江山

（福建警察學院 福建 福州 350007）

1、引言

隨著人們生活質量和生活水平的不斷提升，籃球、足球以及各種體育項目在教育教學實踐中的地位越來越高，高校老師需要以體育教育為基礎，著眼于素質教育改革以及實踐相關要求積極開展形式多樣的體育教學實踐活動。其中籃球在高校體育教學中的出現(xiàn)頻次最高，同時這一運動項目也實現(xiàn)了快速的發(fā)展，許多學校通過開展學生籃球比賽對抗的形式來調動學生的參與積極性。因此在參與各類比賽的過程之中，為了取得良好的成績，許多老師開始以班級為單位，將防守技戰(zhàn)術交給學生，讓學生能夠意識到籃球運動的樂趣和精髓，通過掌握相關的技巧來實現(xiàn)個人籃球技能及水平的綜合提升。結合相關的事件調查不難發(fā)現(xiàn)，許多高校在開展籃球比賽的過程之中直接以班級為單位，著眼于學生的學習能力和學習水平開展針對性的比賽，其中防守技戰(zhàn)術的訓練會直接影響學生的參與積極性以及比賽的競爭程度，老師需要投入更多的時間和精力站在學生的角度思考問題、分析問題，保證學生掌握恰當可行的技巧。

2、籃球比賽中防守技戰(zhàn)術

結合相關的實踐調查不難發(fā)現(xiàn)，對于籃球這一個體育項目來說，在學習和實踐的過程之中要想掌握重要的籃球技巧，學生除了需要積極參與不同的籃球比賽，主動反思和自主實踐進攻與防守都非常關鍵，兩者缺一不可。學術界和理論界在對美國籃球職業(yè)聯(lián)賽進行分析和研究時強調，一些優(yōu)秀的球隊之所以能夠取得良好的成績，主要在于他們的防守能力非常強，因此在改革傳統(tǒng)籃球體育教學實踐的過程之中，老師需要堅持防守技戰(zhàn)術學習的中心地位，保障學生能夠掌握防守的相關要求及策略。從另一個層面上來看，對于高校學生來說，許多學生的好勝心比較強，在參與籃球比賽時非常注重進攻，即使最終沒有贏得比賽，也會站在進攻的角度分析失敗的原因。這種錯誤的認知嚴重影響了個人籃球技能和水平的綜合提升，同時也無法意識到籃球技能訓練的實施作用及優(yōu)勢，出現(xiàn)了許多的模糊性認知。另外在高校籃球教學實踐時，不管是老師還是學生都存在重攻輕防的問題。

首先，為了有效的突破這一不足，體現(xiàn)籃球比賽的實質作用及優(yōu)勢，不管是體育老師還是學生都需要改變自身已有的觀念，通過比賽過程分析以及結果總結來了解體育活動參與過程之中的重點和核心要求，堅持以防守為中心了解防守的重要性以及核心價值，通過參與各類比賽以及完成日常訓練活動來提高個人的防守能力，只有這樣才能夠實現(xiàn)學生籃球技能和水平的綜合提升。其次，不管是體育老師還是教練都需要堅持以人為本的教學理念，深入分析和解讀目前學校的體育設施，了解學生的整體體育技巧和水平，針對性的開展不同形式的訓練以及分析工作，只有這樣才能夠提高最終的課堂教學質量和效率，實現(xiàn)教學資源的優(yōu)化配置和利用，讓每一個學生都能夠在老師的引導之下對籃球之中的防守以及進攻有一個客觀的認知和理解。

3、籃球比賽中高校學生防守特點

在開展籃球教學實踐活動之前老師需要堅持學生的主體定位，了解學生參與不同籃球比賽中的實施情況，分析學生的防守特點，以此來保證后期教育教學的針對性以及有效性，充分實現(xiàn)教學質量和水平的穩(wěn)定提升。

3.1、個人防守技術動作不夠合理和標準

防守是籃球比賽以及籃球日常訓練中的重要組成，結合實踐研究可以看出，許多學生的動作不夠合理和標準，其中防守姿勢主要分為斜步防守和平步防守，姿勢的學習最為關鍵，，不同姿勢所產生的效果以及對學生的身體影響非常明顯。在對我國籃球聯(lián)賽之中的各類防守姿勢進行分析和研究時可以看出，有超過四成的學生直接以站立式方式為主體，有六成的學生在手臂動作上存在許多的不規(guī)范性，非常容易出現(xiàn)推手姿勢。這一點嚴重違反了籃球比賽的規(guī)則，同時難以實現(xiàn)自身籃球技能和水平的綜合提升，出現(xiàn)了許多的錯亂現(xiàn)象。比如在第一次進攻時，有一部分學生只能夠以簡單的防守為主體，在出現(xiàn)進攻行為之后，學生就會失去自己原來防守的位置，因此最終的比賽成果不容樂觀。另外，標準的防守技戰(zhàn)術要求學了解防守的具體距離，但是在對比賽影像進行研究時可以發(fā)現(xiàn)，許多學生的防守距離不符合標準，存在許多距離過近的現(xiàn)象，在進攻的時候與籃球離得非常近，無法根據(jù)整個比賽的相關要求，通過對防守戰(zhàn)術的分析及研究來調整個人的防守位置，學生的防守靈活性不夠，難以在比賽之中取得最終勝利。

