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        足球訓(xùn)練中培養(yǎng)球員的足球意識的策略分析

        2021-01-08 08:05:08運城市信息工程學(xué)校
        體育風(fēng)尚 2021年1期
        關(guān)鍵詞:足球運動教練球員

        運城市信息工程學(xué)校

        近年來,我國足球事業(yè)不斷發(fā)展,逐漸加強對足球的訓(xùn)練要求,提高球員對足球的意識,有利于促使足球發(fā)展更加壯大。但是現(xiàn)階段,我國球員在培養(yǎng)足球意識中還存在著較多的問題,相關(guān)部門應(yīng)根據(jù)有關(guān)問題,制定相對應(yīng)的解決方案,強化球員的理論知識,加強對球員的訓(xùn)練過程,使其更加熟練足球的技能,提高球員的足球意識,促進(jìn)足球隊伍的逐漸擴大,進(jìn)一步推動足球業(yè)的良好發(fā)展。

        一、培養(yǎng)球員足球意識的重要性

        足球是我國的運動項目之一,越來越多的運動員不斷參與有關(guān)足球運動?,F(xiàn)階段,大部分高校內(nèi)部都在不斷開展有關(guān)足球的課程,豐富學(xué)生的運動方式,使學(xué)生了解足球的相關(guān)基本知識。在足球訓(xùn)練中,應(yīng)該逐漸培養(yǎng)球員的相關(guān)意識,提高球員的技能,以此有效促進(jìn)足球運動的整體發(fā)展。并且參與足球運動也有利于提高球員的身體素質(zhì)。因此,目前教練應(yīng)該不斷加強對球員的足球訓(xùn)練,使球員豐富自身相應(yīng)的足球經(jīng)驗,有利于增強球員的團合作能力,增加隊伍的團結(jié)意識。同時培養(yǎng)球員的足球意識,可以提高球員對足球的重視程度,在訓(xùn)練中可以更加專注,有利于增強足球運動能力。并且,增加球員的足球意識能讓球員通過相應(yīng)訓(xùn)練,發(fā)現(xiàn)自身的不足以及問題,然后作出及時的改正,有利于促進(jìn)球員的綜合能力,提高球員的技能水平。此外,足球意識是影響球員的重要因素之一,也是足球運動員長期發(fā)展的精神支柱,因此,教練需要不斷培養(yǎng)球員的足球意識,完善相關(guān)的培養(yǎng)策略,通過多方面對球員進(jìn)行有關(guān)教育,加大足球的訓(xùn)練力度,可以有效的使足球得到良好發(fā)展。

        二、足球訓(xùn)練中培養(yǎng)球員足球意識存在的問題

        (一)球員缺乏理論知識

        在足球運動的發(fā)展過程中,較多的球員加入足球運動中,但是在足球訓(xùn)練期間還是存在著較多的問題,使球員缺乏足球意識,甚至大部分球員對于基本的理論知識都不夠了解,無法掌握具體的足球內(nèi)容,容易造成球員的相關(guān)運動技能逐漸下降。在訓(xùn)練過程中,球員不懂得如何開展有關(guān)的足球運動,降低了球員的足球運動水平,同時有關(guān)教練忽略對球員的基本知識的教育,只注重平時強度訓(xùn)練,無法為其普及相應(yīng)的理論內(nèi)容,使得球員更加容易忽視理論知識,不能提高自身的能力。

        (二)足球?qū)嵺`經(jīng)驗不足

        現(xiàn)階段,由于在足球的訓(xùn)練中,球員缺乏足球意識,使得部分球員對于足球的訓(xùn)練忽視,并且相關(guān)的實踐經(jīng)驗不足,無法將有效的理論應(yīng)到實踐中。在實際的訓(xùn)練中,考核的力度不夠強烈,學(xué)生不能及時發(fā)現(xiàn)自身的不足,嚴(yán)重影響學(xué)生的發(fā)展。同時,通過對球員的足球技能檢測可以不斷提高其熟練度,并且使其了解自身存在的問題,能有效進(jìn)行改正。然而目前在足球訓(xùn)練中,相應(yīng)的考核模式還不夠完善,使球員的訓(xùn)練無法達(dá)到有關(guān)效果。

        (三)團隊協(xié)作能力較差

        足球運動是由較多的人組合而成,球員與球員之間需要相互配合,從而成為一支足球隊。在隊伍中,每個人的角色都是不同的,每個球員的站位也有所不同,通過所有人的相互協(xié)作,積極配合,才能贏得有關(guān)比賽。但是在實際的足球訓(xùn)練中,足球隊伍往往團隊協(xié)作的能力較差,球員之間缺乏良好的溝通交流,使得人員之間相對陌生,不夠了解。并且在訓(xùn)練運動過程中,相關(guān)的契合度不夠,使得整體的效果逐漸下降,同時,如果隊伍的一名球員缺乏足球意識,也同樣會影響到整個球隊,造成球隊無法順利相關(guān)訓(xùn)練。

