王英武

問(wèn)題是思維的起點(diǎn)，也是課堂教學(xué)推進(jìn)的核心，問(wèn)題設(shè)計(jì)能激發(fā)學(xué)生思考的積極性，促進(jìn)學(xué)生對(duì)新知的學(xué)習(xí)和運(yùn)用。教師應(yīng)精心設(shè)計(jì)并組織問(wèn)題優(yōu)化體育課堂，關(guān)注學(xué)生知識(shí)和技能的掌握與運(yùn)用，并圍繞學(xué)生的問(wèn)題探索和激發(fā)能力培養(yǎng)組織教學(xué)活動(dòng)，并在已有的知識(shí)架構(gòu)內(nèi)，尋找適當(dāng)?shù)男袆?dòng)，以達(dá)到理想的教學(xué)目標(biāo)。這就要求教師在設(shè)計(jì)問(wèn)題時(shí)要善于多角度思考問(wèn)題，涉及課的目標(biāo)、內(nèi)容、教學(xué)過(guò)程等方面時(shí)，應(yīng)思考在哪些問(wèn)題會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生疑問(wèn)，這些問(wèn)題中哪些可以轉(zhuǎn)化為課堂討論的問(wèn)題，哪些又可作為學(xué)生延伸學(xué)習(xí)的素材等問(wèn)題。問(wèn)題設(shè)計(jì)得體，教學(xué)過(guò)程既要展現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)的魅力，又能激發(fā)學(xué)生探索體育世界奧妙的興趣，同時(shí)提高了教學(xué)效果。因此，體育課堂問(wèn)題設(shè)計(jì)地位的重要性，不言而喻。

彎道跑是中長(zhǎng)跑技術(shù)的重要組成部分，也是水平四階段的學(xué)生學(xué)習(xí)和應(yīng)用技能中要求掌握的主要田徑運(yùn)動(dòng)技能之一，其動(dòng)作原理較為抽象?；诖?，文章以中長(zhǎng)跑中彎道跑為課例，談問(wèn)題設(shè)計(jì)教學(xué)方法的運(yùn)用，分別從教學(xué)目標(biāo)、課堂教學(xué)過(guò)程及反思和啟示3個(gè)方面進(jìn)行討論，以期提高課堂效果。

一、設(shè)計(jì)思路

教師在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)遵循教學(xué)的客觀規(guī)律，適應(yīng)學(xué)生主體地位的學(xué)習(xí)能力，使用有價(jià)值的教學(xué)內(nèi)容完成創(chuàng)造性教學(xué)活動(dòng)?，F(xiàn)行課程標(biāo)準(zhǔn)、教材、學(xué)情和教學(xué)環(huán)境是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的前提，在教學(xué)情境中設(shè)計(jì)有效問(wèn)題，以問(wèn)題引領(lǐng)，循序漸進(jìn)，層層引導(dǎo)學(xué)生掌握體育基本知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能，發(fā)揮學(xué)生主體性，更好地實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)。

“彎道跑”是中學(xué)教學(xué)中的一個(gè)主要內(nèi)容，通過(guò)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生積極參與的態(tài)度和頑強(qiáng)拼搏的精神，對(duì)彎道跑動(dòng)作有準(zhǔn)確的認(rèn)知和學(xué)練的興趣，從而掌握彎道跑技術(shù)。為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，有目的地設(shè)計(jì)問(wèn)題，提高學(xué)生學(xué)習(xí)欲望和學(xué)習(xí)動(dòng)力。精心設(shè)計(jì)問(wèn)題情境，讓學(xué)生了解技術(shù)動(dòng)作的特征和動(dòng)作規(guī)格的合理性，并能分析動(dòng)作正誤，提高體育學(xué)習(xí)素養(yǎng)，再通過(guò)講解示范、練習(xí)評(píng)價(jià)、指導(dǎo)幫助等教學(xué)手段，提高學(xué)生彎道跑技術(shù)的掌握程度，促進(jìn)心肺功能水平提高。

二、設(shè)計(jì)策略

在教學(xué)過(guò)程中，教師不但要從教的角度考慮問(wèn)題，還應(yīng)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律作為問(wèn)題導(dǎo)向設(shè)計(jì)教學(xué)。中學(xué)生處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，神經(jīng)興奮性較高，控制能力較差，表現(xiàn)為易于接受新事物，但注意力集中時(shí)間較短，好動(dòng)且神經(jīng)容易疲勞。教師作為教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)者，在決定教什么和如何教時(shí)，應(yīng)全面考慮學(xué)生學(xué)習(xí)的需求、認(rèn)識(shí)規(guī)律和學(xué)習(xí)興趣，以輔助、激發(fā)、促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)。

