康健

疫情期間，大人基本都能保證自己戴口罩出門，但孩子就不一定了，因為他們的自制力有限。

孩子不愿戴口罩的原因有很多：有的覺得戴口罩呼吸不暢、有憋悶感;有的覺得口罩蓋著鼻子、勒著耳朵，很不舒服;有的則覺得戴上口罩不好看……

對學齡孩子，家長要以身作則，自己養(yǎng)成出門戴口罩的習慣，并通過講故事、講道理的方法告訴孩子為什么要戴口罩。對低幼孩子，家長可采用情景游戲、醫(yī)患角色扮演等方法引導孩子戴口罩，比如讓孩子扮演醫(yī)生或者護士，給玩具娃娃戴口罩等。

兒童使用口罩，需注意以下事項：

1.佩戴前，需在家長幫助下，閱讀并正確理解使用說明，以掌握正確戴口罩的方法;

2.家長應隨時關注兒童口罩佩戴情況，如兒童感覺不適，應及時調整或停止使用;

3.因兒童的臉較小，與成人口罩邊緣無法充分密合，無法達到防控作用，因此建議購買兒童專用一次性口罩。

可能有部分孩子，無論家長如何引導都不愿戴口罩。這時，對孩子的保護應以被動防護為主，減少帶孩子外出，做好居家的日常清潔消毒，加強室內通風換氣，家長注意個人清潔衛(wèi)生，避免對著孩子咳嗽、打噴嚏等。

需要注意的是：最好不要給2歲內的寶寶戴口罩！

正規(guī)口罩，基本上都是給3歲以上兒童設計的，如果給2歲以內的寶寶戴，不能保證緊貼臉部，戴上也沒啥用。更重要的是，口罩的防污染性和透氣性成反比?？谡秩绻褜殞毜男∧樜娴脟绹缹崒崳m然PM2.5、細菌進不去了，但空氣也進不去了。寶寶的肺部力量比成人弱很多，多了口罩這道阻礙，尤其是N95等功能性口罩，寶寶吸氣、呼氣會困難許多，甚至會因為呼吸困難、缺氧而發(fā)生窒息。

因此，在為寶寶選購口罩時，一定要以能否與寶寶面部貼合為準，最好買純棉的。

此外，寶寶戴口罩的時間不宜過長，否則長時間呼吸不到新鮮空氣，反而會使其自身的抵抗力下降。

【編輯：楊子】