摘 要：文章探討了心理健康教育課程中課堂分享環(huán)節(jié)的重要性以及當(dāng)前初中心理健康教育課程分享環(huán)節(jié)存在的問(wèn)題，并針對(duì)如何提升課堂分享的有效性提出對(duì)策，希望能為初中心理健康教師提供教學(xué)依據(jù)。

關(guān)鍵詞：初中生;心理健康教育課程，課堂分享

心理健康教育課程是促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展、發(fā)揮心理潛能的重要課程之一。學(xué)校心理健康教育課程在設(shè)計(jì)上主要以課堂體驗(yàn)活動(dòng)為主，在提高學(xué)生課堂參與熱情的同時(shí)也能夠讓學(xué)生體驗(yàn)到活動(dòng)背后的教育意義。然而學(xué)生能否將教育意義內(nèi)化到思維當(dāng)中主要通過(guò)課堂分享體現(xiàn)出來(lái)，有效的課堂分享能夠促進(jìn)學(xué)生對(duì)活動(dòng)背后的教育意義的內(nèi)化升華。但在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，分享環(huán)節(jié)存在很大問(wèn)題。這其中主要受到初中生心理特殊性、課堂氛圍、心理健康課教師以及同伴的影響。具體表現(xiàn)為學(xué)生體驗(yàn)活動(dòng)時(shí)很積極，但在活動(dòng)后的分享環(huán)節(jié)卻不愿表達(dá)或表達(dá)有效性較低，這就會(huì)影響學(xué)生對(duì)活動(dòng)的理解，進(jìn)而影響當(dāng)堂課程的有效性。因此如何實(shí)現(xiàn)有效課堂分享是當(dāng)前心理健康教育課程亟待解決的問(wèn)題。本研究也據(jù)此為初中心理健康教師提供對(duì)策。

一、初中心理健康教育課程課堂分享存在的問(wèn)題

初中生正值青春期，處于生理和心理快速發(fā)展的階段。他們?cè)隗w驗(yàn)活動(dòng)之后往往會(huì)有較多的心理感受，但同時(shí)青春期帶來(lái)的心理閉鎖性會(huì)阻礙學(xué)生進(jìn)行課堂分享。另外，初中生自我意識(shí)較強(qiáng)，為得到教師更多關(guān)注可能會(huì)分享與體驗(yàn)活動(dòng)無(wú)關(guān)的內(nèi)容，這就會(huì)降低分享有效性。因此，初中生課堂分享存在的問(wèn)題主要包括分享缺失和分享有效性低兩方面。

1.分享缺失

初中生的心理閉鎖性使得他們更愿意自己消化體驗(yàn)活動(dòng)之后獲得的心理感受。同時(shí)初中生也在意同伴和教師的評(píng)價(jià)。當(dāng)有學(xué)生鼓起勇氣分享時(shí)對(duì)同伴來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)心理沖擊，即使同伴認(rèn)同該名學(xué)生的分享也不會(huì)接納，同伴會(huì)潛意識(shí)排斥該學(xué)生，具體就表現(xiàn)為起哄等。這使得本身就具有心理閉鎖性的初中生更加不愿意進(jìn)行課堂分享。此外，當(dāng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行課堂分享時(shí)可能會(huì)因?yàn)閷?duì)體驗(yàn)活動(dòng)理解不恰當(dāng)，并沒(méi)有表達(dá)出活動(dòng)背后真正的教育意義。此時(shí)教師的回應(yīng)可能是“這位同學(xué)可能沒(méi)準(zhǔn)備好，先請(qǐng)坐”，該回答具備一定合理性但也會(huì)削弱學(xué)生課堂分享的積極性。因此，同伴和教師的影響可能會(huì)導(dǎo)致分享缺失。

2.分享有效性低

在氛圍較和諧的心理健康課上不排除有學(xué)生為博得教師或同伴關(guān)注會(huì)故意分享一些與體驗(yàn)活動(dòng)無(wú)關(guān)的內(nèi)容，這樣課堂分享的積極性會(huì)很高，但分享的有效性較低。此時(shí)全體學(xué)生的關(guān)注點(diǎn)都會(huì)集中在該名學(xué)生身上而脫離課堂分享的主題，直接影響學(xué)生對(duì)體驗(yàn)活動(dòng)的理解，從而影響當(dāng)堂心理健康教育課程的有效性。此外，課堂分享有效性低可能是教師的課程設(shè)計(jì)出現(xiàn)了問(wèn)題。我們知道教師設(shè)計(jì)體驗(yàn)活動(dòng)是要以課程主題為依據(jù)的，這樣活動(dòng)和課程主題才能有效銜接。學(xué)生在體驗(yàn)活動(dòng)結(jié)束后也自然會(huì)進(jìn)行有效分享。然而我們?cè)趯?shí)際教學(xué)過(guò)程中會(huì)忽略這個(gè)問(wèn)題，教師會(huì)為了“熱身”去設(shè)計(jì)活動(dòng)，造成活動(dòng)與課程主題分離，學(xué)生在體驗(yàn)活動(dòng)之后的課堂分享有效性也自然會(huì)降低。

