殷芳園 山西大學(xué)商務(wù)學(xué)院

舞蹈作為一種表演藝術(shù)，早在五千年前就有記載，具有重要研究意義。隨著人們藝術(shù)欣賞水平的提升，大眾對(duì)舞蹈者的要求不再局限于單純的舞蹈基本功，還必須具備較強(qiáng)的舞蹈表現(xiàn)力，讓觀眾能通過動(dòng)作、造型、面部表情了解舞者的情緒，從而產(chǎn)生共鳴。高校是培養(yǎng)專業(yè)型人才的地方，為培育出優(yōu)秀的舞者，教師們必須加強(qiáng)學(xué)生舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)，并制定合理、高效、規(guī)范的培養(yǎng)策略，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用肢體、神態(tài)來傳情，在表演時(shí)能帶動(dòng)觀眾的情緒，從而成為一名優(yōu)秀的舞者。

一、舞蹈表現(xiàn)力的重要性

舞蹈表現(xiàn)力是讓舞者與觀眾產(chǎn)生情感共鳴的關(guān)鍵，是傳遞舞蹈作品精神內(nèi)涵的載體。舞蹈作為一種行為藝術(shù)，主要靠演員的肢體、造型、面部表情來傳達(dá)作品的精神內(nèi)涵，從而贏得觀眾的喜愛。優(yōu)秀的舞者必須具備較強(qiáng)的舞蹈表現(xiàn)力，即在舞臺(tái)上充分展現(xiàn)出“藝術(shù)美”，通過自身的氣質(zhì)、造型、表情、神態(tài)來傳達(dá)作品的情感世界，從而帶給觀眾心靈上的震撼并使大眾產(chǎn)生情感上的共鳴。

舞蹈表現(xiàn)力還是衡量舞者水平的重要指標(biāo)。對(duì)于外行來說，可能認(rèn)為完成高難度動(dòng)作就能成為優(yōu)秀舞蹈演員，其實(shí)不然，具有較高舞蹈表現(xiàn)力才是衡量演員達(dá)到優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)的關(guān)鍵。舞蹈表現(xiàn)力不是簡(jiǎn)單的將動(dòng)作呈現(xiàn)出來，而是要將動(dòng)作轉(zhuǎn)換成觀眾能理解的語言，這就要求舞者必須有很強(qiáng)的舞蹈表現(xiàn)力。

二、當(dāng)前高校中舞蹈表現(xiàn)力培養(yǎng)現(xiàn)狀

雖然舞蹈表現(xiàn)力被漸漸重視，但高校在培養(yǎng)學(xué)生舞蹈表現(xiàn)力時(shí)還存在一些不足，較為普遍的是，學(xué)生能較為嫻熟的掌握舞蹈技術(shù)和技巧，但在情感傳遞上表現(xiàn)得不夠，常呈現(xiàn)出無情感狀態(tài)。這可能有兩方面的原因：一是先天因素，包括舞蹈者的性格特點(diǎn)、生活習(xí)性、學(xué)習(xí)經(jīng)歷以及氣質(zhì)等，比如漢族表演者，由于生活習(xí)性的影響，在表演民族民間舞時(shí)，即使穿上民族服裝，跳著該民族最典型的動(dòng)作，也很難表現(xiàn)出獨(dú)特的民族特色。二是后天因素，主要指學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間接觸到的教學(xué)方式、教師素質(zhì)、課程安排等方面，就如朗誦詩歌，由于老師教學(xué)方式的不同，飽含深情的朗誦比平靜的念出，更有利于作品情感的表達(dá)，從而更易獲得與觀眾的情感共鳴。

三、高校舞蹈教學(xué)中的學(xué)生舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)策略

對(duì)我國(guó)高校培養(yǎng)學(xué)生舞蹈表現(xiàn)力的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，提出以下幾個(gè)培養(yǎng)策略：

