□朱 樺 ?？诮?jīng)濟(jì)學(xué)院南海音樂(lè)學(xué)院

箏，是華夏民族創(chuàng)造的一種彈撥類樂(lè)器，因?yàn)槠錃v史悠久，所以被稱為古箏。這門(mén)古老的樂(lè)器以清麗柔和、優(yōu)美悅耳的音色，清雅、端莊、流暢的造型，清韻迷人、豐采多姿的表現(xiàn)贏得了新時(shí)代的眾多知音[1]。本文著重關(guān)注了古箏表演的實(shí)際操作問(wèn)題，主要分析了古箏演奏中手腕技巧的運(yùn)用。首先對(duì)手腕技巧的功能、方法和運(yùn)用做了介紹，然后分析了手腕放松的作用，如對(duì)音色的變化、對(duì)氣息的控制、對(duì)耐力的作用、對(duì)表現(xiàn)力的影響等，最后總結(jié)分析了手腕放松的方法。希望本文的寫(xiě)作能對(duì)相關(guān)人士提供參考。

一、手腕技巧

古箏演奏者如果想在古箏演奏中取得良好的演奏效果，除要注重最基本的音色、音質(zhì)、音準(zhǔn)、力度、速度、節(jié)奏等以外，還要做到肩、臂、腕、指在演奏中的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，若想彈奏出動(dòng)人的樂(lè)曲，就必須使演奏技術(shù)和演奏曲目達(dá)到完美的結(jié)合[2]。下面將對(duì)古箏彈奏中手腕技巧的功能和方法及手腕技巧的運(yùn)用做一下簡(jiǎn)單介紹。

（一）手腕技巧的功能和方法

我們的手腕關(guān)節(jié)是由8 塊小骨頭構(gòu)成，即手舟骨、新月骨、三角骨、豌豆骨、大多角骨、小多角骨、手頭骨等。在演奏古箏時(shí)，腕關(guān)節(jié)是我們手部動(dòng)作的樞紐，它的生理結(jié)構(gòu)決定了其可以進(jìn)行旋轉(zhuǎn)動(dòng)作和上、下、左、右方向的自然移動(dòng)。如果手腕不靈活，演奏者在演奏時(shí)手上的動(dòng)作就相對(duì)遲緩一些，從而造成演奏的發(fā)音過(guò)于呆板生硬。因此可以說(shuō)，手腕關(guān)節(jié)在古箏演奏中就相當(dāng)于杠桿原理中的支點(diǎn)一樣，它銜接手指和臂關(guān)節(jié)，是杠桿的支點(diǎn)啟動(dòng)。能否彈奏出優(yōu)美的樂(lè)曲，很大程度上取決于腕關(guān)節(jié)的使用和手腕與手指、手臂、肩膀的配合與協(xié)調(diào)統(tǒng)一。演奏者必須反復(fù)揣摩練習(xí)、不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，掌握好古箏彈奏中手腕技巧的方法，才能使古箏演奏更加變換豐富、優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)[3]。

（二）手腕技巧的運(yùn)用存在的問(wèn)題

第一，手腕過(guò)于僵硬，會(huì)影響整個(gè)手臂，這樣無(wú)論是在音色上還是在美觀上都會(huì)給人特別生硬的感覺(jué)。尤其在演奏速度較快時(shí)，手腕越緊速度就越跟不上，從而導(dǎo)致演奏效果欠佳。手腕過(guò)于僵硬是一些初學(xué)者和部分演奏者經(jīng)常遇到的問(wèn)題，這大多是由于手腕的屈肌群和伸肌群在手腕運(yùn)動(dòng)過(guò)程中過(guò)于緊繃造成的。

第二，手腕歪斜向右，會(huì)影響甲片與琴弦接觸的著力點(diǎn)，這不僅會(huì)影響音色的圓潤(rùn)，還會(huì)影響運(yùn)指的靈活性。手腕歪斜向右這種問(wèn)題也會(huì)在部分古箏學(xué)習(xí)者和演奏者的身上看到。這種不科學(xué)的手腕姿勢(shì)，既會(huì)對(duì)手指的彈弦方向和運(yùn)指的靈活性產(chǎn)生不利影響，又會(huì)造成手腕部位肌肉的傷害。

第三，過(guò)度屈曲手腕，會(huì)造成手指缺乏力度和彈性，導(dǎo)致手指松弛、爆發(fā)力不夠。過(guò)度屈曲手腕也是古箏演奏者經(jīng)常出現(xiàn)的問(wèn)題，這主要是因?yàn)榍氨矍∪旱木o張收縮造成的。長(zhǎng)期保持這一姿勢(shì)，不但手指會(huì)失去足夠的靈活性和彈性，而且力度也會(huì)受損。

第四，后伸手腕過(guò)度，就會(huì)使腕部塌陷，臂力失去平衡，造成抬指和彈弦的困難。后伸手腕過(guò)度的話，上臂的位置就會(huì)變高，手和前臂的肌肉就會(huì)持續(xù)緊繃，彈奏中彈弦和抬指就會(huì)受到阻礙。當(dāng)力量由臂部傳到手指時(shí)，腕部就會(huì)讓臂部的力量減少。

這四個(gè)問(wèn)題在初學(xué)者身上經(jīng)?？吹?，在實(shí)際古箏演奏中，演奏者應(yīng)避免這四個(gè)問(wèn)題的出現(xiàn)，學(xué)會(huì)放松手腕。

二、手腕放松的作用

手腕放松在演奏古箏樂(lè)曲中的至關(guān)重要。下面將對(duì)手腕放松在樂(lè)曲中的表現(xiàn)手段進(jìn)行分析，它主要表現(xiàn)在音色的變化、氣息的控制、耐力的作用及對(duì)表現(xiàn)力的影響這四個(gè)方面，具體內(nèi)容如下。

