亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        看五官知五臟

        2020-12-04 22:51:01
        家庭醫(yī)藥 2020年20期
        關(guān)鍵詞:舌色唇色五官

        中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》曾提出:心開竅于舌、脾開竅于口、肺開竅于鼻、肝開竅于目、腎開竅于耳。這就表明,五官的功能直接反映了五臟的健康狀況,它們的一些異常變化也代表了五臟隱藏的病變。

        心臟好壞看舌頭中醫(yī)認(rèn)為,舌的形態(tài)、色澤、靈活度、味覺情況等都能反映心的功能。若舌色紅潤(rùn)、轉(zhuǎn)動(dòng)靈活、味覺靈敏,說明心血充足健康;舌尖糜爛、生瘡、疼痛,多為心火上炎;舌有淤斑,多為心血淤阻;舌色紅而深暗,多為心陰不足;舌體胖嫩,多為心陽不足。想要保養(yǎng)心臟,除按時(shí)休息、及時(shí)就醫(yī),還可以配合食療:心有實(shí)火的,可以用蓮子芯代茶飲;體虛的可服黨參、當(dāng)歸、生黃芪等。

        養(yǎng)心食物:紅色食品,特別是紅豆,可以是紅豆豆沙包、紅豆粥、紅豆豆?jié){。

        口味唇色反映脾口是食物進(jìn)入的門戶,可以反映脾胃的問題。若脾氣健運(yùn),氣血充足,則唇紅潤(rùn)澤;脾失健運(yùn),氣血虧虛,則唇色淡白或萎黃無光;口淡無味,多為脾氣虧虛;口唇黏膩或發(fā)甜,多為脾胃濕熱;口中反酸,說明肝脾不和;唇腫或口角潰爛而痛,多為脾熱或脾火。此時(shí),應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),尤其應(yīng)禁食生冷、油膩的食物,還可服用健脾益氣、滋陰養(yǎng)胃的藥物,如黨參、山藥、薏米、百合、白扁豆等。

        養(yǎng)脾食物:黃色食品,特別是黃豆,做成豆?jié){、豆腐、豆腐干,都是上等的養(yǎng)脾佳品。

        肺功能影響鼻子中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,肺氣通于鼻,只有肺氣調(diào)和,呼吸通暢,鼻子才能發(fā)揮正常的通氣和嗅覺功能。在臨床上,鼻塞流清涕,多為風(fēng)寒襲肺;鼻子紅,多是肺熱或內(nèi)火旺盛;鼻子干燥或經(jīng)常出血,多是陰虛火旺。諸如此類,嗅覺不靈敏、經(jīng)??人曰蚝粑щy等現(xiàn)象,都說明肺臟功能的降低,此時(shí)應(yīng)注意戒煙和防寒,加強(qiáng)體育鍛煉,多吃新鮮瓜果蔬菜??梢詫滋}卜、梨、藕切片煮湯,加入冰糖后代茶飲,具有清火潤(rùn)肺、降氣除痰的功效,尤適用于老人和兒童。

        養(yǎng)肺食物:白色食品,特別是大白蘿卜,生吃更能養(yǎng)肺。

        肝血足眼睛亮中醫(yī)認(rèn)為,眼目的功能有賴于肝血的濡養(yǎng)和肝氣的疏泄。若肝血不足,目失所養(yǎng),則會(huì)出現(xiàn)兩眼昏花、視物不明、夜盲等癥狀;肝經(jīng)火盛,可能出現(xiàn)眼目紅脹腫痛;肝腎陰虛,則可能出現(xiàn)眼澀、眼干等。此時(shí),除了注意用眼衛(wèi)生,還可以取枸杞子、白菊花適量,煎煮15分鐘取汁;或以沸水沖泡,代茶飲用,具有滋肝明目、補(bǔ)虛益精之功。

        養(yǎng)肝食物:綠豆湯(把綠豆放水里煮,水開后再煮7~8分鐘,然后喝水,綠豆煮爛后會(huì)失去養(yǎng)肝的功效)。晚上吃為好。

        腎與聽力相關(guān)聯(lián)腎氣足,就會(huì)聽力好。若出現(xiàn)頭暈耳鳴、聽力減退、耳聾失聰,或伴有足跟痛、腰酸痛或尿頻等癥狀,說明腎的功能有所下降。此時(shí),應(yīng)注意勞逸結(jié)合,房事適度,積極參加戶外活動(dòng),保證睡眠,可服用一些補(bǔ)腎的中成藥如六味地黃丸、知柏地黃丸等。

        養(yǎng)腎食物:黑色食品,特別是黑豆、黑芝麻,晚上吃為好。

        需要提醒的是,盡管五臟與五官密切相關(guān),但臨床診斷還須結(jié)合其他癥狀綜合判斷,應(yīng)仔細(xì)觀察,及時(shí)就醫(yī),服用任何藥物均要在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

        猜你喜歡
        舌色唇色五官
        畫五官
        五官的檢討會(huì)
        五官的檢討會(huì)
        “舌色”源流考?
        閃瞎人眼的,還有唇
        優(yōu)雅(2016年12期)2017-02-28 21:32:58
        基于數(shù)字化技術(shù)對(duì)糖尿病兩虛證舌色的研究
        電子制作(2016年11期)2016-11-07 08:43:34
        攻下男神的蜜汁唇色
        急性缺血性腦卒中病人的舌象特點(diǎn)
        “妝"出時(shí)髦防曬新唇色
        Coco薇(2016年5期)2016-06-03 09:02:32
        人的五官
        久久精品国产亚洲夜色av网站| 国产成人精品人人做人人爽| 中文字幕二区三区在线| 涩涩鲁精品亚洲一区二区| 欧美性猛交xxxx三人| 亚洲不卡中文字幕无码| 国产精品久久这里只有精品| 亚洲乱码av中文一区二区第八页 | 日本一区二区在线高清观看| 国产精品久久久久aaaa| 日本一区二区不卡视频| 国产一区二区三区av免费观看| 日本一区二区在线免费看| 少妇人妻精品一区二区三区| 91spa国产无码| 蜜桃av夺取一区二区三区| 一区二区黄色在线观看| 亚洲av午夜福利精品一区二区 | 日韩在线免费| 最新国产av网址大全| 国产农村妇女精品一区| 日本午夜精品理论片a级app发布| 国产免费专区| 国产一区二区在线观看av| 老熟女富婆激情刺激对白| 精品亚洲成a人在线观看青青| 欧美深夜福利视频| 成熟的女人毛茸茸色视频| 亚洲欧美一区二区成人片| 亚欧AV无码乱码在线观看性色| 精品国产又大又黄又粗av| av网站在线观看大全| 亚洲日韩av无码中文字幕美国| 国产在线观看黄| 男人天堂插插综合搜索| 日韩人妻无码一区二区三区久久| 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看| 亚洲av综合色区久久精品天堂| 亚洲一区二区三区四区精品在线| 色噜噜狠狠一区二区三区果冻| 亚洲公开免费在线视频|