董美君 陜西省青少年體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校

青少年足球運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)培養(yǎng)中，目前主要的培養(yǎng)模式是讓足球運(yùn)動(dòng)員養(yǎng)成和對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)的習(xí)慣和意識(shí)，忽視了足球運(yùn)動(dòng)員對(duì)個(gè)人能力的建設(shè)，以及和隊(duì)友之間的搭配，這會(huì)導(dǎo)致在參與比賽過(guò)程中，未能充分讓自己的體能提升以參與對(duì)抗，或者無(wú)法依靠個(gè)人能力推動(dòng)整個(gè)球隊(duì)的向好發(fā)展，可以說(shuō)正是由于當(dāng)前競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)工作不到位，方才構(gòu)成了這類缺陷。

一、青少年足球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的主要分類

（一）與自身競(jìng)爭(zhēng)類型

青少年足球運(yùn)動(dòng)員和自身的競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程，一方面需要能夠“逼迫”自己不斷提高體能，另一方面是必須要能夠讓自己建成勝不驕，敗不餒的心境。對(duì)于體能的提高過(guò)程，每個(gè)人在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉之后，雖然體能的上限會(huì)提升，但是總會(huì)有一個(gè)閾值，如果讓青少年足球運(yùn)動(dòng)員可以具備與自身競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，那么就會(huì)在接受訓(xùn)練過(guò)程中不斷提高自己的體能上限，同時(shí)會(huì)監(jiān)督自己養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以讓自己有更多的機(jī)會(huì)成為職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員[1]。對(duì)于心境建設(shè)，在青少年足球運(yùn)動(dòng)員的參與比賽的過(guò)程中，必然會(huì)享受勝利或面對(duì)失敗，如果個(gè)人的心態(tài)無(wú)法得到快速的調(diào)整時(shí)，那么很可能會(huì)長(zhǎng)期沉溺于某一種情緒無(wú)法自拔，因此與自身的競(jìng)爭(zhēng)中，青少年足球運(yùn)動(dòng)員必須要能夠著重實(shí)現(xiàn)對(duì)個(gè)人心態(tài)的調(diào)整。

（二）與隊(duì)友競(jìng)爭(zhēng)類型

實(shí)際上在青少年足球運(yùn)動(dòng)員的日常參與比賽過(guò)程以及和隊(duì)友的訓(xùn)練過(guò)程中，雙方主體上為合作關(guān)系，但是也存在一定的競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，這類競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系在一些特殊情況下會(huì)得到極致展現(xiàn)，比如球隊(duì)需要裁撤人員。在足球運(yùn)動(dòng)員和隊(duì)友的競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中，如果不考慮這種特殊機(jī)制情況，青少年足球運(yùn)動(dòng)員的主要競(jìng)爭(zhēng)內(nèi)容是如何讓自己和隊(duì)友成為最佳搭檔，那么該過(guò)程中自己就需要根據(jù)隊(duì)友的節(jié)奏做出動(dòng)作或者讓自身更加強(qiáng)大，從而影響隊(duì)友，并讓隊(duì)友根據(jù)自己的節(jié)奏做出響應(yīng)?？梢哉f(shuō)這種競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)實(shí)際上是一種對(duì)自己和隊(duì)友之間的相互影響輻射。

（三）與對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)類型

與對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)是青少年足球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)中需要著重培養(yǎng)的一個(gè)項(xiàng)目。當(dāng)然，由于運(yùn)動(dòng)員自己和隊(duì)友都是為了達(dá)到同一個(gè)目標(biāo)或者得到同一種榮譽(yù)奮斗，那么如果在競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)過(guò)程中，該思想過(guò)于強(qiáng)烈，那么足球運(yùn)動(dòng)員就很可能和對(duì)手產(chǎn)生敵視情緒，如果敵視情緒沖破了閾值，雙方就很可能在參與比賽過(guò)程中爆發(fā)激烈沖突。與對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)要能夠更多放在心態(tài)上進(jìn)行培養(yǎng)，對(duì)于體能訓(xùn)練，則主要是在與自己競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程體現(xiàn)。

二、青少年足球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)培養(yǎng)中的常見(jiàn)誤區(qū)