二、初中心理健康教育課程課堂分享問(wèn)題的對(duì)策

本研究針對(duì)課堂分享缺失和課堂分享有效性低為初中心理健康教師提出了以下對(duì)策。例如，建立課堂公約、加強(qiáng)對(duì)課程主題的理解、營(yíng)造良好的課堂氛圍、分享方式多元化、教師進(jìn)行適度自我開(kāi)放等。

1.建立課堂公約

課堂公約即課堂規(guī)則，是心理健康教育課程的特色環(huán)節(jié)，教師在正式上課之前可以和學(xué)生一起制定課堂規(guī)則，好的課堂規(guī)則可以讓學(xué)生積極分享活動(dòng)體驗(yàn)后的感受，得到內(nèi)心的升華。同時(shí)教師向?qū)W生表明，心理健康課是開(kāi)放的、值得尊重的、不批判的。但這并不意味著心理健康課沒(méi)有課堂紀(jì)律，可以“隨心所欲”地發(fā)言。因此，課堂上當(dāng)有學(xué)生分享與體驗(yàn)活動(dòng)無(wú)關(guān)的內(nèi)容時(shí)教師要提醒學(xué)生遵守課前制定的課堂公約，認(rèn)真分享。此外，如果有學(xué)生對(duì)他人的課堂分享造成干擾或哄笑分享者時(shí)，教師也要提醒學(xué)生課堂公約的存在，向?qū)W生說(shuō)明，心理健康課上要尊重他人，每個(gè)同學(xué)的分享都值得被尊重，當(dāng)你分享時(shí)，你也會(huì)希望其他同學(xué)能尊重你。因此我們要先學(xué)會(huì)尊重他人。因此課堂公約的建立能夠促進(jìn)學(xué)生積極進(jìn)行有效分享。

2.加強(qiáng)對(duì)課程主題的理解

教師在進(jìn)行課程設(shè)計(jì)時(shí)要對(duì)課程主題全方位掌握，首先要讓學(xué)生了解主題含義是什么，接下來(lái)就是為什么、怎么樣。即這個(gè)主題為什么重要，以及讓學(xué)生知道該怎么做。在“為什么”和“怎么樣”兩個(gè)環(huán)節(jié)都需要設(shè)計(jì)體驗(yàn)活動(dòng)，讓學(xué)生能自己體會(huì)到教師要講授的內(nèi)容，并通過(guò)課堂分享環(huán)節(jié)表達(dá)出來(lái)。例如，初中心理健康課有一個(gè)主題是“學(xué)會(huì)傾聽(tīng)”，這一主題的課程設(shè)計(jì)，教師要考慮到設(shè)計(jì)怎樣的活動(dòng)能使學(xué)生體會(huì)到為什么要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。如設(shè)計(jì)活動(dòng)，“同桌兩人為一組，其中一人主動(dòng)向另一人說(shuō)自己的開(kāi)心事，另一人要裝作聽(tīng)不見(jiàn)或心不在焉的樣子”。學(xué)生在此活動(dòng)結(jié)束之后就會(huì)對(duì)為什么要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)深有體會(huì)，在課堂分享當(dāng)中就會(huì)明確表達(dá)自己的想法。因此心理健康課教師要加強(qiáng)對(duì)課程主題的理解，將課程主題與課堂分享環(huán)節(jié)聯(lián)系起來(lái)，那么就會(huì)提高課堂分享的有效性。

3.營(yíng)造良好的課堂氛圍

在心理健康課中是否能營(yíng)造一個(gè)平等和諧的課堂氛圍關(guān)系到一節(jié)心理健康教育課程的成敗。平等和諧的課堂氛圍不僅能消除學(xué)生的防御心理，而且有助于提高學(xué)生在課堂中的自我融入水平，有助于提高學(xué)生的自我開(kāi)放水平，從而促使學(xué)生在課堂當(dāng)中積極表達(dá)情感體驗(yàn)、主動(dòng)分享自己的看法。具體來(lái)說(shuō)，營(yíng)造良好的課堂氛圍需要教師做到以下幾個(gè)方面。

（1）教師要善于調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性。學(xué)生是否主動(dòng)參與課堂當(dāng)中，很大程度上取決于一堂課開(kāi)始的5—10分鐘，所以應(yīng)該采用學(xué)生喜歡的導(dǎo)入形式，如游戲?qū)?、視頻導(dǎo)入、故事導(dǎo)入等充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性。接下來(lái)體驗(yàn)活動(dòng)的設(shè)計(jì)也要考慮到趣味性因素，讓學(xué)生樂(lè)于參與活動(dòng)，為接下來(lái)的課堂分享提供基礎(chǔ)。

（2）教師要善于利用肢體語(yǔ)言。在鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課堂分享時(shí)可以走到學(xué)生座位當(dāng)中，身體向?qū)W生傾斜，同時(shí)雙臂張開(kāi)并面帶微笑。以上肢體動(dòng)作可以向?qū)W生暗示師生地位平等，讓學(xué)生感受到教師的包容，促使學(xué)生愿意進(jìn)行課堂分享。

