熊 偉 宋鑫鑫

（華南師范大學(xué)旅游管理學(xué)院 廣東廣州 510631）

一、研究背景與意義

《莊子·外篇·知北游》有言：“人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已。”表達(dá)了對(duì)時(shí)光流逝的感慨。如今，人們也經(jīng)常感嘆“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，體現(xiàn)了珍惜時(shí)間的態(tài)度?，F(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展是一個(gè)時(shí)間制度化的過程，人們通過時(shí)間制度來管理控制生活和工作（王俊秀，2018），因此，人們的時(shí)間意識(shí)也在不斷加強(qiáng)，覺得生活節(jié)奏在不斷加快，時(shí)間在飛快地流逝，由此產(chǎn)生了“時(shí)間流逝感”概念。

美國經(jīng)濟(jì)學(xué)家凡勃倫（Veblen）認(rèn)為：休閑是不創(chuàng)造財(cái)富的時(shí)間消費(fèi)（托斯丹·本德·凡勃倫，1964）。但是，在當(dāng)前快節(jié)奏的生活狀態(tài)下，人們需要休閑時(shí)間來放松身心。我國居民的法定節(jié)假日和周末公休日天數(shù)之和接近120天，休閑已成為人們?nèi)粘Ｉ畹闹匾糠?。馬克思和恩格斯（2002）認(rèn)為，休閑一方面指用于娛樂和休息的余暇時(shí)間，另一方面指發(fā)展智力、在精神上掌握自由的時(shí)間。在社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速前進(jìn)的時(shí)代，人們?cè)诟冻龃罅矿w力和腦力勞動(dòng)的同時(shí)，休閑是必不可少的消除體力疲勞、獲得精神慰藉的方式。

處于休閑時(shí)間中的個(gè)體，其情緒狀態(tài)有別于工作時(shí)間。在每天周而復(fù)始的工作中，人們的情緒狀態(tài)多是無聊、疲憊的，在旅行時(shí)卻是享受、輕松的（Dann& Anomie，1977）。時(shí)間流逝感是時(shí)間意識(shí)的典型特征，具有明顯的主觀性，會(huì)受到個(gè)體情緒的影響（Wittmann，Rudolph & Linares Gutierrez，et al.，2015）。開心的時(shí)候感覺時(shí)間過得很快，無聊的時(shí)候覺得時(shí)間過得很慢，是人們的普遍體會(huì)（Droit-Volet & Meck，2007）。關(guān)于時(shí)間流逝感的元認(rèn)知水平問卷調(diào)查也表明個(gè)體特質(zhì)因素會(huì)影響其時(shí)間流逝感（Lamotte，Chakroun & Droit-Volet，et al.，2014）。那么，在休閑時(shí)間中，人們的情緒狀態(tài)是怎樣的？其時(shí)間流逝感是否會(huì)受到情緒的影響？體現(xiàn)心理特征差異的人格特質(zhì)又在情緒和時(shí)間流逝感之間起到何種作用？對(duì)這些問題的探究將有助于人們更好地了解時(shí)間流逝感。

基于以上思考，本文建立以休閑狀態(tài)下的積極情緒為自變量、時(shí)間流逝感為因變量、人格特質(zhì)為調(diào)節(jié)變量的關(guān)系模型，通過問卷調(diào)查獲取第一手?jǐn)?shù)據(jù)，分析休閑狀態(tài)下積極情緒和時(shí)間流逝感之間的關(guān)系，并探究人格特質(zhì)這一變量在其中的調(diào)節(jié)作用，為后續(xù)研究提供理論基礎(chǔ)，并在實(shí)踐意義上為人們調(diào)整時(shí)間安排與生活節(jié)奏提供合理建議，提高人們生活幸福感。

二、文獻(xiàn)回顧

1.時(shí)間流逝感

在與時(shí)間有關(guān)的研究中，學(xué)者們首先對(duì)時(shí)間觀進(jìn)行了定義，認(rèn)為時(shí)間觀（time perspective）即個(gè)體對(duì)于過去時(shí)間、現(xiàn)在時(shí)間和將來時(shí)間所持的認(rèn)知、體驗(yàn)和行動(dòng)（Zimbardo & Boyd，1999）；并通過時(shí)間定價(jià)（putting a price on time）和時(shí)間啟動(dòng)的操作方法，對(duì)時(shí)間與幸福之間的關(guān)系進(jìn)行了探討，認(rèn)為時(shí)間定價(jià)會(huì)引起個(gè)體的焦躁情緒，從而導(dǎo)致幸福感減少（王鵬，2018），而時(shí)間啟動(dòng)會(huì)增進(jìn)個(gè)體間的社會(huì)聯(lián)系，使個(gè)體做出更多的利他行為、追求更有意義的目標(biāo)，從而提高幸福感（Liu & Aaker，2008）。

近年來，時(shí)間流逝感成為時(shí)間心理學(xué)研究的新領(lǐng)域。最早涉及時(shí)間流逝感研究的學(xué)者是Wyrick 和Wyrick（1977），他們首次編制了包含5 個(gè)條目的個(gè)人時(shí)間流逝問卷，提出了時(shí)間流逝感概念。之后，Blewett（1992）將時(shí)間流逝感定義為“以時(shí)鐘或日歷為參照，個(gè)體對(duì)時(shí)間流逝得相對(duì)快或相對(duì)慢的感受與判斷”，把其歸屬于時(shí)間動(dòng)力學(xué)內(nèi)容。國內(nèi)學(xué)者余習(xí)德、鄧麗儀和魯成等（2017）也提出“時(shí)間流逝感是集情緒情感、生理易感性與行為反應(yīng)傾向?yàn)橐惑w的統(tǒng)合心理表征理論”，并編制了時(shí)間流逝感量表，考察個(gè)體對(duì)時(shí)間流逝的情感與態(tài)度。

