杜吉生 中國消防救援學(xué)院

近年來，隨著全球自然環(huán)境不斷惡化及全球經(jīng)濟(jì)深入交融發(fā)展，我國每年參與的消防救援任務(wù)逐步增加，消防救援任務(wù)類型日益復(fù)雜多樣化，隨之帶來的就是對(duì)全體基層消防指戰(zhàn)員的知識(shí)儲(chǔ)備、體能技能、心理素質(zhì)等各個(gè)方面均提出了更高的要求，使得消防訓(xùn)練不僅要包括技能訓(xùn)練、體質(zhì)訓(xùn)練，更要開展消防員應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜救援場景的情緒心理訓(xùn)練。為適應(yīng)新時(shí)期消防訓(xùn)練多元化、專業(yè)化的新型需求，在常規(guī)體能、技能、智能等各種訓(xùn)練基礎(chǔ)上，針對(duì)消防各級(jí)指戰(zhàn)員，研究其消防訓(xùn)練中的消極情緒避免方法，進(jìn)行良好的救援心理建設(shè)尤為重要。

有關(guān)情緒在基層訓(xùn)練中的研究，國外開展相對(duì)較早，美國、澳大利亞等軍方訓(xùn)練中均強(qiáng)調(diào)軍人需具備冒險(xiǎn)、野外求生等積極情緒，要享受這種挑戰(zhàn)自我?guī)淼臉啡ぃ㈤_展宿營、定向等多個(gè)戶外訓(xùn)練活動(dòng)，有效避免消極情緒在各分隊(duì)訓(xùn)練中開展普遍。國內(nèi)開展相對(duì)較晚，但不少研究者已開展相關(guān)探索[1-3]，分別從理論及實(shí)踐上針對(duì)基礎(chǔ)分隊(duì)軍事訓(xùn)練中消極情緒的有效避免、制約因素、專項(xiàng)實(shí)驗(yàn)等角度進(jìn)行了相關(guān)研究，取得了不錯(cuò)的進(jìn)展。但這些研究多針對(duì)軍方軍事訓(xùn)練，重在雙方的軍事斗爭，而消防救援重在保護(hù)人民的生命、財(cái)產(chǎn)等安全，二者性質(zhì)不同，不能照搬借用，但可為消防救援訓(xùn)練中消極情緒的調(diào)節(jié)提供較好的借鑒作用。

一、情緒對(duì)消防救援的重要性

消防訓(xùn)練是手段并非是目的，目的是消防指戰(zhàn)員能夠在復(fù)雜多樣的各類消防救援場景下，能夠基于各種理論專業(yè)知識(shí)以較好的體能素質(zhì)付諸實(shí)際的救援行動(dòng)。相對(duì)于其他學(xué)科，由于救援實(shí)戰(zhàn)的復(fù)雜性、任務(wù)的突發(fā)性、應(yīng)急力量的協(xié)同性等等，要求指戰(zhàn)員具備良好的專業(yè)知識(shí)、身體素質(zhì)及現(xiàn)場處置能力，而這些潛能從調(diào)動(dòng)到實(shí)施整個(gè)過程，其效果好壞優(yōu)劣與其情緒高度密切相關(guān)。一是對(duì)個(gè)人而言，良好的情緒是保護(hù)現(xiàn)場指戰(zhàn)員自身的基礎(chǔ)能力，臨危不懼的心理素質(zhì)、臨危不亂的頭腦清晰是保護(hù)自己和實(shí)現(xiàn)救援的基本條件。否則，專業(yè)的理論知識(shí)、優(yōu)秀的身體素質(zhì)，沒有良好情緒的支撐，救援行動(dòng)無從實(shí)施；二是對(duì)團(tuán)隊(duì)而言，良好的情緒也是實(shí)現(xiàn)整體救援目標(biāo)的基本保障，團(tuán)隊(duì)協(xié)作救援離不開集體智慧，需要相互支撐、相互配合，任何一個(gè)環(huán)節(jié)都很關(guān)鍵，關(guān)鍵時(shí)刻一個(gè)人的消極情緒會(huì)造成團(tuán)隊(duì)功虧一簣，帶來不可估量的損失。這也是目前在消防指戰(zhàn)員基礎(chǔ)訓(xùn)練中，逐步不再注重單個(gè)人員對(duì)單項(xiàng)能力的訓(xùn)練，而是更加強(qiáng)調(diào)對(duì)包括生理與心理素質(zhì)的多方面綜合訓(xùn)練的原因。

二、情緒對(duì)消防員的影響分析

情緒對(duì)消防員行動(dòng)實(shí)施至關(guān)重要，對(duì)消防員的影響體現(xiàn)于多個(gè)方面，如焦慮感、孤獨(dú)感、不安感、處理問題、記憶力等，而這些內(nèi)容通過日常專項(xiàng)訓(xùn)練可有助消防員進(jìn)行情緒改善。為了解情緒對(duì)于消防員各方面素質(zhì)的影響，教學(xué)訓(xùn)練中先后組織了3次情緒時(shí)間活動(dòng)，人數(shù)30名，其中男20名，女10名，每次情緒時(shí)間分別為3天、4天、5天。情緒訓(xùn)練的內(nèi)容包括爬山、戶外定向、穿越叢林、野營等，以問卷及單獨(dú)談話形式了解測試前后情緒狀態(tài)，結(jié)果如表1：

