黃美英

（南安市省新鎮(zhèn)衛(wèi)生院 福建 南安 362300）

當(dāng)前，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，健康的概念已不只是滿足于不受病痛的侵?jǐn)_和生命維持的層面上，而是追求不斷的保持和促進(jìn)健康。因此，做好醫(yī)院護(hù)理工作中的健康教育，具有十分重要的意義，顯得尤為重要和迫切。

1.健康、健康教育及護(hù)理健康教育的概念

1.1 健康

健康是指生理、心理及社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒有生病或者體質(zhì)健壯[1]。整體而言，一個(gè)人的健康涉及的范圍包括：心理方面的健康、生理方面的健康和道德層次方面的健康，缺一不可。

1.2 健康教育

健康教育是通過信息傳播和行為干預(yù)，幫助個(gè)人和群體掌握衛(wèi)生保健知識(shí)，樹立正確的健康觀念，自愿采納有利于健康行為和生活方式的教育活動(dòng)與過程[2]，實(shí)施健康教育是為了促使人們有效改變不合理的心理和行為，預(yù)防和控制疾病的發(fā)生、發(fā)展和流行，從而有效提高自身的生活質(zhì)量。健康教育是健康知識(shí)（信息）與健康行為（實(shí)踐）之間的橋梁，它著眼于行為，強(qiáng)調(diào)自覺參與，而不僅是一般的衛(wèi)生知識(shí)傳播和宣傳動(dòng)員。

1.3 護(hù)理健康教育

護(hù)理健康教育是一個(gè)十分寬泛的概念[3]，一般情況下，它是由護(hù)理人員進(jìn)行的、對(duì)特定人群進(jìn)行的健康教育宣傳。狹義的護(hù)理健康教育是指在醫(yī)院里由護(hù)士進(jìn)行的護(hù)理健康教育。廣義的護(hù)理健康教育包括由社區(qū)護(hù)理工作者對(duì)社區(qū)居民群眾進(jìn)行的社區(qū)護(hù)理健康教育、家庭成員里接受過一定護(hù)理專業(yè)知識(shí)的人對(duì)家庭成員進(jìn)行的家庭護(hù)理健康教育等，兒童、青少年、中老年人等各個(gè)年齡段的人都可接受健康教育，內(nèi)容包括疾病的防治與康復(fù)護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)合理攝取與科學(xué)生活方式的改變、心理衛(wèi)生的護(hù)理健康教育等。

2.實(shí)施醫(yī)院護(hù)理健康教育的作用

目前，在醫(yī)院護(hù)理中實(shí)施健康教育已經(jīng)成為醫(yī)院整體護(hù)理的一個(gè)相當(dāng)重要的組成部分，貫穿于整體護(hù)理工作的全過程。多年來大量的研究和醫(yī)院的工作實(shí)踐都表明，“所有護(hù)士都應(yīng)使自己成為一名健康教育者。”護(hù)理工作者在臨床護(hù)理工作中結(jié)合日常開展的基礎(chǔ)護(hù)理對(duì)患者實(shí)施有針對(duì)性的、相應(yīng)的健康教育，有效滿足病患者的心理需求，可以增進(jìn)患者疾病的康復(fù)，杜絕和減少并發(fā)癥的發(fā)生，可以為患者減輕痛苦、減少醫(yī)患矛盾和醫(yī)療糾紛以及降低醫(yī)療費(fèi)用和患者其他不必要的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

3.醫(yī)院護(hù)理健康教育的主要內(nèi)容

3.1 對(duì)患者初入院時(shí)實(shí)施健康教育

患者初入院，護(hù)理人員應(yīng)派出專人向患者及其家屬進(jìn)行健康教育，詳細(xì)介紹醫(yī)院的簡(jiǎn)介、科室的環(huán)境、經(jīng)治醫(yī)生和責(zé)任護(hù)士、病區(qū)的規(guī)章制度、工作和作息時(shí)間、住院應(yīng)注意的其他事項(xiàng)等，以利于病患者有一種溫馨的歸屬感，有效調(diào)整積極配合治療與護(hù)理的心理狀態(tài)，促進(jìn)疾病的治療與康復(fù)。

3.2 對(duì)患者進(jìn)行心理健康教育

正常情況下，因疾病的侵?jǐn)_造成生理的創(chuàng)傷，住院病人，特別是初入院的病人都存在有不同程度的心理健康問題，護(hù)理人員應(yīng)該努力的為病患者進(jìn)行有針對(duì)性的心理健康教育，幫助病人克服負(fù)面心理，盡可能減少對(duì)疾病治療的不良影響。

3.3 對(duì)患者進(jìn)行科學(xué)的飲食健康教育

大量的實(shí)踐證明，科學(xué)合理的飲食可以促進(jìn)患者疾病的治療與康復(fù)，有效杜絕和減少其他并發(fā)癥的發(fā)生。護(hù)理人員應(yīng)適時(shí)指導(dǎo)病患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，針對(duì)患者的不同實(shí)際病情指導(dǎo)科學(xué)飲食，避免加重疾病的發(fā)展，或者阻礙疾病的治療與康復(fù)。

3.4 對(duì)患者進(jìn)行有規(guī)律作息的健康教育指導(dǎo)

對(duì)一些疾病較為嚴(yán)重或者根據(jù)病情需要必須嚴(yán)格臥床休息的病患者，應(yīng)指導(dǎo)絕對(duì)臥床休息，同時(shí)在醫(yī)生允許的前提下適當(dāng)做一些床上拉伸等鍛煉。對(duì)一些康復(fù)期的病人或病情允許活動(dòng)的病人，應(yīng)鼓勵(lì)病人及早下床做力所能及的活動(dòng)，但要注意量力而行，控制好運(yùn)動(dòng)量。同時(shí)，要教育病人養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律的作息時(shí)間，保證合理的睡眠。

3.5 出院時(shí)對(duì)患者進(jìn)行相關(guān)健康教育指導(dǎo)

病患者疾病治愈后根據(jù)出院標(biāo)準(zhǔn)可以出院時(shí)，在辦理出院手續(xù)前，護(hù)理人員要積極做好患者的健康教育，首先要做好用藥指導(dǎo)，叮囑患者遵醫(yī)囑按時(shí)按量服藥，不能擅自停藥，一旦因服藥發(fā)生副作用要及時(shí)與醫(yī)護(hù)人員聯(lián)系。要指導(dǎo)患者做一些基本的康復(fù)理療措施，對(duì)手術(shù)的病人則應(yīng)做好術(shù)后恢復(fù)指導(dǎo)，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、康復(fù)等。要教育患者一旦發(fā)現(xiàn)病情反復(fù)或出現(xiàn)新的病癥時(shí)，應(yīng)及時(shí)回院作進(jìn)一步的檢查與治療。

4.小結(jié)

健康教育應(yīng)貫穿在整個(gè)醫(yī)院護(hù)理活動(dòng)之中。在現(xiàn)代護(hù)理觀的指導(dǎo)下，要充分利用醫(yī)院這種特殊環(huán)境和有針對(duì)性地實(shí)施護(hù)理健康教育，使病患者充分掌握和了解一些基本的疾病知識(shí)和醫(yī)療保健、康復(fù)的常用知識(shí)，有效幫助病患者控制病情的進(jìn)一步發(fā)作，有效杜絕和減少可能產(chǎn)生的疾病并發(fā)癥，從而不斷提高疾病治愈率，促進(jìn)身心健康。