紀群

摘 要：面對21世紀這樣一個知識和經(jīng)濟高速發(fā)展的時代，對人才的選拔要求也越來越高，伴隨社會經(jīng)濟、周圍環(huán)境和自身的各種變化，如何正確的謀劃人生發(fā)展，能在社會上立足，實現(xiàn)自我的人生價值，成為當代大學生共同思考的問題。當代大學生作為這樣一個特殊的群體，肩負重任，作為民族的希望，國家的未來的接班人需要承受各種嚴峻考驗。為讓大學生踏上社會后能應對來自社會、家庭和自身的變化和要求，加強在校大學生的心理承受能力、社會適應能力、頑強意志品質(zhì)，增強心理素質(zhì)教育，引導他們樹立正確的觀念顯得尤為重要。作為高校輔導員，擔負著培養(yǎng)青年學生作為時代新人的重要使命，要始終堅守育人初心，創(chuàng)新思想政治教育方法、途徑，發(fā)揮育人最大功效，努力助推學生成人成才。面對新時代大學生的變化和成長，高校輔導員要時刻關注大學生的心理問題，對存在心理危機的大學生應采取有效的干預措施，及時發(fā)現(xiàn)和預防心理突發(fā)事件的發(fā)生。

關鍵詞：輔導員;大學生;心理危機干預

隨著我國社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，人才競爭和社會風險的增加，每個人都承受著巨大的壓力，特別是大學生。作為國家希望的當代大學生，面臨著學習、經(jīng)濟、就業(yè)和情感多方面的壓力，對知識的探索充滿渴望和熱情，有著遠大的理想和抱負，但由于心理成熟較晚，看待問題的深度和遠度還不夠，內(nèi)心世界相對脆弱，在困難和挫折面前容易出現(xiàn)心理失衡，不能很好的控制和調(diào)節(jié)自我行為和情緒，從而導致心理危機，影響其身心健康成長，阻礙個人的前途和命運。近些年，有關大學生心理危機的突發(fā)事件頻頻發(fā)生，部分大學生在遇到情感、學業(yè)或經(jīng)濟困難時不能有效調(diào)節(jié)內(nèi)心情感，容易沖動，甚至做出危害生命的行為。因此，加強高校大學生心理健康教育，關愛大學生身心健康對預防心理危機有著重要的作用。作為高校輔導員，跟學生走得親近，時刻了解學生的思想動態(tài)，更容易掌握學生的心理健康狀況，要扎實開展大學生心理健康教育工作，積極做好心理問題學生的預防和干預工作，特別注意預防嚴重心理障礙引起的自殺或傷害他人行為，做到及早發(fā)現(xiàn)心理問題，及時預防，有效干預。為經(jīng)歷心理痛苦、存在心理創(chuàng)傷、社會支持系統(tǒng)薄弱的學生主動提供心理疏導服務，幫助學生化解心理困惑，排憂解難。輔導員要結合自身的工作經(jīng)驗，提升心理危機干預理論知識，有針對性地參與大學生心理危機干預，助推學生成人成才。

