喬石

摘 要：在維護社會的治安穩(wěn)定工作中，警察在其中發(fā)揮著重要的作用。在社會經濟不斷發(fā)展進步的同時，社會中也同時存在部分不穩(wěn)定因子，對社會大眾的生活造成了一定的威脅。因此，培養(yǎng)專業(yè)的警務人員對公安警察類院校來講非常重要。而一個優(yōu)秀的警務人員，除了要具備專業(yè)的知識外，體能素質也是考核的一項重要指標，鑒于此，本文對警務指揮與戰(zhàn)術專業(yè)學生體能訓練的有關內容進行了分析，以供參考。

關鍵詞：警務指揮與戰(zhàn)術專業(yè);學生;體能訓練;方法

在公安警察類院校中，學生必須要具備良好的柔韌性、力量、速度、體能等基本能力，在此基礎上才能夠進行更高難度的專業(yè)技能學習。對于警務指揮與戰(zhàn)術專業(yè)的學生來講，在校期間的體能訓練是最基礎也是最重要的，這樣在以后步入工作崗位時才能夠有過硬的體能素質，更好的為社會治安穩(wěn)定提供服務。

1.警務指揮與戰(zhàn)術專業(yè)學生體能素質提升的重要作用

社會在發(fā)展進步的過程中，不穩(wěn)定因子一直存在，在抓捕犯罪分子時，警務人員除了要具備專業(yè)的指揮戰(zhàn)術專業(yè)技能，還需要有過硬的體能素質，這樣在成功抓獲犯罪分子的同時也能更好的保護自己。習近平總書記在全國公安工作會議中作出了重要指示，要求打造鐵一般過硬本領的公安鐵軍[1]。而公安警察類院校作為警務專業(yè)人才培養(yǎng)的重要基地，不只是要讓學生學習專業(yè)知識技能，還要對其進行個人體能訓練，保證良好的體能素質，這樣可以提高警務人員的戰(zhàn)斗力。通過強化專業(yè)學生的體能訓練，對訓練方式進行不斷的改進優(yōu)化，使專業(yè)學生的體能素質得到良好的提高，這樣才能夠為以后步入工作崗位提供更有保障的服務。

2.警務指揮與戰(zhàn)術專業(yè)學生體能訓練的現(xiàn)實狀況

2.1有關體能訓練的課程設置有待改進。在各警察院校中，警務指揮與戰(zhàn)術專業(yè)進行課程設置時，通常都會包括有關警務知識的各類理論課程，比如戰(zhàn)術心理學、指揮學等，對學生的警務專業(yè)知識進行強化，同時，有關實戰(zhàn)技能訓練也會開設相應的課程。從專業(yè)課程設置的課時方面來看，有關學生核心力量訓練的課程中，體能訓練的課時只占20%[2]。也就是說有關實戰(zhàn)訓練的課程，關于力量、速度、柔韌性等的訓練比例很少，大多數(shù)還是在實戰(zhàn)技能的提升方面進行教學，這樣的課程設置，對于學生體能訓練的需求難以有效的滿足，自身力量、速度等體能指標無法實現(xiàn)高水平，會對實戰(zhàn)技能的發(fā)揮產生不利的影響。

2.2體能訓練的設施設備需要進一步完善。警務指揮與戰(zhàn)術專業(yè)的學生在進行體能訓練時，訓練的內容主要有肌肉力量、耐力、速度、靈敏性等方面，而實現(xiàn)這些訓練就需要有各種機械設備。不過從目前部分警察類院校的器材設置狀況來看，由于受到多因素的限制，訓練的器械設備還不夠完善。有些學校只具備體能訓練的基本器械，缺少特殊的器械設備，對學生的有些力量訓練、平衡協(xié)調性訓練等不能有效的實施。由于體能訓練設施設備的不完善，使專業(yè)學生的訓練就無法保證高效的完成，對學生最終的體能素質培養(yǎng)就會產生影響。

2.3有關體能訓練的考核機制有待優(yōu)化。警務指揮與戰(zhàn)術專業(yè)進行體能訓練教學主要是為了增強學生的體能素質，使其能夠在以后進入工作崗位后更好的實施警務技能，為社會的治安穩(wěn)定提供更好的服務。因此，對專業(yè)學生的相應考核機制就需要完善建設。而從實際的考核情況看來，有部分警察院校在這一方面還存在不足，對專業(yè)學生的體能考核方式太過簡單，有些體能訓練是針對通過考核而進行的，并沒有將體能訓練常態(tài)化，考核的要求還有待完善優(yōu)化。

