王暢 西南大學(xué)音樂(lè)學(xué)院

一、想象的概述

想象是人類大腦的一種思維活動(dòng)。想象來(lái)源于人類實(shí)踐活動(dòng)的需要，是對(duì)過(guò)去事物的感知，以記憶表象為素材，通過(guò)分析整合為新形象的一種心理過(guò)程。即想象包含記憶，但又有超出記憶的東西。而想象所基于的記憶表象既可以是真實(shí)具體的，客觀存在的；也可能是不存在的，虛構(gòu)的事物。例如，盲童根據(jù)老師對(duì)外界事物的描述，運(yùn)用想象來(lái)感知世界。人們還能夠憑借想象，在頭腦中創(chuàng)造出現(xiàn)實(shí)世界不存在的事物，如神話故事傳說(shuō)、科幻電影等等，都是借助想象在頭腦中構(gòu)成的新形象。人們根據(jù)其他人的這些口頭或文字描述在頭腦中產(chǎn)生從未感知過(guò)的事物的形象也叫做想象。想象是一種高級(jí)認(rèn)知的思維過(guò)程，存在于人類的感覺(jué)與概念之中，具有將抽象的術(shù)語(yǔ)、符號(hào)等轉(zhuǎn)化為實(shí)際情境的功能，是人類所特有的一種重要心理認(rèn)知功能，是富有創(chuàng)造性的心理認(rèn)知活動(dòng)。雖然想象具有虛構(gòu)性的特點(diǎn)，但是想象的基礎(chǔ)和源泉一定是客觀事實(shí)。

二、想象的分類

目前最常見(jiàn)且應(yīng)用最多的關(guān)于想象的分類是：根據(jù)新形象的形成有無(wú)預(yù)定的目的、是否自覺(jué)產(chǎn)生的，可以把想象分為無(wú)意想象和有意想象；進(jìn)而根據(jù)形象的新穎性、獨(dú)立性和創(chuàng)造性的不同，可以把有意想象分為再造想象和創(chuàng)造想象[1]。

無(wú)意想象沒(méi)有預(yù)定的目的，在某種刺激之下，頭腦中自然而然出現(xiàn)新形象，是一種最簡(jiǎn)單的、初級(jí)的、不自覺(jué)的想象。例如，抬頭看天空的時(shí)候，會(huì)把云朵想象為棉花糖或者草原上的羊群；而我國(guó)古代高山流水的故事中，聽琴的子期在聽到伯牙的琴聲時(shí)脫口而出“峨峨兮若泰山”和“洋洋兮若江河”，這些都被稱之為無(wú)意想象。從以上兩個(gè)例子中，我們可以看出無(wú)意想象多產(chǎn)生于欣賞的過(guò)程中，可以是欣賞美景，也可以是欣賞音樂(lè)。有意想象則是在一定的刺激下，根據(jù)一定的目的展開想象的過(guò)程。有意想象相比于無(wú)意想象更具有主動(dòng)性、自覺(jué)性和計(jì)劃性。例如在音樂(lè)創(chuàng)作時(shí)，作曲家就是將自己想象到的內(nèi)容用音符表達(dá)出來(lái)，這是一個(gè)從抽象轉(zhuǎn)化為具體的過(guò)程，也是想象的功能；在日常音樂(lè)訓(xùn)練和音樂(lè)表演時(shí)，無(wú)論是老師指導(dǎo)還是自己練習(xí)，表演者可以根據(jù)樂(lè)譜及其相關(guān)的背景在頭腦中展開想象從而進(jìn)行二度創(chuàng)作，這些都是有意想象。有意想象和無(wú)意想象并非是互不干擾的，無(wú)意想象在一定條件下可以轉(zhuǎn)換為有意想象，二者之間沒(méi)有不可逾越的鴻溝。就創(chuàng)作者自身而言，有時(shí)他并不是在進(jìn)行有意的搜集素材進(jìn)行創(chuàng)作，而是一種沒(méi)有預(yù)料到的情況出現(xiàn)在眼前，閃現(xiàn)在腦海，誘發(fā)了創(chuàng)作者的想象聯(lián)想。也許是在吃飯的時(shí)候，也許是在散步的時(shí)候，也許是在旅行的時(shí)候，腦海里突然產(chǎn)生一個(gè)奇妙的念頭，面對(duì)這種不經(jīng)意間的奇思妙想，創(chuàng)作者要趕快記錄下來(lái)，進(jìn)而進(jìn)行創(chuàng)作活動(dòng)。這就是人們常說(shuō)的“靈感”，這是沒(méi)有目的、沒(méi)有預(yù)想的無(wú)意想象發(fā)揮了作用。任何有創(chuàng)作欲望的個(gè)人，都應(yīng)該對(duì)自己的無(wú)意想象留心并注意，及時(shí)抓住那一絲絲的天馬行空，把其中有用的因素發(fā)展成為有意想象。

