——人格的調(diào)節(jié)作用"/>
熊 偉 宋鑫鑫
(華南師范大學(xué)旅游管理學(xué)院 廣東廣州 510631)
《莊子·外篇·知北游》有言:“人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已。”表達(dá)了對時光流逝的感慨。如今,人們也經(jīng)常感嘆“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”,體現(xiàn)了珍惜時間的態(tài)度?,F(xiàn)代社會的發(fā)展是一個時間制度化的過程,人們通過時間制度來管理控制生活和工作(王俊秀,2018),因此,人們的時間意識也在不斷加強(qiáng),覺得生活節(jié)奏在不斷加快,時間在飛快地流逝,由此產(chǎn)生了“時間流逝感”概念。
美國經(jīng)濟(jì)學(xué)家凡勃倫(Veblen)認(rèn)為:休閑是不創(chuàng)造財富的時間消費(托斯丹·本德·凡勃倫,1964)。但是,在當(dāng)前快節(jié)奏的生活狀態(tài)下,人們需要休閑時間來放松身心。我國居民的法定節(jié)假日和周末公休日天數(shù)之和接近120天,休閑已成為人們?nèi)粘I畹闹匾糠?。馬克思和恩格斯(2002)認(rèn)為,休閑一方面指用于娛樂和休息的余暇時間,另一方面指發(fā)展智力、在精神上掌握自由的時間。在社會經(jīng)濟(jì)高速前進(jìn)的時代,人們在付出大量體力和腦力勞動的同時,休閑是必不可少的消除體力疲勞、獲得精神慰藉的方式。
處于休閑時間中的個體,其情緒狀態(tài)有別于工作時間。在每天周而復(fù)始的工作中,人們的情緒狀態(tài)多是無聊、疲憊的,在旅行時卻是享受、輕松的(Dann& Anomie,1977)。時間流逝感是時間意識的典型特征,具有明顯的主觀性,會受到個體情緒的影響(Wittmann,Rudolph & Linares Gutierrez,et al.,2015)。開心的時候感覺時間過得很快,無聊的時候覺得時間過得很慢,是人們的普遍體會(Droit-Volet & Meck,2007)。關(guān)于時間流逝感的元認(rèn)知水平問卷調(diào)查也表明個體特質(zhì)因素會影響其時間流逝感(Lamotte,Chakroun & Droit-Volet,et al.,2014)。那么,在休閑時間中,人們的情緒狀態(tài)是怎樣的?其時間流逝感是否會受到情緒的影響?體現(xiàn)心理特征差異的人格特質(zhì)又在情緒和時間流逝感之間起到何種作用?對這些問題的探究將有助于人們更好地了解時間流逝感。
基于以上思考,本文建立以休閑狀態(tài)下的積極情緒為自變量、時間流逝感為因變量、人格特質(zhì)為調(diào)節(jié)變量的關(guān)系模型,通過問卷調(diào)查獲取第一手?jǐn)?shù)據(jù),分析休閑狀態(tài)下積極情緒和時間流逝感之間的關(guān)系,并探究人格特質(zhì)這一變量在其中的調(diào)節(jié)作用,為后續(xù)研究提供理論基礎(chǔ),并在實踐意義上為人們調(diào)整時間安排與生活節(jié)奏提供合理建議,提高人們生活幸福感。
在與時間有關(guān)的研究中,學(xué)者們首先對時間觀進(jìn)行了定義,認(rèn)為時間觀(time perspective)即個體對于過去時間、現(xiàn)在時間和將來時間所持的認(rèn)知、體驗和行動(Zimbardo & Boyd,1999);并通過時間定價(putting a price on time)和時間啟動的操作方法,對時間與幸福之間的關(guān)系進(jìn)行了探討,認(rèn)為時間定價會引起個體的焦躁情緒,從而導(dǎo)致幸福感減少(王鵬,2018),而時間啟動會增進(jìn)個體間的社會聯(lián)系,使個體做出更多的利他行為、追求更有意義的目標(biāo),從而提高幸福感(Liu & Aaker,2008)。
近年來,時間流逝感成為時間心理學(xué)研究的新領(lǐng)域。最早涉及時間流逝感研究的學(xué)者是Wyrick 和Wyrick(1977),他們首次編制了包含5 個條目的個人時間流逝問卷,提出了時間流逝感概念。之后,Blewett(1992)將時間流逝感定義為“以時鐘或日歷為參照,個體對時間流逝得相對快或相對慢的感受與判斷”,把其歸屬于時間動力學(xué)內(nèi)容。國內(nèi)學(xué)者余習(xí)德、鄧麗儀和魯成等(2017)也提出“時間流逝感是集情緒情感、生理易感性與行為反應(yīng)傾向為一體的統(tǒng)合心理表征理論”,并編制了時間流逝感量表,考察個體對時間流逝的情感與態(tài)度。