（一）競(jìng)爭(zhēng)類型缺少

當(dāng)前的青少年足球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)中，主要是讓足球運(yùn)動(dòng)員養(yǎng)成和對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)習(xí)慣，不過(guò)該方法雖然符合足球運(yùn)動(dòng)的本身競(jìng)爭(zhēng)激烈性，但是該方法本身就是一項(xiàng)嚴(yán)重缺少其他項(xiàng)目的模式[2]。同時(shí)在長(zhǎng)期的訓(xùn)練過(guò)程中，足球運(yùn)動(dòng)員若未能經(jīng)歷自我的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)培養(yǎng)，讓個(gè)人的心態(tài)得到更好的建設(shè)，那么足球運(yùn)動(dòng)員就很可能長(zhǎng)期接受與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)構(gòu)造培養(yǎng)時(shí)，無(wú)法有效消除當(dāng)前已經(jīng)過(guò)剩的敵視情緒，那么如果自己和對(duì)手參加到同一場(chǎng)比賽，并且本方暫時(shí)失利時(shí)，那么雙方就很容易爆發(fā)激烈沖突。

（二）競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)落后

在競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)過(guò)程，訓(xùn)練人員必須要能夠采取適當(dāng)?shù)募?lì)手段，才可以讓青少年足球運(yùn)動(dòng)員可以在實(shí)際參與訓(xùn)練的過(guò)程中，可以在最短的時(shí)間內(nèi)找到當(dāng)前在個(gè)人能力和思想方面的自我建設(shè)問(wèn)題，且難以對(duì)這類問(wèn)題進(jìn)行有效的解決。不過(guò)在目前的教育中，大量訓(xùn)練人員信奉所謂的“挫折教育”，即使在青少年足球運(yùn)動(dòng)員取得了良好的訓(xùn)練成果時(shí)依然會(huì)為其“潑冷水”，這就會(huì)導(dǎo)致在青少年足球運(yùn)動(dòng)員看來(lái)，即使自身取得更大的成就，依然無(wú)法得到訓(xùn)練人員的積極反饋，個(gè)人意識(shí)形態(tài)容易扭曲，導(dǎo)致在心理建設(shè)方面嚴(yán)重欠缺，這類扭曲的心理很可能使得該成員與對(duì)手甚至和隊(duì)友之間爆發(fā)激烈沖突。

（三）敵意取代競(jìng)爭(zhēng)

在青少年足球運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)培養(yǎng)中，要能夠讓這類球員意識(shí)到競(jìng)爭(zhēng)是一個(gè)中性詞，如果自己參與了競(jìng)爭(zhēng)，那么就必然會(huì)面臨失敗，個(gè)人能夠做到的就是通過(guò)對(duì)自身能力的不斷增強(qiáng)以提高勝率。不過(guò)在目前的教育過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，一個(gè)核心性的問(wèn)題是，教練會(huì)通過(guò)讓足球運(yùn)動(dòng)員在一定程度上敵視對(duì)手，甚至于敵視隊(duì)友的方式，妄圖激勵(lì)青少年足球運(yùn)動(dòng)員可以把更多的精力都放置在個(gè)人能力的提升過(guò)程，而未能對(duì)于其他的信息進(jìn)行綜合使用，比如具備尊重對(duì)手、尊重隊(duì)友的意識(shí)。此時(shí)青少年足球運(yùn)動(dòng)員實(shí)際上在認(rèn)知上就形成了一種所謂的“二極效應(yīng)”，即認(rèn)為和自己有關(guān)聯(lián)的所有人，一種對(duì)自己有敵視，自己要睚眥必報(bào)，另一種就是對(duì)自己有所幫助的，自己只需要享受這類人員的幫助即可，這種認(rèn)知無(wú)論是在賽場(chǎng)內(nèi)還是賽場(chǎng)外都是錯(cuò)誤的。

三、青少年足球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)路徑建設(shè)

（一）與自身競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)培養(yǎng)

1.心理建設(shè)工作

面向自身的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)培養(yǎng)過(guò)程中，針對(duì)心理建設(shè)工作，文本認(rèn)為訓(xùn)練人員要能夠真正了解青少年足球運(yùn)動(dòng)員目前在心理建設(shè)方面的現(xiàn)狀，之后對(duì)所有的運(yùn)動(dòng)員采取個(gè)性化的教育手段[3]。

