杜鵑
(太原理工大學(xué)現(xiàn)代科技學(xué)院 山西 太原 030024)
對近年來開展的一系列排球比賽分析,發(fā)現(xiàn)扣球技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)往往起到比賽獲勝的關(guān)鍵。在世界性的排球比賽當中,運動員使用的扣球技巧記戰(zhàn)術(shù)不僅僅體現(xiàn)在速度、力量及高度方面,還體現(xiàn)在多變的技巧、體位、戰(zhàn)術(shù)和技巧的有效融合。例如,歐美排球隊伍在的自身特色基礎(chǔ)上,融合亞洲排球隊伍多變、靈活的進攻方式,將自身排球進攻優(yōu)化為立體型進攻,對亞洲各參賽隊伍造成巨大壓力。以下就對排球扣球技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)作詳細分析,為更好開展排球訓(xùn)練提供一定參考。
傳統(tǒng)世界體育比賽中,觀眾觀察各個排球隊伍扣球特點,可了解隊伍的打法、風格。一些世界上實力較強的排球隊伍基本已經(jīng)形成自身獨特的風格,如,古巴女排、意大利男排等,其將歐美和亞洲隊伍的打法融合起來,構(gòu)成了屬于自己的獨特體系。中國女排經(jīng)過長時間的發(fā)展,其技能、戰(zhàn)術(shù)體系也逐漸向快速、多變方向不斷發(fā)展,原高點強攻也得到新的改進,女排綜合實力大大提高。
過去部分排球比賽中,球傳到亞洲球隊實時快速進攻的幾率較高,但歐美隊伍2、4號位的強攻幾率較高。當下歐美隊伍高點進攻發(fā)生改變,已經(jīng)拓展為多點進攻,充分利用高點強攻的優(yōu)勢,給對手施壓。例如,在某年世界女排公開賽中,古巴隊對中國隊,古巴隊3號高點、半高點的扣球進攻達到扣球近60%還多,且命中率較為精準。而此時中國女排僅有3號攔網(wǎng),2、4號未意識到高點強攻在對方3號位,導(dǎo)致此局比賽中國隊落敗。
過去的排球比賽中還有在前排攻擊受阻之后,后排才會被動發(fā)動進攻。但是近年來伴隨排球運動員的綜合體質(zhì)不斷提高,排球運動員的平均身高也有所增長,在先進進攻戰(zhàn)術(shù)思想影響下,后排的主動進攻逐漸成為可能。后排運動員的彈跳力、球技水平較理想,越來越多的排球隊伍開始使用后排主動進攻技術(shù),將進攻點向縱向充分延伸,比賽中,攻擊點縱橫交錯,構(gòu)成立體進攻體系。例如,俄羅斯、古巴、中國女排均采用后排主動進攻技術(shù)在賽場上迅速拉開比分差距。近年來,中國女排主攻手的后排進攻能力得到進一步提高,理想的身高配合一流扣球技術(shù),甚至可以起到壓制的作用,給對手造成較大的打擊。
扣球是排球運動中的基本動作之一,其他動作分為助跑、起跳、揮臂擊球、落地。運動員會通過助跑,提高自身水平速度,使起跳更加平滑、順利。起跳則將助跑獲取的速度以踏跳的方式轉(zhuǎn)為處置力度,人體運動到適合傳遞、擊球的位置。擊球通過運動員手肘等位置快速有力的動作,將球傳遞出去,運動員平穩(wěn)落地是扣球收尾動作。在扣球的一整個過程中,從助跑到揮臂鞭打、最高點全手掌擊球等等,各個環(huán)節(jié)要連貫、順暢的完成。實戰(zhàn)中應(yīng)用扣球技術(shù)及戰(zhàn)術(shù),要穩(wěn)中求進,逐漸達到和比賽互相適應(yīng)的要求。
在實戰(zhàn)中應(yīng)用扣球技術(shù)及戰(zhàn)術(shù),要從理念、技巧的配合、隊員分球、進攻及傳手配合、攻手配合等多方面入手,掌握靈活的扣球技術(shù)及戰(zhàn)術(shù),最大限度的提高比賽獲勝幾率。
