朱祥鳳

（百色學(xué)院 廣西 百色 533000）

引言

每年，國內(nèi)國際都會舉辦各種各樣的體育賽事，比如，中超、亞冠、CBA、NBA、歐洲足球賽事、排球超級聯(lián)賽等，我們在觀看這些體育賽事時，發(fā)現(xiàn)不管是籃球比賽還是足球比賽，抑或排球比賽，取勝的關(guān)鍵就在于運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識。同時在日常的排球訓(xùn)練中，我們發(fā)現(xiàn)很多運(yùn)動員自身擁有完美的動作技術(shù)和良好的身體素質(zhì)，但是一旦進(jìn)行比賽，在賽場中這些運(yùn)動員卻沒法表現(xiàn)得爐火純青，在比賽中頻頻出錯，將自身的弱點(diǎn)暴露給對手。究其原因，排球戰(zhàn)術(shù)意識是關(guān)鍵。人的行為受思想和意識的支配，排球運(yùn)動員需要具備良好的排球意識才能在比賽中運(yùn)用完美的戰(zhàn)術(shù)。排球意識源于排球運(yùn)動員的不斷實踐，不是一朝一夕能完成的，必須在有計劃的、長期的科學(xué)訓(xùn)練中才能形成。因此在今后的排球訓(xùn)練中，培訓(xùn)教練除了關(guān)注排球運(yùn)動員的排球基礎(chǔ)知識、技術(shù)動作、身體素質(zhì)，更應(yīng)該重視排球意識，在排球運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識上安排更多的訓(xùn)練時間，有科學(xué)、有針對性的對運(yùn)動員進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)意識的熏陶，不斷提高排球運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識。

1、排球運(yùn)動員培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識的重要性

1.1、有助于提高排球運(yùn)動員的打球技能

當(dāng)運(yùn)動員具有了一定的排球戰(zhàn)術(shù)意識，便可以更好的理解每一個具有目的性的戰(zhàn)術(shù)動作。這樣在比賽過程中，運(yùn)動員就可以靈活運(yùn)用每一個戰(zhàn)術(shù)動作，同時運(yùn)動場的戰(zhàn)局瞬息萬變，運(yùn)動員可以根據(jù)具體情況變換與之相對應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)動作，避免錯失進(jìn)攻和退防的最佳時機(jī)，讓隊伍在比賽中處于被動位置。因此培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識，可以讓排球運(yùn)動員不斷的完善自身技術(shù)動作，提高自身的打球技能。

1.2、有助于排球運(yùn)動員在比賽中正常發(fā)揮

排球運(yùn)動的特點(diǎn)就是具有激烈的對抗性。在激烈的比賽中，運(yùn)動員需要正常發(fā)揮自身的技術(shù)水平或者超常發(fā)揮才有可能贏得比賽。只有培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識，運(yùn)動員才能知道遇到突發(fā)狀況時該如何應(yīng)對，如何利用戰(zhàn)術(shù)意識扭轉(zhuǎn)局面，而不是跟以前一樣，遇到突發(fā)情況就手忙腳亂，連連失誤，直接影響比賽戰(zhàn)局。只有培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識，運(yùn)動員才能在比賽中保持平常心，把比賽當(dāng)作平時的訓(xùn)練，從而正常發(fā)揮自己的技術(shù)能力。

1.3、有利于提高排球運(yùn)動員判斷的準(zhǔn)確性

排球運(yùn)動不是個人賽，而是一項集體運(yùn)動，需要運(yùn)動員在比賽場上相互協(xié)調(diào)，同時觀察同伴的意圖，從而與之默契的協(xié)助來完成比賽。在賽場上，運(yùn)動員需要擁有較高的戰(zhàn)術(shù)意識，只有這樣才能全面了解掌握排球比賽的發(fā)展動態(tài)，根據(jù)雙方的實力懸殊和賽場的實際情況進(jìn)行判斷，對戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行及時的調(diào)整，準(zhǔn)確的把握住進(jìn)攻時機(jī)和退防時機(jī)，完美結(jié)合自身的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，從而贏得比賽。同時可以預(yù)判后續(xù)比賽的發(fā)展走向，提前做好戰(zhàn)術(shù)部署，這樣可以讓隊友在比賽中配合的天衣無縫，讓對手無從下手，取得比賽的勝利。

