（陜西鐵路工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院 陜西 渭南 714000）

定向運(yùn)動(dòng)作為起源于瑞典軍事訓(xùn)練的科目之一，隨著時(shí)代的發(fā)展逐漸演變?yōu)橐环N深受廣大野外運(yùn)動(dòng)員喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，參賽者需要攜帶有地圖等設(shè)備，按照預(yù)先設(shè)定的路線快速到達(dá)目標(biāo)點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地可以是一望無(wú)際的曠野，也可以是森林草地等，并且運(yùn)動(dòng)的形式和內(nèi)容也在不斷創(chuàng)新，目前已經(jīng)發(fā)展出了越野、滑雪、騎行等多種運(yùn)動(dòng)模式。此外，定向運(yùn)動(dòng)比賽還發(fā)展出了接力、小組賽等多種形式。因此，定向運(yùn)動(dòng)不僅具有相對(duì)較大的挑戰(zhàn)性，對(duì)參賽者的體力有著較為嚴(yán)格的考驗(yàn)，與此同時(shí)考驗(yàn)了參賽者的智慧、意志力和自信心，需要他們對(duì)自己身處的環(huán)境迅速作出判斷，這吸引了眾多運(yùn)動(dòng)員前來(lái)挑戰(zhàn)自己。為了進(jìn)一步鍛煉大學(xué)生的體力和智力，將定向運(yùn)動(dòng)引入到普通高校不僅豐富了高效體育運(yùn)動(dòng)的形式，還激發(fā)了高校學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情，為了讓高校學(xué)生在定向運(yùn)動(dòng)中獲得更好地訓(xùn)練效果，本文對(duì)高校學(xué)生在定向運(yùn)動(dòng)的研究現(xiàn)狀進(jìn)行分析，并針對(duì)其中存在的問(wèn)題提出合理建議，以促進(jìn)定向運(yùn)動(dòng)資源在高校中得到更有效的利用。

1、普通高校定向運(yùn)動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀

普通高校的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)不僅運(yùn)動(dòng)模式單一，而且內(nèi)容十分枯燥，學(xué)生們對(duì)體育鍛煉的積極性不斷下降，造成我國(guó)高校學(xué)生的身體素質(zhì)逐漸下降。定向運(yùn)動(dòng)要求參賽者不僅要有足夠強(qiáng)大的身體素質(zhì)，還要求參賽者在比賽中分析路線、跨越障礙，比賽過(guò)程中存在相當(dāng)大的挑戰(zhàn)性，正是這種挑戰(zhàn)性讓越來(lái)越多的大學(xué)生投身到定向運(yùn)動(dòng)中來(lái)。

1.1、定向運(yùn)動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)

（1）鍛煉了參賽者的智慧和體魄。無(wú)論是徒步越野還是騎行滑雪，定向運(yùn)動(dòng)賽程較長(zhǎng)，途中還要跨越各種障礙，因此只有體力充沛的參賽者才能完成全程比賽，這有力的鍛煉了比賽者的心肺功能。同時(shí)，定向運(yùn)動(dòng)比賽過(guò)程中存在著不少的土坡、河流等障礙，除此之外還有不少的支路岔路等，這就要求參賽者能夠冷靜分析自己所處的方位和環(huán)境，并及時(shí)找出最佳的前進(jìn)路線，所以參賽者必須時(shí)刻保持冷靜，解決各種突發(fā)問(wèn)題，對(duì)參賽者的意志力和思考能力提出挑戰(zhàn)；

（2）比賽場(chǎng)地選擇性十分靈活。定向運(yùn)動(dòng)對(duì)比賽場(chǎng)地的要求十分寬泛，可以在草地、森林、曠野任意場(chǎng)地進(jìn)行，這為大學(xué)生提供了諸多選擇，因此參賽者可以廣泛的參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來(lái)，體會(huì)到定向運(yùn)動(dòng)的魅力；

（3）賽制形式多樣。隨著時(shí)代發(fā)展，定向運(yùn)動(dòng)得到進(jìn)一步的發(fā)展，騎車越野、定向滑雪等內(nèi)容也逐漸開(kāi)發(fā)出來(lái)，這大大增添了定向運(yùn)動(dòng)的魅力，讓學(xué)生們能夠從繁忙的工作和手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品中脫離出來(lái)而投入到大自然的懷抱中。定向運(yùn)動(dòng)還添加了小組賽、接力賽等比賽形式，可以滿足群體參加的需要，讓無(wú)數(shù)學(xué)生體會(huì)到定向運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