表1 情緒訓(xùn)練前后對(duì)比情況

從訓(xùn)練前后調(diào)查結(jié)果看，受訓(xùn)對(duì)象各方面情緒自我評(píng)價(jià)整體有了一定的改善，尤其是征服感和焦慮感改善明顯。首先在自我情緒感知方面，他們對(duì)個(gè)人的自我情緒感覺有了更客觀的認(rèn)識(shí)，更加積極，自信心得到提升，愿意與人多交往，思維也更加活躍；其次在對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作情緒人知方面，對(duì)于如何協(xié)調(diào)自己與團(tuán)隊(duì)之間的關(guān)系，合理擺正自身在團(tuán)隊(duì)中的位置，更好為團(tuán)隊(duì)服務(wù)等有了更深的理解，愿意主動(dòng)去和隊(duì)員交流溝通；再有就是受訓(xùn)對(duì)象在戶外訓(xùn)練中，對(duì)于如何面對(duì)意外突發(fā)狀況、陌生環(huán)境所帶來的身體、心理等各方面承受能力，如何快速了解周圍所處環(huán)境等有了更積極的思考和潛意識(shí)的主動(dòng)應(yīng)對(duì)策略，敢于正視自己的能力，客觀評(píng)價(jià)自己及同伴的能力和缺陷。本次小范圍低頻率實(shí)驗(yàn)表明，情緒訓(xùn)練可以調(diào)動(dòng)消防員各方面的積極情緒，更好更快的適應(yīng)各類消防救援場景。

三、消極情緒調(diào)節(jié)方法與對(duì)策

一是提升受訓(xùn)對(duì)象對(duì)消防情緒訓(xùn)練的認(rèn)知水平。受訓(xùn)對(duì)象對(duì)這樣一門訓(xùn)練的認(rèn)可程度與接受程度，在一定程度上影響著情緒訓(xùn)練的效果。從目前對(duì)消防學(xué)員的了解現(xiàn)狀看，他們愿意接受這樣的戶外訓(xùn)練，覺得應(yīng)該具有一定訓(xùn)練效果，但又缺乏大量案例的量化說明，存有一定的疑惑，因此，消極情緒調(diào)節(jié)中，首先需要提升學(xué)員們對(duì)這塊內(nèi)容的認(rèn)知，情緒訓(xùn)練不僅僅是豐富了現(xiàn)有訓(xùn)練的內(nèi)容，更重要的是彌補(bǔ)了現(xiàn)有訓(xùn)練在心理素質(zhì)訓(xùn)練以及團(tuán)隊(duì)交往協(xié)調(diào)中的不足。

二是根據(jù)實(shí)際條件選擇性的開展戶外情緒訓(xùn)練。與院校內(nèi)的其他訓(xùn)練科目相比，情緒訓(xùn)練需要一定的外部空間和時(shí)間周期，一般需要進(jìn)行真正的戶外或野外訓(xùn)練，為期至少5天以上，訓(xùn)練不能不循規(guī)蹈矩及提前設(shè)置好各個(gè)詳細(xì)環(huán)節(jié)，應(yīng)具有比較大的自由度與未知性，訓(xùn)練遇到困難求助很少，主要是靠自己及團(tuán)隊(duì)成員，真正的調(diào)動(dòng)激發(fā)受訓(xùn)對(duì)象的積極性。

三是由淺入深的逐步深入情緒訓(xùn)練。目前消防院校情緒訓(xùn)練整體開設(shè)相對(duì)較少，以至于訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練形式等相對(duì)比較保守，在條件逐步成熟的過程中，可由淺入深的逐步深化，逐步挖掘發(fā)揮學(xué)員情緒潛在能力。現(xiàn)階段訓(xùn)練內(nèi)容主要是在校內(nèi)訓(xùn)練基礎(chǔ)上進(jìn)行拓展，如定向越野、搭建帳篷、尋找路線、攀巖穿越等，具有較好的保護(hù)防護(hù)措施，但對(duì)各種自然環(huán)境下的訓(xùn)練相對(duì)較少，突發(fā)情況更是盡量避免；訓(xùn)練方法也主要是以小組形式開展，并根據(jù)受訓(xùn)對(duì)象實(shí)際情況，在保證個(gè)人身體健康安全的前提下受訓(xùn)，距離真正“野外”救援現(xiàn)場的情緒訓(xùn)練還有一定距離。

四是設(shè)定一定的情緒訓(xùn)練考核機(jī)制。情緒訓(xùn)練逐步納入正式課程，從理論、專業(yè)技能、實(shí)操訓(xùn)練、理論考核、技能考核等多方面進(jìn)行綜合評(píng)定和專項(xiàng)評(píng)定，全方位多角度評(píng)價(jià)學(xué)員心理素質(zhì)、承受能力以及交往溝通能力等，評(píng)定結(jié)果可為各類救援場景指戰(zhàn)員選拔提供依據(jù)。