相關(guān)研究顯示,時間流逝感會受到狀態(tài)性變量的影響。情緒是影響時間流逝感的因素,當(dāng)人處于開心、愉悅的積極情緒時,感覺時間流逝得快,當(dāng)人處于難過、傷心的消極情緒時,感覺時間流逝得慢(Droit-Volet & Wearden,2016),即“歡娛嫌夜短,寂寞恨更長”。注意也是時間流逝感的影響因素,當(dāng)個體將注意集中在時間信息上時,會覺得時間過得很慢,而當(dāng)其沉浸在其他非時間信息上時,會感覺時間過得很快(Droit-Volet & Wearden,2015)。時間流逝感也與身體化的自我意識有關(guān),當(dāng)自我意識發(fā)生變化、身體意識下降時,內(nèi)部時間的主觀體驗會發(fā)生變化(Droit-Volet & Dambrun,2019)。時間壓力也會影響人們的時間流逝感,個體的時間壓力越大,越會感覺時間流逝得快,當(dāng)時間壓力小時,便不會覺得時間過得快(Friedman & Janssen,2010)。個體的活力性狀態(tài)也會影響其時間流逝感,如年輕人的活力性高,會覺得時間流逝快,老年人的活力性低,覺得時間流逝得慢(Wittmann,Rudolph & Linares Gutierrez,et al.,2015)。另外,時間流逝感還會受到個體年齡、文化等特質(zhì)因素的影響,表現(xiàn)出流逝感或快或慢的動態(tài)性變化(Flaherty,F(xiàn)reidin & Sautu,2005),這存在典型的年齡效應(yīng):兒時我們希望自己快快長大,總感覺時間流逝得很慢;而成年后,又感覺時間總是不夠用、時間流逝得很快。
國內(nèi)關(guān)于時間流逝感的研究相對較少,余習(xí)德、鄧麗儀和魯成等(2017)編制的時間流逝感量表可以視為國內(nèi)時間流逝感研究較為初期的成果,隨后,該團(tuán)隊還對時間流逝感與時間觀之間的關(guān)系進(jìn)行了研究,得出了時間觀中的“消極過去”“宿命現(xiàn)在”和“未來”維度能正向預(yù)測時間流逝感的結(jié)論,并首次探究了時間流逝感和人格的關(guān)系,指出大五人格中的神經(jīng)質(zhì)和盡責(zé)性與時間流逝感具有顯著相關(guān)關(guān)系(余習(xí)德、魯成、高定國,2018)。已有研究的研究對象以大學(xué)生、中年人以及抑郁癥患者為主(余習(xí)德、鄧麗儀、熊希靈等,2018),尚未涉及樣本的休閑活動等情境特征。
休閑作為人的一種存在方式和生命狀態(tài),滲透于人類文明演進(jìn)的全過程,早在一千多年前,古希臘學(xué)者亞里士多德就提出“休閑是一切事物環(huán)繞的中心”“休閑是哲學(xué)、藝術(shù)和科學(xué)誕生的基本條件之一”。1899年,學(xué)者凡勃倫在其著作《有閑階級論》中提出“休閑是比富、引人注目的閑暇和引人注目的消費,是不創(chuàng)造財富的時間消費”(托斯丹·本德·凡勃倫,1964)。歷經(jīng)百余年發(fā)展,國外休閑研究已形成涵蓋哲學(xué)、社會學(xué)、心理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)和地理學(xué)等諸多學(xué)科的成熟研究體系(宋瑞,2013),對休閑內(nèi)涵的研究集中在休閑相關(guān)概念、休閑行為(方式)和休閑時間、休閑態(tài)度和休閑偏好等方面(徐雨晨、張海洲、陸林,2019)。
休閑的本質(zhì)是個體對身心自由與審美愉悅的追求(馬惠娣,2014)。休閑作為一種人的存在方式,一般意義上指消除體力上的疲勞和獲得精神上的慰藉兩個方面(馬惠娣,2000/2003),即放松心情、緩解壓力是個體休閑的主要目的(潘海穎,2015),F(xiàn)ilep 和Pearce(2013)也證實了人們在做SPA 美容之后身心會得到放松(Filep & Pearce,2013)。大量實驗也證明,運動健身、琴棋書畫等休閑活動可以增加個體的積極情緒,減少消極情緒,緩解壓力(杰弗瑞·戈比,2000)。對于個體在休閑過程中產(chǎn)生積極情緒的具體原因,學(xué)術(shù)界主要從美學(xué)、心理學(xué)和生理學(xué)角度進(jìn)行詮釋:從美學(xué)角度來看,人們休閑的過程也是追求美的過程,比如旅途中人們一定會欣賞沿途的美景(胡田,2013);心理學(xué)學(xué)者則認(rèn)為,積極情緒的產(chǎn)生是因為人們心理需求得到了滿足,而身心自由的愉悅體驗是休閑旅游不可或缺的“生命”或“靈魂”(曹詩圖、曹國新、鄧蘇,2011);從生理學(xué)角度看,休閑活動可以給人的感官如視、聽、觸、嗅等帶來刺激,即通過給肌體帶來暢爽感覺從而使人產(chǎn)生積極情緒(張高軍、吳晉峰,2016)。