許浩

研究表明，誘發(fā)痛風(fēng)的諸因素中，劇烈運動占到了9.6%。劇烈運動多為高強(qiáng)度的無氧運動，無氧運動是指肌肉在缺氧的狀態(tài)下高速、劇烈的運動，如短跑、高強(qiáng)度的肌肉力量訓(xùn)練、對抗激烈的球類運動等。

進(jìn)行無氧運動時，肌肉會代謝產(chǎn)生一種叫作乳酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)也是導(dǎo)致高強(qiáng)度運動后肌肉酸痛的原因。肌肉內(nèi)堆積的乳酸還會競爭性地抑制尿酸的排泄，導(dǎo)致尿酸濃度進(jìn)一步升高，甚至有可能誘發(fā)痛風(fēng)。