一、大學生心理危機現(xiàn)狀

心理危機是指個體面臨重大生活事件（如家庭變故、失戀或天災人禍等）時，造成心理狀態(tài)失衡，無法調(diào)節(jié)和應對這些突發(fā)事件，進而表現(xiàn)出一系列消極負面情緒，高度緊張，焦慮，困惑，嚴重者會引發(fā)心理疾患，做出極端事情，甚至可能導致危害他人或自己的生命。大學生作為特殊的社會群體，面臨的壓力和挑戰(zhàn)也越來越多，對美好的未來充滿期待，但其心智和情商尚不夠成熟，無法應付學習和生活中可能遇到的打擊或挫折，使其心理出現(xiàn)不平衡，甚至產(chǎn)生心理扭曲和偏差，嚴重影響其身心健康水平。近年來，有關大學生心理危機案例也越加復雜和多變，從歷年來大學新生入學心理普查結果可以發(fā)現(xiàn)，大學生的心理問題錯綜復雜，原因主要有源生家庭成長環(huán)境、個人情感問題、學業(yè)就業(yè)壓力以及人際交往等方面，學生的認知、行為以及情感表現(xiàn)也或多或少出現(xiàn)異常，影響其學習和生活，嚴重時可能會危及個人或他人的性命。為了準確了解大學生對心理危機的看法，面向大學生發(fā)放問卷，結果顯示96.91%的大學生認為有必要關注大學生心理危機，說明心理危機在大學生群體中發(fā)生的概率很高，得到了絕大多數(shù)學生的關注，因此也引起了高校的關注。89.69%的大學生認為心理危機在一定程度上影響了他們的學生和生活，其中有39.86%的大學生認為心理危機事件會對他們的影響很大，令其無法投入到工作和學習中。因此，社會和高校應高度重視大學生心理危機以及心理危機干預問題，認真落實大學生心理健康教育，關注大學生身心健康發(fā)展，營造和諧、穩(wěn)定、安全的校園文化氛圍。高校輔導員作為大學生學習和生活的重要指導者，在心理危機干預工作中發(fā)揮著重要的作用。

二、分析大學生心理危機產(chǎn)生的原因

事物的發(fā)展都有前因后果，大學生心理危機的產(chǎn)生也有其一定的原因，結合已有研究成果可以發(fā)現(xiàn)影響大學生心理危機的原因主要為內(nèi)部因素和外部因素。從對大學生的心理危機問卷調(diào)查結果發(fā)現(xiàn)，影響大學生心理壓力的因素主要有就業(yè)前景、考證壓力、學習成績、人際關系、經(jīng)濟壓力以及家庭關系等，因為這些壓力的存在，很大可能引起心理危機，阻礙著大學生的發(fā)展，歸納導致大學生心理危機產(chǎn)生的原因如下：

（一）社會因素

隨著人類社會的飛速發(fā)展，科學技術和知識經(jīng)濟蓬勃發(fā)展，對大學生人才的需求也越來越多樣化，既要求他們要有淵博的知識儲備，具備較強的創(chuàng)新能力，能創(chuàng)造性地開展工作，同時也要有頑強的意志品質(zhì)，不怕苦不怕累，具有較強的社會適應和應對能力。在社會人才競爭尤為激烈的大環(huán)境下，大學生面臨著較大的就業(yè)壓力，如果不具備過硬的專業(yè)技能和頑強的心理素質(zhì)，很可能畢業(yè)就面臨失業(yè)問題，導致很多大學生害怕踏入社會，在擇業(yè)道路上磕磕絆絆，由此引起過度焦慮和緊張，甚至不敢面對現(xiàn)實，產(chǎn)生擇業(yè)恐慌心理。另一方面，復雜的社會矛盾和問題沖擊著大學生尚未成熟的心智，從而導致危機的產(chǎn)生。

（二）家庭因素

家庭教育對一個人的成長起著潛移默化的影響，尤其是原生態(tài)家庭環(huán)境，對學生的心智成長影響較大。在21世紀知識經(jīng)濟快速發(fā)展的前提下，受應試教育的影響，很多家長只注重學生的成績，以自己的思維方式來要求子女，從小學開始就給孩子安排各式各樣的輔導班、強化班，使他們失去孩童時代應有的樂趣。與此同時，父母因為工作原因，可能把子女托付給雙方的父母撫養(yǎng)，常年在外工作，只關心孩子的物質(zhì)生活而忽略他們的精神生活，久而久之，相互缺少情感的交流，即使他們在學習中遇到困難也不愿與父母分享，很有可能選擇過激的行為處理，實在承受不了的將帶來嚴重的后果，導致心理危機。在每年秋季的大學生心理普查結果中發(fā)現(xiàn)，家庭因素占據(jù)大學生心理問題的主要原因，父母離異，家庭關系不和諧，有寄養(yǎng)經(jīng)歷的大學生發(fā)生心理危機的概率大于普通學生。

