柚子醬的小果子

▲食 材：

咖喱8克，雞翅2個(gè)，胡蘿卜25克，土豆25克，洋蔥20克，大米30克，海苔1片，小火車(chē)模具1個(gè)

▲做 法：

1.大米加45毫升水蒸熟，雞翅洗凈切兩刀，洋蔥切碎，土豆、胡蘿卜去皮切成小塊兒。

2.鍋內(nèi)放油、洋蔥，炒出香味后，放入雞翅，將其煎至兩面金黃。

3.放入土豆和胡蘿卜翻炒2分鐘，加水（沒(méi)過(guò)食材即可）和咖喱，小火慢燉10分鐘后以大火收汁。

4.蒸好的米飯放到鋪上海苔的火車(chē)模具中，輕輕按壓后倒扣至盤(pán)子里即可。

菜品點(diǎn)評(píng)

★這款蓋澆飯營(yíng)養(yǎng)搭配合理，非常適合寶寶作為午餐食用?？о瑵庥舻南阄?，米飯的可愛(ài)造型都有助于激發(fā)寶寶的食欲。您還可以依據(jù)寶寶的喜好，加入香菇、西蘭花、豆角等蔬菜。