2、排球戰(zhàn)術(shù)意識的內(nèi)容

2.1、戰(zhàn)術(shù)的目的性

不管是哪種排球戰(zhàn)術(shù)，在運(yùn)用時必須要有明確的目的性。運(yùn)動員在賽場上，必須頭腦靈活、思路清晰，目的清楚明了，不管是進(jìn)攻還是防守，都要確保自己的每個動作和技術(shù)都帶有一定的戰(zhàn)術(shù)目的，不能漫無目的的隨便行動，這樣才能為比賽的勝利奠定良好的基礎(chǔ)。

2.2、運(yùn)動的預(yù)見性

排球比賽的對抗性是比較激烈的，需要不斷的更換攻守方式，戰(zhàn)況千變?nèi)f化。運(yùn)動員需要在賽場上密切關(guān)注對手的情況，預(yù)見對手的戰(zhàn)術(shù)企圖，提前做好應(yīng)該措施和戰(zhàn)術(shù)部署。

2.3、動作的隱蔽性

在比賽中為了達(dá)到進(jìn)球目的，爭取主動優(yōu)勢，運(yùn)動員會運(yùn)用各種熟練的假動作或者隱蔽動作去干擾和迷惑對手的判斷，真真假假，虛實結(jié)合，避免自己的戰(zhàn)術(shù)意圖泄露，從而讓對手產(chǎn)生錯覺，出其不意的發(fā)起進(jìn)攻，讓對手防不勝防，掌握比賽的主動權(quán)。

2.4、判斷的準(zhǔn)確性

排球比賽的重點(diǎn)就是判斷的準(zhǔn)確性，只有做好準(zhǔn)確的判斷才能最大化的發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的作用。仔細(xì)觀察場上各區(qū)域的比賽戰(zhàn)況局勢及隊員身體狀況等，從而進(jìn)行準(zhǔn)確的判斷，這樣才能更好地掌握比賽結(jié)果。為了使球隊的戰(zhàn)術(shù)行動準(zhǔn)確無誤，運(yùn)動員就必須一切行動建立在仔細(xì)觀察和準(zhǔn)確判斷的基礎(chǔ)上，隨時觀察判斷對方的進(jìn)攻特點(diǎn)及我方隊員的動態(tài)，以便采取相應(yīng)的合理行動。

3、排球運(yùn)動員培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識的有效策略

3.1、對排球運(yùn)動員加強(qiáng)理論知識的培訓(xùn)，理論與實踐相結(jié)合

培養(yǎng)運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的基礎(chǔ)就是專業(yè)的理論知識。在日常訓(xùn)練中，教練只對排球運(yùn)動員進(jìn)行體能、技能訓(xùn)練是不夠的，不重視理論文化知識，不加強(qiáng)傳排球的基本知識，就不可能有效的提高運(yùn)動員的技術(shù)水平，因此運(yùn)動員需要加強(qiáng)理論知識培訓(xùn)。首先，應(yīng)該讓運(yùn)動員了解排球比賽的規(guī)定、技術(shù)規(guī)定、賽制規(guī)定、犯規(guī)情況等基礎(chǔ)知識，要讓運(yùn)動員知道什么是錯誤的動作，什么是正確的動作。這樣可以對排球有大致的了解，擴(kuò)大運(yùn)動員的知識層面，避免自己出現(xiàn)錯誤或犯規(guī)情況而不自知；其次，要加深對排球戰(zhàn)術(shù)了解，比如排球常用的主攻戰(zhàn)術(shù)、副攻戰(zhàn)術(shù)、接應(yīng)戰(zhàn)術(shù)等，這樣運(yùn)動員就可以知道，自己處于賽場上的不同位置，該采取什么樣的戰(zhàn)術(shù)行動，如何突破防線快速進(jìn)攻。運(yùn)動員掌握了理論知識，就可以用知識武裝頭腦，從而加深對排球運(yùn)動的理解，在比賽中能更清楚地意識到如何才能更合理地運(yùn)用規(guī)則來限制對方戰(zhàn)術(shù)的完成，更好的發(fā)揮個人的技術(shù)水平，從而獲得比賽的主動權(quán)。最后需要注重理論知識與實踐相結(jié)合，通過實踐深化理論知識，這樣運(yùn)動員對排球運(yùn)動的認(rèn)識就會更深刻。