還有學(xué)者證實了個體休閑情緒狀態(tài)也受到人格特質(zhì)的影響,如互依型自我建構(gòu)特征影響著國人的休閑情緒(劉慧梅、戈登·沃克,2014),神經(jīng)質(zhì)、外傾性的個體容易受到積極情緒的影響(李淑娜,2005)等,但是,結(jié)合時間流逝感展開的相關(guān)研究不多。
綜上所述,國內(nèi)外在休閑行為方面的研究已經(jīng)取得顯著成果,但是基于情緒體驗和時間體驗視角的研究仍較為缺乏,有關(guān)時間流逝感的研究也處于探索階段。因此,本研究引入休閑活動這一情境,探討人們在休閑狀態(tài)下的積極情緒和時間流逝感的關(guān)系以及人格在兩者之間的調(diào)節(jié)作用。
(1)積極情緒和時間流逝感
時間流逝感受個體情緒的影響(Wittmann,Rudolph & Linares Gutierrez,et al.,2015)。當(dāng)個體處于高興、快樂等積極情緒時,感覺時間流逝得很快(Droit-Volet & Meck,2007;Droit-Volet & Gil,2009),而當(dāng)他們感到悲傷時,會感覺時間流逝得慢(Droit-Volet & Wearden,2016;Droit-Volet,Trahanias &Maniadakis,2017)。據(jù)此,本研究以休閑狀態(tài)下的人群為研究對象,調(diào)查其在休閑行為下的積極情緒對時間流逝感的影響。在情緒變量上,考慮到積極情緒包含不同維度,參考成熟量表提出如下假設(shè):
H
:個體的愉悅性正向影響其時間流逝感。H
:個體的思量性正向影響其時間流逝感。H
:個體的活躍性正向影響其時間流逝感。H
:個體的平靜性正向影響其時間流逝感。(2)人格特質(zhì)的調(diào)節(jié)作用
個體具有差異性,具有不同人格特質(zhì)的個體在情緒層面的反映特征和對時間流逝的感知也存在差異,因而個體特質(zhì)會影響其時間流逝感(Lamotte,Chakroun & Droit-Volet,et al.,2014)。有關(guān)大五人格的研究顯示,神經(jīng)質(zhì)、外傾性的個體容易受到情緒的影響(李淑娜,2005),神經(jīng)質(zhì)還正向影響時間流逝感(余習(xí)德、魯成、高定國,2018)。因而,結(jié)合本研究所關(guān)注的積極情緒與時間流逝感的關(guān)系,筆者進(jìn)一步聚焦于神經(jīng)質(zhì)和外傾性兩大人格特質(zhì)。一方面,神經(jīng)質(zhì)對個體的情緒調(diào)節(jié)產(chǎn)生作用進(jìn)而影響其認(rèn)知、情感和行為,如神經(jīng)質(zhì)通過積極情緒—自尊和消極情緒—自尊兩條中介鏈間接地對生活滿意度產(chǎn)生影響(劉亞,2012),神經(jīng)質(zhì)可以增強(qiáng)高中生日常消極生活事件對日常消極情緒體驗的正向預(yù)測作用(張興慧、羅玉晗、玄新等,2019),對空軍軍人的研究也表明,高神經(jīng)質(zhì)個體對消極情緒有較高的易感性,即高神經(jīng)質(zhì)個體經(jīng)歷消極情緒時,可能具有更多消極的人際知覺,會更消極地看待人際環(huán)境(王佳、徐朝霞、汪濤,2015)。另一方面,外傾性人格部分地通過情緒調(diào)節(jié)自我效能感而影響正性情緒(田學(xué)英、盧家楣,2012),因而,外傾個體在日常生活中會體驗到更多的正性情緒(趙迪、王娟、馮秀娟等,2019),且對正性刺激有更為強(qiáng)烈的愉悅體驗和情緒反應(yīng)(何媛媛、袁加錦、伍澤蓮等,2008),高外傾性的個體會采取有效的情緒調(diào)節(jié)策略在工作生活中實現(xiàn)情緒調(diào)節(jié)(童瑋珊、陰山燕、孫紅梅,2020)。醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的研究也證實了高外傾性個體容易體驗到更多正性情緒,而高神經(jīng)質(zhì)個體易產(chǎn)生負(fù)性情緒(趙迪、王娟、馮秀娟等,2019)。