按照新時期世界排球扣球技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展來看,要想發(fā)揮扣球技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)的最大化效果,就必須摒棄傳統(tǒng)的思想理念,以現(xiàn)代化思想為支持,構(gòu)建屬于各個排球隊伍的專業(yè)扣球技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)體系,使其成為世界上球技突出的球隊。首先,針對一傳球及防反球不合理、不到位的,可以組織靈活多變的一攻及反攻的戰(zhàn)術(shù);再者,不僅僅是2、4號可以開展定點強攻,要組織多位置的強攻,綜合應(yīng)用高點強攻;最后,要變后排的被動進攻為主動進攻,各個點位根據(jù)實際情況,可以開展不同的進攻,迷惑對手,讓對手摸不到己方的攻擊規(guī)律,無法有效防御。
排球比賽完成一個進球的動作時間較短,球隊從最開始的接球、傳球到扣球是一整個的聯(lián)動攻擊過程,但是一整個過程時間較短,涉及到多名隊員的相互配合,對隊員的團隊寫作能力及進攻配合意識有較為嚴格的考驗。而一場完整的排球比賽由各個進攻片段共同組成,進攻片段中使用的扣球技術(shù)及戰(zhàn)術(shù),其最終結(jié)果、比賽的成敗很大程度上受一傳、二傳隊員的質(zhì)量以及其他隊員配合效果影響。故在實際的排球比賽中,需做好以下幾方面內(nèi)容。
首先,要求若對方隊伍發(fā)球,或者發(fā)現(xiàn)對方找人扣球,也密切關(guān)注對方隊員的身體活動,隊員間保持好站位,接球方要保護好自身隊伍中接球較差的隊員,要始終保持一傳或者自身隊伍防反球的基本質(zhì)量;
再者,對方隊伍來球處于二傳手及攻手之間,攻手需要自身主動去接球,保證二傳手和其他隊員組織發(fā)起進攻;
然后,發(fā)現(xiàn)對方來球在主副攻手之間,對方的主副攻手很可能相互配合對我方造成夾擊和徐晃之勢。面對此類情況,我方的攻手需要主動迎上去接球,為己方副攻手后續(xù)可以迅速組織反進攻做好鋪墊,也提高副攻手進攻的速度;
最后,若對方的來球處于前后排的隊員之間,要求我方后排隊員主動接球,前排隊員隨之跑動調(diào)整站位,交替掩護,實施防守的同時,也掩護進攻。之后前后排明確對不同情況的處理方式,反復(fù)練習,才可保證進攻戰(zhàn)術(shù)順利實施,在比賽中取勝。
二傳手分球也是排球比賽中的重要扣球技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)。
首先,二傳手分球為排球隊伍協(xié)調(diào)配合發(fā)揮橋梁連接的作用,二傳手選擇有效的進攻戰(zhàn)術(shù),可以增加球隊獲勝的幾率,也是一些球隊獲勝的重要基礎(chǔ)。二傳手一方面需判斷己方一傳手及防反球是否到位,迅速分析最佳的傳球角度,另一方面二傳手還需要掌握隊伍內(nèi)部各個攻手的實時狀態(tài)及對方陣型,找到對方攔網(wǎng)薄弱位置,從而合理分球,使己方攻手發(fā)揮最理想的進攻;
再者,二傳手分球要體現(xiàn)出隱蔽性的技巧,二傳手在分球的過程中,對方隊員也在分析我們的行為,根據(jù)我們隊員的行為做出應(yīng)對。因此,二傳手分球要體現(xiàn)出一定的隱蔽性,讓對方的攔網(wǎng)人員無法準確捕捉到我方攻手的進攻位置,進而達到無人攔網(wǎng)、單人攔網(wǎng)等初期不一定效果,大大提高我方隊伍攻手的進攻成功幾率。二傳手分球的隱蔽性主要表現(xiàn)在傳手吱聲的動態(tài),手臂、手腕在傳球發(fā)力時突然變化,讓對方隊員措不及防;
