嚴金飛

（浙江省紹興市諸暨璜山鎮(zhèn)中心幼兒園，浙江 諸暨 311809）

《指南》中表示在幼兒階段需要重視幼兒的身心健康，要樹立正確的健康觀念，從而促進幼兒積極健康的發(fā)展，也為幼兒今后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的基礎(chǔ)。由此可以看出幼兒園的健康教育對于幼兒的身心健康的重要作用和價值，因此教師需要在教學(xué)中提高對幼兒身心健康的關(guān)注，要能夠采取有效的方式來提高幼兒的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，促進幼兒全面、健康發(fā)展。

一、構(gòu)建健康的教育環(huán)境

在幼兒園中，教師需要為幼兒提供健康的教育環(huán)境，以促進幼兒提升身體素質(zhì)，促進他們形成積極健康的價值觀，培養(yǎng)他們的基本生活能力和良好的行為習(xí)慣，促進幼兒健康成長。首先，在物質(zhì)環(huán)境的構(gòu)建上，需要選擇符合幼兒心理和認知的活動空間，要積極健康，同時活動器械要能夠在保證幼兒安全的前提下鍛煉幼兒的身體素質(zhì)，要積極的開展室外活動，讓幼兒能夠與自然和諧相處。其次教師要為幼兒營造溫暖充滿安全感的心理環(huán)境，要能夠在日常的教學(xué)中采取積極欣賞的語言和肢體動作讓幼兒感到有安全感，從而幫助幼兒形成愉快的情緒。同時教師要鼓勵幼兒相互之間和諧相處、共同游戲、共同進步，良好的人際關(guān)系能夠讓幼兒之間形成安全的依戀關(guān)系，讓幼兒能夠去放心大膽的去探索未知的事物和環(huán)境，提高幼兒對事物的認知能力。幼兒是通過與讓人的人際交往來觀察他們的行為動作和語言表達，從而獲取知識和社會技能的，因此幼兒與他人之間的關(guān)系直接影響到幼兒的社會性發(fā)展。因此教師愮關(guān)注幼兒成長、學(xué)習(xí)的環(huán)境，為幼兒創(chuàng)設(shè)符合他們心理特征、安全的、有利于發(fā)展的環(huán)境。

二、提高教師的綜合素質(zhì)

教師只有提高自身的綜合素質(zhì)和教育水平，才能夠促進幼兒形成積極健康的思想觀念和良好的行為習(xí)慣。因此必須加強對教師專業(yè)素質(zhì)和個人修養(yǎng)的提高，需要開展心理健康相關(guān)的培訓(xùn)，讓教師認識到健康教育對于幼兒發(fā)展的重要性和價值，從而讓教師在教學(xué)活動中，能夠重視幼兒的生理和心理健康，從而積極的采取多元化的方式來提高幼兒的身心健康。教師學(xué)習(xí)了解心理學(xué)的相關(guān)知識和技能也就能夠開發(fā)適合幼兒的心理健康教育活動，讓幼兒能夠了解自己的情緒，并知道產(chǎn)生不良情緒時如何進行情緒的表達和調(diào)節(jié)，對于一些好動、攻擊性強、自閉的幼兒能夠給予一定的心理輔導(dǎo)，幫助幼兒能夠感受到溫暖，從而提高幼兒的心理素質(zhì)和自我調(diào)節(jié)能力，促進幼兒保持積極健康的心理狀態(tài)。

三、開展家園合作教學(xué)

很多的家長對于幼兒的健康教育沒有明確的認知，也缺乏科學(xué)的健康教育知識的了解，因此幼兒圓應(yīng)該多組織相應(yīng)的講座和培訓(xùn)，針對幼兒的心理健康和生理健康開展相應(yīng)的教育指導(dǎo)，從而指導(dǎo)家長能夠幫助幼兒培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，鼓勵幼兒養(yǎng)成積極健康的思想觀念，促進幼兒健康成長。教師則需要經(jīng)常與幼兒家長進行溝通和交流，讓家長能夠充分的了解幼兒在幼兒園中的表現(xiàn)、情緒、學(xué)習(xí)情況等等，從而雙方根據(jù)幼兒的具體情況采取針對性的措施，雙方達成一致能夠更好的解決幼兒的學(xué)習(xí)問題和心理問題。家長和教師相互合作，共同配合，促進幼兒能夠養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，樹立積極向上的思想觀念，讓他們能夠在幼兒階段健康快樂的成長。

四、制定合理飲食和運動方案

對于幼兒而言，健康、發(fā)育良好的身體是其身心健康的重要標志，因此教師在教學(xué)中不僅要重視幼兒的心理健康，同時還要關(guān)注幼兒的身體健康。幼兒園需要根據(jù)幼兒保健醫(yī)生的建議和指導(dǎo)為幼兒制定科學(xué)合理的飲食和運動方案，并根據(jù)幼兒的實際情況進行適當?shù)恼{(diào)整，在執(zhí)行方案的過程中需要隨時關(guān)注幼兒的身體和心理，鼓勵幼兒嚴格遵守相關(guān)的方案，促進幼兒的身體健康。在飲食方面，教師需要能夠控制肥胖幼兒的進食量，并調(diào)整他們的進食順利，改變肥胖幼兒的進食習(xí)慣和進食思維，并合理安排他們的飲食。對于普通的幼兒則需要幫助幼兒養(yǎng)成良好的進食習(xí)慣和進食思維，少食油膩、辛辣、生冷等刺激性食物，同時保證幼兒的營養(yǎng)均衡。在幼兒進食后，需要安排合理科學(xué)的餐后活動，促進幼兒的腸道消化。

運動方面，教師應(yīng)該根據(jù)幼兒的心理特征和四肢協(xié)調(diào)能力等來選擇趣味性的運動項目，從而提高幼兒的參與興趣，如龜兔賽跑、過拱橋等，教師還可以組織適當?shù)谋荣?，從而激發(fā)幼兒的好勝心，讓幼兒能夠積極的參與游戲中，在游戲中完成相應(yīng)的運動量，提高身體素質(zhì)和四肢的協(xié)調(diào)能力。在幼兒運動的過程中教師需要嚴密的關(guān)注幼兒的身體情況，如發(fā)現(xiàn)有幼兒不愿意參與可以采取鼓勵的方式來提高幼兒的積極性，運動方式的選擇也要能夠讓幼兒有好奇心，從而讓幼兒積極主動參與，讓幼兒在運動中增強體制，提高他們的運動能力和靈活性。

五、結(jié)語

《指南》體現(xiàn)了國家和色會對于幼兒發(fā)展的期望，也為促進幼兒身心健康提供了明確的方向。因此教師需要在日常的工作中更好的實現(xiàn)《指南》中的目標，為幼兒提供健康的教育環(huán)境和心理環(huán)境，并提高教師自身的綜合素質(zhì)和個人修養(yǎng)，加強教師的專業(yè)素質(zhì)，并與家長多交流溝通，從而為幼兒的健康成長提供良好的環(huán)境，促進幼兒全面發(fā)展。