（金陵科技學(xué)院體育部 江蘇 南京 211169）

1、前言

人體測量學(xué)以對(duì)人類大量個(gè)體各部位的測量、記錄和描述為基礎(chǔ)，研究人類個(gè)體發(fā)育、體質(zhì)特征，進(jìn)而通過測量所得到的各種數(shù)據(jù)資料，對(duì)個(gè)人與個(gè)人之間、群體與群體之間進(jìn)行對(duì)比研究。在體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域，人體測量學(xué)也得到了廣泛應(yīng)用，體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的人體測量學(xué)主要對(duì)人體的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生物成熟度等方面進(jìn)行研究，以了解人體的生長發(fā)育、營養(yǎng)狀況和功能表現(xiàn)。人體測量學(xué)在青少年體育人才識(shí)別中發(fā)揮著重要作用，借助人體測量學(xué)的數(shù)據(jù)并綜合考慮人體的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理、身體素質(zhì)和人才識(shí)別技術(shù)之間的關(guān)系，能夠提高青少年體育人才識(shí)別的成功率，降低漏選率。但由于青少年尚處于生長發(fā)育階段，其人體測量學(xué)特征的穩(wěn)定性不足，因此，必須謹(jǐn)慎運(yùn)用人體測量學(xué)來預(yù)測其成人后的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

2、人體測量學(xué)在青少年體育人才識(shí)別中的應(yīng)用

2.1、建立優(yōu)秀體育人才數(shù)據(jù)庫、篩選有用的人體測量學(xué)指標(biāo)

人才識(shí)別描述了用于識(shí)別人才的科學(xué)過程，它包括人才的檢測和遴選，檢測多用于對(duì)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以外因素的檢測，遴選則主要集中于體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上的素質(zhì)能力。人才的發(fā)展是指被識(shí)別出的人才獲得充分挖掘潛力的機(jī)會(huì)。人體測量學(xué)可以用于青少年體育人才的檢測、遴選和發(fā)展。

將最優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員與其他運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行對(duì)比，找出人體測量學(xué)上的差異，對(duì)青少年體育人才識(shí)別具有指導(dǎo)意義。建立優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的人體測量學(xué)標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)庫，例如，身高、體重、體脂率、身材比例等，可以為人才識(shí)別和形態(tài)優(yōu)化改善提供參考。有關(guān)精英運(yùn)動(dòng)員人體測量學(xué)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)，自上世紀(jì)70年代就已開始流行，例如，1976年蒙特利爾夏季奧運(yùn)會(huì)就對(duì)精英運(yùn)動(dòng)員的人體測量學(xué)數(shù)據(jù)進(jìn)行了橫向比較，2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)對(duì)劃船、障礙滑雪、皮劃艇等項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的人體測量學(xué)數(shù)據(jù)進(jìn)行了橫向?qū)Ρ?。一些研究也提供了人體測量學(xué)數(shù)據(jù)的縱向?qū)Ρ?，即依?jù)時(shí)間的推移、運(yùn)動(dòng)性質(zhì)的變化來看運(yùn)動(dòng)員的人體測量學(xué)數(shù)據(jù)的變化，例如，悉尼奧運(yùn)會(huì)上的男性皮劃艇運(yùn)動(dòng)員，比以前的皮劃艇運(yùn)動(dòng)員年齡更大、體重更輕、身高更矮、體型更瘦，而女性皮劃艇運(yùn)動(dòng)員則比以前的皮劃艇運(yùn)動(dòng)員身高更高、體重更輕、體型更大、體脂率更低。比賽規(guī)則的變化會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)技術(shù)需求方面的改變，這會(huì)導(dǎo)致訓(xùn)練性質(zhì)和方法的改變，由此會(huì)導(dǎo)致人體測量學(xué)特征的改變，一些比賽規(guī)則的改變，會(huì)顯著影響人體測量學(xué)數(shù)據(jù)，例如，排球運(yùn)動(dòng)中納入自由人后，自由人的人體測量學(xué)數(shù)據(jù)就具有異質(zhì)性。因此，要進(jìn)行人體測量學(xué)數(shù)據(jù)的借鑒，需要重點(diǎn)關(guān)注近期的人體測量學(xué)數(shù)據(jù)概況，這對(duì)人才識(shí)別和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)比較有意義。