相關(guān)研究顯示，時(shí)間流逝感會(huì)受到狀態(tài)性變量的影響。情緒是影響時(shí)間流逝感的因素，當(dāng)人處于開心、愉悅的積極情緒時(shí)，感覺時(shí)間流逝得快，當(dāng)人處于難過、傷心的消極情緒時(shí)，感覺時(shí)間流逝得慢（Droit-Volet & Wearden，2016），即“歡娛嫌夜短，寂寞恨更長”。注意也是時(shí)間流逝感的影響因素，當(dāng)個(gè)體將注意集中在時(shí)間信息上時(shí)，會(huì)覺得時(shí)間過得很慢，而當(dāng)其沉浸在其他非時(shí)間信息上時(shí)，會(huì)感覺時(shí)間過得很快（Droit-Volet & Wearden，2015）。時(shí)間流逝感也與身體化的自我意識(shí)有關(guān)，當(dāng)自我意識(shí)發(fā)生變化、身體意識(shí)下降時(shí)，內(nèi)部時(shí)間的主觀體驗(yàn)會(huì)發(fā)生變化（Droit-Volet & Dambrun，2019）。時(shí)間壓力也會(huì)影響人們的時(shí)間流逝感，個(gè)體的時(shí)間壓力越大，越會(huì)感覺時(shí)間流逝得快，當(dāng)時(shí)間壓力小時(shí)，便不會(huì)覺得時(shí)間過得快（Friedman & Janssen，2010）。個(gè)體的活力性狀態(tài)也會(huì)影響其時(shí)間流逝感，如年輕人的活力性高，會(huì)覺得時(shí)間流逝快，老年人的活力性低，覺得時(shí)間流逝得慢（Wittmann，Rudolph & Linares Gutierrez，et al.，2015）。另外，時(shí)間流逝感還會(huì)受到個(gè)體年齡、文化等特質(zhì)因素的影響，表現(xiàn)出流逝感或快或慢的動(dòng)態(tài)性變化（Flaherty，F(xiàn)reidin & Sautu，2005），這存在典型的年齡效應(yīng)：兒時(shí)我們希望自己快快長大，總感覺時(shí)間流逝得很慢；而成年后，又感覺時(shí)間總是不夠用、時(shí)間流逝得很快。

國內(nèi)關(guān)于時(shí)間流逝感的研究相對(duì)較少，余習(xí)德、鄧麗儀和魯成等（2017）編制的時(shí)間流逝感量表可以視為國內(nèi)時(shí)間流逝感研究較為初期的成果，隨后，該團(tuán)隊(duì)還對(duì)時(shí)間流逝感與時(shí)間觀之間的關(guān)系進(jìn)行了研究，得出了時(shí)間觀中的“消極過去”“宿命現(xiàn)在”和“未來”維度能正向預(yù)測時(shí)間流逝感的結(jié)論，并首次探究了時(shí)間流逝感和人格的關(guān)系，指出大五人格中的神經(jīng)質(zhì)和盡責(zé)性與時(shí)間流逝感具有顯著相關(guān)關(guān)系（余習(xí)德、魯成、高定國，2018）。已有研究的研究對(duì)象以大學(xué)生、中年人以及抑郁癥患者為主（余習(xí)德、鄧麗儀、熊希靈等，2018），尚未涉及樣本的休閑活動(dòng)等情境特征。

2.休閑與積極情緒

休閑作為人的一種存在方式和生命狀態(tài)，滲透于人類文明演進(jìn)的全過程，早在一千多年前，古希臘學(xué)者亞里士多德就提出“休閑是一切事物環(huán)繞的中心”“休閑是哲學(xué)、藝術(shù)和科學(xué)誕生的基本條件之一”。1899年，學(xué)者凡勃倫在其著作《有閑階級(jí)論》中提出“休閑是比富、引人注目的閑暇和引人注目的消費(fèi)，是不創(chuàng)造財(cái)富的時(shí)間消費(fèi)”（托斯丹·本德·凡勃倫，1964）。歷經(jīng)百余年發(fā)展，國外休閑研究已形成涵蓋哲學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)和地理學(xué)等諸多學(xué)科的成熟研究體系（宋瑞，2013），對(duì)休閑內(nèi)涵的研究集中在休閑相關(guān)概念、休閑行為（方式）和休閑時(shí)間、休閑態(tài)度和休閑偏好等方面（徐雨晨、張海洲、陸林，2019）。

休閑的本質(zhì)是個(gè)體對(duì)身心自由與審美愉悅的追求（馬惠娣，2014）。休閑作為一種人的存在方式，一般意義上指消除體力上的疲勞和獲得精神上的慰藉兩個(gè)方面（馬惠娣，2000/2003），即放松心情、緩解壓力是個(gè)體休閑的主要目的（潘海穎，2015），F(xiàn)ilep 和Pearce（2013）也證實(shí)了人們?cè)谧鯯PA 美容之后身心會(huì)得到放松（Filep & Pearce，2013）。大量實(shí)驗(yàn)也證明，運(yùn)動(dòng)健身、琴棋書畫等休閑活動(dòng)可以增加個(gè)體的積極情緒，減少消極情緒，緩解壓力（杰弗瑞·戈比，2000）。對(duì)于個(gè)體在休閑過程中產(chǎn)生積極情緒的具體原因，學(xué)術(shù)界主要從美學(xué)、心理學(xué)和生理學(xué)角度進(jìn)行詮釋：從美學(xué)角度來看，人們休閑的過程也是追求美的過程，比如旅途中人們一定會(huì)欣賞沿途的美景（胡田，2013）；心理學(xué)學(xué)者則認(rèn)為，積極情緒的產(chǎn)生是因?yàn)槿藗冃睦硇枨蟮玫搅藵M足，而身心自由的愉悅體驗(yàn)是休閑旅游不可或缺的“生命”或“靈魂”（曹詩圖、曹國新、鄧蘇，2011）；從生理學(xué)角度看，休閑活動(dòng)可以給人的感官如視、聽、觸、嗅等帶來刺激，即通過給肌體帶來暢爽感覺從而使人產(chǎn)生積極情緒（張高軍、吳晉峰，2016）。還有學(xué)者證實(shí)了個(gè)體休閑情緒狀態(tài)也受到人格特質(zhì)的影響，如互依型自我建構(gòu)特征影響著國人的休閑情緒（劉慧梅、戈登·沃克，2014），神經(jīng)質(zhì)、外傾性的個(gè)體容易受到積極情緒的影響（李淑娜，2005）等，但是，結(jié)合時(shí)間流逝感展開的相關(guān)研究不多。