國外研究也有類似發(fā)現(xiàn):與情緒更穩(wěn)定的人相比,神經(jīng)質(zhì)程度高的人更容易感受到壓力,更傾向于體驗負(fù)面情緒;與內(nèi)向的人相比,性格外向的人表現(xiàn)出更積極的情緒和更強(qiáng)的社交能力,對刺激的需求更高(Barańczuk,2019);高度神經(jīng)質(zhì)的個體往往有更快和更強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),并需要更長的時間才能回到他們的情緒基線(Puechlong,Weiss & Le Vigouroux,et al.,2020);關(guān)于大五人格與心理健康關(guān)系研究的元分析發(fā)現(xiàn),外傾性和神經(jīng)質(zhì)這兩個特質(zhì)對于各種心理疾病的臨床癥狀具有多重顯著的調(diào)節(jié)作用(Malouff,Thorsteinsson & Schutte,2005)。由此,筆者推論,外傾性和神經(jīng)質(zhì)比較明顯的個體在休閑過程中的情緒變化水平可能相對較高,并對情緒與時間流逝感的關(guān)系構(gòu)成潛在影響,據(jù)此提出如下假設(shè):
H
:神經(jīng)質(zhì)在情緒與時間流逝感之間起正向調(diào)節(jié)作用。H
:外傾性在情緒與時間流逝感之間起正向調(diào)節(jié)作用。綜上所述,本研究構(gòu)建了以休閑狀態(tài)下的積極情緒為自變量、時間流逝感為因變量、人格特質(zhì)為調(diào)節(jié)變量的研究模型(見圖1)。
圖1 研究模型Fig.1 Research model
(1)積極情緒量表
常用的情緒量表有積極—消極情緒量表(Positive and Negative Affect Schedule,Watson,Clark & Tellegen,1988)、BFS 心境量表(Abele-Brehm& Brehm,1986)、POMS 心境量表(Profile of Mood States,McNair,Lorr& Doppleman,1971)、PAD 情緒量表(Pleasure,Arousal and Dominance,Mehrabian,1995)。其中,德國心理學(xué)家Abele-Brehm 和Brehm(1986)編制的BFS 心境量表包含積極情緒和消極情緒兩個維度,積極情緒維度包括活躍性、愉悅性、思量性和平靜性,消極情緒維度包括憤怒性、激動性、抑郁性和無活力性。與其他情緒測量量表相比,擁有更均衡的情緒測量項目,能反映出更細(xì)致的情緒,也可以測量即時情緒,且適用于更廣泛的人群。因此,本文采用BFS 心境量表進(jìn)行研究。有學(xué)者將該量表翻譯成中文版并進(jìn)行了兩次信效度檢驗(姒剛彥、黃志劍,1997),結(jié)果顯示各分量表的α 系數(shù)均大于0.70,具有良好的內(nèi)部一致性。在BFS 量表的兩個維度中,每個維度再包括4 個分量表,每個分量表再包含5 個形容詞條目。本研究基于旅游休閑具有追求身心自由與審美愉悅性的本質(zhì)特征(曹詩圖、曹國新、鄧蘇,2011)而展開,聚焦于休閑者的積極情緒對其時間流逝感的影響,因而只采用BFS 量表中的“積極情緒”維度,即包括活躍性、愉悅性、思量性和平靜性4 個分量表,共計20 個條目,并采用李克特五級評分方式(1~5 代表從“一點也不”到“完全如此”)。在本研究中,積極情緒的α 系數(shù)為0.893,4 個分量表的α 系數(shù)分別為0.884、0.840、0.891、0.756,說明量表信效度較高。
(2)簡版大五人格量表
對人格的測量,最常用的量表是由美國心理學(xué)家Mecrae 和Costa 于1992年編制并于1995年修訂的簡版大五人格量表,即NEO-PI-R 量表(Costa,McCrae & Kay,1995)。該量表包含“開放性”(openness)、“盡責(zé)性”(conscientiousness)、“外傾性”(extraversion)、“宜人性”(agreeableness)和“神經(jīng)質(zhì)”(neuroticism)5 個維度,每個維度包含12 個條目,被翻譯成中文版后在我國廣泛應(yīng)用(曹慧、張建新,2007)。根據(jù)研究假設(shè),本研究采用了簡版大五人格量表中的“外傾性”和“神經(jīng)質(zhì)”兩個維度,共24 個條目,其中第1、4、7、10、15、18、21、24 條目為反向計分題。在本研究中,神經(jīng)質(zhì)和外傾性兩個維度的α 系數(shù)分別為0.863 和0.794。
(3)時間流逝感量表