        (四)球員缺少足球興趣

        在足球訓(xùn)練的過程中,球員缺乏足球的興趣,也容易造成球員的意識不夠強烈。因此,教練在訓(xùn)練過程中,教學(xué)模式相較于落后,仍然保持傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法,使球員在訓(xùn)練期間較為枯燥乏味,無法調(diào)動球員的積極性,不利于球員的意識培養(yǎng)。同時教練對球員的鼓勵較少,球員在訓(xùn)練中缺少自信,不能發(fā)揮自身的實際能力,對于提升自身的足球意識不夠積極,并且球員的心理素質(zhì)不高,在相應(yīng)的足球比賽活動中,不能保持平常心,造成球員在比賽場上的失利,不利于球員在未來對意識的培養(yǎng),阻礙了足球業(yè)的有效發(fā)展。

        三、足球訓(xùn)練中培養(yǎng)球員足球意識的相關(guān)策略

        (一)強化足球理論知識

        足球的基本理論知識是培養(yǎng)球員足球意識的基礎(chǔ),球員通過學(xué)習(xí)理論知識了解足球的基本概況,以及相應(yīng)的技巧,讓球員對足球知識進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變球員的傳統(tǒng)觀念,培養(yǎng)其足球意識,更好地提高其技能水平。

        在日常的實際訓(xùn)練中,教練應(yīng)該不斷的向球員傳授相關(guān)理論知識,球員在知識的學(xué)習(xí)過程中,不僅要學(xué)會足球的基本技能,還需要掌握足球意識,將訓(xùn)練與理論知識相結(jié)合,使球員更加規(guī)范化的學(xué)習(xí)。同時,教練應(yīng)該定期對其進(jìn)行考核,提高球員自主學(xué)習(xí)的積極性,豐富球員的理論知識,在考核理論知識的過程中,教練通過考核結(jié)果分析球員的學(xué)習(xí)狀態(tài)。對于考核不合格的球員,教練要與相關(guān)球員進(jìn)行溝通交流,了解球員的真實想法,為其進(jìn)行有效指導(dǎo),及時改正球員在意識上存在的問題,培養(yǎng)其正確的意識,提高球員的足球水平,促進(jìn)其良好發(fā)展。

        (二)加強訓(xùn)練實踐經(jīng)驗

        在足球的訓(xùn)練中,球員除了學(xué)習(xí)理論知識之外,還需要加強足球訓(xùn)練,增加實踐經(jīng)驗,將理論應(yīng)用到實踐過程中,通過訓(xùn)練,增加球員的熟練度。同時,在訓(xùn)練過程中,可以發(fā)現(xiàn)自身的不足之處,有效的改正之后,完善相應(yīng)的訓(xùn)練內(nèi)容。

        通過學(xué)習(xí)完基本的理論知識,教練在實踐中需要教授球員相應(yīng)的足球技術(shù),例如:在足球的運動中動作最多的就是通過不斷傳球,將足球踢進(jìn)網(wǎng)內(nèi)。因此,教練可以先教授球員如何傳球,以此培養(yǎng)球員的足球意識。在訓(xùn)練時,教練需要告訴球員傳球過程中的動作方法,包括助跑、擺腿、觸球等,以及還有接到球時的相關(guān)動作,但是在傳球中除了相應(yīng)的技巧之外,球員需要增加相應(yīng)的速度和戰(zhàn)術(shù)配合。在訓(xùn)練前,教練可以讓球員進(jìn)行體能的訓(xùn)練,逐漸增加跑步的速度,可以使球員在以后的比賽過程中能更加有持久力。并且在訓(xùn)練過程中,要使球員有意識的練習(xí),促進(jìn)球員的積極性,在開始的訓(xùn)練中要培養(yǎng)球員靈活性,使其領(lǐng)悟到傳球的相關(guān)技巧,提高球員的整體水平,注重足球運動的腳下動作,增加球員的個人技能,加強球員的實踐經(jīng)驗,有利于球員的動作更加規(guī)范化,更好的掌握足球運動的技巧,增強足球的意識,使其更加主動的練習(xí)。