比如某人員在當(dāng)前的心理建設(shè)過(guò)程中，能夠做到有效的排解自身的負(fù)面情緒，尤其是在比賽中失敗時(shí)，可以在最短時(shí)間內(nèi)消除這一負(fù)面情緒，不過(guò)該成員在進(jìn)取心理的建設(shè)上存在一定不足；另一個(gè)運(yùn)動(dòng)員具有強(qiáng)烈的進(jìn)取心，這也導(dǎo)致該運(yùn)動(dòng)員在比賽勝利時(shí)能夠在最短的時(shí)間內(nèi)將勝利的喜悅消除，主動(dòng)參與后續(xù)的訓(xùn)練，但是如果比賽失利時(shí)，那么生成的負(fù)面情緒很難排解，甚至?xí)蜿?duì)友傳遞。針對(duì)這兩種運(yùn)動(dòng)員，前者的心理建設(shè)，主要是讓該運(yùn)動(dòng)員能夠深入觀察在隊(duì)友的日常訓(xùn)練過(guò)程，每個(gè)人都是為了能夠向最高的榮譽(yù)進(jìn)發(fā)而拼盡全力，如果個(gè)人對(duì)勝負(fù)完全不屑一顧，那么自己必然不會(huì)完全投入到相關(guān)比賽內(nèi)，此時(shí)很容易辜負(fù)隊(duì)友的期望，通過(guò)這類對(duì)比激勵(lì)的方法，可以讓該人員在心理層面上意識(shí)到自己必須要能夠具備更強(qiáng)的進(jìn)取心。對(duì)于后一類運(yùn)動(dòng)員，要能夠在每次比賽失利之后，教練人員第一時(shí)間內(nèi)和該隊(duì)員進(jìn)行深度交談，比如讓該運(yùn)動(dòng)員分析，比賽之所以失利，是否是由于自己在比賽過(guò)程中過(guò)于急躁而導(dǎo)致的隊(duì)友之間無(wú)法有效配合，此時(shí)該運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行自我糾正之后，可以在后續(xù)的訓(xùn)練中解決心理問(wèn)題，不是將已經(jīng)出現(xiàn)的問(wèn)題全部推脫給隊(duì)友，此時(shí)可充分利用該運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)取心，讓其個(gè)人能力升級(jí)。

2.體能訓(xùn)練工作

在運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練過(guò)程中，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都存在一段時(shí)間之內(nèi)的體能上限，而為了能夠讓運(yùn)動(dòng)員可以持續(xù)提高個(gè)人能力，那么就需要在體能訓(xùn)練過(guò)程中進(jìn)行體能上限的不斷突破，本文認(rèn)為在該專業(yè)性教練人員的工作中，可以幫助足球運(yùn)動(dòng)員建立一種與自己現(xiàn)有體能上限相對(duì)抗的訓(xùn)練思想。

比如在每天的體能訓(xùn)練中，某運(yùn)動(dòng)員的蛙跳項(xiàng)目訓(xùn)練上限為50 個(gè)，且該運(yùn)動(dòng)員反映自己不具備繼續(xù)參與蛙跳訓(xùn)練的能力，此時(shí)教練員給出的一個(gè)方法是，讓該成員建立一個(gè)直角坐標(biāo)系，橫軸為訓(xùn)練時(shí)間，縱軸為每天蛙跳的次數(shù)，初始數(shù)值設(shè)定為50，在之后的每個(gè)訓(xùn)練日，可以讓該運(yùn)動(dòng)員自行參與蛙跳訓(xùn)練，不過(guò)必須要能夠?qū)⒂?xùn)練次數(shù)在該坐標(biāo)系內(nèi)進(jìn)行精準(zhǔn)記錄，則在一段時(shí)間之內(nèi)，要由該運(yùn)動(dòng)員自主分析在過(guò)去訓(xùn)練時(shí)間段內(nèi)，個(gè)人在蛙跳項(xiàng)目上的體能是否得到了長(zhǎng)足性的鍛煉。實(shí)際上對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，由于其在日常的基礎(chǔ)訓(xùn)練環(huán)境熏陶下，成就了拼搏向上的訓(xùn)練心理，所以可以確定的是，在訓(xùn)練日期記錄一段時(shí)間之后，該運(yùn)動(dòng)員就會(huì)不斷尋求突破當(dāng)前的體能上限。

