夏曉華

(江蘇省蘇州市張家港市花園浜幼兒園 江蘇蘇州 215600)

一、餐后散步活動(dòng)的內(nèi)涵與教育價(jià)值

（一）餐后散步活動(dòng)的內(nèi)涵

俗話說(shuō)，“飯后百步走，活到九十九”，幼兒園餐后散步是幼兒園一日生活中的重要環(huán)節(jié)，它有利于幼兒的身心健康發(fā)展，能為幼兒的成長(zhǎng)拓展了巨大的空間，這也決定了餐后散步活動(dòng)是幼兒園教育的重要途徑。正如陶行知先生所說(shuō)：“全部的課程包括全部的生活，一切課程都是生活，一切生活都是課程?！辈秃笊⒉江h(huán)節(jié)蘊(yùn)藏著豐富的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)親近大自然能培養(yǎng)幼兒觀察力、表達(dá)力、創(chuàng)造力。

（二）餐后散步活動(dòng)的教育價(jià)值

幼兒園一日活動(dòng)的每個(gè)環(huán)節(jié)都隱含著幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的契機(jī)，幼兒的身體發(fā)育尚不成熟，思維方式處于具體形象思維階段，他們對(duì)外界的感知是具體的、感性的、直觀的和個(gè)性化的，而餐后散步恰恰最最符合小班幼兒的特點(diǎn)，通過(guò)散步，他們可以直接感知幼兒園里一切美好的事物。因?yàn)椴秃笊⒉經(jīng)]有具體的任務(wù)，孩子們一般都是邊走邊看邊說(shuō)，想說(shuō)就說(shuō)，無(wú)拘無(wú)束，可以讓師生在愉快、輕松的氣氛中交往、交流、互動(dòng)。他們的想象力、創(chuàng)造力、語(yǔ)言能力都會(huì)在不知不覺中提升、發(fā)展。同時(shí)，餐后散步能增加幼兒腸胃蠕動(dòng)，提高消化功能。幼兒剛用完午餐，適當(dāng)?shù)牟秃笊⒉接兄谟變合澄?，并且可以提高幼兒肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于改善幼兒呼吸系統(tǒng)的功能，增加人體的代謝功能，促進(jìn)孩子成長(zhǎng)。餐后散步也能起到消除疲勞、放松、鎮(zhèn)靜的效果，有效提高幼兒午睡質(zhì)量。一般餐后散步都是在天氣晴朗的時(shí)間，可以讓孩子多接觸陽(yáng)光，幫助孩子補(bǔ)充維生素D，更有利于幼兒身體健康生長(zhǎng)發(fā)育。

二、餐后散步活動(dòng)常見的問(wèn)題

（一）餐后散步流于形式

幼兒園老師有的半天帶班，感到很累，所以對(duì)于餐后散步?jīng)]有形成習(xí)慣，今天想出去散步就帶著孩子去室外走一走，散步只是成為“老師走在前面孩子跟在后面的走一走活動(dòng)”。

（二）教育價(jià)值挖掘不夠

一般餐后散步這一環(huán)節(jié)往往不太被重視，老師們大都帶著孩子在校園里隨意走一走，看一看，老師沒時(shí)間就不帶孩子出來(lái)散步了，散步在有些老師心目中是可有可無(wú)的活動(dòng)，更別說(shuō)挖掘其中的教育價(jià)值。

三、梳理關(guān)鍵經(jīng)驗(yàn)，明確幼兒餐后餐步的目標(biāo)

為了更好地挖掘餐后散步的教育價(jià)值，基于對(duì)餐后散步、師幼對(duì)話的觀察與分析，筆者根據(jù)觀察的情況，結(jié)合《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》，從五大領(lǐng)域分別提煉出餐后散步環(huán)節(jié)小班幼兒的關(guān)鍵經(jīng)驗(yàn)。

（一）健康領(lǐng)域關(guān)鍵經(jīng)驗(yàn)

1.散步前知道檢查自己的衣褲、鞋子是否穿好。

2.知道散步時(shí)慢慢走，不奔跑和劇烈運(yùn)動(dòng)。

（二）語(yǔ)言領(lǐng)域關(guān)鍵經(jīng)驗(yàn)

1.愿意用語(yǔ)言表達(dá)自己的散步時(shí)的所見所聞。

2.能在成人的提醒下和其他班級(jí)老師小朋友問(wèn)好，例：“***班小朋友，你們好！*老師你好！”等禮貌用語(yǔ)。

能用兒歌輔助自己練習(xí)穿、脫衣褲的技能

（三）社會(huì)領(lǐng)域關(guān)鍵經(jīng)驗(yàn)