（3）教師要善于進(jìn)行表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。當(dāng)有學(xué)生進(jìn)行課堂分享之后，教師要給予該學(xué)生口頭表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，盡量不要批評(píng)學(xué)生的觀點(diǎn)。讓該名同學(xué)起到榜樣示范作用，帶動(dòng)全體學(xué)生樂(lè)于分享。

4.分享方式多元化

根據(jù)不同的分享問(wèn)題采用不同的分享方式會(huì)促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)分享，還可以增強(qiáng)課堂分享的多樣性。多元化分享方式具體有個(gè)人分享、小組分享、匿名分享等。

（1）個(gè)人分享。針對(duì)難度較低的分享問(wèn)題，如“你喜歡和什么樣的人交朋友？”我們就可以采取個(gè)人分享的方式?？梢圆扇‰S機(jī)點(diǎn)名的方式，也可以按座位排列順序接龍分享。此方式可以增強(qiáng)分享的趣味性，也可以提升分享有效性。

（2）小組分享。針對(duì)中等以上難度的問(wèn)題，如“請(qǐng)你為堅(jiān)毅勇敢下定義?！蔽覀兙涂梢圆扇⌒〗M分享的方式。即先把班級(jí)成員分成若干小組，然后在組內(nèi)討論分享。這種分享方式有助于成員之間的相互啟發(fā)、互相促進(jìn)，能夠提升分享有效性。

（3）匿名分享。針對(duì)個(gè)人隱私方面的問(wèn)題，如“成長(zhǎng)計(jì)劃書”可以采用寫的方式將想表達(dá)的意思梳理清楚，記錄下來(lái)。是否在全班范圍內(nèi)分享，需要根據(jù)課堂的實(shí)際情況分析。如果不需要，學(xué)生將自己的想法記錄下來(lái)，也是一種有效的自我分享。

5.教師進(jìn)行適度自我開(kāi)放

自我開(kāi)放是心理學(xué)領(lǐng)域?qū)I(yè)名詞，也稱為自我暴露或自我表露。最初指咨詢師對(duì)來(lái)訪者開(kāi)放與自己有關(guān)的經(jīng)歷、體驗(yàn)、情感等。

由于初中生的生理和心理發(fā)展尚未健全，他們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀尚未成熟，對(duì)某些問(wèn)題尚未形成正確的認(rèn)知，甚至存在錯(cuò)誤的認(rèn)知。因此，在心理健康課的分享當(dāng)中，教師適度的自我開(kāi)放顯得尤為重要，它會(huì)對(duì)學(xué)生的分享起到良好的示范作用或者是升華作用。初中生心理健康教育課程有個(gè)重要的主題“情緒”，在分享環(huán)節(jié)教師會(huì)說(shuō)“產(chǎn)生消極情緒時(shí)你會(huì)怎么做？”有學(xué)生會(huì)分享“打人、砸東西等”此時(shí)教師不進(jìn)行自我開(kāi)放的話，學(xué)生就不會(huì)認(rèn)識(shí)到當(dāng)自己產(chǎn)生消極情緒時(shí)要學(xué)會(huì)合理調(diào)控。因此教師在學(xué)生分享結(jié)束后要進(jìn)行自我開(kāi)放，如“那被你打的人也會(huì)產(chǎn)生消極情緒，這樣做合適嗎？”，此時(shí)教師要傳遞給學(xué)生的信息是要合理調(diào)控情緒而不是暴力發(fā)泄消極情緒。此外，如果學(xué)生故意分享與體驗(yàn)活動(dòng)無(wú)關(guān)的內(nèi)容，教師的自我開(kāi)放可以是“你為什么要這么說(shuō)？”教師要做的是讓學(xué)生從內(nèi)心意識(shí)到自己的錯(cuò)誤行為，這樣不會(huì)打消學(xué)生分享的積極性，還會(huì)使學(xué)生說(shuō)出真實(shí)的情感體驗(yàn)，增強(qiáng)分享有效性，也會(huì)帶動(dòng)其他學(xué)生積極分享。

總之，心理健康教育教師在課堂活動(dòng)過(guò)程中要保持敏銳的覺(jué)察能力，關(guān)注到學(xué)生分享過(guò)程中的細(xì)節(jié)并進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆答仯拍茏屝睦磔o導(dǎo)活動(dòng)課堂的分享環(huán)節(jié)更加高效，達(dá)到真正促進(jìn)學(xué)生自我成長(zhǎng)的目的。

結(jié)語(yǔ)

課堂分享是心理健康教育課程的重要一環(huán)，而初中生的心理特殊性也決定了初中心理健康課的課堂分享如何設(shè)計(jì)成心理健康教師重點(diǎn)關(guān)注的問(wèn)題。希望以上針對(duì)課堂分享的對(duì)策能為教師提高分享有效性提供幫助，也希望廣大初中心理健康教師能在實(shí)踐中總結(jié)更多的提高分享有效性的方法，讓初中心理健康教育課程更深入、更有效。

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作者簡(jiǎn)介：劉小萌（1996— ），女，遼寧沈陽(yáng)人，碩士在讀，研究方向：應(yīng)用心理學(xué)。