綜上所述，國內(nèi)外在休閑行為方面的研究已經(jīng)取得顯著成果，但是基于情緒體驗(yàn)和時(shí)間體驗(yàn)視角的研究仍較為缺乏，有關(guān)時(shí)間流逝感的研究也處于探索階段。因此，本研究引入休閑活動(dòng)這一情境，探討人們?cè)谛蓍e狀態(tài)下的積極情緒和時(shí)間流逝感的關(guān)系以及人格在兩者之間的調(diào)節(jié)作用。

3.研究假設(shè)

（1）積極情緒和時(shí)間流逝感

時(shí)間流逝感受個(gè)體情緒的影響（Wittmann，Rudolph & Linares Gutierrez，et al.，2015）。當(dāng)個(gè)體處于高興、快樂等積極情緒時(shí)，感覺時(shí)間流逝得很快（Droit-Volet & Meck，2007；Droit-Volet & Gil，2009），而當(dāng)他們感到悲傷時(shí)，會(huì)感覺時(shí)間流逝得慢（Droit-Volet & Wearden，2016；Droit-Volet，Trahanias &Maniadakis，2017）。據(jù)此，本研究以休閑狀態(tài)下的人群為研究對(duì)象，調(diào)查其在休閑行為下的積極情緒對(duì)時(shí)間流逝感的影響。在情緒變量上，考慮到積極情緒包含不同維度，參考成熟量表提出如下假設(shè)：

H

：個(gè)體的愉悅性正向影響其時(shí)間流逝感。

H

：個(gè)體的思量性正向影響其時(shí)間流逝感。

H

：個(gè)體的活躍性正向影響其時(shí)間流逝感。

H

：個(gè)體的平靜性正向影響其時(shí)間流逝感。

（2）人格特質(zhì)的調(diào)節(jié)作用

個(gè)體具有差異性，具有不同人格特質(zhì)的個(gè)體在情緒層面的反映特征和對(duì)時(shí)間流逝的感知也存在差異，因而個(gè)體特質(zhì)會(huì)影響其時(shí)間流逝感（Lamotte，Chakroun & Droit-Volet，et al.，2014）。有關(guān)大五人格的研究顯示，神經(jīng)質(zhì)、外傾性的個(gè)體容易受到情緒的影響（李淑娜，2005），神經(jīng)質(zhì)還正向影響時(shí)間流逝感（余習(xí)德、魯成、高定國，2018）。因而，結(jié)合本研究所關(guān)注的積極情緒與時(shí)間流逝感的關(guān)系，筆者進(jìn)一步聚焦于神經(jīng)質(zhì)和外傾性兩大人格特質(zhì)。一方面，神經(jīng)質(zhì)對(duì)個(gè)體的情緒調(diào)節(jié)產(chǎn)生作用進(jìn)而影響其認(rèn)知、情感和行為，如神經(jīng)質(zhì)通過積極情緒—自尊和消極情緒—自尊兩條中介鏈間接地對(duì)生活滿意度產(chǎn)生影響（劉亞，2012），神經(jīng)質(zhì)可以增強(qiáng)高中生日常消極生活事件對(duì)日常消極情緒體驗(yàn)的正向預(yù)測作用（張興慧、羅玉晗、玄新等，2019），對(duì)空軍軍人的研究也表明，高神經(jīng)質(zhì)個(gè)體對(duì)消極情緒有較高的易感性，即高神經(jīng)質(zhì)個(gè)體經(jīng)歷消極情緒時(shí)，可能具有更多消極的人際知覺，會(huì)更消極地看待人際環(huán)境（王佳、徐朝霞、汪濤，2015）。另一方面，外傾性人格部分地通過情緒調(diào)節(jié)自我效能感而影響正性情緒（田學(xué)英、盧家楣，2012），因而，外傾個(gè)體在日常生活中會(huì)體驗(yàn)到更多的正性情緒（趙迪、王娟、馮秀娟等，2019），且對(duì)正性刺激有更為強(qiáng)烈的愉悅體驗(yàn)和情緒反應(yīng)（何媛媛、袁加錦、伍澤蓮等，2008），高外傾性的個(gè)體會(huì)采取有效的情緒調(diào)節(jié)策略在工作生活中實(shí)現(xiàn)情緒調(diào)節(jié)（童瑋珊、陰山燕、孫紅梅，2020）。醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的研究也證實(shí)了高外傾性個(gè)體容易體驗(yàn)到更多正性情緒，而高神經(jīng)質(zhì)個(gè)體易產(chǎn)生負(fù)性情緒（趙迪、王娟、馮秀娟等，2019）。

