（湖北省來鳳縣高級中學(xué)，湖北 恩施 445700）

對于體育教師來說，教師都希望通過引用拓展訓(xùn)練，能夠給課堂教學(xué)增加趣味性，吸引學(xué)生進行體育鍛煉。特別是對于高中階段的學(xué)生來說，因為高中體育不是高考必考科目，所以很多學(xué)生都不重視體育課程。但是高中階段學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力也很大，需要通過一定的體育訓(xùn)練才能夠給學(xué)生的學(xué)習(xí)提供基礎(chǔ)。因此，將拓展訓(xùn)練融入于高中階段的體育課程教學(xué)來說，是十分重要的。本文將結(jié)合高中體育教學(xué)中的相關(guān)教學(xué)內(nèi)容，對拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用展開研究。

一、拓展訓(xùn)練的意義

在高中體育課程教學(xué)中，教師想要將拓展訓(xùn)練應(yīng)用在體育課程教學(xué)中，就需要知道拓展訓(xùn)練的應(yīng)用，對于學(xué)生和課堂教學(xué)來說，有什么意義和作用。從而教師才能夠在實際的課程設(shè)計環(huán)節(jié)中，找到合適的教學(xué)方式，將其運用在課堂教學(xué)中，以此來促進學(xué)生身體健康的發(fā)展。

（一）豐富課堂教學(xué)形式

從課堂教學(xué)的角度看，通過拓展訓(xùn)練的應(yīng)用，可以豐富課堂的教學(xué)形式。對于高中階段的學(xué)生來說，體育課程并不是什么新鮮的課程，其中很多內(nèi)容都是學(xué)生之前，或者是在平時的生活中接觸和感受過的內(nèi)容，所以單從課程看來，并不能夠吸引學(xué)生，投入到體育課堂教學(xué)中。而對于拓展訓(xùn)練來說，雖然說它也屬于戶外運動的一種，但是更多是以團隊活動游戲展開，相對來說，其形式比較新鮮。教師通過在課堂教學(xué)中，將其進行運用，便能夠?qū)崿F(xiàn)課堂教學(xué)形式上的豐富，給學(xué)生提供更好的課堂享受。

（二）提高學(xué)生學(xué)習(xí)興致

從學(xué)生的角度看，教師在拓展訓(xùn)練應(yīng)用于課堂教學(xué)中，可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興致。對于高中階段的學(xué)生來說，因為平時的學(xué)習(xí)壓力實在是太大，所以學(xué)生平時在校園中，基本上呈現(xiàn)出來的狀態(tài)都是懶懶的，即便是在體育課程教學(xué)中，學(xué)生也活躍不起來。而通過拓展訓(xùn)練的方式，教師便能夠通過其新鮮的形式，吸引學(xué)生的注意力，從而讓學(xué)生萌生想要參與其中的感受。再通過學(xué)生自己的實際體驗，發(fā)現(xiàn)這種體育活動，既有趣又不累人，從而能夠讓學(xué)生提高對于體育課程的學(xué)習(xí)興趣，促進學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。

二、應(yīng)用拓展訓(xùn)練的方式

正是因為對于高中體育課程教學(xué)來說，教師通過運用拓展訓(xùn)練展開課堂教學(xué)，可以得到如此大的意義和作用，所以教師在教學(xué)的過程中，便要在立足課堂教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生學(xué)習(xí)心理的基礎(chǔ)上，靈活進行拓展訓(xùn)練的應(yīng)用，從而為學(xué)生構(gòu)建更好的課堂教學(xué)。

（一）與傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合

在高中體育課程教學(xué)中，教師在進行拓展訓(xùn)練的應(yīng)用的時候，要將其與傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合。體育課程是學(xué)生在小學(xué)階段便開始接觸到的學(xué)科課程內(nèi)容，雖然在不同的階段會有具體的變化，但是其中的內(nèi)容卻并無太大的變動。而教師在應(yīng)用拓展訓(xùn)練的時候，即便拓展訓(xùn)練的形式比較新鮮，但教師在應(yīng)用的時候，也應(yīng)該將其與傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容結(jié)合起來，從而才能夠推動學(xué)生的身體健康發(fā)展。

例如，教師在教授《隊列練習(xí)》的時候，這節(jié)課程主要是要讓學(xué)生在規(guī)定的時間之內(nèi)進行隊列隊形上的變換。針對這一教學(xué)內(nèi)容，教師在教學(xué)的過程中，可以讓教師可以通過拓展訓(xùn)練的方式，讓學(xué)生自己進行創(chuàng)意隊列設(shè)計，并想辦法將自己所設(shè)計的隊列演示出來。從而通過這樣的方式，來實現(xiàn)拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容的結(jié)合，豐富課堂的教學(xué)形式。

（二）培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識

在高中體育課程教學(xué)中，教師在應(yīng)用拓展訓(xùn)練的時候，要通過它來培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識。對于高中學(xué)生來說，因為平時的學(xué)業(yè)壓力重，所以學(xué)生基本上都是獨來獨往為主，學(xué)生之間很少組隊進行活動鍛煉。而通過拓展訓(xùn)練的方式，便能夠調(diào)動學(xué)生之間展開合作，從而促進學(xué)生團隊意識的形成與發(fā)展。

例如，教師在教授《接力棒的交接》的時候，針對這一教學(xué)內(nèi)容，教師可以先將學(xué)生進行小組的分組。在分組完成之后，教師便可以讓學(xué)生進行結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，進行小組合作體驗。除此之外，教師還可以采用小組合作比賽的方式展開。從而通過這樣的形式，來促進學(xué)生團隊合作意識的形成，切實促進學(xué)生的發(fā)展。

三、結(jié)語

總而言之，在高中體育課程教學(xué)中，教師在對學(xué)生進行課程教學(xué)的時候，可以結(jié)合拓展訓(xùn)練進行課程教學(xué)，從而來給學(xué)生構(gòu)建更好的課堂，促進學(xué)生的身體健康發(fā)展。