在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)把握問(wèn)題設(shè)計(jì)的維度，有效設(shè)問(wèn)。教學(xué)設(shè)計(jì)始于問(wèn)題終于問(wèn)題，在教學(xué)過(guò)程中要避免設(shè)計(jì)的問(wèn)題碎而多、頻而淺，也要避免問(wèn)題大而泛、深而難，合理設(shè)定問(wèn)題范圍，問(wèn)題設(shè)計(jì)的目的應(yīng)明確，體現(xiàn)出精度、信度、廣度、深度，為啟發(fā)思考、喚起興趣、解決實(shí)際問(wèn)題創(chuàng)造條件，實(shí)現(xiàn)“促學(xué)生健康成長(zhǎng)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣”的課程理念。在設(shè)計(jì)問(wèn)題時(shí)，也應(yīng)注意前后問(wèn)題之間的內(nèi)在關(guān)系和邏輯，設(shè)計(jì)的問(wèn)題應(yīng)與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)，由淺入深，由易到難，層層深入遞進(jìn)，最后探究出真理，達(dá)成目標(biāo)，使學(xué)生知其然知其所以然，培養(yǎng)其體育學(xué)習(xí)的素養(yǎng)，貫徹現(xiàn)行課程標(biāo)準(zhǔn)“以學(xué)生發(fā)展為中心”的指導(dǎo)思想。

三、基于問(wèn)題設(shè)計(jì)的中長(zhǎng)跑

1.彎道跑教學(xué)步驟

課前布置任務(wù)時(shí)，應(yīng)讓學(xué)生理解中長(zhǎng)跑的鍛煉價(jià)值和學(xué)習(xí)彎道跑的動(dòng)作方法。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)、討論、分析，并擬出問(wèn)題，開(kāi)始練習(xí)前先讓學(xué)生根據(jù)查閱資料，討論交流并引發(fā)思考。

課中從增加肺活量、提高血液的含氧量、有效保護(hù)心臟與更好地供血循環(huán)及磨煉意志的角度提出為什么要學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑的問(wèn)題。轉(zhuǎn)彎時(shí)，為了改變運(yùn)動(dòng)方向，需要借用向心力的作用，道路的彎度越大，運(yùn)動(dòng)速度就越大，轉(zhuǎn)彎時(shí)，運(yùn)動(dòng)方向的改變就要越快，也就需要有更大的向心力，身體向內(nèi)傾斜的角度就應(yīng)更大，基于此提出問(wèn)題：彎道跑應(yīng)該怎么跑？練習(xí)新動(dòng)作肌肉緊張僵硬、手腳配合不協(xié)調(diào)導(dǎo)致動(dòng)作僵硬，提出協(xié)調(diào)性不好的原因和解決的辦法。

通過(guò)觀察、討論、實(shí)踐學(xué)習(xí)，能利用所學(xué)的知識(shí)分析動(dòng)作正誤并進(jìn)行互評(píng)和自我評(píng)價(jià)。在反復(fù)練習(xí)中體會(huì)并熟練掌握彎道跑的重點(diǎn)：身體的合理傾斜、正確的擺臂動(dòng)作和腳著地方法。為保持運(yùn)動(dòng)中的位置感和穩(wěn)定性，避免姿勢(shì)過(guò)度和肌肉僵硬，動(dòng)作練習(xí)由慢到快逐漸強(qiáng)化肌肉記憶，達(dá)到手腳與肢體和諧配合。

2.導(dǎo)入和開(kāi)始部分的設(shè)計(jì)

根據(jù)現(xiàn)行課程標(biāo)準(zhǔn)提出的“課程在充分發(fā)揮教師教學(xué)過(guò)程中主導(dǎo)作用的同時(shí)，十分重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的主體地位，注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力”，因此，在導(dǎo)入部分的教學(xué)策略上要增強(qiáng)教學(xué)主體的體驗(yàn)性，以學(xué)生發(fā)展為中心，倡導(dǎo)自主、探究、合作的學(xué)習(xí)方式，重視體育課堂過(guò)程教學(xué)，提高學(xué)生身體素質(zhì)，活躍身心。問(wèn)題設(shè)計(jì)要注重激發(fā)學(xué)生的探索欲、求知欲與實(shí)踐欲，從“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”。本課的內(nèi)容為彎道跑技術(shù)，該技術(shù)為克服圓周運(yùn)動(dòng)中離心力而改變身體運(yùn)動(dòng)姿態(tài)，所以先導(dǎo)入離心力和向心力2個(gè)概念。再以“畫(huà)圓”為主題線索，帶領(lǐng)學(xué)生以身體各關(guān)節(jié)為圓心，自上而下嘗試做畫(huà)圓操。一方面學(xué)生根據(jù)教師的提示，回答畫(huà)圓大小與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系問(wèn)題，另一方面使學(xué)生的身體各部位關(guān)節(jié)肌肉得到充分活動(dòng)。通過(guò)問(wèn)題的設(shè)計(jì)—提問(wèn)方式導(dǎo)入新課，啟發(fā)學(xué)生的問(wèn)題興趣思考，同時(shí)也為接下來(lái)的體育內(nèi)容學(xué)習(xí)做好身心準(zhǔn)備。

