李志勇

洛克在《教育漫話》中的第一句話就是：“健康的心智存在于健康的體魄中。”在青少年的成長過程中，體育是一門非常重要的學(xué)科。但在許多的學(xué)校，體育課好像就是用來玩的，只需要跑跑步、做做操、打打乒乓球等。另外，體育課經(jīng)常會(huì)被語文、數(shù)學(xué)或英語等主科的任課教師占用，導(dǎo)致體育教育總是難以落到實(shí)處。那么如何實(shí)施真正的體育教育呢？筆者認(rèn)為，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣是關(guān)鍵。接下來，筆者結(jié)合自身二十多年的體育教學(xué)實(shí)踐，從以下三點(diǎn)來談一談激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的具體策略。

一、創(chuàng)設(shè)熱身活動(dòng)

一節(jié)體育課的開始是熱身活動(dòng)，在熱身活動(dòng)中激發(fā)學(xué)生的興趣是很重要的。體育教師可以設(shè)計(jì)學(xué)生感興趣的熱身活動(dòng)，如直線跑、折返跑、蛇行跑等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，引導(dǎo)學(xué)生投入體育運(yùn)動(dòng)中。教師也可以讓學(xué)生設(shè)計(jì)熱身活動(dòng)，由學(xué)生做一回體育教師，帶領(lǐng)全班同學(xué)和教師進(jìn)行體育訓(xùn)練，這樣既能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，又能促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)。做好熱身活動(dòng)，就做好了上好一節(jié)體育課的準(zhǔn)備工作。例如，在教學(xué)“急行跳遠(yuǎn)”這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，筆者提前設(shè)計(jì)了一個(gè)“正弓步壓腿”的活動(dòng)環(huán)節(jié)?！罢綁和取钡膭?dòng)作要領(lǐng)為：一只腳向前跨一大步，使得大腿與地面平行，小腿與地面垂直，后腿頂直，雙手叉腰，軀干與地面垂直，眼睛平視前方，身體跟著節(jié)拍上下起伏壓腿。學(xué)生完成之后，換另一條腿在前，繼續(xù)完成相應(yīng)節(jié)拍。筆者之所以這樣設(shè)計(jì)，是因?yàn)樗梢允箤W(xué)生的大腿韌帶放松，避免運(yùn)動(dòng)損傷。

二、教師示范動(dòng)作

俄國教育家烏申斯基說：“教師個(gè)人的范例，對(duì)于青年人的心靈是任何東西都不可能替代的最有用的陽光?！苯處熓痉兜膭?dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，影響學(xué)生做動(dòng)作是否規(guī)范。例如，在教學(xué)高一年級(jí)“蹲踞式跳遠(yuǎn)”動(dòng)作時(shí)，教師先要求學(xué)生認(rèn)真觀察教師的示范動(dòng)作，讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念。接著，教師再邊做示范邊引導(dǎo)學(xué)生跟著教師做動(dòng)作。最后再引導(dǎo)學(xué)生觀察自己做的動(dòng)作與教師做的動(dòng)作有何不同。教師反復(fù)的示范，降低了體育學(xué)習(xí)的難度，增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的自信，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣自然也提高了。同樣，在一堂以“少年規(guī)定拳”為教學(xué)主題的體育課上，教“掄臂砸拳”動(dòng)作時(shí)，教學(xué)目標(biāo)要求學(xué)生手腿協(xié)調(diào)一致，為了突破這一教學(xué)難點(diǎn)，筆者決定采用多面示范——正面示范、側(cè)面示范、背面示范的教學(xué)方式開展教學(xué)活動(dòng)。掄臂時(shí)，筆者先讓學(xué)生不要做動(dòng)作，仔細(xì)觀察教師的示范。筆者將“掄臂砸拳”動(dòng)作分解為手上動(dòng)作和腳上動(dòng)作，以“慢鏡頭”的電影式的處理方式，一步一步地分解、演示給學(xué)生看。這樣的示范教學(xué)，讓學(xué)生能夠直觀形象地看到每一步演示，加深了學(xué)生對(duì)動(dòng)作的熟悉程度，從而讓學(xué)生更規(guī)范地做出動(dòng)作。

三、轉(zhuǎn)換師生角色

師生角色互換可以激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣。在進(jìn)行高二年級(jí)“搬運(yùn)接力賽”游戲時(shí)，教師可以從名稱入手，結(jié)合搬運(yùn)和賽跑兩個(gè)要求思考游戲方式，同時(shí)讓學(xué)生從觀察、體驗(yàn)、交流中初步了解游戲規(guī)則，掌握在快跑中搬運(yùn)東西的技能。此時(shí)，教師就可以通過角色互換，讓學(xué)生利用已有的技能設(shè)計(jì)游戲。這樣既可以鍛煉學(xué)生的能力，彰顯學(xué)生的個(gè)性，又能鞏固學(xué)生已有的技能，同時(shí)掌握新的技能，一舉數(shù)得。在教學(xué)“體操隊(duì)列隊(duì)形”一課時(shí)，筆者在整體教學(xué)后，讓學(xué)生自己練習(xí)，筆者則站在旁邊認(rèn)真觀察，從中挑選出學(xué)得又快又好的學(xué)生，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給這些學(xué)生，讓他們擔(dān)任“小老師”角色，指導(dǎo)其他學(xué)生。這樣既給了學(xué)生一個(gè)展示自我的平臺(tái)，促進(jìn)了他們學(xué)習(xí)的積極性，又發(fā)揮了“傳幫帶”的作用，激勵(lì)那些沒有認(rèn)真練習(xí)的學(xué)生認(rèn)真起來，提高了教學(xué)效率。

“興趣是最好的老師”，成功激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，是上好體育課的良好開端，它可以促進(jìn)學(xué)生高質(zhì)量、高效率地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，從而更好地鍛煉學(xué)生的體能。中學(xué)體育教師不僅要豐富學(xué)生的體育知識(shí)，還要幫助學(xué)生塑造強(qiáng)健的體魄。（作者單位：江西省萬年縣職業(yè)教育中心）