3.2、培養(yǎng)排球運(yùn)動員的思維方式

排球運(yùn)動不同于個人賽，不能依靠自己的個人力量就能取勝，團(tuán)隊里的每個成員是無可替代的，每個人都發(fā)揮著重要作用，只有團(tuán)隊的成員各司其職，與隊友相互配合、相互協(xié)調(diào)才能保證比賽的順利完成，它是一個團(tuán)體性較強(qiáng)的運(yùn)動項目。因此要對排球運(yùn)動員進(jìn)行思維能力的灌輸，讓隊員認(rèn)識到團(tuán)隊配合的重要性，讓每個成員都有非常強(qiáng)烈的團(tuán)隊意識，培養(yǎng)團(tuán)隊利益大于個人利益，團(tuán)隊榮譽(yù)高于個人榮譽(yù)的思維模式，讓成員之間互相依靠、互相信任。這樣在比賽過程中，隊員擁有昂揚(yáng)的比賽斗志，與隊友打好配合，完美的運(yùn)用排球戰(zhàn)術(shù)，靈活的應(yīng)對每一場比賽，提高比賽贏的幾率。

3.3、培養(yǎng)良好的觀察能力

培養(yǎng)良好的觀察能力是形成正確戰(zhàn)術(shù)意識的前提，可以讓運(yùn)動員在變幻莫測的賽場環(huán)境中，仔細(xì)觀察場上形勢的變化，在瞬間做出正確的判斷，隨機(jī)應(yīng)變自己的戰(zhàn)術(shù)動作。在訓(xùn)練的初期，教練就需要培養(yǎng)運(yùn)動員的觀察能力、反應(yīng)判斷能力，不光要注意觀察能力的寬度，又要注意觀察能力的深度，運(yùn)動員看到的視野越廣闊，大腦接受的刺激就越多，視覺條件反射就越深厚，判斷反應(yīng)的速度就越快。所以運(yùn)動員在扣球時，不光要了解隊友的保護(hù)位置，也要了解對手的攔截位置，在防守時，既要了解對手的攻擊點(diǎn)，又要了解對手退防的方向，這樣可以及時攔截。同時在訓(xùn)練中，需要觀看其他優(yōu)秀運(yùn)動員的排球比賽，通過仔細(xì)觀察，分析各位置運(yùn)動員使用不同戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，在比對自己在訓(xùn)練中運(yùn)用的戰(zhàn)術(shù)方法，從而發(fā)現(xiàn)自己的不足，改善自己的不足。

3.4、加強(qiáng)排球運(yùn)動員實戰(zhàn)經(jīng)驗的積累

要想加強(qiáng)排球運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識，就需要不斷在賽場上實踐，每一次的實戰(zhàn)都是一次成長。對于排球運(yùn)動來說，平時訓(xùn)練跟實戰(zhàn)還是有很大的差距，在日常的訓(xùn)練中，運(yùn)動員的心情是很放松的，比賽氛圍也比較和諧，沒辦法有效發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)意識的作用。實戰(zhàn)比賽就不一樣了，運(yùn)動員高度集中，比賽激烈，重視比賽過程和結(jié)果，這樣在比賽中就會仔細(xì)觀察和分析對手，充分發(fā)揮自己的各項技能和思維意識，完善自己的戰(zhàn)術(shù)動作，提升自己的戰(zhàn)術(shù)能力和戰(zhàn)術(shù)意識。因此運(yùn)動員需要多參加比賽，通過比賽不斷的摸索，找到適合自己的戰(zhàn)術(shù)方式和戰(zhàn)術(shù)意識，積累自己的實戰(zhàn)經(jīng)驗，用自己豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗在比賽中取得好成績。

3.5、教練需要要求運(yùn)動員善于思考，善于總結(jié)