3.基本部分與結(jié)束部分的設(shè)計(jì)

該部分的教學(xué)設(shè)計(jì)遵循《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》中以學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為重點(diǎn)，并與學(xué)生已有的體育經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，激發(fā)與培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

在體育教學(xué)過(guò)程中，教師逐步引入問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生自己感知領(lǐng)悟動(dòng)作，問(wèn)題的設(shè)計(jì)要重視教學(xué)實(shí)踐，通過(guò)分析、研究、討論、評(píng)價(jià)，給出解決問(wèn)題的方案。彎道跑技術(shù)的重點(diǎn)是合理的傾斜角度、正確的擺臂動(dòng)作、雙腳落地的方法。如何控制身體重心、克服離心力、保持身體的協(xié)調(diào)性是難點(diǎn)。通過(guò)問(wèn)題設(shè)計(jì)循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生掌握技術(shù)的重、難點(diǎn)，通過(guò)常識(shí)經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐觀察，提問(wèn)直道跑和彎道跑的難易和動(dòng)作區(qū)別，學(xué)生邊思考邊體會(huì)，并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)答案。通過(guò)提問(wèn)“如何克服向外側(cè)的離心力”，必然要有一個(gè)與之相對(duì)的向著圓心的內(nèi)傾力，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體會(huì)彎道跑的身體的內(nèi)傾動(dòng)作。為順利完成內(nèi)傾動(dòng)作快速跑，依次設(shè)計(jì)“內(nèi)傾跑雙腳著地部位不同處”和“內(nèi)傾跑手臂如何擺動(dòng)”2個(gè)問(wèn)題，通過(guò)學(xué)生體會(huì)探究，教師順勢(shì)總結(jié)出“左腳外、右腳內(nèi)、左擺小、右擺大”的彎道跑口訣。通過(guò)設(shè)計(jì)中長(zhǎng)跑與肺活量關(guān)系的問(wèn)題，增強(qiáng)學(xué)生跑的主動(dòng)性，并在實(shí)踐練習(xí)中積極嘗試和鞏固。結(jié)束部分通過(guò)腹式呼吸與胸呼吸區(qū)別探究不同呼吸方式，并通過(guò)瑜伽腹式呼吸動(dòng)作達(dá)到身心放松的目的。通過(guò)問(wèn)題設(shè)計(jì)貫穿整個(gè)彎道跑的學(xué)習(xí)過(guò)程，師生互動(dòng)積極，不僅啟發(fā)了學(xué)生主動(dòng)思考的能力，同時(shí)也激發(fā)了學(xué)生樂(lè)于活動(dòng)，體現(xiàn)了能吃苦耐勞的品質(zhì)，學(xué)習(xí)達(dá)成的效果明顯。

4.課例

以彎道跑為例設(shè)計(jì)課堂案例（表1）。

上好一堂課，課前“生成”問(wèn)題較為重要，在實(shí)施預(yù)設(shè)問(wèn)題設(shè)計(jì)的同時(shí)，及時(shí)把握學(xué)生學(xué)練過(guò)程中的自發(fā)生成問(wèn)題，并以此為素材，引導(dǎo)學(xué)生展開(kāi)分析與討論，形成積極互動(dòng)。根據(jù)課堂“生成”的問(wèn)題，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行課下相關(guān)體育知識(shí)學(xué)習(xí)與練習(xí)。在啟發(fā)學(xué)生的思維、自主思考問(wèn)題的同時(shí)，拓展相關(guān)知識(shí)，關(guān)注問(wèn)題的延續(xù)性和發(fā)展性，深化學(xué)生的體育認(rèn)知，為學(xué)生體育興趣及終身體育思想養(yǎng)成奠定基礎(chǔ)。

基于體育課堂問(wèn)題設(shè)計(jì)的優(yōu)點(diǎn)不言而喻，在實(shí)際教學(xué)中，還存在諸多問(wèn)題。建議在對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)需要從問(wèn)題入手，多研究現(xiàn)行課程標(biāo)準(zhǔn)，多角度思考問(wèn)題，嘗試一些開(kāi)放性甚至挑戰(zhàn)性的問(wèn)題。要根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)、中長(zhǎng)跑和彎道跑知識(shí)基本技術(shù)理解掌握程度對(duì)設(shè)計(jì)問(wèn)題進(jìn)行可行性分析，模擬體育教學(xué)效果，切實(shí)達(dá)到自己預(yù)設(shè)問(wèn)題設(shè)計(jì)的目標(biāo)。

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