3.警務指揮與戰(zhàn)術專業(yè)學生體能訓練的有效措施

3.1對體能訓練的課程設置進行改進優(yōu)化。對專業(yè)學生進行體能訓練時，需要有明確的課程訓練計劃，因此，課程設置非常重要，合理的訓練課程安排對學生的體能訓練有良好的指導作用[3]。要想使警務指揮與戰(zhàn)術專業(yè)的學生的體能素質得到良好的培養(yǎng)，對體能訓練的課程計劃安排需要根據實際條件進行完善。專業(yè)學生的體能訓練需要貫穿在知識技能學習的各個階段中，以學期為階段劃分，前半段開展體能訓練課程主要是讓學生的肌肉力量、速度耐力以及身體柔韌性等得到鍛煉提升，而在后半段的學習中，體能訓練可以與實戰(zhàn)演練教學相結合，使學生能夠在實踐中不斷提升自身的身體素質，這樣體能訓練一直貫穿在專業(yè)學習過程中，可以與進入工作崗位后的訓練做好無縫銜接。

3.2對體能訓練的設施設備進一步完善。對學生進行體能訓練，需要有相應的器械設備的支持，因此，為了能夠使專業(yè)學生的體能訓練效果得到更好的提升，需要有完善的設施設備。目前有很多的體能訓練器械都是依據仿生學、心理學的原理進行設計的，利用器材設備進行訓練，能夠使學生的訓練要求得到滿足，而且學生的體能素質提升也更加有效。從有關實踐中可以得知，通過使用相應的器械設備進行體能訓練，能夠讓學生在訓練時克服困難，在意志力提升方面有良好的作用。所以，針對部分警察類院校體能訓練設施設備不完善的情況，需要增加教育資金的投入，添置各類能夠對學生進行專業(yè)體能訓練的器材，讓學生能夠得到全方位的鍛煉。

3.3對體能訓練的考核機制進行健全。警察類院校對學生的體能訓練考核通常是依據達標標準中的內容要求進行制定，不過在具體的考核測試中，關于體能考核的項目以及評估中還存在一些問題，考核方式的單一化無法使體能訓練的效果得到充分的發(fā)揮，對專業(yè)學生的訓練教學效果產生一定的影響。警務指揮與戰(zhàn)術專業(yè)學生的體能訓練是為了以后進入工作崗位做好身體素質的基礎練習，同時讓學生具備專業(yè)的精神品質，在對學生進行考核時，需要依據專業(yè)學生的具體素養(yǎng)要求，將考核測試貫穿于學生課程學習的始終，為學生制定個性化的體能訓練考核模式。按照學生訓練目標來設置分數(shù)權重，以定量化的形式對學生進行考核，并計入到個人檔案中[4]。從學生的考核結果中也能夠更好的發(fā)現(xiàn)其適宜的發(fā)展方向。

3.4對體能訓練的方式進行創(chuàng)新。警務指揮與戰(zhàn)術專業(yè)學生以后是要進入公安警察類職業(yè)工作的，經常會遇到危險狀況，這時除了專業(yè)的警務技能，體能素質就發(fā)揮了重要作用。為了能夠使學生更好的適應工作要求，在進行體能訓練時，可以設置部分針對性的科目，將體能訓練和實戰(zhàn)演練相結合，對課程訓練的強度可以逐步加大，鍛煉學生堅韌的品質。同時注意結合運動心理學、體育健康等對學生的心理健康進行教育，及時掌握學生的心理變化，對不良的心理狀態(tài)進行有效的疏導，強化學生的心理素質。另外，對體能訓練的方式進行創(chuàng)新，比如可以設置障礙跑訓練、游泳訓練、攀巖訓練等，增加訓練的方式，讓學生在訓練中更有興趣，而且學生通過多樣化的體能訓練方式，可以找到自身的不足，在后續(xù)的訓練中也能夠更加具有針對性，這樣也能提高體能訓練的效果。

結束語

總而言之，警務人員在維護社會治安的穩(wěn)定中擔負著重要的責任，警察類院校作為專業(yè)人才培養(yǎng)的基地，需要對學生的專業(yè)技能以及體能素質進行良好的培養(yǎng)，過硬的體能以及專業(yè)化的警務技能，才能夠在遇到危急情況時靈活反應，保障社會穩(wěn)定。因此，警務指揮與戰(zhàn)術專業(yè)教學中，需要重視學生的體能訓練，通過合理的措施提高學生的體能素質。

參考文獻

[1] 王宗旭. 警務指揮與戰(zhàn)術專業(yè)學生體能訓練策略研究[J]. 科教導刊（下旬）， 2019（06）：39-40.

[2] 林佳佳. 警務指揮與戰(zhàn)術專業(yè)人才的培養(yǎng)研究[J]. 新商務周刊， 2017， 000（014）：272-272.

[3] 曹超. 警察學院提高警察體能素質的研究[J]. 成才之路， 2018， 592（36）：24-25.

[4] 何永志. 警察學院學生體能訓練的開展與強化途徑[J]. 農家參謀， 2018， 592（16）：177-177.