1.2、普通高校定向運(yùn)動(dòng)存在的問(wèn)題

（1）發(fā)展時(shí)間短。

定向運(yùn)動(dòng)因其獨(dú)特的魅力，在歐美等國(guó)家十分盛行，在創(chuàng)立之初就得到了無(wú)數(shù)人的追捧。定向運(yùn)動(dòng)在上世紀(jì)80年代進(jìn)入我國(guó)，在我國(guó)尚屬興起階段，由于人們的體育觀念淡薄等原因，只有在廣東等省份小范圍舉辦，并沒(méi)有掀起大范圍定向運(yùn)動(dòng)的熱潮。高校的定向運(yùn)動(dòng)開(kāi)展工作也不順暢，只有浙江大學(xué)等少數(shù)高校開(kāi)展了相關(guān)運(yùn)動(dòng)，并且在開(kāi)展之后并沒(méi)有收到預(yù)期的效果。造成這種情況的原因是多方面的，首先多數(shù)家長(zhǎng)和老師相對(duì)體育鍛煉更重視文化課，因此很多高校留給體育運(yùn)動(dòng)的課時(shí)很短，這就限制了定向運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的發(fā)展空間；其次，由于定向運(yùn)動(dòng)相對(duì)于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)路程更長(zhǎng)、障礙更多，因此難度和危險(xiǎn)性也較大，老師和家長(zhǎng)為保證學(xué)生的安全并不鼓勵(lì)參與定向運(yùn)動(dòng)；最后，定向運(yùn)動(dòng)在我國(guó)發(fā)展時(shí)間較短，沒(méi)有形成完善的體制和保護(hù)措施，高校在舉辦定向運(yùn)動(dòng)時(shí)并沒(méi)有遵循嚴(yán)格的比賽流程，對(duì)比賽中出現(xiàn)的突發(fā)事件也缺少預(yù)案，這些因素都阻礙了定向運(yùn)動(dòng)在高校的發(fā)展。

（2）定向運(yùn)動(dòng)人才稀缺，師資不足。

定向運(yùn)動(dòng)由于更多的是在野外舉辦，并且整體賽程較長(zhǎng)、地形也更加復(fù)雜，因此舉辦定向運(yùn)動(dòng)需要精細(xì)的地圖。由于傳統(tǒng)的地圖比例尺并不合適或者記錄不完全等情況，因此現(xiàn)有的地圖并不適用于作為定向運(yùn)動(dòng)的參考，為了保證比賽的順利進(jìn)行和運(yùn)動(dòng)員的安全，舉辦方需要請(qǐng)專業(yè)的繪圖人員現(xiàn)場(chǎng)勘測(cè)，而我國(guó)定向運(yùn)動(dòng)的繪圖專業(yè)人才缺失比較嚴(yán)重，這就限制了定向運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

由于我國(guó)高校的定向運(yùn)動(dòng)起步較晚，還沒(méi)形成完備的比賽結(jié)構(gòu)，因此我國(guó)高校缺少大型定向運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)。而對(duì)于參加比賽的學(xué)生，他們?cè)趨⒓佣ㄏ蜻\(yùn)動(dòng)之前，必須接受專業(yè)老師的指導(dǎo)，所以專業(yè)的體育教師師資力量也相形見(jiàn)絀，不能滿足現(xiàn)有高校的需要。

（3）高校定向運(yùn)動(dòng)熱潮正在興起。

隨著教育理念的發(fā)展，人們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)也提起了足夠的重視。在高校學(xué)生接觸到定向運(yùn)動(dòng)之后，迅速掀起了開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)的熱潮。各地高校也紛紛成立定向運(yùn)動(dòng)組織，組織學(xué)生有序高效開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)，南京部分高校就已經(jīng)將定向運(yùn)動(dòng)作為選修項(xiàng)目供學(xué)生學(xué)習(xí)，不少學(xué)生紛紛選修這門課程，希望能從其中收獲更多的知識(shí)和鍛煉出更強(qiáng)健的體魄。從中我們可以看出人們十分熱愛(ài)定向運(yùn)動(dòng)，定向運(yùn)動(dòng)的浪潮正在興起，未來(lái)相信會(huì)有越來(lái)越多的大學(xué)生參加到定向運(yùn)動(dòng)中來(lái)。此外，不少省份或者組織也正在舉辦各種形式的定向運(yùn)動(dòng)賽事。例如，江蘇在2018年成功舉辦了“江蘇省定向錦標(biāo)賽”，這不僅有力的促進(jìn)了定向運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的進(jìn)一步開(kāi)展，還為舉辦大型定向運(yùn)動(dòng)賽事積累了經(jīng)驗(yàn)。

