曹曉軍

（北京聯(lián)合大學生物化學工程學院，北京 100023）

高校體育活動的開展，有利于增強學生的身體素質，發(fā)展學生身體的靈活性和協(xié)調性，培養(yǎng)學生的運動習慣和終身體育意識，培養(yǎng)學生良好的意志品質和心理素質，促進學生全面發(fā)展。高校女大學生體育活動是高校體育活動中很重要的一部分。研究高校女大學生參與體育活動的現(xiàn)狀和對策，對高校體育教學改革具有非常重要的意義。

一、研究對象與方法

（1）研究對象。本文以高校女大學生為研究對象。

（2）研究方法。1）文獻資料法。查閱國內發(fā)表的關于女大學生體育現(xiàn)狀的相關資料，并進行分析與思考。2）問卷調查法。向海南省、湖南省、河北省、北京市、天津市的8 所高校的女大學生發(fā)放問卷400 份，回收有效問卷370 份，回收率為92.5%。3）訪談法。走訪部分國內相關專家，聽取他們寶貴的建議。4）數(shù)理統(tǒng)計法。數(shù)據(jù)運用Excel 進行統(tǒng)計。5）邏輯分析法。綜合運用比較與類比、分析與綜合的邏輯方法。

二、結果與分析

（1）女大學生參加體育活動的興趣程度。數(shù)據(jù)顯示，女大學生參加體育活動的興趣程度如下：“很感興趣”占35%，“興趣一般”占50%，“不感興趣”占15%?！昂芨信d趣”占35%，說明不少女大學生對體育活動有濃厚的興趣。學校和教師應鼓勵她們帶動更多同學參與到體育運動中?！芭d趣一般”和“不感興趣”加起來占65%，所占比重還是比較大的。學校和教師應加大體育運動宣傳力度，加強學生思想工作和體育活動組織工作，加強科學健身指導，引導學生積極參加體育鍛煉。

（2）女大學生參加體育活動的動機。數(shù)據(jù)顯示，女大學生參加體育活動的動機如下：“鍛煉身體”占45%，“評優(yōu)”占29%，“交友”占19%，“預防疾病”占24%，“體育課達標”占25%，“提高心理素質”占19%，“其他”占5%?！板憻捝眢w”占45%，說明女大學生想通過體育鍛煉來提高自己的身體素質，塑造自己的形體美。“體育課達標”占25%，說明有一部分女大學生在體育課程達標上存在困難。

（3）女大學生參加體育活動的形式。數(shù)據(jù)顯示，女大學生參加體育活動的形式如下：“上學校的體育課”占72%，“自主鍛煉”占39%，“與親朋好友共同運動”占28%，“參加體育社團活動”占23%，“參加校外培訓”占23%，“參加校外體育活動”占19%，“其他”占5%?？梢?，女大學生參加體育活動的形式主要是上體育課，這說明體育課堂教學質量非常重要。體育教師需不斷豐富自身專業(yè)知識，提高自身教學水平，多與學生交流，對學習有困難的學生耐心指導，做到循序漸進，因材施教，充分激發(fā)她們的潛能，提高她們對體育學習的自信心。選擇“參加體育社團活動”的女大學生占23%，說明體育社團活動對促進女大學生參加體育活動具有重要作用。因此，學校要加強體育社團的建設與組織管理，引導更多女大學生參與到體育社團活動中。另外，選擇“參加校外體育活動”的女大學生占19%，說明學校要經常組織學生參加校外體育活動，開闊她們的視野，激發(fā)她們的體育興趣。

（4）女大學生參加體育活動項目的情況。數(shù)據(jù)顯示，女大學生參加羽毛球、體育舞蹈、乒乓球、排球項目的人數(shù)比較多，分別占46%、44%、43%、40%。這四個項目比較受女大學生喜歡，她們參與這些體育項目的熱情比較高。因此，教師需特別重視這幾項運動的課程設計，并做到寓教于樂，為女大學生營造活躍歡快的課堂氛圍。