3.2、個人防守之中的技巧應用較為成熟

集體防守和個人防守是籃球比賽之中的重點，在對我國籃球聯(lián)賽之中的三對三籃球比賽進行研究時可以看出，學生的個人防守能力較強，大部分主要以單獨作戰(zhàn)的形式與他人進行對抗，這一點也是學生防守能力的重要衡量指標。其中學生在掩護配合以及個人突破上積累了豐富的經(jīng)驗，同時個人防守能力較強。因此在開展高?；@球比賽訓練活動的過程之中，老師需要充分體現(xiàn)這一優(yōu)勢，關注學生的學習能力以及籃球比賽水平，讓每個學生都能夠獲得更多自由發(fā)揮和提升的機會，真正意識到個人防守的重要作用及價值，從而在與他人進行合作和溝通的過程之中為籃球比賽的勝利做出自身應有的貢獻。但是，需要注意的是每一個學生的學習能力以及教育背景、體育意識有所區(qū)別，體育老師需要堅持以人為本、因材施教的教學理念，關注學生的個性化發(fā)展要求，有效的抓住防守技戰(zhàn)術中的特點以及不足之處，針對學生在體育鍛煉過程之中所存在的缺點來進行相應的調整，保障教學資源使用效率的綜合提升，讓每一個學生都能夠意識到體育參與以及籃球訓練的樂趣和精髓。

3.3、防守戰(zhàn)術運用較為單一

不同防守戰(zhàn)術所涉及的內容有所區(qū)別，同時發(fā)揮的作用差異較大，一部分比賽活動比較簡單，缺乏專業(yè)老師的指導，因此防守戰(zhàn)術的運用比較靈活和隨意。其中二對二聯(lián)防的球隊占有的比重偏大，在比賽的過程之中直接以一成不變的防守戰(zhàn)術為主體。之所以會出現(xiàn)這一現(xiàn)象，主要在于學生對區(qū)域防守的了解較少，無法實現(xiàn)不同防守技術的合理運用，同時也難以在自主學習和活動參與的過程之中進行舉一反三和活學活用，因此實質的比賽結果不容樂觀，同時這一點也導致大量的教學資源被浪費。

4、根據(jù)學生籃球防守特點造成其不足原因的分析

從上文的相關分析可以看出，在高校學生籃球比賽的過程之中，學生的防守技戰(zhàn)術的使用現(xiàn)象不容樂觀，盡管有一部分學生的防守技術較好，但是從宏觀的角度來看，整體的防守以及進攻水平較差，不符合前期的教育教學標準以及要求。

4.1、個人防守技術方面

整個球隊由不同的球員所組成，每一個人的防守技術會直接影響最終的整體防守水平，作為防守戰(zhàn)術的前提以及基礎，個人防守技術最為關鍵。在開展高?；@球教學實踐活動的過程之中，個人防守技術離不開日常的練習，許多學生感覺日常體育鍛煉以及防守技戰(zhàn)術練習非常的枯燥和乏味，同時不同的防守訓練所涉及的內容有所區(qū)別，練習時間偏短，因此難以吸引學生的注意力，學生非常的被動和消極。對此，老師必須要針對這一現(xiàn)實條件調整教育教學策略和方向，站在學生的角度思考問題、分析問題，尊重學生的個性化發(fā)展要求，給予學生力所能及的幫助以及輔導，讓每一個學生都能夠獲得充分的鍛煉機會以及時間，在老師的引導之下提高個人的個人防守技術和水平。

4.2、對籃球防守技術的學習

盡管籃球的實踐性和應用性比較明顯，老師需要注重實踐教學活動的順利開展，但是簡單的理論技術學習仍然必不可少。在落實體育教學實踐活動的過程之中，高校體育老師需要協(xié)調好學生理論學習和自主練習之間的合理比重，堅持學生的主體地位，分析學生在比賽參與過程之中所體現(xiàn)出來的不足，了解學生的個性需求以及以及對訓練時間的要求，解決目前戰(zhàn)術學習過程中所存在的不足和障礙，及時了解學生的學習能力和學習狀態(tài)，分析目前防守技戰(zhàn)術的具體特點及時間情況，只有這樣才能夠實現(xiàn)有的放矢，提高課堂教育資源的使用效率和水平。

4.3、防守實戰(zhàn)練習和防守變化時間的把握

為了保障每一個學生都能夠學有所獲，對防守技戰(zhàn)術的特點有一個深刻的認知，老師需要結合實戰(zhàn)比賽的現(xiàn)實條件不斷變化相關的防守時機以及時間，克服目前教育教學實踐中所存在的不足。許多高校以舉辦籃球聯(lián)賽的形式來調動學生的參與績效，但是實際的比賽頻次比較低，有一部分老師將主要精力和時間放在理論知識的講解上，沒有將更多的實戰(zhàn)訓練內容融入其中，最終嚴重制約了學生的個性化成長和發(fā)展，學生難以意識到防守技戰(zhàn)術學習的重要價值和作用，因此缺乏一定的主觀能動性。針對這一現(xiàn)實情況，老師需要以學生防守經(jīng)驗的積累為基礎，培養(yǎng)學生良好的防守意識，提升學生的防守能力，讓學生在基礎分析和實踐研究的過程之中主動的與老師進行溝通和互動，積極參與不同的籃球比賽活動，以此來積累豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗。

5、結語

我國高校在落實籃球比賽教育教學實踐活動的過程之中需要著眼于防守技戰(zhàn)術的具體特點及優(yōu)勢，站在學生的角度思考問題、分析問題，根據(jù)學生的學習能力和學習態(tài)度調整教學策略及方向，以此來充分體現(xiàn)籃球教學的重要作用及優(yōu)勢，實現(xiàn)學生的良性成長和發(fā)展。