天津市河?xùn)|區(qū)第三幼兒園 姚 瑤

幼兒期是情緒情感培養(yǎng)的重要時(shí)期，良好的情緒表達(dá)和調(diào)節(jié)能力對(duì)幼兒今后的生活、學(xué)習(xí)等方面十分重要。本人結(jié)合小班幼兒情緒認(rèn)知能力弱、語(yǔ)言表達(dá)能力差的特點(diǎn)，在幼兒園一日生活中開(kāi)展“情緒表”活動(dòng)，幫助幼兒認(rèn)知、識(shí)別、標(biāo)記、表達(dá)，并嘗試學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒，進(jìn)而在集體生活中情緒安定、愉快，為幼兒一生的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

一、“情緒表”設(shè)計(jì)思路

我制作的“情緒表”由四種基本表情的面部識(shí)別照片和相對(duì)應(yīng)顏色塊組成，根據(jù)小班幼兒認(rèn)知情緒能力，選擇四種最基本的情緒，包括快樂(lè)、生氣、難過(guò)、平靜，并結(jié)合色彩心理學(xué)色彩的含義，選擇與其對(duì)應(yīng)的四種顏色黃、紅、藍(lán)、綠，通過(guò)選擇幼兒熟悉的色彩，引導(dǎo)幼兒表達(dá)自己的情緒和想法。

二、“情緒表”使用方法及效果

（一）借助繪本《各種各樣的臉》，引出“情緒表”，讓幼兒識(shí)別、理解情緒

幼兒在進(jìn)入幼兒園前已經(jīng)能夠識(shí)別一些基本情緒，如快樂(lè)、難過(guò)等，但是他們還不知道用哪些詞匯來(lái)表達(dá)這些情緒，而是經(jīng)常用表情詞進(jìn)行表述。例如：用笑來(lái)形容開(kāi)心的樣子，用哭來(lái)表達(dá)難過(guò)的心情。根據(jù)小班幼兒情緒認(rèn)知能力的實(shí)際情況，本人選擇了繪本《各種各樣的臉》，引出四種基本情緒快樂(lè)、生氣、難過(guò)、平靜，請(qǐng)幼兒觀察不同情緒對(duì)應(yīng)的表情特點(diǎn)。例如：生氣時(shí)眉毛會(huì)皺起來(lái)、嘴角會(huì)向下，快樂(lè)時(shí)嘴角是向上的等，引導(dǎo)幼兒通過(guò)識(shí)別表情的變化感知基本情緒。并通過(guò)模仿游戲和集體討論的方式讓幼兒理解情緒產(chǎn)生的原因，最后將準(zhǔn)備好的“情緒表”拿給幼兒觀察，讓幼兒感受顏色與情緒之間的聯(lián)系。

（二）運(yùn)用“情緒表”開(kāi)展多種活動(dòng)，鼓勵(lì)幼兒標(biāo)記、表達(dá)情緒

1.開(kāi)展晨間談話(huà)活動(dòng)“我的心情”，引導(dǎo)幼兒嘗試標(biāo)記、分享情緒。

每天幼兒園早飯后，我班都會(huì)開(kāi)展談話(huà)活動(dòng)“我的心情”，幼兒會(huì)將自己的照片貼在“情緒表”對(duì)應(yīng)的心情顏色上。隨后，我會(huì)請(qǐng)幼兒分享自己的情緒感受，在此過(guò)程中，其他幼兒可以學(xué)習(xí)更多有關(guān)情緒表達(dá)的詞匯，如開(kāi)心、興奮、悲傷、發(fā)怒等，豐富幼兒情緒詞匯積累，引導(dǎo)他們用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)情緒和感受。

當(dāng)全班幼兒都把照片貼在“情緒表”上后，我通過(guò)觀察快樂(lè)、生氣、難過(guò)、平靜四種情緒幼兒的數(shù)量，發(fā)現(xiàn)哪些幼兒產(chǎn)生了生氣、難過(guò)的消極情緒，從而有的放矢地在一日生活中給予這些幼兒重點(diǎn)關(guān)注和關(guān)心照顧。