有時(shí)，為了確定可能對(duì)篩選青少年運(yùn)動(dòng)員有用的人體測量學(xué)指標(biāo)，可以對(duì)青少年與精英青少年運(yùn)動(dòng)員、運(yùn)動(dòng)員與非運(yùn)動(dòng)員、不同項(xiàng)目類別運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行對(duì)比。例如，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員與非同類項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員相比，往往身高更高、下肢更長、體脂率更低、臂圍更粗。在橄欖球、足球、曲棍球、籃球等項(xiàng)目中，已經(jīng)開發(fā)了多種預(yù)測方程公式，來區(qū)分青少年球員的天賦和潛力，這些預(yù)測方程公式對(duì)追蹤青少年的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)非常有用，但值得注意的是，人體測量學(xué)數(shù)據(jù)只是一維的，而且在青春期階段，人體測量學(xué)數(shù)據(jù)的穩(wěn)定性也不足。因此，僅利用人體測量學(xué)數(shù)據(jù)進(jìn)行預(yù)測是不可靠的，僅能作為一種參考。

2.2、預(yù)測青少年成年后的身體形態(tài)結(jié)構(gòu)

成人的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)受多種因素的影響，每種因素都能發(fā)揮其獨(dú)立的影響作用。人體測量學(xué)可以應(yīng)用于預(yù)測青少年成年后的身體形態(tài)結(jié)構(gòu)，這需要評(píng)估可以影響青少年身體形態(tài)結(jié)構(gòu)發(fā)展的因素，主要包括生理成熟度評(píng)估和身高預(yù)測評(píng)估等。生理成熟度評(píng)估、身高預(yù)測評(píng)估與人體測量學(xué)相結(jié)合，可以幫助對(duì)青少年體育人才的識(shí)別。

骨齡測試可能是較為可靠的生理成熟度評(píng)估方法，但進(jìn)行骨齡測試會(huì)引發(fā)X射線暴露等倫理問題；運(yùn)用第二性征進(jìn)行生理成熟度評(píng)估被認(rèn)為具有侵入性，并且進(jìn)行自我評(píng)估可能存在不可靠性；通過確定身高突增高峰的方法也可以進(jìn)行生理成熟度的評(píng)估，但這種方法需要對(duì)身高進(jìn)行連續(xù)測量，這種方法可能存在實(shí)施困難的問題。

生理成熟度深刻地影響著身體形態(tài)結(jié)構(gòu)的發(fā)展和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，在體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境中，早熟者因?yàn)轶w型、體重、力量、速度等優(yōu)勢而在運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)優(yōu)異。但需要注意的是，在青春期階段，生理成熟度對(duì)男性力量的發(fā)展起到了積極促進(jìn)作用，但對(duì)女性力量的發(fā)展起到了消極影響，絕大多數(shù)青少年可能需要4年或更長時(shí)間才能完成生理成熟的過程，所以這個(gè)過程可能會(huì)掩蓋運(yùn)動(dòng)能力的表現(xiàn)，早熟的女性和晚熟的男性很容易被忽視。生理成熟度可以提高或延緩運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。生理成熟度受青少年運(yùn)動(dòng)員能量平衡的影響，能量平衡的失衡會(huì)促進(jìn)或延緩生理成熟度的進(jìn)程。在青少年中，早熟者通常比同齡人身高更高、體重更重、力量更強(qiáng)大、速度更快速，在按年齡分組的體育運(yùn)動(dòng)競賽中通常會(huì)出現(xiàn)相對(duì)年齡優(yōu)勢現(xiàn)象，這會(huì)造成選材傾向于選擇具有相對(duì)年齡優(yōu)勢的運(yùn)動(dòng)員，規(guī)避這種情況可以通過調(diào)整賽制覆蓋年齡段的方法予以解決，而生理成熟度的差異則會(huì)進(jìn)一步放大選材的傾向性，即更傾向于選擇早熟者。要解決這個(gè)問題是比較難的，因?yàn)檫@會(huì)涉及到比賽公平性的問題。有學(xué)者曾提出基于生理成熟度的青少年體育運(yùn)動(dòng)競賽分類方案，使用人體測量學(xué)和預(yù)測方程來預(yù)估個(gè)體的沖量水平，認(rèn)為可以將具有相似沖量水平的男女青少年分為一組進(jìn)行競賽，這種基于生理成熟度的青少年體育運(yùn)動(dòng)競賽分類系統(tǒng)認(rèn)為，14歲之前男女運(yùn)動(dòng)員可以同場競技；14歲之后的女性運(yùn)動(dòng)員可以同場競技；18歲之后的男性運(yùn)動(dòng)員可以同場競技。這種基于生理成熟度的體育競賽分類方案具有一定的意義，它力圖將具有相似身體素質(zhì)能力的運(yùn)動(dòng)員設(shè)置在一起進(jìn)行競賽，但在實(shí)踐操作性和比賽公平性方面是存在問題的，這種方案似乎更適合運(yùn)用在體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練領(lǐng)域，例如，早期的男女同訓(xùn)、后期的跨年齡組合訓(xùn)等。針對(duì)青少年足球運(yùn)動(dòng)員的大量研究表明，生理成熟度對(duì)體型、身高的影響是顯著的，在青春期階段，生理成熟度對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響也非常顯著，因此在青少年足球運(yùn)動(dòng)員的選材時(shí)應(yīng)考慮個(gè)體的生理成熟度，盡量避免相對(duì)年齡優(yōu)勢現(xiàn)象和生理成熟度差異對(duì)選材造成的影響。

