李菊

哮喘作為呼吸系統(tǒng)中的一大病癥，會影響肺部通氣，導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸困難等癥狀。本文將探討喘的原因，以及防治方法。

1哮喘的發(fā)病原因

哮喘是一種氣道慢性炎癥反應(yīng)，患者可出現(xiàn)喘息、咳嗽、胸悶、氣促等一系列的典型癥狀，常伴有氣流阻塞問題。由于哮喘患者的病情程度各有不同，因此在癥狀表現(xiàn)上也體現(xiàn)出了個體差異性，如有些患者的癥狀并不明顯，有些患者會出現(xiàn)嚴(yán)重的哮喘急性癥狀;還有發(fā)作時間、頻率不同，大部分患者在夜間發(fā)生癥狀加重的情況，除了鼻塞、咳嗽、打噴嚏等外，還可出現(xiàn)喘息感覺到氣不夠用，胸部似乎有什么東西壓著，必須要張嘴抬肩或坐著才能夠呼吸。哮喘引發(fā)的不適癥狀，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)睡眠障礙，形成階段性的呼吸困難、咳嗽，運(yùn)動時容易疲勞，難以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。哮喘如不及時治療，可引起嚴(yán)重的后果，如氣胸、慢阻肺、縱隔氣腫等，威脅到生命安全。

哮喘通常是由遺傳、環(huán)境因素決定的。其中，遺傳因素指的是親屬中有哮喘患者，那么個體發(fā)生哮喘的風(fēng)險升高，且親緣關(guān)系越近，風(fēng)險越高;環(huán)境因素包括吸入物、食物、感染、氣候、藥物、精神、運(yùn)動、月經(jīng)等，例如有的患者對魚、蛋、牛奶、蝦、蟹等食物過敏，食用后可誘發(fā)哮喘;在秋冬季節(jié)或天氣突變的環(huán)境中，哮喘的發(fā)病風(fēng)險也有所上升;患者若過度緊張不安，同樣會增加哮喘的發(fā)病風(fēng)險。

2哮喘的治療

哮喘目前沒有完全根治的方法，但經(jīng)過規(guī)范、系統(tǒng)的長期治療，能有效控制癥狀，防范哮喘加重，使患者保持良好的肺功能，和正常人一樣工作、生活。藥物治療是常見的一種方式，結(jié)合患者的癥狀表現(xiàn)，合理使用糖皮質(zhì)激素，如布地奈德、白三烯調(diào)節(jié)劑、倍氯米松等，均具有抗過敏、抗炎的作用，能夠使哮喘患者的癥狀得到緩解。此外，茶堿類的藥物也是治療哮喘的常見藥，能夠舒張氣道，起到抗炎的效果，包括多索茶堿、氨茶堿等。

治療哮喘時，還可結(jié)合支氣管熱成形術(shù)。該方式是利用支氣管鏡射頻消融氣道平滑肌，減少平滑肌數(shù)量，降低氣道高反應(yīng)性和支氣管的收縮能力，有效控制哮喘。具體要結(jié)合患者的實際病情、經(jīng)濟(jì)狀況、醫(yī)療保障條件等，制定個體化的治療方案。

不論采取怎樣的治療方式，哮喘患者都要盡早接受正規(guī)、系統(tǒng)、個性化的治療，緩解臨床癥狀，降低哮喘的急性發(fā)作頻率，防止出現(xiàn)呼吸衰竭、猝死等，最大限度提高生活質(zhì)量。

3哮喘的預(yù)防

3.1 規(guī)范用藥

在醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合病情的變化和具體的病情嚴(yán)重程度，按時復(fù)查，合理用藥，切忌自行調(diào)整藥物用量或停止用藥，樹立起正確的疾病治療觀念，接受長期、系統(tǒng)的治療，降低哮喘疾病的發(fā)作頻率，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，按時復(fù)查。

3.2 遠(yuǎn)離危險因素

對危險因素要加強(qiáng)保護(hù)措施，例如有些特定的職業(yè)是不適合過敏性體質(zhì)群體從事的，包括木材加工廠、水泥廠、面粉廠、藥品廠、農(nóng)場等，均有可能增加哮喘發(fā)作風(fēng)險。盡量遠(yuǎn)離花粉、汽車尾氣等過敏原，特別是在花粉飄散的季節(jié)，哮喘患者應(yīng)盡可能避免室外活動。若必須出門，一定要做好防護(hù)措施，如佩戴口罩。避免和動物皮毛相互接觸，嚴(yán)格戒煙，遠(yuǎn)離油煙環(huán)境，以降低哮喘發(fā)生概率。

3.3 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

哮喘患者應(yīng)定期更換床單、被套，每兩周使用熱水對這些物品進(jìn)行一次徹底清洗;時常在陽光下暴曬被褥和衣物;經(jīng)常給室內(nèi)通風(fēng)換氣，保證家中的廚房、衛(wèi)生間、儲藏室、臥室環(huán)境清潔、干燥;不使用絨質(zhì)的地毯、窗簾、羽絨被，避免接觸毛絨玩具;保證充足的休息，調(diào)整飲食，以低鹽、低脂為原則，降低高熱量食物的攝入量，控制體重;避免食用過咸、過甜的食物，尤其是對牛奶、雞蛋、芝麻、魚、蝦、螃蟹等食物過敏的患者更要注意。

綜上所述，哮喘是一種常見慢性病，患者要樹立起科學(xué)的認(rèn)知觀念，通過規(guī)范、合理的使用藥物，調(diào)整飲食、生活習(xí)慣，從而預(yù)防病情的加重或復(fù)發(fā)。