劉永平 ,逄方圓 ,席丙堯

(1.遼寧工業(yè)大學(xué) 管理學(xué)院，遼寧 錦州 121001;2.遼寧工業(yè)大學(xué) 外國(guó)語(yǔ)學(xué)院，遼寧 錦州 121001)

積極心理學(xué)理論作為一種研究思潮，起源于20世紀(jì)末西方心理學(xué)界，主要是來研究人們的幸福、樂觀、積極的心理。一般認(rèn)為，積極情緒體驗(yàn)是積極心理學(xué)最為主要和核心的內(nèi)容。積極情緒體驗(yàn)可以表現(xiàn)為“幸福感”“成就感”“榮譽(yù)感”等等。積極情緒體驗(yàn)對(duì)塑造大學(xué)生情緒類型、實(shí)現(xiàn)思想政治教育目的有重要的促進(jìn)作用。在高校思想政治教育實(shí)踐中，要主動(dòng)把握大學(xué)生的情緒情感狀態(tài)，善于將思想教育內(nèi)容轉(zhuǎn)化為大學(xué)生的積極情緒體驗(yàn)，將政治強(qiáng)化和價(jià)值引領(lǐng)的作用和功能重現(xiàn)體現(xiàn)在情緒體驗(yàn)的每個(gè)環(huán)節(jié)，實(shí)現(xiàn)思想政治教育不斷增強(qiáng)自身實(shí)效性。

一、積極情緒的概念

情緒是心理學(xué)的一個(gè)基本概念，它是指人們對(duì)于認(rèn)知對(duì)象的態(tài)度和主觀體驗(yàn)。積極情緒是指?jìng)€(gè)體預(yù)期需求得到滿足而產(chǎn)生的快樂感受帶來的情緒體驗(yàn)。積極情緒主要表現(xiàn)為高興、喜悅、興奮、滿足等正項(xiàng)體驗(yàn)。有研究表明，積極情緒對(duì)人的健康發(fā)展有至關(guān)重要的作用。積極情緒可以促進(jìn)心理狀態(tài)朝健康方向發(fā)展，從而避免出現(xiàn)心理問題。積極情緒體驗(yàn)還有助于心理健康問題的解決，特別是能幫助人們客觀認(rèn)知事件本身和對(duì)事件的態(tài)度，進(jìn)而有力促進(jìn)心理健康問題的解決。積極情緒體驗(yàn)對(duì)促進(jìn)生活質(zhì)量改善，減少心理問題發(fā)生起到極為關(guān)鍵的作用。積極情緒的養(yǎng)成，對(duì)大學(xué)生樹立學(xué)習(xí)、生活信心，提升自尊、自強(qiáng)和自立能力，增強(qiáng)抗壓能力，健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展有重要意義。目前在校大學(xué)生大多都是“95 后”，甚至不少都是“00 后”。在他們出生和成長(zhǎng)的年代，我國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)有了快速發(fā)展并日趨完善，隨之而來是競(jìng)爭(zhēng)的不斷加劇，困難和挑戰(zhàn)紛至沓來。因此，大學(xué)生心理狀態(tài)呈現(xiàn)日益多樣化的態(tài)勢(shì)，大學(xué)生群體多樣性的心理問題日益凸顯，從這個(gè)角度來講，幫助大學(xué)生樹立積極情緒，有利于鞏固和完善大學(xué)生健康心理狀態(tài)，避免產(chǎn)生更多更大的心理問題，這對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展具有十分重要的意義。

二、積極情緒理論在大學(xué)生思想政治教育過程中的應(yīng)用體現(xiàn)

作為積極心理學(xué)研究中的核心部分，積極情緒研究在思想政治教育中有著十分重要的價(jià)值體現(xiàn)，集中表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：