再造想象是根據(jù)現(xiàn)有的語(yǔ)言描述、圖形、符號(hào)、音響等的啟發(fā)，在頭腦中再造出與有關(guān)事物相應(yīng)的新形象的過(guò)程。例如通過(guò)欣賞二胡曲《賽馬》，欣賞者的腦海里會(huì)出現(xiàn)駿馬在草原上奔馳的場(chǎng)景，時(shí)而馬兒嘶吼，時(shí)而追逐奔跑的生動(dòng)景象；通過(guò)欣賞梵高的《向日葵》，就可以在腦海中浮現(xiàn)向日葵的形象；通過(guò)文學(xué)作品中對(duì)于人物的描寫，就可以在腦海中想象出某個(gè)人物的形象。通過(guò)以上例子我們可以看出，再造想象是在充分的記憶表象的基礎(chǔ)上才得以形成，它具有一定的創(chuàng)造性，但是水平較低。再造想象的豐富性與表象的豐富性呈正相關(guān)，因此表象數(shù)量多了，再造想象的能力也會(huì)有一定的提高。創(chuàng)造想象不依賴于現(xiàn)有的語(yǔ)言描述、圖形、符號(hào)音響等，而是根據(jù)自己的目的和經(jīng)驗(yàn)，獨(dú)立的在腦海中創(chuàng)造出新形象的過(guò)程。例如不同的欣賞者聽完二胡曲《光明行》時(shí)，有的就根據(jù)自己的體驗(yàn)創(chuàng)作了一幅種子破土而出向往光明的畫，有的則創(chuàng)作了一部人們?cè)诤诎抵薪?jīng)過(guò)努力奮斗，期盼著光明，期盼著對(duì)未來(lái)美好生活向往的文學(xué)作品。基于以上對(duì)兩種想象類型的定義和舉例，我們可以看到再造想象主要是記憶中的舊經(jīng)驗(yàn)再現(xiàn)，因此再造想象又被稱為再現(xiàn)想象；而創(chuàng)造想象在舊經(jīng)驗(yàn)再現(xiàn)的基礎(chǔ)上必須含有新成份，這種新成份來(lái)源于“分想作用”和“聯(lián)想作用”這兩種心理作用。把某個(gè)意象與它相關(guān)的意象分裂開單獨(dú)提出，造成一種新意象，就是分想作用。例如欣賞二胡曲《江南春色》時(shí)，純粹出現(xiàn)的“千里鶯啼綠映紅”的意象。聯(lián)想作用則是指由一個(gè)意象聯(lián)想到另一個(gè)意象。如欣賞蘇聯(lián)歌曲《紅莓花兒開》時(shí)嬌艷欲滴的紅梅就會(huì)讓人聯(lián)想到羞澀的少女。在音樂(lè)活動(dòng)中，創(chuàng)造想象主要是應(yīng)用于音樂(lè)創(chuàng)作過(guò)程中，而再造想象主要運(yùn)用于音樂(lè)欣賞活動(dòng)中，但是音樂(lè)欣賞活動(dòng)中的想象離不開創(chuàng)造想象。如欣賞鋼琴曲《月光奏鳴曲》時(shí)，有的欣賞者想象“仿佛在靜謐的月光下和愛(ài)人散步，身邊潺潺的小溪流過(guò)，寧?kù)o悠遠(yuǎn)，安靜祥和?！倍械男蕾p者則會(huì)想象“在一望無(wú)際的大沙漠上，有一隊(duì)駱駝夕陽(yáng)下行進(jìn)。”可見(jiàn)，雖然音樂(lè)欣賞活動(dòng)中的想象都以音樂(lè)作品為依據(jù)，是在作品本身的引導(dǎo)和制約下進(jìn)行。但是，每個(gè)欣賞者自身生活經(jīng)歷、文化修養(yǎng)、審美要求的不同，都會(huì)使他們把自己獨(dú)特的個(gè)人特點(diǎn)融入到想象活動(dòng)之中，賦予想象以創(chuàng)造性。因此，老師在進(jìn)行音樂(lè)欣賞課教學(xué)活動(dòng)時(shí)，要同時(shí)照顧到學(xué)生進(jìn)行不同的想象，要允許學(xué)生展開想象的翅膀天馬行空的想象，想象結(jié)果沒(méi)有對(duì)錯(cuò)好壞之分。

