李春青

(黑龍江農(nóng)業(yè)經(jīng)濟職業(yè)學(xué)院，黑龍江 牡丹江157041)

生活技能開發(fā)項目是根據(jù)聯(lián)合國兒童基金會與教育部合作框架安排，自2014年以來，職成司、國際司與聯(lián)合國兒童基金會共同執(zhí)行，旨在提升職業(yè)學(xué)校學(xué)生生活技能的“青少年教育項目”。該項目針對的對象為18～20歲的青少年。該項目倡導(dǎo)以學(xué)生為中心，以問題為導(dǎo)向，以活動為引導(dǎo)，注重學(xué)生的參與感和獲得感。生活技能是一種有適應(yīng)性的、積極樂觀的社會心理行為，這與大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)目標不謀而合。將生活技能開發(fā)中的“活動引導(dǎo)式”教學(xué)理念運用于大學(xué)生心理健康教育，將大大提高大學(xué)生們的心理健康水平。

當前，高?？梢試L試運用“活動引導(dǎo)式”教學(xué)模式破解當前心理健康教育存在的問題，更佳有效地推進心理健康教育工作的開展。

1 當前大學(xué)生心理健康教育中存在的主要問題

1.1 授課班額過大，學(xué)生的獲益效果不一

心理健康教育課程一般都是作為學(xué)校教學(xué)體系中的公共基礎(chǔ)類課程，面向全校學(xué)生開設(shè)，而當前高校的心理健康教育工作面臨著師資不足的情況，導(dǎo)致授課過程中班額過大，學(xué)生的獲益效果不一。

1.2 以普適性教育為主，缺乏個性化的指導(dǎo)

大多數(shù)高校心理健康教育課程以普適性教育為主，而一些有心理困擾的學(xué)生不太希望在課堂上將自己的問題暴露于人前，所以教師在課堂上很難對學(xué)生的心理困擾進行個性化指導(dǎo)。

1.3 被動接受新知，知識內(nèi)化困難

教師以講授理論知識為主，師生互動較少，教師往往忽略學(xué)生在學(xué)習過程中的體驗，而心理健康教育恰恰需要關(guān)注學(xué)生在學(xué)習過程中的感受，進而更好地認知自我，調(diào)整心態(tài)。被動學(xué)習很難激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的動機，會使知識內(nèi)化變得困難。

2 “活動引導(dǎo)式”教學(xué)模式

“活動引導(dǎo)式”教學(xué)模式是指在教學(xué)過程中，教師只是學(xué)習的引導(dǎo)者和輔助者，學(xué)生是學(xué)習過程中的主體，教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的學(xué)習和活動情景，使學(xué)生能夠在真實的情景中進行具體的活動，通過親身感受與體驗，加深對知識的理解并掌握實際技能的一種教學(xué)模式。

“活動引導(dǎo)式”教學(xué)模式強調(diào)以學(xué)生為中心，以精心設(shè)計的活動為載體，以培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力為目標，在教師的引導(dǎo)下，采用多種活動形式，通過與生生之間、師生之間進行深入交流達到一定共識，經(jīng)過反思和總結(jié)，內(nèi)化成自身的認知理念，并將其應(yīng)用到自身的學(xué)習生活當中，可以有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣和熱忱，使學(xué)生主動地進行學(xué)習[1]?！盎顒右龑?dǎo)式”教學(xué)模式主要包括以下幾個環(huán)節(jié)：

2.1 熱身活動迅速暖場

在課程開始前，教師先帶領(lǐng)學(xué)生進行一些熱身小游戲或破冰活動，迅速暖場，調(diào)動學(xué)生學(xué)習的積極性，將學(xué)生的注意力聚焦在當下。

2.2 創(chuàng)造仿真的情景

教師在教學(xué)過程中創(chuàng)設(shè)合理的、類似真實的情景，讓學(xué)生充分體驗身處其中的感受。這個環(huán)節(jié)需要教師提前做好充分準備，既要創(chuàng)設(shè)符合當前大學(xué)生學(xué)習及生活特點的真實情景，又要符合教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標的要求。這些都需要教師在進行教學(xué)之前做調(diào)研，并與學(xué)生進行充分溝通，對學(xué)生的特點有所了解。只有建立起良好的師生關(guān)系，才能構(gòu)建更佳舒適的教學(xué)氛圍[2]。

2.3 體驗與探究

在仿真的情景下通過團體輔導(dǎo)、游戲、角色扮演、案例分析、小組討論等有效的教學(xué)方法與手段對大學(xué)生心理進行引導(dǎo)。教師要時刻以學(xué)生為中心，時刻關(guān)注學(xué)生的參與度與體驗，只有學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生了興趣，才能自動投入到學(xué)習過程中來。在這個過程中，教師需要為學(xué)生提供更多思考的空間和自我學(xué)習及探究的機會，并有效幫助大學(xué)生根據(jù)自我經(jīng)歷與親身感知，優(yōu)化知識獲取的體驗，進行知識的建構(gòu)，從而達到知情合一[3]。

2.4 認同與接納

認同與接納對大學(xué)生來說是非常重要的一項能力。在實踐工作中發(fā)現(xiàn)，當前，大學(xué)生的自己認同和接納程度相對較低，尤其是高職的學(xué)生，他們在很大程度上對自己不認可，甚至是不接納的。在體驗和探究階段，應(yīng)該讓學(xué)生充分體驗在某一情景下自己和他人的感受，幫助學(xué)生探究哪些感受是自己的，哪些感受是他人的，并學(xué)會認同和接納這種感受，重新調(diào)整學(xué)生的認知系統(tǒng)。