1.散步時(shí)遇到問(wèn)題（困難），能主動(dòng)尋求同伴或老師幫助。

2.能關(guān)心一同散步的同伴，手拉手一起往前走。

3.在教師提醒下，散步時(shí)說(shuō)話、走路輕輕，盡量不影響他人。

（四）科學(xué)領(lǐng)域關(guān)鍵經(jīng)驗(yàn)

1.感知熟悉幼兒園的方位，知道自己班級(jí)前后、左右是什么地方。

2.散步時(shí)學(xué)習(xí)觀察校園內(nèi)事物，發(fā)現(xiàn)動(dòng)植物在季節(jié)更替時(shí)的一些變化。

3.知道餐后散步能讓身體得到放松，有助于消化。

4.感知和體驗(yàn)天氣對(duì)散步的影響，并愿意在雨天觀察雨。

5.散步時(shí)引導(dǎo)幼兒觀察大自然的自然現(xiàn)象。

（五）藝術(shù)領(lǐng)域關(guān)鍵經(jīng)驗(yàn)

1.散步時(shí)會(huì)傾聽校園播放的好聽音樂(lè)。

2.會(huì)隨音樂(lè)做一些簡(jiǎn)單的手部動(dòng)作等。

3.能聽到某首音樂(lè)信號(hào)時(shí)，知道散步即將結(jié)束了，準(zhǔn)備回教室午睡了。

根據(jù)這些關(guān)鍵經(jīng)驗(yàn)，教師可以更清楚地了解幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的基本規(guī)律和特點(diǎn)，實(shí)施科學(xué)的保育和教育，引導(dǎo)幼兒不斷練習(xí)，幫助幼兒在餐后散步中習(xí)得相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，養(yǎng)成良好的餐后散步習(xí)慣，讓幼兒度過(guò)快樂(lè)、豐富、有價(jià)值的餐后散步時(shí)光。

四、幼兒需要的餐后散步活動(dòng)的實(shí)施策略

（一）散步前對(duì)話幼兒，關(guān)注幼兒餐后散步的需求

兒童是主動(dòng)的學(xué)習(xí)者，是有能力的、具有自由意志的生命體。他們能夠選擇用自己的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)和游戲?；诖颂攸c(diǎn)，我們?cè)诓秃笊⒉交顒?dòng)前進(jìn)行了對(duì)話，以了解幼兒對(duì)餐后散步的需求。

餐后小三班孩子在自主玩魔尺、小型玩具等，老師問(wèn)：“小朋友，我們?nèi)ド⒉桨?！”孩子們異口同聲說(shuō)“好！”老師又問(wèn)：“什么是散步呢？”

洋洋：散步就是到外面走走。

小睿：散步就是去看看小魚。

小遠(yuǎn)：散步就是隨便走走、散散

……

老師：散步時(shí)你最想去看什么？

小敏：我想看小魚。

小言：我想看小花。

小雨（笑瞇瞇地說(shuō)）：我也想看小魚。

小浩：我想看電梯。

“老師，我想看蝸?！薄袄蠋?，我想看小蜜蜂”“我想看花”“我想到后花園的草地上躺一躺、曬太陽(yáng)”……孩子們急切地表達(dá)著自己的想法。

通過(guò)與孩子們的談話，老師了解了孩子們想去散步的迫切愿望和需要，因此老師在組織餐后散步時(shí)方能有的放矢，挖掘餐后散步的教育價(jià)值，讓孩子們?cè)诓秃笊⒉街屑确潘砂胩鞂W(xué)習(xí)的緊張情緒，又能在愉快輕松的氛圍中習(xí)得一些經(jīng)驗(yàn)、常識(shí)。

（二）散步中滿足需要，追隨幼兒興趣走

1.追隨幼兒興趣，幼兒在前，教師在后

興趣是最好的老師，孩子們說(shuō)今天想去看看東草坪小池塘里的小魚，那就一起去看小魚，臨近小池塘，孩子們會(huì)相互提醒“噓！別出聲，小魚聽見聲音會(huì)躲起來(lái)的”，來(lái)到小池塘，孩子們會(huì)蹲下來(lái)或站在小仔細(xì)自己觀察小魚，小伊說(shuō)：“我看見魚媽媽的眼睛了！她也在看我們。”孩子們想去看幼兒園的運(yùn)貨電梯，就跟著孩子們?nèi)タ措娞荩宦飞虾⒆觽儠?huì)很期待地猜想著電梯會(huì)停在幾樓，“我猜電梯停在一樓”“我猜停在三樓”“我也猜在一樓”……一路上都是孩子們的猜測(cè)聲和歡笑聲，猜對(duì)了一起歡呼，猜錯(cuò)了也沒關(guān)系，試著按一下電梯數(shù)字讓電梯聽我們的話回到“一樓”。有時(shí)碰巧遇到二、三樓的保育老師通過(guò)電梯把推車送到一樓，孩子們就能親眼見到電梯運(yùn)貨的過(guò)程，這種滿足和歡愉都寫在每個(gè)孩子臉上，在這個(gè)過(guò)程中孩子們逐漸了解了電梯的工作原理，無(wú)需老師多說(shuō)什么[1]。