三、音樂(lè)活動(dòng)中的想象

伴隨著音樂(lè)心理學(xué)領(lǐng)域的發(fā)展，運(yùn)用想象的研究也愈發(fā)增多。通過(guò)了解想象進(jìn)而更深刻地了解音樂(lè)學(xué)習(xí)的細(xì)節(jié)和過(guò)程，對(duì)音樂(lè)創(chuàng)作、欣賞、表演、學(xué)習(xí)和教學(xué)都起到很大的促進(jìn)作用。在音樂(lè)欣賞中兒童的想象指數(shù)會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)緩慢增加[2]。學(xué)生對(duì)于音樂(lè)的聯(lián)想想象受背景介紹和音樂(lè)經(jīng)驗(yàn)的影響[3]。在聲樂(lè)藝術(shù)中，想象作為一個(gè)重要的心理過(guò)程貫穿于學(xué)習(xí)，教學(xué)，表演等各個(gè)部分，并對(duì)個(gè)體有所幫助。其中，在聲樂(lè)表演中想象可以幫助我們把抽象的聲樂(lè)理論概念形象化，從而幫助我們更好的理解和運(yùn)用，提高效率。聲樂(lè)表演者可以利用想象對(duì)聲樂(lè)作品加深理解和分析，把作曲家的創(chuàng)作意圖更好的展現(xiàn)出來(lái)，進(jìn)而感染人，吸引人[4]。器樂(lè)也同聲樂(lè)一樣，都是聲音的藝術(shù)，通過(guò)不同的音色、音高、速度和節(jié)奏等不同的音樂(lè)元素表達(dá)內(nèi)心情感。在器樂(lè)演奏中的想象具有獨(dú)特性，且在演奏的三個(gè)不同階段（視譜、練習(xí)、熟練）的想象明顯存在差異，不同類型表象活躍度不同[5]。

四、音樂(lè)治療中的想象

在音樂(lè)治療領(lǐng)域，想象也發(fā)揮著作用。音樂(lè)治療是一門新興學(xué)科，也是音樂(lè)心理學(xué)與治療學(xué)的一門交叉學(xué)科。雖然它在我國(guó)發(fā)展迅速，但是仍然是一個(gè)剛起步的不成熟的學(xué)科，還需要進(jìn)一步的探索和開掘。音樂(lè)治療是通過(guò)音樂(lè)治療師的引導(dǎo)，通過(guò)各種音樂(lè)活動(dòng)、音樂(lè)想象和音樂(lè)節(jié)奏共振，對(duì)個(gè)體的心理認(rèn)知和生理產(chǎn)生影響，從而調(diào)節(jié)心境，促進(jìn)心理生理健康的一種有效的心理干預(yù)手段。