（5）影響女大學生參加體育活動興趣的因素。數(shù)據(jù)顯示，在影響女大學生參加體育活動興趣的因素中，“場地、器材缺乏”占42%，說明場地和器材對女大學生參加體育活動有一定的影響。對此，學校應給予高度重視，擴大體育場地，增加體育器材，并適當延長體育場館開放時間。另外，“運動氛圍不夠”占26%，說明學校需要加大體育運動與健康知識的宣傳力度，舉辦豐富多彩的體育活動，營造濃郁的體育運動氛圍，以激發(fā)女大學生的體育興趣。此外，“缺乏課外指導”占22%，說明學校要合理安排專業(yè)的課外指導，指導女大學生參加體育運動。

三、結論與建議

（1）女大學生參加體育活動的興趣不夠濃厚，對此，學校應舉辦豐富多彩的體育活動，鼓勵女大學生積極參與體育運動，激發(fā)她們的體育興趣。教師可采取以下措施激發(fā)女大學生參與體育運動的興趣。1）充分發(fā)揮女大學生的主觀能動性，提高她們的創(chuàng)新能力。教師在體育教學中要重視激發(fā)女大學生的主觀能動性，鼓勵她們多摸索，提高她們的創(chuàng)新能力，這有助于提高她們的學習效果，培養(yǎng)她們的終身體育意識。2）建立良好的師生關系。教師在體育教學中要建立良好的師生關系，了解學生、關心學生、尊重學生，從而激發(fā)學生的學習熱情。3）采用多樣化的教學方法。在體育教學中，教師要采用多樣化的教學方法，激發(fā)學生的學習興趣。在體育課堂上，教師的教學語言非常重要，要既準確嚴謹，又生動形象，還可以積極利用手勢等身體語言來輔助教學，以激發(fā)學生的學習興趣。同時，教師可以在教學中加入一些游戲活動，以活躍課堂氛圍，做到寓教于樂，激發(fā)學生的學習熱情。4）根據(jù)女大學生參加體育活動的動機因材施教，滿足她們的學習需求。女大學生參加體育活動的動機呈現(xiàn)出多樣化，教師要了解其動機，然后因材施教，為其制定有針對性的、科學的健身方法。比如，對于參加體育活動的動機是“預防疾病”這部分學生，教師要加強醫(yī)務監(jiān)督，加強課堂教學組織管理，為其提供科學有效的健身方法。對于參加體育活動的動機是“提高心理素質”這部分學生，教師除了引導她們進行適當?shù)捏w育鍛煉外，還要向其提供一些心理方面的幫助，多鼓勵和指導她們，鍛煉她們的適應能力與承受能力，從而提高她們的心理素質。對于身體偏于肥胖的學生，教師要注重培養(yǎng)其良好的運動習慣和飲食習慣。

（2）女大學生參加體育活動的形式主要是上體育課，所以，體育教師要不斷豐富自己的專業(yè)知識，提高自己的業(yè)務能力和教學水平。同時，學校要加強體育教師培訓工作，不斷提升其專業(yè)素養(yǎng)，并加強對體育社團的建設與管理，多組織女大學生參加校外體育活動，開拓她們的視野，提高她們的身心素質。

（3）教師要因材施教，采用多樣化的教學方法，發(fā)揮女大學生的主觀能動性，充分挖掘她們的運動潛力，提高她們的運動能力，培養(yǎng)她們的終身體育意識。同時，還要培養(yǎng)女大學生良好的意志品質和集體觀念。教師要引導女大學生樹立正確的學習態(tài)度，培養(yǎng)她們頑強拼搏的品質，使她們團結友愛、互幫互助，形成合作意識和集體觀念。

（4）學校要加強體育文化建設。高校體育文化建設是一項系統(tǒng)工程，學校應不斷完善體育設施、體育文化制度，加大體育場地、體育器材的資金投入，舉辦豐富多彩的體育活動，開展體育比賽，舉辦體育文化節(jié)等，為女大學生創(chuàng)建良好的交流平臺，從而促進其身心健康發(fā)展。