（4）定向運(yùn)動(dòng)課程還有待發(fā)展。

在我國(guó)，定向運(yùn)動(dòng)的教學(xué)很多課時(shí)集中在理論教學(xué)方面，實(shí)地開(kāi)展的課時(shí)相對(duì)較少。定向運(yùn)動(dòng)由于是在野外開(kāi)展，而高校學(xué)生一般距離郊外距離較遠(yuǎn)，加上由于地域影響，符合定向運(yùn)動(dòng)開(kāi)展條件的場(chǎng)所并不是很多，很多場(chǎng)地的路程不足，難度不夠，因此挑戰(zhàn)性和趣味性嚴(yán)重下降。從對(duì)南京高校學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的滿意程度來(lái)看，只有4%表示了十分滿意，大多數(shù)學(xué)生表示定向運(yùn)動(dòng)課程還需要進(jìn)一步完善和創(chuàng)新，現(xiàn)有的活動(dòng)內(nèi)容太少，比賽過(guò)程過(guò)于單調(diào)，趣味性不足。因此從總體來(lái)看，我國(guó)的定向運(yùn)動(dòng)課程設(shè)置還存在一定的缺陷，這阻礙了高校定向運(yùn)動(dòng)規(guī)模的進(jìn)一步擴(kuò)大。

2、普通高校定向運(yùn)動(dòng)對(duì)策研究

盡管普通高校的定向運(yùn)動(dòng)還在如火如荼的展開(kāi)，學(xué)生參與該運(yùn)動(dòng)的積極性也十分高漲，然而定向運(yùn)動(dòng)在我國(guó)高校推行和開(kāi)展中還存在不少的問(wèn)題，為了讓定向運(yùn)動(dòng)在中國(guó)得到進(jìn)一步的發(fā)展，讓其更好地服務(wù)于高校師生，本文提出了相關(guān)意見(jiàn)以供相關(guān)教育工作者參考。

2.1、政府要完善相關(guān)體制，促進(jìn)定向運(yùn)動(dòng)發(fā)展

由于定向運(yùn)動(dòng)在我國(guó)開(kāi)展時(shí)間較短，我國(guó)對(duì)于開(kāi)展類似課程和賽事還沒(méi)有完善的制度供高校參考，因此政府要迅速采取措施，召集相關(guān)領(lǐng)域的專家著手建立統(tǒng)一健全的定向運(yùn)動(dòng)開(kāi)展制度，對(duì)于定向運(yùn)動(dòng)課程的目標(biāo)、課程規(guī)劃以及在授課過(guò)程中出現(xiàn)的緊急事件要做到細(xì)致周詳?shù)囊?guī)定，政府還要建立相關(guān)的監(jiān)察機(jī)構(gòu)，督促保證各個(gè)高校開(kāi)展合理規(guī)范的定向運(yùn)動(dòng)課程，還需要加強(qiáng)從事定向運(yùn)動(dòng)教師的培訓(xùn)，確保相關(guān)從業(yè)人員擁有足夠高的專業(yè)程度和處理危機(jī)的反應(yīng)能力，在學(xué)生開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)之前一定要進(jìn)行安全培訓(xùn)和注意事項(xiàng)講解，保證高效學(xué)生在鍛煉體魄的同時(shí)還要保證健康安全。

此外，政府還要為定向運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)I造氛圍，加強(qiáng)定向運(yùn)動(dòng)的宣傳，讓家長(zhǎng)以及教育工作者深刻理解定向運(yùn)動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)及意義，加強(qiáng)輿論引導(dǎo)，并嘗試舉辦定向運(yùn)動(dòng)賽事，向國(guó)外引進(jìn)先進(jìn)的管理經(jīng)驗(yàn)，從實(shí)際賽事中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并積極解決問(wèn)題，并且不斷完善制定比賽細(xì)則，為定向運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

最后，政府要加強(qiáng)資金投入，在各大高校開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還要普及相關(guān)知識(shí)，讓大學(xué)生充分了解定向運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)定向運(yùn)動(dòng)的趣味性和挑戰(zhàn)性，吸引學(xué)生前來(lái)提升自己素質(zhì)，鍛煉自己體魄。

2.2、高校要制定規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)?shù)亩ㄏ蜻\(yùn)動(dòng)課程，培養(yǎng)專業(yè)人才