國外研究也有類似發(fā)現(xiàn)：與情緒更穩(wěn)定的人相比，神經(jīng)質(zhì)程度高的人更容易感受到壓力，更傾向于體驗(yàn)負(fù)面情緒；與內(nèi)向的人相比，性格外向的人表現(xiàn)出更積極的情緒和更強(qiáng)的社交能力，對(duì)刺激的需求更高（Barańczuk，2019）；高度神經(jīng)質(zhì)的個(gè)體往往有更快和更強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，并需要更長的時(shí)間才能回到他們的情緒基線（Puechlong，Weiss & Le Vigouroux，et al.，2020）；關(guān)于大五人格與心理健康關(guān)系研究的元分析發(fā)現(xiàn)，外傾性和神經(jīng)質(zhì)這兩個(gè)特質(zhì)對(duì)于各種心理疾病的臨床癥狀具有多重顯著的調(diào)節(jié)作用（Malouff，Thorsteinsson & Schutte，2005）。由此，筆者推論，外傾性和神經(jīng)質(zhì)比較明顯的個(gè)體在休閑過程中的情緒變化水平可能相對(duì)較高，并對(duì)情緒與時(shí)間流逝感的關(guān)系構(gòu)成潛在影響，據(jù)此提出如下假設(shè)：

H

：神經(jīng)質(zhì)在情緒與時(shí)間流逝感之間起正向調(diào)節(jié)作用。

H

：外傾性在情緒與時(shí)間流逝感之間起正向調(diào)節(jié)作用。

綜上所述，本研究構(gòu)建了以休閑狀態(tài)下的積極情緒為自變量、時(shí)間流逝感為因變量、人格特質(zhì)為調(diào)節(jié)變量的研究模型（見圖1）。

圖1 研究模型Fig.1 Research model

三、研究設(shè)計(jì)

1.研究工具

（1）積極情緒量表

常用的情緒量表有積極—消極情緒量表（Positive and Negative Affect Schedule，Watson，Clark & Tellegen，1988）、BFS 心境量表（Abele-Brehm& Brehm，1986）、POMS 心境量表（Profile of Mood States，McNair，Lorr& Doppleman，1971）、PAD 情緒量表（Pleasure，Arousal and Dominance，Mehrabian，1995）。其中，德國心理學(xué)家Abele-Brehm 和Brehm（1986）編制的BFS 心境量表包含積極情緒和消極情緒兩個(gè)維度，積極情緒維度包括活躍性、愉悅性、思量性和平靜性，消極情緒維度包括憤怒性、激動(dòng)性、抑郁性和無活力性。與其他情緒測量量表相比，擁有更均衡的情緒測量項(xiàng)目，能反映出更細(xì)致的情緒，也可以測量即時(shí)情緒，且適用于更廣泛的人群。因此，本文采用BFS 心境量表進(jìn)行研究。有學(xué)者將該量表翻譯成中文版并進(jìn)行了兩次信效度檢驗(yàn)（姒剛彥、黃志劍，1997），結(jié)果顯示各分量表的α 系數(shù)均大于0.70，具有良好的內(nèi)部一致性。在BFS 量表的兩個(gè)維度中，每個(gè)維度再包括4 個(gè)分量表，每個(gè)分量表再包含5 個(gè)形容詞條目。本研究基于旅游休閑具有追求身心自由與審美愉悅性的本質(zhì)特征（曹詩圖、曹國新、鄧蘇，2011）而展開，聚焦于休閑者的積極情緒對(duì)其時(shí)間流逝感的影響，因而只采用BFS 量表中的“積極情緒”維度，即包括活躍性、愉悅性、思量性和平靜性4 個(gè)分量表，共計(jì)20 個(gè)條目，并采用李克特五級(jí)評(píng)分方式（1～5 代表從“一點(diǎn)也不”到“完全如此”）。在本研究中，積極情緒的α 系數(shù)為0.893，4 個(gè)分量表的α 系數(shù)分別為0.884、0.840、0.891、0.756，說明量表信效度較高。

（2）簡版大五人格量表

對(duì)人格的測量，最常用的量表是由美國心理學(xué)家Mecrae 和Costa 于1992年編制并于1995年修訂的簡版大五人格量表，即NEO-PI-R 量表（Costa，McCrae & Kay，1995）。該量表包含“開放性”（openness）、“盡責(zé)性”（conscientiousness）、“外傾性”（extraversion）、“宜人性”（agreeableness）和“神經(jīng)質(zhì)”（neuroticism）5 個(gè)維度，每個(gè)維度包含12 個(gè)條目，被翻譯成中文版后在我國廣泛應(yīng)用（曹慧、張建新，2007）。根據(jù)研究假設(shè)，本研究采用了簡版大五人格量表中的“外傾性”和“神經(jīng)質(zhì)”兩個(gè)維度，共24 個(gè)條目，其中第1、4、7、10、15、18、21、24 條目為反向計(jì)分題。在本研究中，神經(jīng)質(zhì)和外傾性兩個(gè)維度的α 系數(shù)分別為0.863 和0.794。

（3）時(shí)間流逝感量表

本研究采用余習(xí)德、鄧麗儀和魯成等（2017）編制的時(shí)間流逝感量表，該量表包含“情緒情感”“生理易感性”和“行為反應(yīng)傾向”3 個(gè)維度，共11 個(gè)條目，其中“情緒情感”維度包含4 個(gè)條目，“生理易感性”維度包含4 個(gè)條目，“行為反應(yīng)傾向”維度包含3個(gè)條目。本研究中，時(shí)間流逝感量表的α系數(shù)為0.867。

（4）休閑行為特征測量項(xiàng)

該部分內(nèi)容主要調(diào)查被試的休閑行為特征，包括3 個(gè)測量項(xiàng)，分別是“正在進(jìn)行的休閑活動(dòng)”“休閑活動(dòng)的目的”“休閑同伴的選擇”。