2.5 反思與提升

通過活動體驗，教師要對學(xué)生在體驗過程中產(chǎn)生的感受進行引導(dǎo)，不僅僅是引導(dǎo)學(xué)生如何解決問題，還要讓學(xué)生了解問題背后的心理機制和原理，有意識地對自己進行反思與提升，從而深入探尋問題出現(xiàn)的原因及解決途徑。在這一過程中，分享收獲與感悟是非常重要的一個環(huán)節(jié)，通過聽取他人的分享可以掌握更多解決問題的方法，可以更好地應(yīng)對生活和學(xué)習中的實際問題。

2.6 內(nèi)化與應(yīng)用

內(nèi)化與應(yīng)用是教學(xué)目標的落腳點，通過“活動引導(dǎo)式”教學(xué)一系列環(huán)節(jié)的開展，最終的目標就是將學(xué)生所學(xué)的知識及認知體系內(nèi)化到現(xiàn)實生活當中，從而進行更加深入的應(yīng)用[2]。只有讓學(xué)生將知識內(nèi)化，才能具體應(yīng)用到現(xiàn)實生活中并指導(dǎo)現(xiàn)實生活。

“活動引導(dǎo)式”教學(xué)模式突破了傳統(tǒng)教學(xué)模式的一些弊端，真正做到以學(xué)生為中心，以解決學(xué)生遇到的實際問題為目標，進而實現(xiàn)心理健康教育的教學(xué)目標。

3 “活動引導(dǎo)式”教學(xué)模式對教師的要求

3.1 教師對學(xué)生要有愛心，師生間有良好的互動關(guān)系

教師要有一顆愛學(xué)生的心，與學(xué)生建立良好的溝通互動模式，這是至關(guān)重要的。教師構(gòu)建的仿真環(huán)境，是由教師和學(xué)生共同參與、共同學(xué)習、共同應(yīng)對的場景，在這一場景下，師生之間的心理距離極大縮小，很容易產(chǎn)生情感上的共鳴。

3.2 教師有團體輔導(dǎo)的經(jīng)驗和應(yīng)變能力

“活動引導(dǎo)式”教學(xué)模式采用團體輔導(dǎo)、團體游戲、角色扮演等方式展開教學(xué)，這就要求教師有一定的團體輔導(dǎo)經(jīng)驗和應(yīng)變能力，進而使團體活動中的教學(xué)效果更好。團體活動設(shè)置的情景和人們真實的生活情景非常貼近，就像一個生活的實驗室，在團體中學(xué)習到的態(tài)度與行為、情感與認知，更容易遷移到現(xiàn)實生活中[4]，但這一過程中，學(xué)生難免會流露出自己的真情實感，甚至會出現(xiàn)一些不可預(yù)知的情況，這就要求教師有一定的應(yīng)變能力及控場能力。

3.3 教師要提前向?qū)W生交代課程設(shè)置

“活動引導(dǎo)式”教學(xué)模式主要以活動為載體，在教師的引導(dǎo)下，讓學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的特定情景下體會和感受。在這一過程中，學(xué)生會暴露出自己的一些隱私問題，這就要求教師在授課之前向全體學(xué)生提出課程的一些設(shè)置要求，如：凡是課堂中出現(xiàn)的情景或當事人的情緒體驗，只能在本課堂中討論，不可在課堂以外的任何地方傳播議論；要遵守保密原則，不可泄露他人隱私；不可在課堂內(nèi)外進行人身攻擊，對他人造成傷害等。

4 “活動引導(dǎo)式”教學(xué)模式的優(yōu)勢

4.1 更易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣和熱情

“活動引導(dǎo)式”教學(xué)模式采用多種活動形式，通過設(shè)置特定的情景來讓學(xué)生進行真實體驗，注重與學(xué)生的交流與分享，真正做到了以學(xué)生為中心，學(xué)生的學(xué)習興趣和熱情大大提高。

4.2 學(xué)生更加具有安全感和歸屬感

因為教師提前向所有參與的學(xué)生提出了課程設(shè)置要求，所以每位同學(xué)在課堂上都可以卸下防備，更加真實地表露自我。小組成員均可表達和探索自己所遇到的問題，其他成員也可幫助其尋找解決問題的方法，幫助他們過上更加充實和滿意的生活。通過小組成員提供的社會支持以及課堂上同學(xué)們的相互鼓勵，讓每個同學(xué)體驗到被接納、被理解，讓他們意識到自己是重要的，有價值的[4]。

4.3 有利于構(gòu)建和諧的人際關(guān)系

“活動引導(dǎo)式”教學(xué)模式倡導(dǎo)教師由課堂的主角變?yōu)檎n堂的主導(dǎo)者、協(xié)助者、聆聽者，學(xué)生是課堂的主角，是學(xué)習的主要參與者、體驗者。教學(xué)過程中，不僅關(guān)注師生之間、生生之間的人際互動，更注重人與人之間的相互理解、相互支持。師生之間、生生之間在彼此分享交流的過程中相互鼓勵，拉近了彼此的心理距離，能夠產(chǎn)生情感上的共鳴，使彼此的關(guān)系更加融洽。

5 結(jié)語

大學(xué)生心理健康教育是以培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的心態(tài)為總目標。生活技能是一種有適應(yīng)性的、積極樂觀的社會心理行為。將二者有機結(jié)合，嘗試運用“活動引導(dǎo)式”教學(xué)模式，能夠更好地培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習能力及自我探究能力，能夠更好地完善大學(xué)生的人格，提升大學(xué)生的心理健康水平?！盎顒右龑?dǎo)式”教學(xué)模式可以在大學(xué)生心理健康教育課程中廣泛推廣應(yīng)用。