2.運(yùn)用泛靈心理，提高餐后餐步活動(dòng)的趣味性

幼兒尤其是小班幼兒以具體形象思維為主，把事物當(dāng)作具體的人來(lái)看待，心理學(xué)家稱為“泛靈心理”。孩子越小，泛靈化的特征越明顯，小班的孩子會(huì)對(duì)著小豆子、小苗兒說(shuō)話，在孩子眼里，特別是小班孩子眼里，世間一切東西都是有靈性的、有生命的。我們帶著孩子們?cè)谛〕靥量葱◆~，孩子們會(huì)和小魚打招呼：“魚媽媽好！”“魚寶寶好！”“魚奶奶好！”“魚爸爸好！”“魚姐姐、魚妹妹好！”因?yàn)橛變簣@池塘中的魚有大有小，孩子們會(huì)把它們想成魚的一家人，每天都樂(lè)此不疲。大操場(chǎng)邊上有一只粉色小兔、一只藍(lán)色小兔，孩子們每天經(jīng)過(guò)都會(huì)和她們打招呼“兔妹妹好！”“兔弟弟好！”

在小班幼兒的教育過(guò)程中，教師巧妙地運(yùn)用這種“泛靈”心理組織活動(dòng)，是符合幼兒的年齡特點(diǎn)的，容易激發(fā)孩子的興趣，能有效調(diào)動(dòng)幼兒的情緒體驗(yàn)，幫助幼兒形成良好的道德情感或行為習(xí)慣。

3.觀察校園變化，探索屬于大自然的秘密

都說(shuō)童年是屬于大自然的，孩子們?cè)诖笞匀坏沫h(huán)境中是最自由、開心、放松的，因此，餐后老師和孩子們一起走進(jìn)校園、走進(jìn)大自然，是非常愜意、美好的時(shí)光。秋天秋高氣爽，和孩子們一起欣賞藍(lán)天白云，感受“藍(lán)天高高，白云飄飄的意境”；冬天天氣寒冷，一起觀察大樹的不同，孩子們會(huì)問(wèn)老師“為什么有的大樹樹葉落光，有的大樹有葉子？”孩子們發(fā)現(xiàn)在操場(chǎng)上走會(huì)有自己的影子，還會(huì)和同伴比較影子的大小、長(zhǎng)短，孩子們會(huì)發(fā)現(xiàn)，有時(shí)影子在我們前面，有時(shí)會(huì)在我們后面，有時(shí)影子還會(huì)在我們旁邊等現(xiàn)象，同伴、師生也玩一玩踩影子游戲，增加散步的樂(lè)趣。春天春花爛漫，我們和孩子們一起欣賞幼兒園各種花花草草，傾聽鳥兒清脆的鳴叫聲，一起邊走邊誦讀《春曉》，共同感受詩(shī)歌美好的意境；走過(guò)鵝卵石池，我們會(huì)請(qǐng)孩子們走進(jìn)池子里走一走，感受鵝卵石的特性，比較在操場(chǎng)上走的差異；停下來(lái)?yè)焓白约鹤钕矚g的鵝卵石，孩子們會(huì)撿到各種不同的石頭，開心地說(shuō)笑著；走過(guò)沙池，孩子們會(huì)用手去摸一摸沙子，感受沙子細(xì)細(xì)、硬硬的特性，并在沙池上繞兩圈走一走[2]。

《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出“幼兒的學(xué)習(xí)是以直接經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，在游戲和日常生活中進(jìn)行的。要珍視游戲和生活的獨(dú)特價(jià)值”?；谟變盒枰牟秃笊⒉江h(huán)節(jié)的教育價(jià)值挖掘，并以小班幼兒喜愛的游戲化組織方式散步，師生一起慢悠悠地在校園溜達(dá)，既能讓孩子們徹底放松身心，親近大自然，又能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、消化液分泌和食物的消化吸收，可謂一舉幾得。