（二）與隊(duì)友競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)培養(yǎng)

1.競(jìng)爭(zhēng)規(guī)范構(gòu)造

運(yùn)動(dòng)員競(jìng)爭(zhēng)規(guī)范是指，在日常訓(xùn)練過(guò)程中，訓(xùn)練人員必須要能夠幫助青少年足球運(yùn)動(dòng)員劃定一條隊(duì)友之間的競(jìng)爭(zhēng)上下限，對(duì)于上限，要以自己和隊(duì)友之間能夠做到相互之間的動(dòng)作協(xié)調(diào)與處理為準(zhǔn)，對(duì)于下限，雙方不可以爆發(fā)激烈的言語(yǔ)與肢體沖突，在設(shè)定了這兩條規(guī)范紅線之后，可以讓足球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行自我訓(xùn)練。教練員訓(xùn)練過(guò)程中，要能夠起到針對(duì)訓(xùn)練資源的提供和訓(xùn)練項(xiàng)目的講解作用，比如兩人一組進(jìn)行帶球和傳球突破訓(xùn)練，那么此時(shí)就要求雙方必須要能夠做好動(dòng)作方面的完好配合，甚至可讓場(chǎng)上不同功能的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)參與到合作訓(xùn)練過(guò)程，此時(shí)對(duì)不同功能的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，動(dòng)作敏捷度、動(dòng)作的原則以及動(dòng)作思路自然不同。在初期的訓(xùn)練階段，很可能會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)人員在配合上的問(wèn)題，此時(shí)可使用激勵(lì)政策，比如提出的一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)模式是，在練習(xí)過(guò)程中，若運(yùn)動(dòng)員可以在最短的時(shí)間內(nèi)主動(dòng)配合隊(duì)友的動(dòng)作和思路，那么就可以獲得獎(jiǎng)勵(lì)，此時(shí)構(gòu)造了一種隊(duì)內(nèi)氛圍融洽的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境。

2.競(jìng)爭(zhēng)程度設(shè)定

競(jìng)爭(zhēng)程度的設(shè)定過(guò)程中，教練員必須要能夠全面參與到針對(duì)整個(gè)訓(xùn)練系統(tǒng)的具體建設(shè)和運(yùn)行過(guò)程，同時(shí)如果發(fā)現(xiàn)某兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員之間能可能會(huì)與隊(duì)友爆發(fā)激烈沖突時(shí)，必須要能夠第一時(shí)間記錄。在具體工作階段，教練員也可以通過(guò)適當(dāng)創(chuàng)造矛盾的方式，使得運(yùn)動(dòng)員之間可以形成良好的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境。比如設(shè)定的矛盾為，參與小組練習(xí)的兩個(gè)成員只有一人可以獲得激勵(lì)，或者只有一人可以參與到某次比賽，對(duì)于測(cè)試的內(nèi)容，則是找到可以在最短的時(shí)間內(nèi)與隊(duì)友進(jìn)行思想和動(dòng)作方面適配的成員。同時(shí)對(duì)于已經(jīng)創(chuàng)建了的小組，需要定期或不定期更換成員，這樣在日常性的訓(xùn)練中，各個(gè)運(yùn)動(dòng)員之間就會(huì)形成相互觀察和相互適配的訓(xùn)練機(jī)制。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，青少年足球運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)培養(yǎng)過(guò)程中，當(dāng)前主要存在的問(wèn)題包括培養(yǎng)項(xiàng)目缺失、培養(yǎng)側(cè)重點(diǎn)缺陷等，導(dǎo)致青少年足球運(yùn)動(dòng)員處于一種不正確的競(jìng)爭(zhēng)心態(tài)中。在今后的培養(yǎng)過(guò)程中，要完成自我競(jìng)爭(zhēng)、隊(duì)友競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)三個(gè)工作，從而讓青少年足球運(yùn)動(dòng)員在該過(guò)程中，可以全面實(shí)現(xiàn)對(duì)其他人員所需要學(xué)習(xí)內(nèi)容的參與，并讓個(gè)人能力提升。