（上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬市中醫(yī)醫(yī)院外三科主治醫(yī)師）

科學(xué)認(rèn)識(shí)雀斑的形成原因和表現(xiàn)形式

雀斑是發(fā)生在日曬部位皮膚上的黃褐色色素斑點(diǎn)，為常染色體顯性遺傳。多在5歲時(shí)發(fā)病，隨著年齡增長(zhǎng)而數(shù)目增多，與日曬有關(guān)。本病出生時(shí)一般沒有表現(xiàn)，常先見于5歲左右的兒童，女性居多，皮損逐步加重，到成人時(shí)候部分人有減輕趨勢(shì)。皮損僅對(duì)稱分布于曝光部位，特別是面部、手臂及前臂伸側(cè)。皮損多為直徑1～2毫米的斑疹，邊緣清楚但不規(guī)則，散在或群集分布在以眉心為中心的面部區(qū)域?yàn)橹鳎瑹o任何自覺癥狀。皮損顏色隨曝光程度不同而變化，由淡褐色至棕褐色。夏季經(jīng)日曬后皮疹顏色加深、數(shù)目增多，冬季則減輕或消失。

雖然雀斑是一種良性的色素沉著性皮膚病，也較容易被確診，但是自認(rèn)為雀斑的患者也要防止誤診漏診。如若色斑顏色出現(xiàn)明顯變化加深或漸退，色斑數(shù)量明顯增多，色斑面積突然增大或者突然消失，則要警惕惡性雀斑樣痣的可能，具體需要醫(yī)院就診咨詢皮膚專科醫(yī)生。

合理審視處理雀斑 預(yù)防各類繼發(fā)病

正因?yàn)槿赴呤沁z傳性疾病，且無法徹底根治，雀斑患者對(duì)待自身色斑的態(tài)度往往是兩極分化。

一類是自暴自棄、聽之任之，覺得既然無法根治就干脆什么都不處理。殊不知雀斑患者大多是干性膚質(zhì)且皮膚底色較白，皮膚屏障功能較弱，對(duì)于紫外線的防護(hù)能力也較弱。所以這一類自暴自棄的朋友們每到夏天就會(huì)色斑加深明顯，甚至隨著年紀(jì)增長(zhǎng)出現(xiàn)老年斑、黃褐斑等諸多皮膚問題。

而另一類患者則是過度關(guān)注、過度護(hù)膚。許多患者將皮膚的保養(yǎng)寄托于化妝品或美容品，長(zhǎng)期的濃妝艷抹會(huì)讓原本薄弱的屏障功能變得更加薄弱，反而會(huì)刺激皮膚引起皮疹。有的為了追求速效，網(wǎng)購(gòu)或者在美容院、工作室購(gòu)買來路不明的“秘方藥膏”來美白祛斑，長(zhǎng)期使用甚至繼發(fā)激素依賴性皮炎。所以，要在專業(yè)的醫(yī)療結(jié)構(gòu)和專業(yè)的皮膚科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)護(hù)膚，正確祛斑很重要！

雀斑患者切記要堅(jiān)持防曬，防曬可以有效防止色斑增多和加深。每日上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)是一天中紫外線照射強(qiáng)度最高的時(shí)間，盡量避免在此時(shí)間段外出活動(dòng)。外出時(shí)可首先選擇物理防曬，佩戴寬檐帽、遮陽(yáng)傘；或建議選擇SPF30，PA++以上參數(shù)的防曬霜，在外出時(shí)提前半小時(shí)均勻涂抹在暴露部位，并每隔2至3小時(shí)補(bǔ)涂一次，以保證防曬效果。輕度雀斑患者可以采用化妝品遮蓋，達(dá)到遮瑕的目的。