（一）加強(qiáng)學(xué)生對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)

要培養(yǎng)好的舞蹈表現(xiàn)力，就必須深刻認(rèn)識(shí)舞蹈，其作為一種行為藝術(shù)，關(guān)鍵在于讓觀眾從舞者的肢體表現(xiàn)領(lǐng)略到作品本身的情感內(nèi)涵。近些年，舞蹈領(lǐng)域有許多優(yōu)秀作品，它們憑借豐富的精神內(nèi)涵、優(yōu)美的動(dòng)作、神態(tài)以及濃厚的時(shí)代特色，成為當(dāng)代舞蹈的重要教學(xué)案例。隨著國(guó)內(nèi)政治、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，藝術(shù)得到快速發(fā)展，大眾對(duì)舞蹈者的要求也越來越高，在觀賞評(píng)價(jià)舞蹈表演時(shí)，不只針對(duì)動(dòng)作，更注重舞蹈者的表現(xiàn)力，對(duì)于那些能將外部肢體動(dòng)作和內(nèi)部情感結(jié)合起來的表演者，觀眾是難以挪開視線的。因此，為滿足社會(huì)大眾的需要，高校教師在教學(xué)過程中，不僅要讓學(xué)生練習(xí)舞蹈基本功，打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，還應(yīng)加強(qiáng)舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)，如建立學(xué)習(xí)小組，使同學(xué)們充分發(fā)揮自己的創(chuàng)作能力，無論是從造型、動(dòng)作還是面部表情上，都要與作品的精神內(nèi)涵相符合，進(jìn)而提升舞蹈表現(xiàn)力。要提高學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力，首先要加強(qiáng)學(xué)生對(duì)舞蹈知識(shí)的認(rèn)知能力，通過學(xué)習(xí)各種舞蹈視頻、舞蹈的發(fā)展歷程、不同舞種的起源、舞蹈所能傳遞出的情感，認(rèn)知剖析作品中人物的造型、神態(tài)、動(dòng)作、各時(shí)代的藝術(shù)價(jià)值等，讓學(xué)生全面了解并愛上舞蹈這門藝術(shù)，從而促進(jìn)學(xué)生舞蹈藝術(shù)水平的提高。

（二）培養(yǎng)學(xué)生的音樂節(jié)奏感

音樂是一個(gè)優(yōu)秀舞蹈作品的靈魂、是舞蹈的根基，它通過一個(gè)個(gè)音符傳達(dá)人們的情感，正如舞蹈者通過節(jié)奏有致的動(dòng)作向觀眾傳遞內(nèi)心情感一樣，它們都需要一定的節(jié)奏和韻律。要完成一部好的舞蹈作品，就必須將優(yōu)美的肢體動(dòng)作融入到節(jié)奏有致的音樂中，否則就只是干巴巴的肢體動(dòng)作，失去趣味。從日常的舞蹈教學(xué)中不難看出，那些音樂節(jié)奏感強(qiáng)的同學(xué)，對(duì)每一個(gè)舞蹈動(dòng)作、表情都拿捏得很到位，而且所能傳遞出的內(nèi)心情感更豐富，更能吸人眼球，因此，要提高學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力必須注重學(xué)生音樂節(jié)奏感的培養(yǎng)，這無疑增加了學(xué)校以及專業(yè)教師的壓力，教師在教授基本動(dòng)作的同時(shí)，要對(duì)每個(gè)舞蹈的配樂進(jìn)行詳細(xì)的講解，對(duì)舞蹈重要節(jié)點(diǎn)處的音符也要重點(diǎn)講解，使同學(xué)們加深對(duì)音樂節(jié)奏及旋律的把握度，將有形的動(dòng)作和無形的音樂有效結(jié)合，增強(qiáng)表演效果。在實(shí)施過程中，可以采取劃分小組的方式進(jìn)行教學(xué)，給不同的舞蹈配以不同的主題音樂進(jìn)行表演，然后讓各小組同學(xué)打分，選出節(jié)奏感把握最好的小組，并給予適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。通過這種教學(xué)模式，不僅能增強(qiáng)音樂節(jié)奏感，還能強(qiáng)化學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力、思考能力，最終加深學(xué)生對(duì)舞蹈的喜愛度。

