗中,要求學(xué)生用眼睛的余光對隊員的站位和跑動情況加以觀察,同時注意控球者的進攻意圖,在一球結(jié)束后,要求學(xué)生說出雙方隊員的站位情況,判斷對方防守和進攻的意圖;經(jīng)常進行這樣的訓(xùn)練,可以強化學(xué)生觀察,分析判斷能力,使學(xué)生的觀察能力,分析判斷能力得到提升,在實際比賽中,才能夠快速地做出反應(yīng),配合隊員做好進攻和防守,從而使籃球戰(zhàn)術(shù)意識得到提高。
培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術(shù)意識的核心就是激發(fā)戰(zhàn)術(shù)思維,敏捷性和靈活性兼具的戰(zhàn)術(shù)思維決定著戰(zhàn)術(shù)意識的良好性,因此,在日常的訓(xùn)練中,要強調(diào)學(xué)生用腦打球,將所學(xué)的理論基礎(chǔ)知識與實踐相結(jié)合,在進攻時,根據(jù)場上實際的情況選擇投,傳,切;就這樣在訓(xùn)練過程中讓學(xué)生積極進行思考,并引導(dǎo)學(xué)生圍繞戰(zhàn)術(shù)目的來進行訓(xùn)練和比賽,使技戰(zhàn)術(shù)的運用,在時機把握上,在方位上和配合上達到高度統(tǒng)一;才能使戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練緊密的結(jié)合,使戰(zhàn)術(shù)思維能力得到提升,使籃球戰(zhàn)術(shù)意識得到提高。
培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術(shù)意識,要在日常的訓(xùn)練和比賽中長期積累,是一項系統(tǒng)性的工作,因此,在大學(xué)的籃球教學(xué)和訓(xùn)練時,教師應(yīng)當把它列入教學(xué)和訓(xùn)練的重點,在技術(shù)訓(xùn)練時滲透籃球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng);在日常的生活和訓(xùn)練時,注重學(xué)生的觀察能力和分析判斷能力的提升;創(chuàng)造機會,讓學(xué)生觀摩高水平的比賽,同時加強思維和智力的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)思維,并結(jié)合戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,提高戰(zhàn)術(shù)思維能力;加強學(xué)生對于籃球理論的學(xué)習(xí),提高對籃球運動的認知;注重培養(yǎng)無球隊員的跑動穿插意識,加強籃板球的對抗訓(xùn)練;用比賽經(jīng)驗的總結(jié)和積累,引導(dǎo)學(xué)生每一次比賽并非是過程,而是要有所得,有所獲;只有經(jīng)過長期的,系統(tǒng)的講籃球的戰(zhàn)術(shù)意識貫穿于日常的訓(xùn)練和比賽中,才能使學(xué)生的籃球戰(zhàn)術(shù)意識得到很好的培養(yǎng),形成一支高素質(zhì)高水平的籃球隊伍。