在身高預(yù)測評(píng)估方面，通常利用一些預(yù)測方程進(jìn)行，例如Mirwald等人（2002）基于身高突增高峰的均值（男性約13.45歲，女性約11.77歲）、坐高、腿長及其兩者之間的相互作用關(guān)系開發(fā)了一套身高預(yù)測方程，其有效性和可靠性也得到了驗(yàn)證，運(yùn)用這套身高預(yù)測方程可以相對(duì)可靠地預(yù)測青少年成年后的身高。

2.3、預(yù)測青少年成年后的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)

需要首先明確的是，要謹(jǐn)慎根據(jù)青少年的人體測量學(xué)數(shù)據(jù)來進(jìn)行成年后運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的預(yù)測，而是要將人體測量學(xué)與身體素質(zhì)測試、技能測試等一系列綜合測試結(jié)合起來。因?yàn)榍嗌倌暝谏L發(fā)育期間，其人體測量學(xué)特征的穩(wěn)定性各不相同，身體橫軸方向的寬度在整個(gè)青春期保持相對(duì)穩(wěn)定，可用于一些方面的預(yù)測，身體縱軸方向的長度通常不穩(wěn)定，不應(yīng)用作人才識(shí)別的預(yù)測標(biāo)準(zhǔn)，而一些身材比例數(shù)據(jù)有時(shí)可以成為預(yù)測最終身高的參考。

成長中的青少年運(yùn)動(dòng)員，其身體的形態(tài)結(jié)構(gòu)和身體素質(zhì)能力、獲得的技能水平之間不可避免地會(huì)相互關(guān)聯(lián)和相互影響，因此有必要將人體測量學(xué)測試與身體素質(zhì)測試、技能測試相結(jié)合。例如，在青少年足球運(yùn)動(dòng)員的選材中，多運(yùn)用多學(xué)科測試與選拔方法，會(huì)對(duì)青少年足球運(yùn)動(dòng)員綜合進(jìn)行人體測量學(xué)特征、生理成熟度狀況、特定身體素質(zhì)和技能水平的測試與分析。因此，人才識(shí)別模型應(yīng)該具有一定的靈活性，對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)潛力評(píng)估應(yīng)謹(jǐn)慎，應(yīng)給予青少年運(yùn)動(dòng)員充足的發(fā)展時(shí)間，不要過早進(jìn)行選材的結(jié)論性評(píng)價(jià)。

在體育運(yùn)動(dòng)中，身體解剖結(jié)構(gòu)、生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)和技能之間的關(guān)系是復(fù)雜的、動(dòng)態(tài)的。在進(jìn)行人才識(shí)別時(shí)，不能孤立地用某一個(gè)因素來進(jìn)行識(shí)別，如果這樣做，會(huì)存在遺漏潛在人才的風(fēng)險(xiǎn)。人才的識(shí)別有時(shí)需要慢慢發(fā)現(xiàn)?？梢钥紤]一系列相關(guān)的人體測量學(xué)因素，其中有些因素受遺傳因素的強(qiáng)烈影響（例如，身高、骨骼框架），有些因素在很大程度上則受環(huán)境的影響，還有些因素易受訓(xùn)練的影響。因此，人體測量學(xué)分析可以生成一個(gè)有用的數(shù)據(jù)庫，用以對(duì)天才運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行群體內(nèi)的比較。然而，單獨(dú)的人體測量學(xué)不能提供對(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力的代表性評(píng)估，特別是一些開放性技能的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。此外，精英運(yùn)動(dòng)員的人體測量學(xué)和生理學(xué)特征可能存在明顯的個(gè)體差異。例如，精英足球運(yùn)動(dòng)員必須要具有適應(yīng)比賽需求的身體素質(zhì)能力，但這個(gè)身體素質(zhì)能力是多因素的，運(yùn)動(dòng)員可能并不需要在所有身體素質(zhì)能力方面都具有非凡的能力，但必須在所有身體素質(zhì)能力方面都具有較高的水平。由于一系列的問題，評(píng)估成長和發(fā)展中青少年個(gè)體的身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和身體素質(zhì)能力充滿了困難。例如，增加能量消耗可以減少脂肪含量，維持瘦體重，然而青少年會(huì)存在運(yùn)動(dòng)和生長的雙重代謝，雙重代謝的消耗會(huì)使得有關(guān)青少年人體測量學(xué)、身體密度、脂肪、瘦體重預(yù)測的準(zhǔn)確性降低。此外，個(gè)體差異也使得青少年適應(yīng)運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的能力不同，應(yīng)對(duì)疲勞和恢復(fù)能力也不同。