例如：幼兒赫赫來(lái)園后，把自己的照片貼到“生氣”對(duì)應(yīng)的紅色區(qū)域中。早飯后，我請(qǐng)他向其他小朋友分享今天的心情。赫赫說(shuō)道：“今天我的心情是紅色的?！蔽覇?wèn)：“為什么是紅色的呢？”赫赫說(shuō)：“因?yàn)槟棠淘缟险f(shuō)我了，我淘氣了。”我說(shuō)：“所以你生氣了嗎？”赫赫答：“是的?！蔽颐嫦蛉嘤變?jiǎn)柕溃骸靶∨笥褌?，如果是你，你?huì)怎么做？”班里的樾樾說(shuō)：“如果是我，我會(huì)跟奶奶道歉。”幼兒們不約而同地說(shuō)：“我也是?！蔽覇?wèn)樾樾：“跟奶奶道歉后，會(huì)感覺(jué)好一些了嗎？”樾樾說(shuō)：“是的?！薄霸瓉?lái)，求得他人的原諒，會(huì)讓我們心情變好?！蔽乙龑?dǎo)赫赫，“你可以試試今天回家后和奶奶道歉，看看心情會(huì)不會(huì)好一些。”聽(tīng)了我的話(huà)，赫赫點(diǎn)點(diǎn)頭。

《3—6 歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中提到“幫助幼兒學(xué)會(huì)恰當(dāng)表達(dá)和控制情緒”。我通過(guò)鼓勵(lì)幼兒與同伴分享自己的情緒，幫助幼兒分析情緒產(chǎn)生的原因，緩解情緒給幼兒帶來(lái)的不適感，引導(dǎo)幼兒通過(guò)集體討論的方式思考如何正確應(yīng)對(duì)情緒，找到適合的解決措施，使幼兒情緒更加穩(wěn)定地參加活動(dòng)。

2.選擇適合的繪本故事，引導(dǎo)幼兒討論并表達(dá)自己的想法。

小班幼兒以具體形象思維為主，選擇一些與平日生活相關(guān)、情節(jié)簡(jiǎn)單、畫(huà)面夸張的繪本，有利于他們理解情緒，如繪本《真高興》《我好難過(guò)》《菲菲生氣了》《我很害怕》《我很快樂(lè)》《我很難過(guò)》《生氣的亞瑟》等。

我利用繪本《我很害怕》開(kāi)展了小班幼兒共讀活動(dòng)。我?guī)е嘤變嚎创笃聊簧系膱D片并問(wèn)道：“大家看，畫(huà)面中都有誰(shuí)呀？”幼兒們很認(rèn)真地觀察并說(shuō)出了自己的答案：“被子里窩著一個(gè)小朋友，后面還有黑黑的嚇人的影子?！蔽艺f(shuō)：“被子里面藏著的小朋友是一個(gè)小幽靈，你們看它的表情是什么樣的，誰(shuí)能學(xué)一學(xué)？”在我的鼓勵(lì)下，幼兒們嘗試模仿小幽靈害怕的表情。我問(wèn)道：“你們猜一猜它為什么會(huì)害怕？”幼兒童童說(shuō)：“因?yàn)橥砩纤X(jué)關(guān)燈，屋里黑?！庇變簤褖鸦卮穑骸耙?yàn)橛泻芏嗪诤诘难謬標(biāo)?。”我重?fù)幼兒的話(huà)：“哦，原來(lái)小幽靈因?yàn)槲堇锖凇⒂醒趾ε?，那我們繼續(xù)看下一張圖片，看看發(fā)生了什么？”幼兒們看完圖片，爭(zhēng)相答道：“有一只大狗要咬它?！薄澳切∮撵`此時(shí)的表現(xiàn)是什么樣的？表情又是怎么樣的呢？”我引導(dǎo)他們。“害怕?！庇變簜冞叴疬厡W(xué)小幽靈害怕的表情。我加重語(yǔ)氣：“小幽靈害怕了，因?yàn)樗逻@只厲害的大狗咬它?！?/p>

接著，我?guī)е變豪^續(xù)看完了后面三個(gè)使小幽靈害怕的圖片場(chǎng)景并問(wèn)道：“在生活中都有哪些事情會(huì)讓你們感到害怕？”幼兒澤澤說(shuō)：“晚上睡覺(jué)關(guān)燈的時(shí)候?！睘t瀟接話(huà)道：“看見(jiàn)大蟲(chóng)子的時(shí)候。”幼兒樂(lè)樂(lè)補(bǔ)充說(shuō)：“我犯了錯(cuò)誤爸爸打我的時(shí)候。”我問(wèn)：“當(dāng)你害怕時(shí)你會(huì)怎么辦？”“會(huì)哭”“會(huì)找媽媽”……聲音一個(gè)個(gè)在班里響起?！芭叮俏覀兛纯闯丝奁驼覌寢?zhuān)∮撵`害怕的時(shí)候還會(huì)怎么做呢？”隨后，我引導(dǎo)幼兒們完成繪本學(xué)習(xí)。

