朱曉迪 天津國(guó)土資源和房屋職業(yè)學(xué)院

在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)教育理念提出以來(lái)，各高校積極開(kāi)展體育活動(dòng)，體育教師加強(qiáng)創(chuàng)新教學(xué)方法，結(jié)合高職院校學(xué)生的特點(diǎn)構(gòu)建一體化體育教學(xué)模式。在體育教學(xué)中，教師通過(guò)有效的教學(xué)安排，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，并提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，從而提升學(xué)生身體綜合素質(zhì)。陽(yáng)光體育教學(xué)的重要意義是促進(jìn)學(xué)生長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)，保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為今后的發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。這要求高職院校體育教師轉(zhuǎn)標(biāo)體育教學(xué)理念，提升體育教學(xué)效果。

一、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的意義

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)為發(fā)展目標(biāo)，要求高職院校加強(qiáng)體育教學(xué)模式的創(chuàng)新。為此，我國(guó)教育部門推出了《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定》，將體育教育的具體實(shí)施計(jì)劃明確闡釋，其中要求學(xué)校學(xué)生每天至少一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，并且養(yǎng)成良好的運(yùn)行習(xí)慣，保持長(zhǎng)期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。并且陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)理念注重培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)意識(shí)，使學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)的積極意義，并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的效果。通過(guò)校園的體育教育，使學(xué)生了解良好的運(yùn)動(dòng)方法，并了解運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的積極影響，從而不僅在學(xué)校中還是今后的生活中，都保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，并影響身邊的人積極運(yùn)動(dòng)，努力參與到健身的隊(duì)伍中，提升自身身體素質(zhì)，促使全民提升身體素質(zhì)。

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的發(fā)展有重要意義，一方面，可以提升學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，強(qiáng)化身體鍛煉，堅(jiān)持健康的身體條件。由于當(dāng)前社會(huì)發(fā)展迅速，人們的生活作息規(guī)律較差，很多年輕人的身體素質(zhì)不佳，成亞健康狀態(tài)，對(duì)今后的學(xué)習(xí)和生活有重要影響。隨著人們的生活水平不斷提升，人們對(duì)身體健康越來(lái)越重視，通過(guò)堅(jiān)持體育鍛煉，提升身體整體素質(zhì)，激活身體的能量，從而提升身體的各項(xiàng)功能指標(biāo)。另一方面，開(kāi)展陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)不僅將運(yùn)動(dòng)拘泥于學(xué)校里，走出校園進(jìn)入社會(huì)中也應(yīng)保持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，積極開(kāi)展各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，使人們走進(jìn)大自然，進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，提升身體的含氧量。并且通過(guò)多種的運(yùn)動(dòng)形式，提升人的運(yùn)動(dòng)興趣，人們可開(kāi)展多種多樣的戶外運(yùn)動(dòng)，如徒步運(yùn)動(dòng)、跑步運(yùn)動(dòng)以及自行車運(yùn)動(dòng)等。不僅有利于人們的身體健康，還有助于人們的心理健康。

二、高職院校體育教學(xué)模式存在的問(wèn)題

基于陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)理念下高職院校一體化體育教學(xué)模式的開(kāi)展，還存在一定問(wèn)題，影響了體育教學(xué)模式的開(kāi)展效果。主要存在的問(wèn)題有：高職院校體育教學(xué)理念落后、體育教學(xué)沒(méi)有突出學(xué)生個(gè)性化發(fā)展、體教學(xué)沒(méi)有注重身心統(tǒng)一發(fā)展。

（一）高職院校體育教學(xué)理念落后

當(dāng)前的高職院校體育教學(xué)理念十分落后，對(duì)于陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的理念沒(méi)有清晰的認(rèn)識(shí)，高職院校的體育教學(xué)僅以提升學(xué)生的體育成績(jī)和競(jìng)技能力為發(fā)展目標(biāo)，沒(méi)有注重學(xué)生的長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)習(xí)慣培養(yǎng)，使高職院校的體育教育發(fā)展目標(biāo)產(chǎn)生偏差，對(duì)學(xué)生的身心健康沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的幫助。學(xué)校的體育教育中對(duì)學(xué)生的體育考核要求十分重視，教師的教學(xué)重點(diǎn)在于幫助學(xué)生完成體育運(yùn)動(dòng)任務(wù)，沒(méi)有開(kāi)展多元化的體育活動(dòng)，使學(xué)生產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)壓力。同時(shí)，體育教學(xué)沒(méi)有注重培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，一味地進(jìn)行單一的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，對(duì)學(xué)生的身體造成壓力，使學(xué)生產(chǎn)生體育運(yùn)動(dòng)厭倦情緒。教師在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇上，沒(méi)有關(guān)注學(xué)生的身體特征，一些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與運(yùn)動(dòng)形式不符合學(xué)生的身體素質(zhì)，使得運(yùn)動(dòng)的效果不佳。另外，體育教師的教學(xué)水平也有待提升，教師沒(méi)有對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行詳細(xì)講述，幫助學(xué)生掌握正確的運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，使學(xué)生產(chǎn)生良好運(yùn)動(dòng)效果。