（5）人口統(tǒng)計(jì)特征測量項(xiàng)

該部分內(nèi)容主要調(diào)查被試的基本資料，包含性別、年齡、學(xué)歷、職業(yè)、收入水平、慣常居住地、健康狀況和負(fù)性生活事件等信息。其中，生活中近一年內(nèi)無重大負(fù)性事件為有效樣本的納入標(biāo)準(zhǔn)。

2.樣本選擇與調(diào)查方式

量表編制完成后，筆者首先進(jìn)行了小范圍的預(yù)調(diào)研，邀請(qǐng)到大學(xué)生、普通市民、公司職員等共55 人進(jìn)行問卷試填寫，對(duì)容易出現(xiàn)理解偏差的題項(xiàng)進(jìn)行適當(dāng)修改，確定最終問卷。

正式問卷調(diào)查全部采用匿名形式，以休閑者為調(diào)查對(duì)象。筆者于2019年2月6日到3月15日在廣州塔、長隆歡樂世界等廣州市休閑者比較集中的景區(qū)，咖啡館等大眾休閑活動(dòng)場所，荔灣湖公園和天河公園等市民休閑活動(dòng)場所隨機(jī)抽取樣本并發(fā)放紙質(zhì)問卷。本次共發(fā)放問卷512 份，回收問卷455 份，剔除填寫不完整以及最近生活中發(fā)生過負(fù)性事件的樣本55 個(gè)，保留可利用的有效問卷400 份，問卷有效率為87.91%。

樣本的人口統(tǒng)計(jì)學(xué)特征表現(xiàn)為：性別方面，男性有148 人，占37%，女性有252 人，占63%，女性稍高于男性；年齡方面，19～25 歲群體所占比重較大，達(dá)50.25%，說明樣本主要集中在年輕群體；學(xué)歷方面，本科學(xué)歷比例最高，占44.75%，其次是大專和碩士及以上學(xué)歷，說明樣本總體上代表受教育程度較高的群體；職業(yè)方面，學(xué)生占41.75%，企/事業(yè)單位員工占26%；月收入水平方面，樣本的月收入水平集中在1 萬元以下；54.75%的被試來自廣州市內(nèi)，其他來自深圳、上海、北京、大連、長沙、武漢等地，多為觀光休閑游客；朋友數(shù)量方面，多數(shù)樣本的朋友數(shù)量為中等水平；健康狀況方面，樣本的身體健康狀況普遍達(dá)到健康水平（見表1）。

表1 樣本概況（N=400）Tab.1 Sample profile（N=400）

續(xù)表

3.數(shù)據(jù)處理

本研究利用統(tǒng)計(jì)分析軟件SPSS 23.0 對(duì)問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，具體使用了描述性統(tǒng)計(jì)分析、單因素方差分析、獨(dú)立樣本T 檢驗(yàn)、線性回歸分析和調(diào)節(jié)效應(yīng)檢驗(yàn)等功能。

四、休閑狀態(tài)下積極情緒與時(shí)間流逝感的關(guān)系檢驗(yàn)

1.休閑行為特征分析

在休閑活動(dòng)類型方面，接近半數(shù)的樣本會(huì)選擇消遣型娛樂，如喝咖啡、逛街、看電影、上網(wǎng)等活動(dòng)，其次選擇旅游觀光，占13.7%，選擇教育發(fā)展、體育健身、怡情養(yǎng)生類休閑活動(dòng)的占比分別為9%、9.3%和11.7%，選擇社會(huì)活動(dòng)類休閑活動(dòng)的占比最小，為6.5%。在休閑目的方面，以放松心情為目的的占比高達(dá)47.8%，以自我提升、放松身體、興趣愛好為目的的占比分別為12.2%、11.5%和13.3%，以人際交往為目的的僅占5.5%。在休閑同伴的選擇方面，以朋友為主，占比44.8%，有35.5%的樣本選擇單獨(dú)進(jìn)行休閑活動(dòng)，選擇和家人或同事一起的分別占比11.5%和5.2%（見表2）。

表2 休閑行為特征描述性分析Tab.2 Descriptive analysis of leisure behavior characteristics

續(xù)表

2.描述性統(tǒng)計(jì)分析

樣本的時(shí)間流逝感得分的平均值為3.37，屬于中上水平。從各維度來看，生理易感性和行為反應(yīng)傾向的得分均值偏大，分別為3.51 和3.50，情緒情感的平均值最小，為3.14，但其標(biāo)準(zhǔn)差最大（0.898），說明不同個(gè)體的情緒表現(xiàn)有較大差異（見表3）。總體來看，休閑狀態(tài)下人們的時(shí)間流逝感較強(qiáng)，這與Droit-Volet 和Wearden（2016）得出的“人們普遍覺得時(shí)間流逝得很快”結(jié)論相吻合。

樣本的積極情緒得分的平均值為3.02，屬于中等水平。從各維度來看，平靜性均值最高，為3.15，思量性的平均值最小，為2.84，這與國外的相關(guān)研究存在差異，但國內(nèi)其他研究有類似結(jié)論（俞慧燕，2010）。筆者分析這可能與文化差異有直接關(guān)系，該情緒量表由德國學(xué)者開發(fā)，在西方，思量是積極情緒，笛卡爾的“我思故我在”體現(xiàn)了思考是人的本性之一；而在中國，思量是略偏中性的情緒，文化差異可能導(dǎo)致中西方人對(duì)思量有不同的態(tài)度，這種差異在一些文獻(xiàn)中也得到了驗(yàn)證（姒剛彥、黃志劍，1997；俞慧燕，2010）?？傮w來看，休閑狀態(tài)下人們的情緒是開心、享受的，這與“休閑會(huì)使人產(chǎn)生積極的情緒”結(jié)論基本一致（孫惠君，2008）。同時(shí)，各維度的標(biāo)準(zhǔn)差都較大，說明樣本存在較大的個(gè)體差異（見表3）。