（三）創(chuàng)新教學(xué)理念及方式

社會(huì)在發(fā)展，人類在進(jìn)步，人們的思想觀念也在發(fā)生改變。近年來，隨著舞蹈藝術(shù)的快速發(fā)展，舞蹈領(lǐng)域面臨許多問題，包括如何改變自己的舞蹈風(fēng)格博得大眾喜愛、如何面對(duì)由西方舞蹈文化帶來的挑戰(zhàn)、如何將肢體動(dòng)作和內(nèi)部情感有效結(jié)合以及怎樣提升學(xué)生學(xué)習(xí)積極性等，為解決這些問題，在舞蹈教學(xué)中必須要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)理念和方式。一方面，高校要摒棄以往統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)的理念，建立因材施教、靈活教學(xué)的教學(xué)新理念，根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)情況來制定相應(yīng)的教學(xué)方案，進(jìn)而針對(duì)學(xué)生的優(yōu)長(zhǎng)，找準(zhǔn)自己的方向，達(dá)到理想的教學(xué)效果，這不僅能避免教育的不公平性、降低基礎(chǔ)較差學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，還能使同學(xué)們共同進(jìn)步。另一方面，要及時(shí)創(chuàng)新舞蹈教學(xué)的教學(xué)方式，教學(xué)方式不當(dāng)會(huì)降低學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，因此，可以采取高校成效好的范例教學(xué)法、情景教學(xué)法等方法進(jìn)行教學(xué)，這些方法不僅能提升學(xué)生的舞蹈技能，還能幫助學(xué)生盡快弄清作品的精神內(nèi)涵，對(duì)于提升學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力很有幫助。

（四）牢固掌握基礎(chǔ)知識(shí)

舞蹈基礎(chǔ)包括舞蹈的基本動(dòng)作、體態(tài)、舞姿等。要提升舞蹈表現(xiàn)力，就必須牢牢掌握這些基礎(chǔ)知識(shí)，從基本功練起。動(dòng)作的反應(yīng)速度及身體協(xié)調(diào)性是評(píng)價(jià)舞者是否達(dá)標(biāo)的第一步，要想成為一個(gè)優(yōu)秀的舞者，必須加強(qiáng)基本功的練習(xí)，在練習(xí)過程中，不僅要熟悉每一個(gè)基本動(dòng)作，還要注重動(dòng)作的敏感性與身體的協(xié)調(diào)性，讓整個(gè)表演富有靈性，更具吸引力。舞蹈的基礎(chǔ)知識(shí)包括技能訓(xùn)練、舞者對(duì)舞蹈情感的準(zhǔn)確拿捏兩方面內(nèi)容。技能訓(xùn)練是指富有技術(shù)性的舞蹈動(dòng)作的訓(xùn)練，是舞蹈者舞感的體現(xiàn)，由舞蹈動(dòng)作及節(jié)奏構(gòu)成。舞蹈作品情感流露的載體是舞者，它是評(píng)價(jià)舞蹈表現(xiàn)力的關(guān)鍵指標(biāo)。舞蹈表現(xiàn)力是由舞者的肢體動(dòng)作、手指、腳趾尖的伸展所展現(xiàn)出的美感表達(dá)出來的，在表演過程中，舞者需要將動(dòng)作在點(diǎn)、線、面上的延伸充分結(jié)合，使表演極具美感，從而傳遞出作品的內(nèi)部情感。因此，牢固掌握基礎(chǔ)知識(shí)，能有效增加舞蹈表演動(dòng)作的拿捏度、情感的抒發(fā)度，能為增強(qiáng)學(xué)生舞蹈表現(xiàn)力打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，在日后的表演中，稍加練習(xí)，學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力就能很好地展示出來。