（三）學校因素

大學校園是一個由來自五湖四海的師生組成的人口密集、復雜多變的地方。與初高中相比，大學的學習方式方法和生活環(huán)境發(fā)生了較大的改變，離開父母身邊，沒有老師監(jiān)督學習和約束行為，這就要求大學生能夠有效控制自己，合理規(guī)劃學習和生活，處理恰當?shù)脑?，四年學習將收獲滿滿，碩果累累。反之則荒廢時間，無所事事。大學生生理雖已發(fā)展成熟，到其心智和情商還尚未成熟，若適應不了校園環(huán)境，加上學習壓力，人際關系矛盾，情感受挫等原因容易發(fā)生心理危機。近年大學生心理危機發(fā)生的概率不斷增加，嚴重影響了學校的安全，引起了高校的重視。

（四）個人因素

學生的個人因素是心理危機發(fā)生的內(nèi)部因素，主要包括自我認知、人格因素、社會適應、人際交往等問題。個體對周圍環(huán)境、事物性質(zhì)的理解度影響其情緒反應和行為表現(xiàn)，部分大學生在遇到困難時，過分地在乎事情的表面現(xiàn)象，不能理性分析和應對，只看到消極一面，從而容易引發(fā)心理危機。事實證明，愛慕虛榮、爭強好勝、孤僻自閉的大學生更容易發(fā)生心理危機，一次失敗或拒絕都有可能令其心情浮動較大，內(nèi)心崩潰，不能找到解決問題的合適辦法。大學生在校除了學習還要與人交往，包括異性交往，部分學生在大學期間會選擇談一場戀愛，他們渴望獲得甜蜜的愛情，但由于心理發(fā)展不成熟，在雙方遇到矛盾和爭吵時不能正確處理，從而出現(xiàn)情感危機，甚至分手。心理承受能力較差的一方可能有自殺想法或行為，出現(xiàn)心理危機。

三、輔導員開展大學生心理危機的方法

（一）提高輔導員工作責任感，用心觀察學生心理動態(tài)

輔導員作為學生工作的主要負責人，每天除了處理學生日常事務還要面對學生的各種心理問題和心理困擾。輔導員應明確自身的工作職責，用心用情服務學生，努力助推學生成人成才。為避免心理危機事件的發(fā)生，首先要用心觀察學生的心理動態(tài)，及時掌握危機苗頭，可以借助主要學生干部，多方獲取學生的心理動態(tài)，關心學生，愛護學生。

（二）樹立以學生為本的工作理念，悉心把握學生成長需要

21世紀的大學生有個性，敢言敢語，思維敏捷，想法先進，作為高校輔導員應把握新時代學生的特點，以學生為本，充分肯定學生的主體性，尊重學生，關心學生，激勵和引領學生，引導他們正確地對待生活和學習中的逆境，理性應對壓力，在全校范圍內(nèi)營造良好的教育氛圍。

（三）創(chuàng)新工作方法和途徑，精心組織心理主題活動

采取多元方式，整合優(yōu)化教學方法，結合網(wǎng)絡教育和線下教育，利用新生入學教育，“3.20咱愛”，“5.25我愛我”，畢業(yè)生教育等重要時間點，扎實開展豐富多彩的心理主題教育活動，引導學生珍愛生命，感悟生命，營造健康向上，積極進取的心理健康氛圍。多鼓勵經(jīng)歷心理痛苦，存在心理危機，社會支持系統(tǒng)薄弱的學生參與到活動中來，主動為他們提供心理疏導服務，幫助學生化解心理困惑，排憂解難。

四、結語

心理危機影響大學生的身心健康，阻礙著他們的發(fā)展，必須引起重視。首先，高校應從思想上重視該問題，嚴格落實各項制度，注重提高一線輔導員處理心理危機的能力。其次，作為輔導員應該努力學習心理危機相關理論，積極參與心理危機干預事件，虛心向同仁學習，不斷積累經(jīng)驗。再者，輔導員要努力成為學生的知心朋友，要讓他們在最困難的時候想到向輔導員求助，同時輔導員應主動為學生提供心理疏導，幫助學生健康成長。

參考文獻

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