崔燕芳

（河北師范大學教師教育學院 河北石家莊 050024）

一、理論基礎

（一）自我效能感

自我效能感的概念由著名心理學家班杜拉在1977年初次提出。班杜拉認為目標的最終實現(xiàn)內(nèi)因作用大于外因。當人們完成了追求的目標時，就會感覺自己有能力，就會感到驕傲、自豪; 如果無法達到標準時，就會感到焦慮、慚愧和沒有才能。這種從成功的經(jīng)歷中衍生出來的能力信念叫做自我效能感[1]。除了實際的工作成就影響自我效能感，期待性經(jīng)驗、言語說服力以及情感喚起都將影響自我效能感的形成。教育的目的就是要使學習者形成良好的自我效能預期。

（二）埃里克森人格發(fā)展階段論

埃里克森是繼弗洛伊德之后精神分析學派后期的重要代表人物。在人格發(fā)展理論方面, 他承繼并發(fā)展了弗洛伊德的人格發(fā)展階段論,與之不同的是，埃里克森更重視人格發(fā)展中社會環(huán)境的作用。埃里克森集中研究了家庭、學校、社會文化對兒童人格形成的影響，認為人格的發(fā)展是貫穿人的終身過程[2]。他提出人格發(fā)展的八階段理論，并說明其實人每一階段都會遇到矛盾，只有正確解決眼下矛盾，才能順利進入下一人生階段。根據(jù)理論，我國的中學生正處于八階段中的青年期（12-18歲），這一階段的特點是自我同一感對同一感混亂，這時期的主要任務是體驗忠誠的實現(xiàn)，人格的整合以及自我定位。幫助學生形成較高的自我效能感有利于學生在關鍵期的人格發(fā)展。因此，本文旨在基于埃里克森人格發(fā)展階段論中中學生的特點構建一系列教學管理策略以期提升中學生的自我效能感從而有效促進中學生的人格發(fā)展。

二、我國中學生自我效能感現(xiàn)狀及形成的影響因素

根據(jù)筆者在北京房山良鄉(xiāng)三中、石家莊市二十四中以及新疆巴州第二師八一中學的實習經(jīng)歷以及相關主題文獻資料的整理，總結(jié)出以下我國中學生的自我效能感現(xiàn)狀及影響因素如下：

（一）我國中學生自我效能感的現(xiàn)狀

中學生特點：做事憑感覺，易產(chǎn)生逆反心理；心理承受力弱，不能接受大的打擊；自尊心較強，渴望從父母那里擺脫自己。但由于此時仍然處于受教育階段，因此生活經(jīng)驗的缺乏加之其知識儲備和其他資源也不夠豐富，因此易自卑敏感或因自卑產(chǎn)生自負等對立情緒，使得成功體驗不多，因而自我效能感比較低。

（二）影響我國中學生自我效能感形成的因素

首先，家庭是自我效能感發(fā)展過程中重要的外部因素。眾所周知，父母是孩子的第一任教師，家庭環(huán)境的熏陶會明顯影響孩子的方方面面。例如，家庭的經(jīng)濟狀況、不同的家庭結(jié)構、家長對子女的態(tài)度、家長婚姻狀況、教養(yǎng)方式、為人處事等也直接影響到學生的自我效能感發(fā)展。

其次，學校教育為另一重要影響因素。學生在校期間時間較長，是否能在學校發(fā)展起有利于畢生的自我效能感，是影響學生學業(yè)成果水平的首要要素，同時也關系到他們的終生學習觀和社會認同度。同時，同窗間的彼此影響對學生自我效能感的發(fā)展也起著重要作用。這就要求教師在教育教學過程中基于中學生的心理發(fā)展特點構建一系列教學管理策略以期提升中學生的自我效能感從而有效促進中學生的人格發(fā)展。

最后，社會教育同樣對自我效能感的發(fā)展具備重要作用。根據(jù)生態(tài)系統(tǒng)理論可知社會對人的影響系統(tǒng)圍繞微觀系統(tǒng)、中間系統(tǒng)、外在系統(tǒng)、宏觀系統(tǒng)展開，并且影響個體發(fā)展。

三、提升我國中學生自我效能感的策略研究

把握學校教育的關鍵時期，有效提升中學生的自我效能感從而促進中學生的人格發(fā)展。筆者結(jié)合自身教學實踐經(jīng)歷并嘗試從建立多元評價標準、提供多樣環(huán)境支持、樹立積極認可榜樣、合理設定學習目標四個方面建構多樣化策略如下：