（五）加強(qiáng)對(duì)舞蹈理論的學(xué)習(xí)

舞蹈作為一種表演藝術(shù)，在很多人看來都是實(shí)踐學(xué)習(xí)大于理論，以至于高校在進(jìn)行舞蹈教學(xué)時(shí)，往往忽視對(duì)理論的學(xué)習(xí)，大都把時(shí)間都花在舞蹈技術(shù)學(xué)習(xí)上，雖說實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，但實(shí)踐之前的理論學(xué)習(xí)是極其重要的。如果不加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，只是一味的對(duì)教學(xué)案例進(jìn)行模仿，這就忽略了舞蹈作品本身具有的精神內(nèi)涵，這種教學(xué)方式可能會(huì)加強(qiáng)學(xué)生的舞蹈表演能力，但失去了舞者肢體動(dòng)作與舞蹈情感結(jié)合起來的獨(dú)特魅力。因此，高校在進(jìn)行舞蹈教學(xué)時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)舞蹈理論的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生將基礎(chǔ)理論與舞蹈動(dòng)作、技巧有效結(jié)合，在藝術(shù)修養(yǎng)中加入高超的舞蹈技巧，使學(xué)生把舞蹈藝術(shù)、舞蹈文化、舞蹈精神很好的呈現(xiàn)在觀眾面前，從而提高舞蹈表現(xiàn)力。

（六）加強(qiáng)學(xué)生對(duì)舞蹈的情感理解

一個(gè)完整的舞蹈作品離不開舞者、音樂、觀眾、作品的精神內(nèi)涵，對(duì)作品精神世界的解讀以及舞者情感的流露是衡量?jī)?yōu)秀作品的重要標(biāo)準(zhǔn)。觀眾在欣賞舞蹈作品驚嘆于它的魅力時(shí)，不僅可以看到舞者優(yōu)美的肢體動(dòng)作，還能從動(dòng)作中感受作品的內(nèi)在情感，從而提升自身的藝術(shù)修養(yǎng)。為使作品打動(dòng)觀眾的內(nèi)心，讓觀眾產(chǎn)生情感共鳴，在表演過程中，舞者必須先了解舞蹈的背景知識(shí)、掌握作品的精神內(nèi)涵，然后將情感充分投入到每一個(gè)高超的肢體動(dòng)作中，讓表演更具靈性、更具生命力。因此，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)舞蹈情感的理解，首先要讓學(xué)生去了解舞蹈作品的精神內(nèi)涵，讓學(xué)生與作品的創(chuàng)作人產(chǎn)生情感上的共鳴，這樣不僅能提升學(xué)生對(duì)舞蹈基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)、加強(qiáng)對(duì)舞蹈藝術(shù)的領(lǐng)悟能力，還能提高舞蹈表現(xiàn)力。目前，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)舞蹈情感理解的方法有兩種：一是借助多媒體舉例教學(xué)，即老師在教學(xué)過程中，給學(xué)生播放經(jīng)典的舞蹈作品，要求每位同學(xué)對(duì)作品傳達(dá)的情感內(nèi)容進(jìn)行分析，從而加強(qiáng)學(xué)生對(duì)作品的理解，并使學(xué)生在分析過程中學(xué)會(huì)情感解析的技巧，有助于加強(qiáng)日后表演中情感的抒發(fā)。二是教師要加強(qiáng)學(xué)生藝術(shù)想象力的培養(yǎng)，想象力是比較抽象的，但可以慢慢培養(yǎng)。教師在教學(xué)中不能單純地教授舞蹈動(dòng)作，要讓學(xué)生把舞蹈與生活聯(lián)系起來，因?yàn)樗囆g(shù)來源于生活，它們是共通的，這樣一來，學(xué)生才能漸漸學(xué)會(huì)聯(lián)想，并能在不斷的想象中獲得不同的情感體驗(yàn)，從而在表演時(shí)就能很好的抒發(fā)情感。除此之外，通過觀察生活也能提高想象力，任何形式的藝術(shù)都來源于生活，只是隨著社會(huì)的改變，它們成了不一樣的存在。學(xué)生可以通過用心觀察生活、感受生活中的變化，從而增強(qiáng)捕捉細(xì)微事物的能力，這種能力可以促進(jìn)同學(xué)們對(duì)表演細(xì)節(jié)、作品情感、觀眾微妙情緒的關(guān)注，從而提升表演效果。想象力對(duì)理解作品情感至關(guān)重要，不僅能豐富個(gè)人情感，還能提升舞者的表現(xiàn)力，通過觀察現(xiàn)實(shí)生活被激發(fā)的想象力更具感染力和表現(xiàn)力。