樣本的神經(jīng)質(zhì)得分的平均值較小，為2.85，外傾性得分的平均值略高，為3.11，但神經(jīng)質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)差較大，說明在神經(jīng)質(zhì)維度上個(gè)體差異相對(duì)較大。

表3 各變量的得分均值及標(biāo)準(zhǔn)差（N=400）Tab.3 Mean score and standard deviation of each variable（N=400）

3.方差分析

時(shí)間流逝感具有典型的年齡特征。研究證明，不論年齡階層相差有多大（甚至相差50 歲），人們普遍感覺生活中時(shí)間流逝得快，并沒有表現(xiàn)出顯著的年齡差異（Friedman & Janssen，2010）。但學(xué)者也指出，幾乎所有年齡層的被試都接受“當(dāng)我們變老，時(shí)間會(huì)流逝得更快”這類表述（Janssen，Naka& Friedman，2013）。對(duì)這一現(xiàn)象，學(xué)者們認(rèn)為一方面原因是人們的信念錯(cuò)覺所致，另一方面的原因是反轉(zhuǎn)效應(yīng)，即老年人身上出現(xiàn)了慢流逝感的反轉(zhuǎn)現(xiàn)象（Wearden，2015）。時(shí)間流逝感還具有另一個(gè)典型特征——性別差異，即女性普遍比男性感覺時(shí)間流逝得快。導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因可能是，女性在生活中的角色比男性更豐富，且需要在各個(gè)角色間頻繁切換，所以經(jīng)常會(huì)處于繁忙的狀態(tài)，進(jìn)而導(dǎo)致感知時(shí)間流逝得更快（Janssen，Naka & Friedman，2013）。

鑒于此，本研究將采用單因素方差分析（ANOVA）檢驗(yàn)和獨(dú)立樣本T 檢驗(yàn)，分別檢驗(yàn)時(shí)間流逝感在性別和年齡特征方面的差異性。結(jié)果顯示，在時(shí)間流逝感變量上，不同性別的群體存在顯著差異，女性群體時(shí)間流逝感得分的平均值為38.23，明顯高于男性，這也證實(shí)了前文提到的時(shí)間流逝感的性別差異特征。另外，在本研究中，男性群體時(shí)間流逝感得分的標(biāo)準(zhǔn)差值大于女性，說明男性群體中時(shí)間流逝感的個(gè)體差異較明顯。

在時(shí)間流逝感變量上，不同年齡段的樣本在0.01 水平上存在顯著性差異。其中，19～25 歲和46～55 歲這兩個(gè)年齡段群體的時(shí)間流逝感最強(qiáng)，56 歲以上群體的時(shí)間流逝感最弱，這與前文提到的信念錯(cuò)覺和反轉(zhuǎn)效應(yīng)相呼應(yīng)（Wearden，2015）。同時(shí)，值得注意的是，18 歲以下和56 歲以上年齡段群體時(shí)間流逝感得分的標(biāo)準(zhǔn)差偏大，說明時(shí)間流逝感在年幼者和年長者中的個(gè)體差異較為明顯（見表4）。

表4 時(shí)間流逝感在性別和年齡變量上的方差分析結(jié)果（N=400）Tab.4 ANOVA results of feeling of the passage of time on gender and age variables （N=400）

4.相關(guān)性分析

相關(guān)性分析結(jié)果顯示：外傾性與時(shí)間流逝感正相關(guān)，神經(jīng)質(zhì)與時(shí)間流逝感負(fù)相關(guān)；愉悅性、思量性、平靜性和活躍性都與時(shí)間流逝感正相關(guān)（見表5）。

表5 相關(guān)性分析結(jié)果（N=400）Tab.5 Correlation analysis results （N=400）

5.回歸分析

采用線性回歸分析對(duì)休閑狀態(tài)下積極情緒對(duì)流逝感的影響效果進(jìn)行檢驗(yàn)（見表6），在控制性別、年齡和健康狀況的情況下，回歸分析結(jié)果顯示：愉悅性正向影響時(shí)間流逝感（B=0.25，

t

=2.78，

p

＜0.01），支持假設(shè)

H

；思量性正向影響時(shí)間流逝感（B=0.39，

t

=8.04，

p

＜0.001），支持假設(shè)

H

；活躍性正向影響時(shí)間流逝感（B=0.28，

t

=4.01，

p

＜0.01），支持假設(shè)

H

；平靜性反向影響時(shí)間流逝感（B=—0.17，

t

=—2.39，

p

＜0.05），不支持假設(shè)

H

。

表6 積極情緒影響時(shí)間流逝感的回歸分析Tab.6 Regression analysis of the effect of positive emotions on feeling of the passage of time

6.調(diào)節(jié)效應(yīng)檢驗(yàn)

采用SPSS 宏中的Model1（Model1 為簡單的調(diào)節(jié)模型），在控制性別、年齡和健康狀況的情況下，對(duì)外傾性和神經(jīng)質(zhì)人格特質(zhì)在休閑狀態(tài)下對(duì)積極情緒和流逝感之間關(guān)系的調(diào)節(jié)作用進(jìn)行檢驗(yàn)（見表7）。其中，外傾性調(diào)節(jié)效應(yīng)的檢驗(yàn)結(jié)果表明：積極情緒對(duì)時(shí)間流逝感的預(yù)測作用不明顯（B=—0.002，95%CI=［—0.105，0.102］），外傾性對(duì)時(shí)間流逝感的正預(yù)測作用明顯（B=0.247，95%CI=［0.145，0.349］），積極情緒與外傾性交互項(xiàng)對(duì)時(shí)間流逝感的正預(yù)測作用明顯（B=0.162，95%CI=［0.066，0.257］），說明外傾性對(duì)積極情緒和時(shí)間流逝感起正向調(diào)節(jié)作用。進(jìn)一步進(jìn)行簡單斜率分析發(fā)現(xiàn)（見圖2），外傾性水平較低（M-1SD）的樣本，積極情緒對(duì)時(shí)間流逝感的預(yù)測作用不明顯（