本研究采用余習(xí)德、鄧麗儀和魯成等(2017)編制的時間流逝感量表,該量表包含“情緒情感”“生理易感性”和“行為反應(yīng)傾向”3 個維度,共11 個條目,其中“情緒情感”維度包含4 個條目,“生理易感性”維度包含4 個條目,“行為反應(yīng)傾向”維度包含3個條目。本研究中,時間流逝感量表的α系數(shù)為0.867。
(4)休閑行為特征測量項
該部分內(nèi)容主要調(diào)查被試的休閑行為特征,包括3 個測量項,分別是“正在進(jìn)行的休閑活動”“休閑活動的目的”“休閑同伴的選擇”。
(5)人口統(tǒng)計特征測量項
該部分內(nèi)容主要調(diào)查被試的基本資料,包含性別、年齡、學(xué)歷、職業(yè)、收入水平、慣常居住地、健康狀況和負(fù)性生活事件等信息。其中,生活中近一年內(nèi)無重大負(fù)性事件為有效樣本的納入標(biāo)準(zhǔn)。
量表編制完成后,筆者首先進(jìn)行了小范圍的預(yù)調(diào)研,邀請到大學(xué)生、普通市民、公司職員等共55 人進(jìn)行問卷試填寫,對容易出現(xiàn)理解偏差的題項進(jìn)行適當(dāng)修改,確定最終問卷。
正式問卷調(diào)查全部采用匿名形式,以休閑者為調(diào)查對象。筆者于2019年2月6日到3月15日在廣州塔、長隆歡樂世界等廣州市休閑者比較集中的景區(qū),咖啡館等大眾休閑活動場所,荔灣湖公園和天河公園等市民休閑活動場所隨機(jī)抽取樣本并發(fā)放紙質(zhì)問卷。本次共發(fā)放問卷512 份,回收問卷455 份,剔除填寫不完整以及最近生活中發(fā)生過負(fù)性事件的樣本55 個,保留可利用的有效問卷400 份,問卷有效率為87.91%。
樣本的人口統(tǒng)計學(xué)特征表現(xiàn)為:性別方面,男性有148 人,占37%,女性有252 人,占63%,女性稍高于男性;年齡方面,19~25 歲群體所占比重較大,達(dá)50.25%,說明樣本主要集中在年輕群體;學(xué)歷方面,本科學(xué)歷比例最高,占44.75%,其次是大專和碩士及以上學(xué)歷,說明樣本總體上代表受教育程度較高的群體;職業(yè)方面,學(xué)生占41.75%,企/事業(yè)單位員工占26%;月收入水平方面,樣本的月收入水平集中在1 萬元以下;54.75%的被試來自廣州市內(nèi),其他來自深圳、上海、北京、大連、長沙、武漢等地,多為觀光休閑游客;朋友數(shù)量方面,多數(shù)樣本的朋友數(shù)量為中等水平;健康狀況方面,樣本的身體健康狀況普遍達(dá)到健康水平(見表1)。
表1 樣本概況(N=400)Tab.1 Sample profile(N=400)
續(xù)表
本研究利用統(tǒng)計分析軟件SPSS 23.0 對問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行處理,具體使用了描述性統(tǒng)計分析、單因素方差分析、獨立樣本T 檢驗、線性回歸分析和調(diào)節(jié)效應(yīng)檢驗等功能。
在休閑活動類型方面,接近半數(shù)的樣本會選擇消遣型娛樂,如喝咖啡、逛街、看電影、上網(wǎng)等活動,其次選擇旅游觀光,占13.7%,選擇教育發(fā)展、體育健身、怡情養(yǎng)生類休閑活動的占比分別為9%、9.3%和11.7%,選擇社會活動類休閑活動的占比最小,為6.5%。在休閑目的方面,以放松心情為目的的占比高達(dá)47.8%,以自我提升、放松身體、興趣愛好為目的的占比分別為12.2%、11.5%和13.3%,以人際交往為目的的僅占5.5%。在休閑同伴的選擇方面,以朋友為主,占比44.8%,有35.5%的樣本選擇單獨進(jìn)行休閑活動,選擇和家人或同事一起的分別占比11.5%和5.2%(見表2)。
表2 休閑行為特征描述性分析Tab.2 Descriptive analysis of leisure behavior characteristics
續(xù)表
樣本的時間流逝感得分的平均值為3.37,屬于中上水平。從各維度來看,生理易感性和行為反應(yīng)傾向的得分均值偏大,分別為3.51 和3.50,情緒情感的平均值最小,為3.14,但其標(biāo)準(zhǔn)差最大(0.898),說明不同個體的情緒表現(xiàn)有較大差異(見表3)。總體來看,休閑狀態(tài)下人們的時間流逝感較強(qiáng),這與Droit-Volet 和Wearden(2016)得出的“人們普遍覺得時間流逝得很快”結(jié)論相吻合。