（一）良好的積極情緒環(huán)境是進(jìn)行思想政治教育的有力前提

情緒是人們對(duì)某個(gè)事件的體驗(yàn)和感知態(tài)度，它一定程度上決定了人們對(duì)事件本身將采取什么樣的態(tài)度，也就是說情緒決定了人們對(duì)客觀事件的驅(qū)動(dòng)性。顯然，積極情緒可以提高人們認(rèn)知事件的積極性，激發(fā)人們把握事件的熱情，增強(qiáng)人們各種活動(dòng)能力。在積極情緒的作用下，人們?nèi)菀桩a(chǎn)生對(duì)事件探索的傾向性和主動(dòng)性，一旦建立在這種傾向性和主動(dòng)性的基礎(chǔ)上，思想政治教育的效果便會(huì)越發(fā)明顯，因?yàn)檫@便實(shí)現(xiàn)了從認(rèn)知、情感再到意志、實(shí)踐的轉(zhuǎn)化。目前的思想政治教育工作遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到理想的教育效果，特別是在錯(cuò)綜復(fù)雜的大背景和大環(huán)境下，面對(duì)紛繁多樣的學(xué)生心理狀態(tài)，教育效果往往不能很好地被學(xué)生接受，甚至出現(xiàn)學(xué)生排斥、抵觸教育內(nèi)容的現(xiàn)象，其主要根源在于學(xué)生對(duì)思想政治教育內(nèi)容和形式抱有被動(dòng)接受的心態(tài)，對(duì)教育過程沒有營(yíng)造出良好的積極情緒環(huán)境。在良好的積極情緒環(huán)境下，思想政治教育的內(nèi)容和形式才會(huì)變成大學(xué)生自我主動(dòng)接受的信息，并內(nèi)化為自身的價(jià)值取向，才能說教育實(shí)現(xiàn)了合目的性和合規(guī)律性的統(tǒng)一。

（二）正向的積極情緒感受是思想政治教育內(nèi)容的重要目標(biāo)

思想政治教育過程是教育內(nèi)容由施教者轉(zhuǎn)化給受教者的過程。這個(gè)過程與大學(xué)生情緒類型的形成相伴相生，也就是說給大學(xué)生什么樣的信息，什么樣的教育形式，就有可能讓大學(xué)生形成什么樣的情緒類型，從這個(gè)角度上講，情緒本身就是思想政治教育工作的內(nèi)容，引導(dǎo)和幫助大學(xué)生形成良好的積極情緒，是思想政治教育和心理健康教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)?？v觀目前大學(xué)生思想政治教育現(xiàn)狀，單純的“宣講式”“灌輸式”“命令式”的教育方式早已失去了應(yīng)有之意，反而會(huì)阻礙和限制教育效果。教育追求的是認(rèn)知形成與價(jià)值完善相統(tǒng)一，即如何在認(rèn)識(shí)的過程中充分感知價(jià)值，這是馬克思主義哲學(xué)的合目的性和合規(guī)律性在思想政治教育中的集中體現(xiàn)，也是重要的價(jià)值遵循。這種理念下情感教育的作用被大大強(qiáng)化了，積極情緒的地位也因此凸顯出來。思想政治教育工作者的一項(xiàng)核心任務(wù)，就是利用教育手段，讓大學(xué)生形成積極情緒，使積極情緒不斷牢固根植于本真的心態(tài)狀態(tài)。特別是面對(duì)是非觀念、價(jià)值分歧，或挫折失敗時(shí)，都能以積極情緒和理性平和心態(tài)對(duì)待。

（三）完善的積極情緒養(yǎng)成是培養(yǎng)大學(xué)生健全人格的有效動(dòng)力

馬克思主義認(rèn)為，人的發(fā)展是以實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展為終極目標(biāo)的。全面發(fā)展的基礎(chǔ)和核心是健全和完善的人格。一個(gè)人立足于社會(huì)和群體中，必須要有健全的人格做基礎(chǔ)，在此基礎(chǔ)上才可以討論社會(huì)關(guān)系的問題。積極情緒是培養(yǎng)一個(gè)人，特別是大學(xué)生自身健全和完善的人格的重要?jiǎng)恿碓?。事?shí)證明，同一環(huán)境的大學(xué)生在思想政治教育工作引導(dǎo)下取得的成效是不一樣的，面對(duì)同樣事件，不同的大學(xué)生的認(rèn)識(shí)和把握可能有天壤之別，這與大學(xué)生自身積極情緒因素的差異密不可分。在思想政治教育過程中強(qiáng)調(diào)積極情緒的作用，有利于使大學(xué)生客觀審視自我，有效分析客觀事實(shí)。例如，在對(duì)待錯(cuò)誤和失敗時(shí)，不會(huì)一味盲目自大、固執(zhí)己見，也不會(huì)全盤否定自身的成績(jī)和努力，而是合理歸因，正確面對(duì)，在肯定自身固有的積極人格和道德品質(zhì)的基礎(chǔ)上加以改進(jìn)，使個(gè)體逐漸積累，并不斷健全和完善人格。除合理看待自身外，積極情緒還能幫助大學(xué)生正確認(rèn)知生活、學(xué)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐的方方面面，在積極情緒的指引下，使自身情感、意志、信念和行為與社會(huì)主義核心價(jià)值觀契合，實(shí)現(xiàn)自我人格的完善和進(jìn)步。