教練需要要求運(yùn)動員善于思考，善于總結(jié)，只有運(yùn)動員思想上引起重視，在訓(xùn)練時才會主動思考，總結(jié)自己的經(jīng)驗，改善自己的不足。而不是跟以往一樣，一旦出現(xiàn)問題運(yùn)動員就不加以思考，不對自己的問題分析，找到問題的原因，而是聽教練的意見，按照教練的方式去改進(jìn)自己的不足，這種老方式肯定是不利于運(yùn)動員提升戰(zhàn)術(shù)意識的。因此教練應(yīng)該在訓(xùn)練時，需要對運(yùn)動員出現(xiàn)的問題多提問，引導(dǎo)運(yùn)動員獨(dú)立思考，發(fā)散性思維，讓運(yùn)動員養(yǎng)成不斷開動腦筋，憑借自己的分析判斷解決實際問題的意識與能力。同時每次訓(xùn)練完成后，教練需要讓運(yùn)動員對自己的訓(xùn)練過程和訓(xùn)練成果發(fā)表意見，及時總結(jié)，通過溝通了解他們的優(yōu)勢之處，發(fā)現(xiàn)他們的不足，這樣教練可以對運(yùn)動員進(jìn)行完善的評價，對運(yùn)動員的錯誤及時糾正，這樣才能更好的提高運(yùn)動員的技術(shù)水平，更好的增強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識。

3.6、提高培訓(xùn)教練的專業(yè)素養(yǎng)

對于培養(yǎng)運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識來說，培訓(xùn)教練的專業(yè)素養(yǎng)和人格魅力也是非常關(guān)鍵的，培訓(xùn)教練的訓(xùn)練方法和個人的經(jīng)驗成果，會對運(yùn)動員的培訓(xùn)結(jié)果產(chǎn)生較大的影響，甚至一個優(yōu)秀的教練可以左右一場比賽的勝負(fù)。如果培訓(xùn)教練的專業(yè)素養(yǎng)不高，沒有具備專業(yè)的能力，那么肯定是無法保證運(yùn)動員的培訓(xùn)效果。因此培訓(xùn)教練需要不斷的提升自身專業(yè)素養(yǎng)，提高自己的培訓(xùn)水平，需要把戰(zhàn)術(shù)意識的有關(guān)內(nèi)容與日常教學(xué)訓(xùn)練相結(jié)合，根據(jù)排球運(yùn)動員的不同分工采取不同的系統(tǒng)訓(xùn)練方法，比如，排球主攻手需要擅長強(qiáng)攻，善于突破對手的防御，精通扣調(diào)整球和各種戰(zhàn)術(shù)球。排球副攻手善于防守時攔截，并且配合兩側(cè)隊友攔網(wǎng)，來阻遏對手的各種快攻戰(zhàn)術(shù)。它們兩者的分工不同，采取的訓(xùn)練方法也不一樣。這樣有針對性的訓(xùn)練，才能教育出質(zhì)量水平高的運(yùn)動員，才能培養(yǎng)提高運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識，才能讓運(yùn)動員在比賽中取得優(yōu)異成績。

4、結(jié)語

作為一個排球運(yùn)動員，除了擁有健康的身體和精湛的排球技能，最重要的就是戰(zhàn)術(shù)意識，它對比賽的結(jié)果起著非常關(guān)鍵的作用，所以在排球訓(xùn)練中，培養(yǎng)運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識是非常有必要的。教練需要加強(qiáng)運(yùn)動員基礎(chǔ)理論知識的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們的觀察能力和思考能力，注重理論與實踐的完美結(jié)合。同時需要根據(jù)每個運(yùn)動員的不同特點(diǎn)和不同分工，針對性制定合適的訓(xùn)練方法，盡可能的發(fā)揮每個運(yùn)動員的優(yōu)勢所在，提升隊伍的整體戰(zhàn)斗力。這樣運(yùn)動員面對不同的比賽都能夠找到不同的應(yīng)對方法，穩(wěn)定發(fā)揮自己的排球水平和戰(zhàn)術(shù)意識，從而取得團(tuán)隊的勝利。