樣本的積極情緒得分的平均值為3.02,屬于中等水平。從各維度來看,平靜性均值最高,為3.15,思量性的平均值最小,為2.84,這與國外的相關(guān)研究存在差異,但國內(nèi)其他研究有類似結(jié)論(俞慧燕,2010)。筆者分析這可能與文化差異有直接關(guān)系,該情緒量表由德國學(xué)者開發(fā),在西方,思量是積極情緒,笛卡爾的“我思故我在”體現(xiàn)了思考是人的本性之一;而在中國,思量是略偏中性的情緒,文化差異可能導(dǎo)致中西方人對思量有不同的態(tài)度,這種差異在一些文獻(xiàn)中也得到了驗證(姒剛彥、黃志劍,1997;俞慧燕,2010)??傮w來看,休閑狀態(tài)下人們的情緒是開心、享受的,這與“休閑會使人產(chǎn)生積極的情緒”結(jié)論基本一致(孫惠君,2008)。同時,各維度的標(biāo)準(zhǔn)差都較大,說明樣本存在較大的個體差異(見表3)。
樣本的神經(jīng)質(zhì)得分的平均值較小,為2.85,外傾性得分的平均值略高,為3.11,但神經(jīng)質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)差較大,說明在神經(jīng)質(zhì)維度上個體差異相對較大。
表3 各變量的得分均值及標(biāo)準(zhǔn)差(N=400)Tab.3 Mean score and standard deviation of each variable(N=400)
時間流逝感具有典型的年齡特征。研究證明,不論年齡階層相差有多大(甚至相差50 歲),人們普遍感覺生活中時間流逝得快,并沒有表現(xiàn)出顯著的年齡差異(Friedman & Janssen,2010)。但學(xué)者也指出,幾乎所有年齡層的被試都接受“當(dāng)我們變老,時間會流逝得更快”這類表述(Janssen,Naka& Friedman,2013)。對這一現(xiàn)象,學(xué)者們認(rèn)為一方面原因是人們的信念錯覺所致,另一方面的原因是反轉(zhuǎn)效應(yīng),即老年人身上出現(xiàn)了慢流逝感的反轉(zhuǎn)現(xiàn)象(Wearden,2015)。時間流逝感還具有另一個典型特征——性別差異,即女性普遍比男性感覺時間流逝得快。導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因可能是,女性在生活中的角色比男性更豐富,且需要在各個角色間頻繁切換,所以經(jīng)常會處于繁忙的狀態(tài),進(jìn)而導(dǎo)致感知時間流逝得更快(Janssen,Naka & Friedman,2013)。
鑒于此,本研究將采用單因素方差分析(ANOVA)檢驗和獨立樣本T 檢驗,分別檢驗時間流逝感在性別和年齡特征方面的差異性。結(jié)果顯示,在時間流逝感變量上,不同性別的群體存在顯著差異,女性群體時間流逝感得分的平均值為38.23,明顯高于男性,這也證實了前文提到的時間流逝感的性別差異特征。另外,在本研究中,男性群體時間流逝感得分的標(biāo)準(zhǔn)差值大于女性,說明男性群體中時間流逝感的個體差異較明顯。
在時間流逝感變量上,不同年齡段的樣本在0.01 水平上存在顯著性差異。其中,19~25 歲和46~55 歲這兩個年齡段群體的時間流逝感最強(qiáng),56 歲以上群體的時間流逝感最弱,這與前文提到的信念錯覺和反轉(zhuǎn)效應(yīng)相呼應(yīng)(Wearden,2015)。同時,值得注意的是,18 歲以下和56 歲以上年齡段群體時間流逝感得分的標(biāo)準(zhǔn)差偏大,說明時間流逝感在年幼者和年長者中的個體差異較為明顯(見表4)。
表4 時間流逝感在性別和年齡變量上的方差分析結(jié)果(N=400)Tab.4 ANOVA results of feeling of the passage of time on gender and age variables (N=400)
相關(guān)性分析結(jié)果顯示:外傾性與時間流逝感正相關(guān),神經(jīng)質(zhì)與時間流逝感負(fù)相關(guān);愉悅性、思量性、平靜性和活躍性都與時間流逝感正相關(guān)(見表5)。
表5 相關(guān)性分析結(jié)果(N=400)Tab.5 Correlation analysis results (N=400)
t
=2.78,p
<0.01),支持假設(shè)H
;思量性正向影響時間流逝感(B=0.39,t
=8.04,p
<0.001),支持假設(shè)H
;活躍性正向影響時間流逝感(B=0.28,t
=4.01,p
<0.01),支持假設(shè)H
