尹繼遠(yuǎn)

(江蘇省泗洪縣曹廟中學(xué) 江蘇 泗洪 223900)

前言

“課課練”作為初中體育課堂的一項(xiàng)基本內(nèi)容，在拓展教材內(nèi)容、增強(qiáng)學(xué)生紀(jì)律意識(shí)以及補(bǔ)足學(xué)生體能弱項(xiàng)等方面有至關(guān)重要的作用。而為了發(fā)揮“課課練”活動(dòng)的作用，教師必須要想方設(shè)法提升初中體育“課課練”活動(dòng)的教學(xué)效率，基于此，在理論聯(lián)系實(shí)際的基礎(chǔ)上，例談提升初中體育“課課練”教學(xué)效率的一些有效策略。

1.“課課練”內(nèi)容不可一成不變，應(yīng)該靈活多變

因?yàn)椤罢n課練”旨在拓展教材內(nèi)容，補(bǔ)足學(xué)生的弱項(xiàng)等，所以“課課練”的內(nèi)容不應(yīng)該是一成不變的，而應(yīng)該是靈活多變的。教材內(nèi)容不同，“課課練”的內(nèi)容會(huì)有所不同；學(xué)生弱項(xiàng)不同，“課課練”的內(nèi)容也會(huì)有所不同。為了提升“課課練”的實(shí)效性，初中體育教師一定要在“課課練”的內(nèi)容選擇方面多花一些心思，真正選擇一些能適度拓展延伸教材內(nèi)容，有針對(duì)性地補(bǔ)足學(xué)生弱項(xiàng)的內(nèi)容。“短跑”是八年級(jí)體育教材中的一部分重要內(nèi)容。學(xué)生短跑能力的提升，不僅需要掌握各種短跑技巧，還需要具有較強(qiáng)的體能素質(zhì)，如，上肢力量、下肢力量和腰腹力量等。因此，圍繞“短跑”這部分教學(xué)內(nèi)容，教師可以選擇“單腳跳、蛙跳、立臥撐、引體向上、斜身引體、仰臥起坐”等“課課練”內(nèi)容。此外，教師在確定“課課練”內(nèi)容的量時(shí)，一定要充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況，量不足，起不到發(fā)展學(xué)生體能的作用；量過(guò)大，會(huì)對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展產(chǎn)生嚴(yán)重影響。歸因于教師能夠圍繞教材內(nèi)容以及結(jié)合學(xué)生體能狀況，靈活多變、適度適量地選擇“課課練”的內(nèi)容，所以“課課練”的作用也就能發(fā)揮得淋漓盡致。

2.“課課練”形式不可千篇一律，應(yīng)該形式多元

既然“課課練”的形式不可千篇一律，那么，“課課練”究竟應(yīng)該怎么練呢？在“課課練”內(nèi)容一致的前提下，有些教師采取的“課課練”形式，備受學(xué)生喜愛(ài)，學(xué)生在“課課練”活動(dòng)中表現(xiàn)得興趣濃厚、積極主動(dòng)。而有些教師采取的“課課練”形式，卻讓學(xué)生非常反感，部分學(xué)生甚至還會(huì)對(duì)“課課練”產(chǎn)生強(qiáng)烈的抵觸情緒。顯然，如果學(xué)生對(duì)“課課練”活動(dòng)有了反感、抵觸情緒，那么，“課課練”活動(dòng)的效率也就會(huì)不盡如人意?；诖?，為了著力提升“課課練”活動(dòng)的教學(xué)效率，教師要在緊扣“課課練”內(nèi)容的前提下，盡可能地采取一些有趣的、多元的“課課練”形式。

以“隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練”這項(xiàng)“課課練”內(nèi)容為例，如果教師采取常規(guī)的形式開(kāi)展訓(xùn)練，學(xué)生難免會(huì)覺(jué)得枯燥乏味，訓(xùn)練效果也會(huì)不盡如人意。但是，倘若教師采取小組競(jìng)賽的形式開(kāi)展此項(xiàng)“課課練”訓(xùn)練活動(dòng)，那么，學(xué)生就會(huì)對(duì)“隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練”產(chǎn)生濃厚的興趣，在“隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練”活動(dòng)中表現(xiàn)得積極主動(dòng)。具體如下：教師可以先對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組，之后，讓學(xué)生分小組訓(xùn)練，最后，組織各小組開(kāi)展一次“隊(duì)列隊(duì)形”大比武活動(dòng)。在集體榮譽(yù)感的驅(qū)動(dòng)下，學(xué)生參與此項(xiàng)“課課練”活動(dòng)的積極性自然也會(huì)高漲。除此之外，教師還可以通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境、融入游戲等途徑循序漸進(jìn)地提升“課課練”訓(xùn)練活動(dòng)的實(shí)效性。

3.“課課練”評(píng)價(jià)不可一概而論，應(yīng)該彰顯個(gè)性

評(píng)價(jià)在調(diào)動(dòng)學(xué)生參與“課課練”活動(dòng)的積極性以及提升“課課練”活動(dòng)的實(shí)效性方面有至關(guān)重要的作用。但是，因?yàn)椴糠殖踔畜w育教師在“課課練”活動(dòng)中，對(duì)學(xué)生采取一概而論的方式進(jìn)行評(píng)價(jià)，所以使評(píng)價(jià)在提升“課課練”活動(dòng)效益和調(diào)動(dòng)學(xué)生參與“課課練”活動(dòng)積極性方面的作用微乎其微。因此，為了更好地發(fā)揮評(píng)價(jià)在“課課練”活動(dòng)中的重要作用，教師不可對(duì)學(xué)生采取一概而論式的評(píng)價(jià)，而應(yīng)該在評(píng)價(jià)過(guò)程中彰顯個(gè)性，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化的評(píng)價(jià)。

比如，筆者曾設(shè)計(jì)了這樣一項(xiàng)“快樂(lè)大闖關(guān)”——“課課練”組合訓(xùn)練項(xiàng)目，首先，學(xué)生要蛙跳10米；然后，再做30次仰臥起坐；緊接著，再進(jìn)行50米加速跑；最后，再做20個(gè)俯臥撐。因?yàn)閷W(xué)生個(gè)體存在差異，所以他們完成這項(xiàng)“快樂(lè)大闖關(guān)”游戲所耗費(fèi)的時(shí)間也會(huì)有所不同，甚至有些體質(zhì)較弱的學(xué)生根本無(wú)法完成此項(xiàng)“課課練”活動(dòng)。因此，筆者在此項(xiàng)“課課練”訓(xùn)練活動(dòng)中，依據(jù)學(xué)生不同的身體素質(zhì)，采取了個(gè)性化的評(píng)價(jià)方式。

結(jié)束語(yǔ)

總而言之，只要初中體育教師能夠在“課課練”內(nèi)容選擇方面、“課課練”形式選擇方面以及“課課練”評(píng)價(jià)實(shí)施方面多花心思、巧做文章，那么，“課課練”活動(dòng)的效率就會(huì)顯著提升，“課課練”的各種作用也就會(huì)全面發(fā)揮。