（一）對(duì)音色的變化

在彈奏古箏的過(guò)程中，如果演奏者手腕過(guò)于緊繃，腕部肌肉過(guò)于緊張，就會(huì)對(duì)彈奏的音色產(chǎn)生影響。例如，我們上文分析到，有的演奏者由于手腕不夠松弛，缺乏靈活性，會(huì)讓手腕變得過(guò)于平直。演奏古箏的過(guò)程中，演奏者的手腕處過(guò)于平直，手指就會(huì)分散開(kāi)，這就勢(shì)必會(huì)增大手指上的彈奏動(dòng)作，導(dǎo)致各指彈弦點(diǎn)和彈弦方向不一致，影響彈奏的力度和樂(lè)曲的音色。這是很多人容易忽視的問(wèn)題，他們只是單純地認(rèn)識(shí)到彈奏姿勢(shì)不正確而已，其實(shí)正是這些在彈奏過(guò)程中手腕的松緊程度、腕部肌肉的靈活度等小問(wèn)題的疊加，最終影響了樂(lè)曲的音質(zhì)，從而使演奏的效果大打折扣[4]。

（二）對(duì)氣息的控制

手腕放松對(duì)整個(gè)演奏過(guò)程中演奏者氣息的控制也有間接作用。手腕放松的前提是掌握正確的手腕技巧，并且演奏者的精神絕對(duì)放松，能全身心投入演奏的曲目中。這時(shí)，演奏者的手、腕、臂、肩會(huì)成為一個(gè)協(xié)調(diào)的整體，演奏者的一彈一撥都會(huì)呈現(xiàn)更好的效果。由此可見(jiàn)，手腕放松能對(duì)演奏者的演奏狀態(tài)產(chǎn)生影響，而整個(gè)演奏狀態(tài)的良好勢(shì)必會(huì)對(duì)演奏者的氣息產(chǎn)生影響，會(huì)讓演奏者的氣息更放松，更加可控。

（三）對(duì)耐力的作用

眾所周知，任何一門(mén)樂(lè)器的演奏都需要一定的體力和耐力，而古箏的演奏也不例外。古箏演奏是一個(gè)身心合一的演奏過(guò)程，對(duì)演奏者的精神和耐力都有很高的要求[5]。如果手腕過(guò)緊，演奏者會(huì)因全身肌肉緊繃而過(guò)多消耗體力，從而破壞整個(gè)樂(lè)曲的完整性和連續(xù)性。通過(guò)放松手腕，可以使演奏者的氣息更舒暢，精神更松弛，在演奏過(guò)程中的狀態(tài)更好，如此，表演者就有更多的力量?jī)A注在彈奏上和演奏曲目的情緒及細(xì)節(jié)問(wèn)題的處理上。

（四）對(duì)表現(xiàn)力的促進(jìn)作用

通過(guò)以上幾點(diǎn)的論述，不難發(fā)現(xiàn)，手腕的放松會(huì)直接影響彈奏樂(lè)曲的表現(xiàn)力。有的樂(lè)曲具有抒情性，通常是以優(yōu)美如歌的方式來(lái)抒發(fā)作者的情感，在演奏時(shí)由于樂(lè)曲的需要，演奏者要在快板、慢板中作不同的抒情方法以契合樂(lè)曲的發(fā)展。在演奏快板時(shí)手腕一定要放松，這樣才能把樂(lè)曲表現(xiàn)得輕巧活潑；相反，在演奏慢板時(shí)就需演奏者全身心地投入，然后力度適當(dāng)柔和一些，以便更好地抒發(fā)情感。一快一慢，演奏者通過(guò)對(duì)樂(lè)曲的理解和技巧的運(yùn)用做到張弛有度，樂(lè)曲會(huì)被詮釋得淋漓盡致。在演奏時(shí)，無(wú)論在聽(tīng)覺(jué)或是視覺(jué)上都給人以美的感受。

三、手腕放松的方法

經(jīng)過(guò)以上的論述，我們不難發(fā)現(xiàn)，很多問(wèn)題其實(shí)都是由手腕在彈奏古箏的過(guò)程中過(guò)于緊繃而造成的。由此可見(jiàn)，放松手腕不僅是一種技術(shù)性的練習(xí)，也是一種演奏的狀態(tài)。解決手腕放松的重要性主要有以下幾點(diǎn)。

首先，我們要加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練。在平時(shí)的練習(xí)過(guò)程中，演奏者可以加入一些如勾托、劈托、遙指的練習(xí)，更好地訓(xùn)練小手腕的靈活性。手腕銜接手指、手臂，如果手腕放松的話，則三者之間的配合會(huì)更加協(xié)調(diào)。

其次，在放松手腕的同時(shí)再配以活動(dòng)手腕的運(yùn)動(dòng)，如手腕操等一切可以放松手腕的運(yùn)動(dòng)。這樣在演奏時(shí)腕部肌肉就會(huì)習(xí)慣性地處于一種放松的狀態(tài)。演奏者手腕放松就會(huì)處于一個(gè)身心放松的狀態(tài)，從而使演奏達(dá)到事半功倍的效果。

結(jié)語(yǔ)

本文著重關(guān)注古箏表演的實(shí)際操作過(guò)程，主要分析了古箏演奏中手腕技巧的運(yùn)用。古箏的演奏技巧固然重要，但是我們更要重視基本功的訓(xùn)練，尤其是要重視手腕技巧的訓(xùn)練。如果演奏者比較重視手腕技巧的規(guī)范運(yùn)用，那其古箏演奏的水平將會(huì)得到更大的提升。