在2008 年，Juslin 及其研究團(tuán)隊(duì)整合了前人的研究，從生理、心理以及生物角度出發(fā)，對(duì)音樂(lè)情緒誘發(fā)機(jī)制進(jìn)行了全面的總結(jié)，并提出了音樂(lè)情緒的多重機(jī)制模型，該模型認(rèn)為，音樂(lè)誘發(fā)情緒的過(guò)程中至少存在6 種機(jī)制：腦干反應(yīng)，評(píng)價(jià)調(diào)節(jié)，情緒感染，視覺(jué)想象，情景記憶和音樂(lè)預(yù)期。這6 種機(jī)制獨(dú)立存在卻相互制約抗衡[6]。其中視覺(jué)想象指聽眾被音樂(lè)誘發(fā)情緒的同時(shí)在腦海中出現(xiàn)了視覺(jué)畫面(例如：跳舞的少女，寧?kù)o的大海)，音樂(lè)與畫面的緊密聯(lián)合產(chǎn)生了情緒。它涉及大腦的枕葉區(qū)域，激活和映射的方式是自上而下的[7]。音樂(lè)引導(dǎo)想象、指導(dǎo)性音樂(lè)想象、非制導(dǎo)性音樂(lè)想象都是屬于音樂(lè)治療中的主要方式。以大學(xué)生群體為被試的研究表明：指導(dǎo)性音樂(lè)想象技術(shù)能夠?qū)Υ髮W(xué)生進(jìn)行心理減壓，半指導(dǎo)性音樂(lè)想象技術(shù)能夠進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)。接受式音樂(lè)治療為大學(xué)新生更好的適應(yīng)新的環(huán)境和學(xué)習(xí)生活方式、建立良好的情緒心理狀態(tài)和處理人際關(guān)系方面都起到積極作用。接受式音樂(lè)治療可以有效提高大學(xué)生情緒智力；能夠緩解大學(xué)生的心理壓力，提高大學(xué)生的心理健康；能夠改善大學(xué)生中輕度亞健康狀態(tài)；改善大學(xué)生的睡眠質(zhì)量[8]。以老年人為被試的研究表明：音樂(lè)治療干預(yù)活動(dòng)能夠幫助老年人改善抑郁情緒，引導(dǎo)老年人樹立積極的生活心態(tài)，提高老年人的生活質(zhì)量。音樂(lè)治療不僅能夠改善老年人的抑郁情緒，還可以對(duì)他們的焦慮感、睡眠質(zhì)量、睡眠持續(xù)時(shí)間和睡眠效率都有明顯的改善[9]?；谝陨涎芯堪l(fā)現(xiàn)，無(wú)論是大學(xué)生被試還是老年人被試，運(yùn)用跟想象有關(guān)的音樂(lè)治療方法對(duì)個(gè)體的心理方面（焦慮、抑郁、壓力、情緒調(diào)節(jié)）和睡眠方面均有一定的積極作用。而在生理方面，手術(shù)后的臨床護(hù)理階段可以運(yùn)用音樂(lè)想象放松訓(xùn)練（MRIT） 可以使病人的心理情緒調(diào)節(jié)和機(jī)體不適在一定程度上得到緩解和減輕。音樂(lè)想象放松訓(xùn)練是將音樂(lè)治療、呼吸訓(xùn)肌肉漸進(jìn)放松訓(xùn)練和引導(dǎo)性想象訓(xùn)練等多維度治療方案相結(jié)合的基于音樂(lè)治療的一種綜合性干預(yù)方式。有研究表明音樂(lè)想象放松訓(xùn)練已應(yīng)用于臨床不同領(lǐng)域和不同疾病的患者，如有效減輕腦卒中偏癱患者的焦慮、抑郁情緒，改善患者的運(yùn)動(dòng)功能及生活能力，促進(jìn)患者的身心康復(fù)；提高腹腔鏡肝切除患者軀體和心理的舒適感，加快患者術(shù)后恢復(fù)；改善慢性鼻-鼻竇炎患者鼻內(nèi)鏡術(shù)后各種不良情緒，減輕術(shù)后疼痛程度，促進(jìn)患者康復(fù)；緩解銀屑病患者的焦慮、抑郁等不良情緒，提高患者滿意度；改善A 型性格高血壓患者的心理健康狀況并提高其生活質(zhì)量，有助于血壓控制[10]。音樂(lè)與人密切相關(guān)，通過(guò)音樂(lè)的作用可以使人心請(qǐng)放松，調(diào)節(jié)情緒，緩解焦慮和抑郁，進(jìn)而生理上也能得到改善，提高身體健康；生理系統(tǒng)得到放松和舒適后，也能維持良好的心理狀態(tài)，提高心理健康，二者相互作用。

綜上所述，本文首先根據(jù)新形象的形成有無(wú)預(yù)定的目的、是否自覺(jué)產(chǎn)生的，把想象分為無(wú)意想象和有意想象，進(jìn)而根據(jù)形象的新穎性、獨(dú)立性和創(chuàng)造性的不同，把想象分為再造想象和創(chuàng)造想象。而后對(duì)于音樂(lè)心理學(xué)領(lǐng)域中有關(guān)想象的研究做了一定的梳理，在各類音樂(lè)活動(dòng)中，想象都發(fā)揮著一定的積極作用。在音樂(lè)治療方面，大量的實(shí)證研究提供了數(shù)據(jù)支持，對(duì)不同領(lǐng)域不同疾病的患者都有一定的可借鑒和可推廣的價(jià)值。在減輕了患者痛苦的同時(shí)也讓當(dāng)今的醫(yī)院護(hù)理工作變得更有溫度。在今后的研究中可以對(duì)想象和音樂(lè)活動(dòng)的關(guān)系上做進(jìn)一步研究，同時(shí)，研究者應(yīng)該注意想象的界定問(wèn)題和對(duì)個(gè)體心理生理中因素變化的選取，增加研究的科學(xué)性和嚴(yán)謹(jǐn)性。