定向運(yùn)動(dòng)對(duì)于提升學(xué)生身體素質(zhì)，鍛煉學(xué)生意志具有重大積極的意義，因此各個(gè)高校對(duì)于定向運(yùn)動(dòng)課程的設(shè)置和完善要給予堅(jiān)定支持。根據(jù)目前的學(xué)生運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀，高?？梢赃m當(dāng)延長(zhǎng)定向運(yùn)動(dòng)課時(shí)，并且要確保實(shí)際運(yùn)動(dòng)的課時(shí)不少于總課時(shí)的三分之二，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)相關(guān)理論的同時(shí)也能切身體驗(yàn)定向運(yùn)動(dòng)，只有這樣才能達(dá)到預(yù)期設(shè)置該課程的目標(biāo)。

此外，高校需要尋找合適的開(kāi)展場(chǎng)地，在這項(xiàng)工作開(kāi)展的時(shí)候在保證面積廣闊的同時(shí)還要確保場(chǎng)地的規(guī)范性，保證其具有足夠的越野障礙，讓學(xué)生在場(chǎng)地訓(xùn)練中能夠切實(shí)得到鍛煉從而提升自己。并且要注意比賽形式的多樣性，比如可以舉辦班級(jí)友誼賽，這樣不僅節(jié)約了定向運(yùn)動(dòng)資源和便于管理，還增強(qiáng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力和班級(jí)凝聚力，讓學(xué)生得到全方位的訓(xùn)練和發(fā)展。

其次，高校還要著重培養(yǎng)定向運(yùn)動(dòng)人才。在確定場(chǎng)地之后要邀請(qǐng)專業(yè)的繪圖人員對(duì)本校的相關(guān)老師進(jìn)行培訓(xùn)和講解，訓(xùn)練本校老師的繪圖技能。同時(shí)，老師對(duì)同學(xué)們也要進(jìn)行安全事項(xiàng)介紹，在理論課程中灌輸安全第一的理念，讓學(xué)生在安全健康的環(huán)境中鍛煉自己，并且鍛煉學(xué)生的識(shí)圖能力，這也能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和生存技巧，讓定向運(yùn)動(dòng)在實(shí)際生活中也充分發(fā)揮作用。

3、加強(qiáng)定向運(yùn)動(dòng)理論研究

我國(guó)在定向運(yùn)動(dòng)這一領(lǐng)域中起步較晚，開(kāi)展范圍也較窄，在理論研究方面更是薄弱，沒(méi)有系統(tǒng)全面的理論支撐。為了保證定向運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，政府以及高校需要加大建立定向運(yùn)動(dòng)理論的力度，號(hào)召科研人員團(tuán)結(jié)協(xié)作，加強(qiáng)定向運(yùn)動(dòng)的研究，從體育學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)等各方面開(kāi)展工作，完善相關(guān)理論，同時(shí)還要制定定向運(yùn)動(dòng)開(kāi)展手冊(cè)和注意事項(xiàng)，用以指導(dǎo)定向運(yùn)動(dòng)在各個(gè)高校的開(kāi)展。

4、學(xué)生也要在定向運(yùn)動(dòng)中不斷提升自己

當(dāng)前，很多學(xué)生在大學(xué)校園中沒(méi)有注重體育鍛煉，減少了體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，這不僅會(huì)養(yǎng)成惰性，還不利于學(xué)生的身體健康和未來(lái)發(fā)展。所以大學(xué)生要積極了解參與定向運(yùn)動(dòng)，讓自己戰(zhàn)勝懶惰，鍛煉自己的體魄，培養(yǎng)自己堅(jiān)韌的性格和分析思考的能力，只有這樣，自己的能力才能得到充分提高，才能成長(zhǎng)為時(shí)代所需要的人才。

5、總結(jié)

定向運(yùn)動(dòng)對(duì)于提升高效學(xué)生的身體素質(zhì)和堅(jiān)韌毅力具有出色作用，它不僅鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)和分析能力，還豐富了我國(guó)的體育教學(xué)體制，因此政府、高校以及學(xué)生本身都要積極參與到定向運(yùn)動(dòng)中來(lái)，政府和高校要營(yíng)造良好的運(yùn)動(dòng)氛圍，培養(yǎng)相關(guān)人才，完善相關(guān)理論，制定嚴(yán)謹(jǐn)周詳?shù)倪\(yùn)動(dòng)計(jì)劃。學(xué)生也要積極挑戰(zhàn)自己，踴躍參加定向運(yùn)動(dòng)，讓自己在定向運(yùn)動(dòng)中戰(zhàn)勝自己的惰性，培養(yǎng)自己的綜合能力。