根據(jù)小班幼兒情緒能力和認(rèn)知能力特點(diǎn)，在《我很害怕》繪本共讀中，我引導(dǎo)幼兒觀察害怕的表情時(shí)，采用了模仿和經(jīng)驗(yàn)遷移的方式，使幼兒通過(guò)細(xì)致的觀察認(rèn)識(shí)害怕的面部表情特點(diǎn)，結(jié)合自身生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)一步建構(gòu)害怕情緒的表達(dá)，從而為嘗試體驗(yàn)害怕的情緒做好鋪墊。同時(shí)，在師幼對(duì)話(huà)中，我面向全體幼兒重復(fù)個(gè)別幼兒的回答，利用語(yǔ)氣加重和語(yǔ)句重復(fù)幫助幼兒在分享中習(xí)得他人的經(jīng)驗(yàn)。

（三）通過(guò)“情緒表”，隨時(shí)關(guān)注幼兒情緒變化，運(yùn)用多種策略幫助幼兒調(diào)節(jié)情緒

1.運(yùn)用移情策略，化解幼兒之間爭(zhēng)搶行為。

每個(gè)幼兒都是家中的“焦點(diǎn)”，他們習(xí)慣以自我為中心，所以在步入幼兒園新的環(huán)境和集體生活時(shí)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)搶玩具、搶圖書(shū)、推搡、打人等行為。我通過(guò)“情緒表”運(yùn)用移情策略，引導(dǎo)幼兒嘗試站在同伴的角度思考問(wèn)題，如“你也想玩這個(gè)玩具，他也想玩，怎么辦？有沒(méi)有更好的辦法？”通過(guò)集體討論或情景劇的方式，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)分享、學(xué)會(huì)謙讓?zhuān)瑥亩鉅?zhēng)搶行為、學(xué)會(huì)換位思考。

2.運(yùn)用轉(zhuǎn)移注意力策略，緩解幼兒哭鬧情緒。

小班幼兒從家庭步入幼兒園，無(wú)異于他們?nèi)松诙巍皵嗄獭?。很多幼兒都?huì)出現(xiàn)哭鬧的情況，這時(shí)，教師可以利用“情緒表”結(jié)合轉(zhuǎn)移注意力的策略緩解這種情緒。

例如：班里的幼兒婷婷由于生病，已經(jīng)快一個(gè)月沒(méi)來(lái)幼兒園了。今天，她一進(jìn)班，我就發(fā)現(xiàn)她一直在發(fā)抖，回想起她生病前在幼兒園哭鬧情緒比較嚴(yán)重，我就一直拉著她的手。在選擇心情時(shí)，她如我所料選擇了代表“難過(guò)”的藍(lán)色。進(jìn)入活動(dòng)區(qū)時(shí)，我請(qǐng)她選擇喜歡的區(qū)域，她拒絕和其他小朋友一起游戲，堅(jiān)持要待在我身旁。

這時(shí)，我請(qǐng)她和我一起當(dāng)小老師，到插塑區(qū)看其他幼兒游戲。“你看，松松在搭什么？”見(jiàn)她不理我，我又繼續(xù)說(shuō)道：“你看昕昕在搭火車(chē)軌道啊，哇！你看浩浩搭的是手槍”，話(huà)音未落，婷婷說(shuō)道：“老師，他的手槍搭得太長(zhǎng)了！得短點(diǎn)”……

在觀察孩子入園后的表現(xiàn)和“情緒表”的情緒后，我通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方式讓幼兒放松下來(lái)，并通過(guò)談話(huà)聊天等方式調(diào)節(jié)、緩解幼兒緊張焦慮的情緒。

（四）通過(guò)家園共育，引導(dǎo)家長(zhǎng)一同關(guān)注幼兒情緒健康

為了提高家長(zhǎng)對(duì)幼兒情緒的關(guān)注度，我在班級(jí)的家長(zhǎng)園地欄開(kāi)設(shè)了關(guān)于幼兒情緒的專(zhuān)欄“悄悄話(huà)”，方便家長(zhǎng)把幼兒當(dāng)日比較突出的情緒反應(yīng)以小紙條的方式留言給我，這樣在一日生活中，我會(huì)更加關(guān)注情緒不穩(wěn)定的幼兒，并給予他們有效引導(dǎo)。

此外，我還向家長(zhǎng)普及情緒教育知識(shí)，使家長(zhǎng)充分認(rèn)識(shí)情緒健康對(duì)于幼兒一生發(fā)展的重要作用，家園攜手創(chuàng)設(shè)共促幼兒情緒健康發(fā)展的良好環(huán)境。

通過(guò)“情緒表”活動(dòng)的開(kāi)展，我引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)表達(dá)、調(diào)節(jié)、紓解情緒，并引導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注幼兒的情緒變化，重視幼兒心理健康，從而為幼兒未來(lái)發(fā)展奠基。