simple slope

=—0.16，

t

=—2.36，95%CI=［—0.299，—0.027］），外傾性水平較高（M+1SD）的樣本，積極情緒對(duì)時(shí)間流逝感的正預(yù)測作用顯著（

simple slope

= 0.16，

t

=2.15，95%CI=［0.014，0.306］）。

神經(jīng)質(zhì)調(diào)節(jié)效應(yīng)的檢驗(yàn)結(jié)果表明：積極情緒對(duì)時(shí)間流逝感的預(yù)測作用不明顯（B=0.083，95%CI=［—0.015，0.181］），神經(jīng)質(zhì)對(duì)時(shí)間流逝感的正預(yù)測作用明顯（B=0.162，95%CI=［0.065，0.258］），積極情緒與神經(jīng)質(zhì)交互項(xiàng)對(duì)時(shí)間流逝感的預(yù)測作用不明顯（B=—0.003，95%CI=［—0.087，0.080］），說明神經(jīng)質(zhì)對(duì)積極情緒和時(shí)間流逝感之間關(guān)系不起調(diào)節(jié)作用。

表7 外傾性和神經(jīng)質(zhì)人格特質(zhì)的調(diào)節(jié)效應(yīng)檢驗(yàn)Tab.7 Testing the moderating effect of extraversion and neuroticism

圖2 外傾性在積極情緒與時(shí)間流逝感之間關(guān)系中的調(diào)節(jié)作用Fig.2 Moderating role of extraversion between positive emotions and feeling of the passage of time

7.總結(jié)

本研究考察了休閑狀態(tài)下積極情緒對(duì)時(shí)間流逝感的影響，并對(duì)人格特質(zhì)的調(diào)節(jié)作用進(jìn)行了檢驗(yàn)。假設(shè)驗(yàn)證結(jié)果顯示：個(gè)體的愉悅性、思量性、活躍性、平靜性都正向影響其時(shí)間流逝感；神經(jīng)質(zhì)在積極情緒與時(shí)間流逝感之間不起調(diào)節(jié)作用，外傾性在積極情緒與時(shí)間流逝感之間起正向調(diào)節(jié)作用（見表8）。

表8 假設(shè)檢驗(yàn)結(jié)果匯總Tab.8 Summary of hypothesis test results

五、結(jié)論與討論

1.結(jié)論

本研究構(gòu)建了以休閑狀態(tài)下的積極情緒為自變量、人格為調(diào)節(jié)變量、時(shí)間流逝感為因變量的假設(shè)模型，探討了積極情緒對(duì)時(shí)間流逝感的影響以及人格特質(zhì)的調(diào)節(jié)作用，主要結(jié)論如下：

首先，休閑狀態(tài)下的時(shí)間流逝感與Droit-Volet 和Wearden（2015）的研究體現(xiàn)出一致性，即人們的時(shí)間流逝感普遍較強(qiáng)；且存在Janssen、Naka 和Friedman（2013）證實(shí)的女性普遍比男性感覺時(shí)間流逝得快的性別差異；在不同年齡段群體的時(shí)間流逝感方面，本文結(jié)論雖然與國外相關(guān)研究的結(jié)果相反，卻證實(shí)了Wearden（2015）的信念錯(cuò)覺和反轉(zhuǎn)效應(yīng)的解釋是合理的。

其次，在休閑狀態(tài)下，積極情緒中的愉悅性、思量性和活躍性與時(shí)間流逝感正相關(guān)，說明人們感覺幸福的休閑時(shí)光流逝得很快。平靜性反向影響時(shí)間流逝感，說明人們感覺平靜的休閑時(shí)光流逝得慢。

最后，外傾性對(duì)休閑狀態(tài)下的積極情緒和時(shí)間流逝感之間關(guān)系存在顯著的正向調(diào)節(jié)作用，即外傾性特質(zhì)越強(qiáng)的人，在休閑狀態(tài)下，其積極情緒對(duì)時(shí)間流逝感的影響越大；而神經(jīng)質(zhì)對(duì)休閑狀態(tài)下的積極情緒和時(shí)間流逝感之間關(guān)系不存在調(diào)節(jié)效應(yīng)。對(duì)此，可以嘗試性進(jìn)行解釋：神經(jīng)質(zhì)和外傾性人格特質(zhì)顯著的個(gè)體，對(duì)于情緒的反應(yīng)比較激烈（McNair，Lorr & Doppleman，1971）。其中，外傾性是與積極情緒活動(dòng)密切相關(guān)的人格特質(zhì)（劉青飛、袁勇貴，2019），這種情緒的易感性會(huì)刺激個(gè)體對(duì)于時(shí)間流逝的感知程度，因而外傾性對(duì)休閑人群的積極情緒與時(shí)間流逝感的關(guān)系起到調(diào)節(jié)作用；而神經(jīng)質(zhì)的個(gè)體對(duì)于消極事件有體驗(yàn)上的偏好（徐曉睿、胡欣欣、王曾慧等，2015），即神經(jīng)質(zhì)人格特質(zhì)更凸顯個(gè)體對(duì)消極情緒的敏感性，但本研究主要關(guān)注積極情緒與時(shí)間流逝感的關(guān)系，可以從一定程度上解釋神經(jīng)質(zhì)調(diào)節(jié)作用不顯著。另外，部分關(guān)于人格類型對(duì)個(gè)體時(shí)距認(rèn)知影響的驗(yàn)證研究發(fā)現(xiàn)：在時(shí)間泛化范式下，外傾—低神經(jīng)質(zhì)組和內(nèi)傾—低神經(jīng)質(zhì)組未表現(xiàn)出顯著的生理喚醒效應(yīng)，即在時(shí)距加工中，神經(jīng)質(zhì)人格水平的高低在時(shí)間兩分法和時(shí)間泛化法則中未表現(xiàn)出明顯差異（婁熠雪、蔡阿燕、楊潔敏等，2014），這也可以部分解釋神經(jīng)質(zhì)在積極情緒和時(shí)間流逝感之間關(guān)系中的調(diào)節(jié)作用不顯著。