;平靜性反向影響時間流逝感(B=—0.17,t
=—2.39,p
<0.05),不支持假設(shè)H
。表6 積極情緒影響時間流逝感的回歸分析Tab.6 Regression analysis of the effect of positive emotions on feeling of the passage of time
simple slope
=—0.16,t
=—2.36,95%CI=[—0.299,—0.027]),外傾性水平較高(M+1SD)的樣本,積極情緒對時間流逝感的正預(yù)測作用顯著(simple slope
= 0.16,t
=2.15,95%CI=[0.014,0.306])。神經(jīng)質(zhì)調(diào)節(jié)效應(yīng)的檢驗結(jié)果表明:積極情緒對時間流逝感的預(yù)測作用不明顯(B=0.083,95%CI=[—0.015,0.181]),神經(jīng)質(zhì)對時間流逝感的正預(yù)測作用明顯(B=0.162,95%CI=[0.065,0.258]),積極情緒與神經(jīng)質(zhì)交互項對時間流逝感的預(yù)測作用不明顯(B=—0.003,95%CI=[—0.087,0.080]),說明神經(jīng)質(zhì)對積極情緒和時間流逝感之間關(guān)系不起調(diào)節(jié)作用。
表7 外傾性和神經(jīng)質(zhì)人格特質(zhì)的調(diào)節(jié)效應(yīng)檢驗Tab.7 Testing the moderating effect of extraversion and neuroticism
圖2 外傾性在積極情緒與時間流逝感之間關(guān)系中的調(diào)節(jié)作用Fig.2 Moderating role of extraversion between positive emotions and feeling of the passage of time
本研究考察了休閑狀態(tài)下積極情緒對時間流逝感的影響,并對人格特質(zhì)的調(diào)節(jié)作用進(jìn)行了檢驗。假設(shè)驗證結(jié)果顯示:個體的愉悅性、思量性、活躍性、平靜性都正向影響其時間流逝感;神經(jīng)質(zhì)在積極情緒與時間流逝感之間不起調(diào)節(jié)作用,外傾性在積極情緒與時間流逝感之間起正向調(diào)節(jié)作用(見表8)。
表8 假設(shè)檢驗結(jié)果匯總Tab.8 Summary of hypothesis test results
本研究構(gòu)建了以休閑狀態(tài)下的積極情緒為自變量、人格為調(diào)節(jié)變量、時間流逝感為因變量的假設(shè)模型,探討了積極情緒對時間流逝感的影響以及人格特質(zhì)的調(diào)節(jié)作用,主要結(jié)論如下:
首先,休閑狀態(tài)下的時間流逝感與Droit-Volet 和Wearden(2015)的研究體現(xiàn)出一致性,即人們的時間流逝感普遍較強(qiáng);且存在Janssen、Naka 和Friedman(2013)證實的女性普遍比男性感覺時間流逝得快的性別差異;在不同年齡段群體的時間流逝感方面,本文結(jié)論雖然與國外相關(guān)研究的結(jié)果相反,卻證實了Wearden(2015)的信念錯覺和反轉(zhuǎn)效應(yīng)的解釋是合理的。
其次,在休閑狀態(tài)下,積極情緒中的愉悅性、思量性和活躍性與時間流逝感正相關(guān),說明人們感覺幸福的休閑時光流逝得很快。平靜性反向影響時間流逝感,說明人們感覺平靜的休閑時光流逝得慢。
最后,外傾性對休閑狀態(tài)下的積極情緒和時間流逝感之間關(guān)系存在顯著的正向調(diào)節(jié)作用,即外傾性特質(zhì)越強(qiáng)的人,在休閑狀態(tài)下,其積極情緒對時間流逝感的影響越大;而神經(jīng)質(zhì)對休閑狀態(tài)下的積極情緒和時間流逝感之間關(guān)系不存在調(diào)節(jié)效應(yīng)。對此,可以嘗試性進(jìn)行解釋:神經(jīng)質(zhì)和外傾性人格特質(zhì)顯著的個體,對于情緒的反應(yīng)比較激烈(McNair,Lorr & Doppleman,1971)。