三、積極情緒理論下增強(qiáng)思想政治教育實(shí)踐效果的途徑

（一）堅(jiān)持“以學(xué)生為本”，教育內(nèi)容要貼合學(xué)生實(shí)際

思想政治教育的對(duì)象是人，是新時(shí)代的大學(xué)生。教育的目的和作用是培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、人格健全的大學(xué)生。思想政治教育是和人打交道的，自然要尊重人的特殊性和普遍性。高校思想政治教育自然也要堅(jiān)持“以學(xué)生為本”的觀點(diǎn)，這就要求思想政治教育工作者尊重學(xué)生的獨(dú)立人格，關(guān)照學(xué)生的實(shí)際需要思想感情，滿足學(xué)生的心理預(yù)期。大學(xué)生處于思想和價(jià)值觀完善的關(guān)鍵階段，期間有許多問題產(chǎn)生，有的來自心底深處，有的源于成長(zhǎng)經(jīng)歷，教育工作者要走進(jìn)學(xué)生的心靈世界，關(guān)心關(guān)愛學(xué)生，幫助其成長(zhǎng)。教育工作者首先要把握好學(xué)生的心理狀態(tài)，善于運(yùn)用心理學(xué)理論、心理測(cè)試量表、心理調(diào)查問卷等手段，第一時(shí)間及時(shí)掌握學(xué)生的心理情況，為今后更好地指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)和自我進(jìn)步奠定良好開端。教育工作者還應(yīng)格外注意心理狀態(tài)異常及有困難的學(xué)生，對(duì)他們不僅是幫扶和扶持，更重要的是平等和關(guān)心，讓他們?cè)诮邮軒椭耐瑫r(shí)逐漸培養(yǎng)起積極情緒和良好心態(tài)，為全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

（二）注重主觀幸福感體驗(yàn)，增強(qiáng)大學(xué)生的幸福感程度

幸福感是積極情緒中的一個(gè)重要體驗(yàn)，同時(shí)也是近年來社會(huì)普遍關(guān)注的一個(gè)情緒狀態(tài)。大學(xué)生的幸福感源自于對(duì)校園環(huán)境的認(rèn)可、對(duì)集體的依賴、對(duì)人際關(guān)系的信任和對(duì)未來自身發(fā)展前景的信心，也就是說大學(xué)生的幸福感與在校園里的生活、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、心理成長(zhǎng)、專業(yè)實(shí)踐等方面有直接的關(guān)聯(lián)。增強(qiáng)大學(xué)生的幸福感，就是要引導(dǎo)大學(xué)生主動(dòng)探尋和善于發(fā)現(xiàn)自身、周圍的個(gè)體和所處的群體存在的美好，通過發(fā)現(xiàn)這些美好，不斷提升自身與客體相融合的能力。例如，大學(xué)生可以多參加學(xué)校各類文體活動(dòng)，在充分享受校園優(yōu)質(zhì)環(huán)境和廣闊平臺(tái)的同時(shí)，全面展示自身才華，不斷發(fā)現(xiàn)自身價(jià)值和意義，從而實(shí)現(xiàn)美好預(yù)期，增強(qiáng)自身幸福感體驗(yàn)。

（三）發(fā)揮興趣的促進(jìn)的作用，培育大學(xué)生養(yǎng)成良好的興趣愛好

興趣是最好的老師，是激發(fā)人們對(duì)事件，特別是陌生事件探尋和認(rèn)識(shí)的重要?jiǎng)恿碓?。一旦人們?duì)某個(gè)事件產(chǎn)生了濃厚興趣，自然也就產(chǎn)生了對(duì)事件的依賴性。一般來說，大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)選擇專業(yè)進(jìn)行學(xué)習(xí)，也都是源自自身興趣愛好。進(jìn)入大學(xué)后無論選擇加入社團(tuán)或?qū)W生組織，還是培養(yǎng)自身獨(dú)特的生活、學(xué)習(xí)方式，這一切都是興趣愛好的作用結(jié)果。對(duì)于思想政治教育工作者來說，重要任務(wù)就是激發(fā)學(xué)生參加某個(gè)活動(dòng)，培養(yǎng)良好習(xí)慣的興趣和愛好，讓學(xué)生體會(huì)到其中的樂趣，進(jìn)而固化對(duì)良好習(xí)慣的理解、感知、情感和實(shí)踐。思想政治教育工作者要尊重學(xué)生選擇，給學(xué)生足夠的選擇空間，對(duì)興趣愛好相同或相近的學(xué)生，要致力于形成興趣小組或群體，保證他們?cè)谡J(rèn)知上鞏固認(rèn)同，情感上形成共鳴。思想政治教育工作者要保證與學(xué)生的互動(dòng)交流和信息暢通，了解學(xué)生的興趣志向，給學(xué)生提供和營(yíng)造良好平臺(tái)，培養(yǎng)和拓寬學(xué)生的愛好，從而強(qiáng)化學(xué)生的情感體驗(yàn)。