3、通過體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練優(yōu)化青少年的人體測量學(xué)特征

由于基本的骨骼框架在很大程度上是由遺傳決定的，因此通過體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)青少年的人體測量學(xué)特征進(jìn)行優(yōu)化（身體形態(tài)結(jié)構(gòu)調(diào)整），主要是針對(duì)人體的軟組織，包括肌肉、韌帶、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、關(guān)節(jié)囊等組織。人體的肌肉組織對(duì)人體的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)影響巨大，人體的運(yùn)動(dòng)一般會(huì)受到兩類肌肉組織的影響，一類是主動(dòng)肌，主要負(fù)責(zé)產(chǎn)生力促進(jìn)人體產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，另一類是拮抗肌，主要負(fù)責(zé)限制力的產(chǎn)生速率、改變肌肉長度—張力關(guān)系和運(yùn)動(dòng)的慣性特征，從而增強(qiáng)人體的控制、維持人體的平衡、減少運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生。肌肉組織的力量一般會(huì)隨著肌肉組織維度的增加而提高，但需要注意主動(dòng)肌與拮抗肌的平衡發(fā)展，而且需要特別強(qiáng)調(diào)核心肌群的力量和穩(wěn)定性訓(xùn)練，目的是增強(qiáng)身體控制、提高力量傳導(dǎo)效率、減少運(yùn)動(dòng)損傷。韌帶、筋膜、肌腱、滑膜、關(guān)節(jié)囊等組織則對(duì)身體的活動(dòng)范圍進(jìn)行了限制，以防身體因過度運(yùn)動(dòng)而損傷關(guān)節(jié)，對(duì)關(guān)節(jié)產(chǎn)生保護(hù)作用，適度發(fā)展這些組織的韌性和彈性可以擴(kuò)大身體關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，起到運(yùn)動(dòng)促進(jìn)的作用。肌肉組織具有“用進(jìn)廢退”的特征，體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)肌肉組織的發(fā)展具有特異性。與影響肌肉組織的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練特異性規(guī)律相反，脂肪組織以一種更普通的方式來反映身體的能量平衡，作為能量過剩的存儲(chǔ)方式，過量的脂肪組織會(huì)對(duì)大多數(shù)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)產(chǎn)生不利影響，但需要注意的是，脂肪組織是人體貯藏能量的重要組織，脂肪含量過低也會(huì)影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，甚至?xí)＜叭梭w的健康，因此要保證脂肪組織在人體組織中的正常比例。人體會(huì)以一種動(dòng)態(tài)調(diào)整的方式來響應(yīng)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，主要通過肌肉組織、脂肪組織、糖原儲(chǔ)備、水平衡的調(diào)整來實(shí)現(xiàn)。在一些對(duì)體重有嚴(yán)格要求的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員可能需要采取一些極端的體重控制措施來減少脂肪組織并增加肌肉組織，目的是維持較低的體脂率，以便發(fā)揮出最佳的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

4、總結(jié)

青少年體育人才識(shí)別的本質(zhì)是全面評(píng)價(jià)青少年的運(yùn)動(dòng)潛力。教練需要考慮身體素質(zhì)、技能表現(xiàn)以及人體測量學(xué)因素，人體測量學(xué)因素有些與生長發(fā)育有關(guān)，有些則與外界環(huán)境有關(guān)，還有些與體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有關(guān)，如果不將身體形態(tài)結(jié)構(gòu)與身體素質(zhì)和技能表現(xiàn)結(jié)合，并忽視生理成熟度的個(gè)體差異，那么在青少年體育人才識(shí)別時(shí)就會(huì)出現(xiàn)偏倚性選擇，或忽視有潛力的優(yōu)秀個(gè)體。通過體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有利于改善青少年的身體形態(tài)結(jié)構(gòu)，進(jìn)而優(yōu)化青少年的人體測量學(xué)特征，但此類優(yōu)化主要針對(duì)的是人體的軟組織，因此，對(duì)那些不受體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練影響而受遺傳影響的因素進(jìn)行人體測量學(xué)特征研究，對(duì)青少年體育人才識(shí)別是有很大幫助的。