其中,外傾性是與積極情緒活動密切相關(guān)的人格特質(zhì)(劉青飛、袁勇貴,2019),這種情緒的易感性會刺激個體對于時間流逝的感知程度,因而外傾性對休閑人群的積極情緒與時間流逝感的關(guān)系起到調(diào)節(jié)作用;而神經(jīng)質(zhì)的個體對于消極事件有體驗上的偏好(徐曉睿、胡欣欣、王曾慧等,2015),即神經(jīng)質(zhì)人格特質(zhì)更凸顯個體對消極情緒的敏感性,但本研究主要關(guān)注積極情緒與時間流逝感的關(guān)系,可以從一定程度上解釋神經(jīng)質(zhì)調(diào)節(jié)作用不顯著。另外,部分關(guān)于人格類型對個體時距認(rèn)知影響的驗證研究發(fā)現(xiàn):在時間泛化范式下,外傾—低神經(jīng)質(zhì)組和內(nèi)傾—低神經(jīng)質(zhì)組未表現(xiàn)出顯著的生理喚醒效應(yīng),即在時距加工中,神經(jīng)質(zhì)人格水平的高低在時間兩分法和時間泛化法則中未表現(xiàn)出明顯差異(婁熠雪、蔡阿燕、楊潔敏等,2014),這也可以部分解釋神經(jīng)質(zhì)在積極情緒和時間流逝感之間關(guān)系中的調(diào)節(jié)作用不顯著。
本研究在休閑情境下探討時間流逝感,證實了人們在休閑狀態(tài)下的積極情緒對時間流逝感的正向作用,即說明“幸福的時光總是飛逝而過”是有科學(xué)依據(jù)的。
從實踐角度看,本研究對人們的時間流逝感自我認(rèn)知具有重要的現(xiàn)實意義,對人們的休閑行為、時間安排也具有一定的啟示作用。本研究證實了參與休閑活動是一種有價值的時間分配和利用,不再是不創(chuàng)造財富的時間消費。實際上,休閑時光是一段快樂的時光,個體的休息時間越充足,其積極情緒越多(蔣艷,2016)。價值最大化的時間消費方式之一就是花費時間做合適的事情,而休閑正是一種合理的時間消費(李粉、廖紅君,2018)。
因此,為了保證身心健康、提高生活質(zhì)量,我們既需要學(xué)會適應(yīng)時間的流逝,也要保證足夠的休閑時間。為此,本文提出以下建議:(1)從個人的角度來講,由于時間流逝感對日常生活有著不可忽視的指導(dǎo)作用,個體可以根據(jù)感知到的時間流逝的快慢來安排時間,具體表現(xiàn)為制定時間規(guī)劃表、按時完成工作學(xué)習(xí)任務(wù)等,爭取做到勞逸結(jié)合、規(guī)律生活。(2)從社會角度來看,企業(yè)應(yīng)合理制定工作時間,落實好帶薪休假制度,積極組織員工參與休閑活動。對旅游企業(yè)而言,在旅游開發(fā)過程中應(yīng)充分考慮游客積極情緒的誘發(fā),如在排隊等候區(qū),設(shè)置碎片化娛樂體驗小項目等調(diào)節(jié)游客對時間流逝的主觀感受,并在休閑旅游項目設(shè)計中,因時而異,因地制宜,開發(fā)設(shè)計“慢城”“慢游”“深度游”等項目,綜合考慮游客積極情緒的誘發(fā)和時間節(jié)奏的安排,既讓游客獲得身心愉悅的體驗,又張弛有度地策劃宣傳“慢生活”等休閑理念引導(dǎo)人們的休閑行為。(3)政府應(yīng)通過政策機(jī)制來保障人們的休閑時間,如實行彈性休假制度,將休閑時間集中起來,同時要多關(guān)注女性和作為社會發(fā)展重要擔(dān)當(dāng)?shù)闹虚g階層的休閑時間,制定相關(guān)政策以提高這類人群的休閑參與度,讓全民幸福健康具有時間制度上的基本保證。
本文的研究不足在于,首先,樣本集中于以學(xué)生為主的年輕群體上,且由于條件限制,調(diào)查樣本主要分布在廣東省,樣本的普適性還有待提高。其次,在調(diào)節(jié)變量的設(shè)置上可能還存在欠缺,數(shù)據(jù)分析結(jié)果顯示,外傾性人格并沒有顯著的調(diào)節(jié)作用,這可能與其他變量的控制有關(guān),促使筆者在以后的研究中關(guān)注到其他相關(guān)變量。再次,在變量的維度上,情緒變量只選擇了積極情緒進(jìn)行分析,人格變量只選擇了神經(jīng)質(zhì)和外傾性進(jìn)行考察,在后續(xù)的研究中,會考慮加入更豐富的維度進(jìn)行探討。最后,本研究的自變量(休閑者的積極情緒)和因變量(時間流逝感)之間的相關(guān)關(guān)系可能受其他中間變量的影響,或者有其他變量共同作用于這兩者,筆者將在后續(xù)的研究中對此進(jìn)行深入探討。
當(dāng)前,對時間流逝感的研究正處于起步階段,還需要更多學(xué)者為之努力。在未來的研究中,可對時間流逝感的內(nèi)涵進(jìn)行更深入的解讀,如剖析在中國的文化環(huán)境中,國人的時間流逝感是怎樣的,時間流逝感是否存在跨文化差異等,研究者可深入挖掘時間流逝感對行為決策、職業(yè)與人生規(guī)劃等方面的影響,以更好地服務(wù)于生活實踐。