2.啟示

本研究在休閑情境下探討時(shí)間流逝感，證實(shí)了人們?cè)谛蓍e狀態(tài)下的積極情緒對(duì)時(shí)間流逝感的正向作用，即說明“幸福的時(shí)光總是飛逝而過”是有科學(xué)依據(jù)的。

從實(shí)踐角度看，本研究對(duì)人們的時(shí)間流逝感自我認(rèn)知具有重要的現(xiàn)實(shí)意義，對(duì)人們的休閑行為、時(shí)間安排也具有一定的啟示作用。本研究證實(shí)了參與休閑活動(dòng)是一種有價(jià)值的時(shí)間分配和利用，不再是不創(chuàng)造財(cái)富的時(shí)間消費(fèi)。實(shí)際上，休閑時(shí)光是一段快樂的時(shí)光，個(gè)體的休息時(shí)間越充足，其積極情緒越多（蔣艷，2016）。價(jià)值最大化的時(shí)間消費(fèi)方式之一就是花費(fèi)時(shí)間做合適的事情，而休閑正是一種合理的時(shí)間消費(fèi)（李粉、廖紅君，2018）。

因此，為了保證身心健康、提高生活質(zhì)量，我們既需要學(xué)會(huì)適應(yīng)時(shí)間的流逝，也要保證足夠的休閑時(shí)間。為此，本文提出以下建議：（1）從個(gè)人的角度來講，由于時(shí)間流逝感對(duì)日常生活有著不可忽視的指導(dǎo)作用，個(gè)體可以根據(jù)感知到的時(shí)間流逝的快慢來安排時(shí)間，具體表現(xiàn)為制定時(shí)間規(guī)劃表、按時(shí)完成工作學(xué)習(xí)任務(wù)等，爭取做到勞逸結(jié)合、規(guī)律生活。（2）從社會(huì)角度來看，企業(yè)應(yīng)合理制定工作時(shí)間，落實(shí)好帶薪休假制度，積極組織員工參與休閑活動(dòng)。對(duì)旅游企業(yè)而言，在旅游開發(fā)過程中應(yīng)充分考慮游客積極情緒的誘發(fā)，如在排隊(duì)等候區(qū)，設(shè)置碎片化娛樂體驗(yàn)小項(xiàng)目等調(diào)節(jié)游客對(duì)時(shí)間流逝的主觀感受，并在休閑旅游項(xiàng)目設(shè)計(jì)中，因時(shí)而異，因地制宜，開發(fā)設(shè)計(jì)“慢城”“慢游”“深度游”等項(xiàng)目，綜合考慮游客積極情緒的誘發(fā)和時(shí)間節(jié)奏的安排，既讓游客獲得身心愉悅的體驗(yàn)，又張弛有度地策劃宣傳“慢生活”等休閑理念引導(dǎo)人們的休閑行為。（3）政府應(yīng)通過政策機(jī)制來保障人們的休閑時(shí)間，如實(shí)行彈性休假制度，將休閑時(shí)間集中起來，同時(shí)要多關(guān)注女性和作為社會(huì)發(fā)展重要擔(dān)當(dāng)?shù)闹虚g階層的休閑時(shí)間，制定相關(guān)政策以提高這類人群的休閑參與度，讓全民幸福健康具有時(shí)間制度上的基本保證。

3.研究不足和展望

本文的研究不足在于，首先，樣本集中于以學(xué)生為主的年輕群體上，且由于條件限制，調(diào)查樣本主要分布在廣東省，樣本的普適性還有待提高。其次，在調(diào)節(jié)變量的設(shè)置上可能還存在欠缺，數(shù)據(jù)分析結(jié)果顯示，外傾性人格并沒有顯著的調(diào)節(jié)作用，這可能與其他變量的控制有關(guān)，促使筆者在以后的研究中關(guān)注到其他相關(guān)變量。再次，在變量的維度上，情緒變量只選擇了積極情緒進(jìn)行分析，人格變量只選擇了神經(jīng)質(zhì)和外傾性進(jìn)行考察，在后續(xù)的研究中，會(huì)考慮加入更豐富的維度進(jìn)行探討。最后，本研究的自變量（休閑者的積極情緒）和因變量（時(shí)間流逝感）之間的相關(guān)關(guān)系可能受其他中間變量的影響，或者有其他變量共同作用于這兩者，筆者將在后續(xù)的研究中對(duì)此進(jìn)行深入探討。

當(dāng)前，對(duì)時(shí)間流逝感的研究正處于起步階段，還需要更多學(xué)者為之努力。在未來的研究中，可對(duì)時(shí)間流逝感的內(nèi)涵進(jìn)行更深入的解讀，如剖析在中國的文化環(huán)境中，國人的時(shí)間流逝感是怎樣的，時(shí)間流逝感是否存在跨文化差異等，研究者可深入挖掘時(shí)間流逝感對(duì)行為決策、職業(yè)與人生規(guī)劃等方面的影響，以更好地服務(wù)于生活實(shí)踐。