最后,要注重提高二傳手自身的進攻水平。在實際比賽當中,各個隊伍為應(yīng)對對方的有效進攻,都需要按加大發(fā)球威力,使球沖出網(wǎng)的概率進一步提高,而對方接球,就容易出現(xiàn)沖網(wǎng)。針對此情況,若隊伍中的二傳手為后排隊員,則可以跳起來調(diào)整傳球以應(yīng)對。而如果二傳手為前排隊員,則可通過吊球或者開展二次進攻。目前國際上的一些排球賽事中,出現(xiàn)沖網(wǎng)球后二傳手采取跳起來調(diào)整傳球,一些二傳手還采取吊球方式應(yīng)對,但基本不會發(fā)動二次進攻。目前的排球訓(xùn)練中,各個隊伍都重視隊員的身高,選拔階段對身高有嚴格要求,使得隊伍中部分扣球手轉(zhuǎn)為二傳手。以中國女排為例,其二傳手馮坤就是轉(zhuǎn)為二傳手的經(jīng)典示范,此類選手其本身就具備扣二次球的專業(yè)技術(shù),且身高突出,讓其做二傳手,突如其來的扣二次球可以給敵人“當頭一棒”,起到意想不到的效果,也可提高扣球成功率。若二傳手自身左右手的二次進攻能力突出,則可為隊伍綜合技術(shù)提高提供支持,使隊伍獲勝幾率大大提高。
進攻手及二傳手的有效配合可以增加隊伍進攻實力,二者默契配合,可掌握好進攻技能、戰(zhàn)術(shù)主動權(quán),在賽場上游刃有余的扣球。而反之,若進攻手及二傳手缺乏有效的配合,協(xié)作之間出現(xiàn)失誤后,等同于隊伍“自殺”,會使比賽失分,甚至導(dǎo)致隊員面臨較大的心理壓力,不能很好發(fā)揮自身實際水平。因此,一傳及防反起球后,己方攻手要及時搶占良好位置,要保證而二傳手在自身視野范圍誒,和二傳手充分配合,第一時間了解一傳及防反球的實際情況,也可以通過對己方二傳手的觀察,了解二傳手的實際意圖,彼此配合,減少盲目跑動出現(xiàn)。排球比賽中,對于出現(xiàn)的連續(xù)性防守反攻,二傳手要以攻手為中心,為攻手創(chuàng)造良好條件,發(fā)揮攻手優(yōu)勢,同時在對手的進攻間隔中尋找喘息機會,考慮到攻手的體力消耗,盡量避免將球分給一個人,要交替分球,減少單個隊員的體力消耗,從而保障全隊的扣球質(zhì)量。
排球的攻手設(shè)置有一定區(qū)別方面,分為主攻手和副攻手,主攻手主要負責高舉、高打等排球的強攻性動作,而副攻手則主要負責在主攻手之間跑位,為主攻手進行掩護、扣殺等。主攻手和副攻手配合,使得排球的進攻動作變得更加多元化。攻手相互交替的掩護、跑動,可以迷惑對手,讓對手以為每個攻手都蓄勢待發(fā),等待扣球,進而對攔網(wǎng)人員起到牽制作用,為真正的扣球創(chuàng)造良好條件。若二傳手傳球后,攻手需及時調(diào)整好自己的起跳位置和步伐,了解自己空中體位,在空中對對方攔網(wǎng)人員的位置判斷,選擇成功率最高的進攻手段,采取大力扣球、輕打或者吊球方式獲勝。攻手采取各種打球方式,都需要掌握好手腕力度,合理扣球。若攻手確定使用某種扣球方式之后,要抓住機會,果斷扣球,任何猶豫都會導(dǎo)致對方反應(yīng)過來,最終被封死。在攻手扣球階段,其他攻手也要及時撤退到合理位置,考慮到扣球如果被阻擋,己方需要回防的位置以及下一次進攻自己需要占據(jù)的位置等。
綜上所述,排球運動作為一項國際上的熱門的運動項目,其對宣傳國家實力、提高國家國際知名度有重要意義。參與排球比賽,其扣球技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)是獲勝的關(guān)鍵。需要從球隊自身出發(fā),了解球隊的優(yōu)勢及不足,結(jié)合多種排球扣球技術(shù)及戰(zhàn)術(shù),研發(fā)適合排球隊伍自身的有效進攻技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)體系,通過多參與實戰(zhàn),在實戰(zhàn)中磨合各個隊員,提高隊員和隊員之間的協(xié)調(diào)配合能力,經(jīng)不斷的實戰(zhàn)訓(xùn)練也積累寶貴的經(jīng)驗,掌控進攻主動權(quán)。一支較強的排球隊伍,需要隊員有較高的心理素質(zhì),建立合理的各項扣球技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)體系,合理運用綜合技術(shù),不斷探索新的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),才能在比賽中立于不敗之地。