（七）提升高校舞蹈教師的綜合能力

古語云：“身教勝于言傳”，老師對(duì)學(xué)生認(rèn)知事物、樹立正確三觀至關(guān)重要，尤其對(duì)于高校學(xué)生來說，大學(xué)生們即將步入社會(huì)，將面臨許多選擇，也會(huì)有許多疑惑，這時(shí)，老師可以起到指點(diǎn)迷津的作用。高校要注重學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)以及綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，不僅要求教師具備扎實(shí)的藝術(shù)基礎(chǔ)和較高的綜合素質(zhì)，還應(yīng)該具備較強(qiáng)的專業(yè)技能以及編排舞蹈的能力。

（八）積極的觀察和體驗(yàn)生活

藝術(shù)來源于生活，并在生活中穩(wěn)固發(fā)展，舞蹈形象、作品的形成都源于生活，可以說，舞蹈形象的塑造是生活的再現(xiàn)，是生活的真實(shí)寫照。要?jiǎng)?chuàng)造出能打動(dòng)人心的好作品，創(chuàng)作者和舞蹈者必須長(zhǎng)期扎根于生活，用心觀察生活中的事物，如大自然的形態(tài)、人們的情感狀態(tài)、面部表情的細(xì)微變化、外在的表現(xiàn)等，并對(duì)這些素材進(jìn)行深入剖析，然后把從生活中得到的感受運(yùn)用到舞蹈動(dòng)作與作品情感中，展現(xiàn)藝術(shù)獨(dú)特的魅力。因此，在舞蹈訓(xùn)練、表演中帶入豐富的生活體驗(yàn)，能有效促進(jìn)學(xué)生的藝術(shù)想象力。

四、結(jié)語

舞蹈藝術(shù)作為一種表演藝術(shù)，對(duì)舞蹈者的要求較高，需要舞者有高超的舞蹈技巧以及豐富的情感表現(xiàn)。本文針對(duì)高校學(xué)生舞蹈表現(xiàn)力缺失的問題，提出了幾點(diǎn)提升舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)策略，主要包括培養(yǎng)學(xué)生的音樂節(jié)奏感、加強(qiáng)學(xué)生對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)、牢固掌握基礎(chǔ)知識(shí)、創(chuàng)新教學(xué)理念及方式、加強(qiáng)對(duì)舞蹈理論的學(xué)習(xí)、加強(qiáng)學(xué)生對(duì)舞蹈的情感理解、提升高校舞蹈教師的綜合能力、積極觀察和體驗(yàn)生活等。這些策略使學(xué)生在舞蹈表演生涯中能提升藝術(shù)創(chuàng)造力、掌握情感解析的技巧、提升藝術(shù)想象力以及對(duì)舞蹈藝術(shù)的學(xué)習(xí)積極性，從而加強(qiáng)學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力，使同學(xué)們逐步成為舞蹈藝術(shù)表演領(lǐng)域的佼佼者。