        (三)培養(yǎng)團隊協(xié)作能力

        足球運動需要團隊之間的相互配合,在實際的訓(xùn)練過程中,教練需要培養(yǎng)球員的團隊協(xié)作能力,組建專業(yè)的足球隊伍,并且教練需要對球員進(jìn)行了解,掌握各個球員的特點以及自身優(yōu)勢,根據(jù)球員的長處為其安排相應(yīng)的位置,可以有效發(fā)揮球員的潛能。將所有的位置以及球員的身份分配完成之后,需要進(jìn)行團隊協(xié)作的訓(xùn)練。教練在訓(xùn)練初期,可以讓球員做相應(yīng)的游戲,例如:綁腿跑,將球員排成一排,并把球員的腿兩兩的綁住,設(shè)定相應(yīng)的距離,規(guī)定游戲的時間,讓球員完成,可以有效提高球員的團結(jié)能力,增強球員的團結(jié)意識,在游戲中能相互配合,掌握綁腿跑的有關(guān)技巧,有效促進(jìn)球隊整體的綜合能力。

        在此基礎(chǔ)上,教練讓球員進(jìn)行足球的訓(xùn)練,讓其不斷的磨合,了解彼此的足球運動方式,并且需要增加球員之間的交流。在訓(xùn)練之后,讓球員根據(jù)訓(xùn)練開展討論,每位球員都進(jìn)行發(fā)言,指出自己不足之處以及認(rèn)為還應(yīng)該注意的地方,并且也可以給其他球員提一些建議,完善球隊的整體動作。在之后的訓(xùn)練中,不斷加強戰(zhàn)術(shù)的配合,提高球員的協(xié)作能力,培養(yǎng)其足球意識。

        (四)提高足球訓(xùn)練興趣

        傳統(tǒng)的足球訓(xùn)練方法比較枯燥且單一,無法讓學(xué)生喜歡訓(xùn)練、愛上足球這門運動。因此,教練需要不斷改變傳統(tǒng)足球的訓(xùn)練方法,培養(yǎng)球員對足球的興趣。

        一方面,教練可以采用新的教學(xué)方式。比如:多媒體教學(xué)法、比賽教學(xué)法以及游戲教學(xué)法等。多媒體教學(xué)法可以用先進(jìn)的電腦技術(shù),將戰(zhàn)術(shù)以及理論全面具體的展示給學(xué)生,還可以用3D 模擬技術(shù)將具體足球的戰(zhàn)術(shù)跑位等,通過三維圖像逼真的演示出來,使足球教學(xué)更加形象具體,利于球員學(xué)習(xí)有關(guān)足球的知識。比賽教學(xué)法是指定期舉辦或者參加一些比賽,讓球員在比賽中實踐自己掌握的足球技巧,通過比賽的競爭性,也讓其體會足球帶來的樂趣。同時還可以讓球員體會勝利的喜悅以及失敗的教訓(xùn),也是對其心態(tài)的一種訓(xùn)練,不斷增強球員的心理素質(zhì),良好的心態(tài)也是足球運動的一部分,鍛煉球員在比賽中的平常心,可以降低其在比賽中出現(xiàn)失誤的概率。游戲教學(xué)法是在教學(xué)過程用增加一些小游戲,比如:幾個同學(xué)圍成一個圈,中間站一位同學(xué),圍成圈的同學(xué)相互傳球,而中間的同學(xué)需要斷球,如果形成搶斷,就換人站中間。通過小游戲不僅可以鍛煉球員的足球基本功,還可以增加其學(xué)習(xí)足球的興趣,豐富球員的業(yè)余生活,培養(yǎng)球員的足球意識。

        另一方面,教練還可以采用不同的訓(xùn)練方式,提高球員的積極性。例如:將球員按足球技術(shù)分成不同的小組,訓(xùn)練時按小組進(jìn)行,每節(jié)課都有分組對抗訓(xùn)練,通過該訓(xùn)練方式,可以讓球員能體會到體育的競技性與合作性,不僅可以提高其足球技術(shù),還可以大大提高球員的團隊榮譽感。

        四、結(jié)語

        總而言之,對球員足球意識的培養(yǎng)是較為重要的一部分,當(dāng)球員形成相應(yīng)的意識,可以有效提高球員自主訓(xùn)練的習(xí)慣,增強球員的技能,在有關(guān)比賽中可以發(fā)揮自身的潛能。因此,在足球訓(xùn)練過程中,教練應(yīng)該注重培養(yǎng)球員的意識,讓其了解足球精神,并且根據(jù)出現(xiàn)的問題,制定相應(yīng)的策略,加強球員的理論知識,強化其實踐訓(xùn)練,提高球員的足球興趣,從而不斷促進(jìn)足球隊伍的整體發(fā)展。

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