（一）建立多元評價標準

教育的最終目標是為實現(xiàn)完滿的幸福生活。幸福生活的含義多種多樣，絕不僅僅限于學習成績的高低。然而，當今時代推崇的學習制度使得許多后進生很容易受到批評、指責從而因自卑漸漸迷失自我，不能樹立一個正確的自我認知，影響人生的發(fā)展。因而，教師應樹立多元評價標準，從不同方面給予中學生肯定和鼓勵，幫其形成各方面能力的客觀評價，從而建立良好的自我效能感，保護學生尚未成熟的心理狀態(tài)，避免單純以學生成績給學生未來下定義。

（二）提供多樣環(huán)境支持

教師可通過與學生的深入了解挖掘每位同學的不同潛能，并通過創(chuàng)設多樣真實的環(huán)境情境，讓學生在不同情境中體驗勝利，增強成就感，同時結(jié)合贊美與鼓勵性語言，引導學生正確認識自我，揚長避短。引導其正確歸因：在綜合分析學生的成功原因時，教師要幫助學生正確歸因，明確正確歸因方式、建立合理認知模式、正確認識自身潛能等這直接影響著學生的學習自我效能的判斷[3]。在體驗成功中增強自信心，才能更好地提升自我評估與自我效能感。

（三）樹立積極認可榜樣

榜樣可視為目標，亦可視為學生積極進取的動力源泉。優(yōu)秀同學可成為榜樣，與之同處相同大環(huán)境可通過耳濡目染激勵自我；教師可成為學生榜樣，通過言傳身教以此來影響學生形成積極的悅納自己的人生觀、價值觀；知名藝人可成為學習榜樣，成功之路本就不易，付出的努力更應被積極學習，拼搏與強大，不可缺一。通過了解成名藝人背后的故事，激勵自我勇往前行；參與一線抗疫的英雄可成為榜樣，樹立學生的愛國心、愛國情。樹立積極認可榜樣并向賢者看齊，有助于學生時刻提醒自己努力奮斗，增強學習行為自我效能感。

（四）合理設定學習目標

為幫助學生減少失敗的機會，需要教師在了解學生學習基礎的情況下，利用最近發(fā)展區(qū)教育原理，與學生一起并且?guī)椭鷮W生設定合理的學習目標。 需要注意的是，合理的目標應具有以下特征：

①具體性，即明確指出所要達到的目標程度，例如某次測驗得分要在優(yōu)秀線以上；期末排名比當前要進步幾名等具體可實施可測量的目標，而不能含糊不清。并可由學生自己設置相應的懲罰與獎勵，如果達到獲得什么獎勵，如果沒有達到會有怎樣的懲罰，調(diào)動其積極性。

②挑戰(zhàn)性，挑戰(zhàn)性即要求目標應符合學生的“最近發(fā)展區(qū)”，即要達到“跳一跳就能夠的著”的水平程度，且目標為一個長期的動態(tài)發(fā)展過程，需要不斷調(diào)整，這就對教師提出了嚴格要求。

③時間性，強調(diào)要在一定時間范圍內(nèi)即可達成的目標，可以是一周、一月或者一學期。時間不可過長，否則容易使學生喪失繼續(xù)努力的動力。教師應指導學生根據(jù)目標實現(xiàn)的難易程度適當調(diào)整實現(xiàn)目標的時間，有助于增強學生自我效能感。

四、結(jié)束語

在心理學中，人們通常把完成某種工作或任務的自信程度稱作自我效能感。而根據(jù)埃里克森的人格發(fā)展階段論，我國的中學生正處于八階段中的青年期（12-18歲）這一階段的特點是自我同一感對同一感混亂，這一時期的主要任務是體驗忠誠的實現(xiàn)，人格的整合以及自我定位。毋庸置疑，幫助學生形成較高的自我效能感有利于學生在關鍵期的人格發(fā)展。因此，本文基于埃里克森人格發(fā)展階段論通過構建一系列教學管理策略：建立多元評價標準、提供多樣環(huán)境支持、樹立積極認可榜樣、合理設定學習目標四個方面以期提升我國中學生的自我效能感從而有效促進其人格發(fā)展。