（四）尊重學(xué)生實(shí)際，引導(dǎo)大學(xué)生形成合理的需要

人本主義心理學(xué)家馬斯洛認(rèn)為，需要是促進(jìn)人不斷實(shí)現(xiàn)社會(huì)性的重要源動(dòng)力。如果一個(gè)人的合理需要得到有效滿足，勢(shì)必會(huì)給自身帶來良好的積極情緒體驗(yàn)，同時(shí)也會(huì)對(duì)自身產(chǎn)生強(qiáng)烈的成就感和自豪感。因此，引導(dǎo)大學(xué)生形成合理需要，并注重引導(dǎo)他們?yōu)楹侠硇枰恍概?，是思想政治教育者的重要任?wù)，也是實(shí)現(xiàn)思想政治教育效果的重要步驟。

在思想政治教育過程中，教育者一方面要給大學(xué)生設(shè)定遠(yuǎn)大目標(biāo)，特別是用身邊的活生生的事例去激發(fā)他們形成合理需要，并為滿足這個(gè)需要而做出努力，讓他們意識(shí)到自身通過不斷努力可以達(dá)到主觀預(yù)期目標(biāo)，滿足自身的需要，愉悅、保持健康的心理和持續(xù)積極的心理體驗(yàn)；另一方面，由于社會(huì)多元化價(jià)值觀的沖擊影響，大學(xué)生往往盲目產(chǎn)生消極甚至錯(cuò)誤的需要，這時(shí)就需要教育者積極加以糾正和引導(dǎo)，教育學(xué)生不要盲目跟風(fēng)、從眾，避免消極情緒的產(chǎn)生和發(fā)展。

（五）注重良好師生關(guān)系的形成，以積極的態(tài)度面對(duì)學(xué)生

平等永遠(yuǎn)是解決社會(huì)問題的首要前提和條件，思想政治教育也不例外。良好的師生關(guān)系是實(shí)現(xiàn)教育效果的保障，沒有平等的師生關(guān)系，教師就有可能偏離教育者的屬性，不能擺正自身位置，在與學(xué)生的溝通交流上產(chǎn)生誤解和分歧，從而大大影響教育的成效。積極心理學(xué)認(rèn)為，教師和學(xué)生不再是單一的教育與被教育的關(guān)系，而是教學(xué)相長(zhǎng)、共同成長(zhǎng)的關(guān)系。在思想政治教育工作中，教師的情緒很大程度上會(huì)影響學(xué)生。大連海事大學(xué)曲建武教授曾說，學(xué)生身上時(shí)刻都有教師的影子。如果教育者能時(shí)刻以健康的姿態(tài)面對(duì)學(xué)生，學(xué)生自然會(huì)感受到教育者積極情緒的力量，也會(huì)深受積極情緒的影響。正所謂“教育者自己先受教育”“信道首先要明道”，教育者要想以高尚的道德情操和強(qiáng)烈的人格魅力感染學(xué)生，自身首先要形成健康向上的心理狀態(tài)和良好積極的個(gè)人情緒。同時(shí)，教育者要積極熱情地與學(xué)生接觸、交流，要多使用平等的積極的詞匯，多聽學(xué)生傾訴和宣泄，多鼓勵(lì)學(xué)生，努力與學(xué)生形成共鳴。教育者要多鼓勵(lì)學(xué)生積極走向社會(huì)，參與實(shí)踐，讓學(xué)生領(lǐng)悟生活、感悟人生，在這一過程中，將積極情緒牢固扎根于心靈深處，在面對(duì)困境和挑戰(zhàn)時(shí)臨危不懼，在需要作出選擇時(shí)冷靜不慌，在得意和失意時(shí)寵辱不驚，在處理重大事件時(shí)有條不紊，從而將自身打造成為健全、完善、成熟和理性的人格品質(zhì)。