（二）體育教學(xué)沒(méi)有突出學(xué)生個(gè)性化發(fā)展

由于每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，所適合的運(yùn)動(dòng)也會(huì)有所不同，學(xué)生們?cè)谶\(yùn)動(dòng)過(guò)程中應(yīng)當(dāng)選取適合自身情況的運(yùn)動(dòng)，并進(jìn)行有效練習(xí)，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。但是當(dāng)前高職院校的體育教學(xué)模式單一，教師沒(méi)有對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況進(jìn)行調(diào)查，了解學(xué)生的運(yùn)動(dòng)喜好，一味地根據(jù)自己的判斷，要求學(xué)生積極開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)壓力增加。并且當(dāng)前的體育教學(xué)模式是以教師為主體的體育課堂，沒(méi)有突出學(xué)生的主體地位，教師進(jìn)行單方面的灌輸式教學(xué)，使學(xué)生沒(méi)有產(chǎn)生良好的運(yùn)動(dòng)興趣，并沒(méi)有積極參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)。教師對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)效果的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)也不利于學(xué)生身體素質(zhì)的提升，教師僅對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的規(guī)范性進(jìn)行考核，并重視學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容完成度，使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)十分被動(dòng)，沒(méi)有產(chǎn)生良好的運(yùn)動(dòng)興趣，并沒(méi)有體會(huì)到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

（三）體育教學(xué)沒(méi)有注重身心統(tǒng)一發(fā)展

良好的體育教學(xué)模式不僅會(huì)對(duì)學(xué)生的身體健康有積極影響，還對(duì)學(xué)生的心理健康有重要作用。當(dāng)前的體育教學(xué)注重學(xué)生的身心健康發(fā)展，使學(xué)生擁有陽(yáng)光的心態(tài)和樂(lè)觀的態(tài)度，積極面對(duì)生活中的困難。通過(guò)長(zhǎng)期的體育運(yùn)動(dòng)可以減輕學(xué)生心理壓力，提升學(xué)生積極情緒，并通過(guò)長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持，使學(xué)生擁有健康的思想觀念與良好的心態(tài)，從而提升抗壓能力，對(duì)學(xué)生的發(fā)展有積極意義。但是當(dāng)前高職院校的體育教學(xué)沒(méi)有注重學(xué)生的身心健康統(tǒng)一發(fā)展，在一些體育活動(dòng)中，教師缺少對(duì)學(xué)生的正確引導(dǎo)，單一地關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)效果，不注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)感受，產(chǎn)生很多不良效果。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)感受，注重以人為本的教學(xué)理念，突出學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，并積極開(kāi)展多元化運(yùn)動(dòng)，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情[1]。

三、高職院校一體化體育教學(xué)模式的發(fā)展策略

（一）創(chuàng)新體育教學(xué)理念

在陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)理念下，開(kāi)展高職院校一體化教學(xué)模式可促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)有積極影響。這要求高職院校體育教師創(chuàng)新體育教學(xué)理念，摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)思想，注重以培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣為目的進(jìn)行體育教學(xué)，并使學(xué)生保持長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。體育教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)體育課堂的優(yōu)化，開(kāi)展符合學(xué)生身體素質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)，并注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)感受。在學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，突出學(xué)生為主體地位的教學(xué)，通過(guò)一系列有效措施，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。教師以輔助教學(xué)的角色對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況進(jìn)行良好觀察，了解學(xué)生的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，并幫助學(xué)生掌握正確的運(yùn)動(dòng)技巧，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。教師對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)進(jìn)行輔導(dǎo)，使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，從而產(chǎn)生積極的運(yùn)動(dòng)效果，促進(jìn)學(xué)生長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生產(chǎn)生積極的運(yùn)動(dòng)興趣，從而對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生熱愛(ài)。教師可以開(kāi)展小組運(yùn)動(dòng)的模式，將身體素質(zhì)相同的學(xué)生分到一組，相互促進(jìn)，共同完成體育運(yùn)動(dòng)[2]。

（二）堅(jiān)持學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的體育教學(xué)

在高職院校體育教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)注重運(yùn)動(dòng)的多樣性，選擇學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)種類，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。為了堅(jiān)持陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)教學(xué)理念，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)意識(shí)，使學(xué)生開(kāi)展終身體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)久性。為了使學(xué)生保持良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，促使學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。只有學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中體會(huì)到樂(lè)趣才會(huì)積極行動(dòng)，并保持長(zhǎng)期堅(jiān)持。由于運(yùn)動(dòng)種類眾多，每位學(xué)生的身體素質(zhì)都不相同，并且學(xué)生的運(yùn)動(dòng)喜好也有所差異，在這樣的情況下，高職院校體育教師應(yīng)當(dāng)注重體育運(yùn)動(dòng)多元化教學(xué)模式的發(fā)展，使學(xué)生找到自己熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，從而激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。但在當(dāng)前的高職院校中，有大部分同學(xué)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)沒(méi)有興趣，這是由于高職院校體育課堂活動(dòng)中的運(yùn)動(dòng)種類單一，教師沒(méi)有為學(xué)生提供充足的運(yùn)動(dòng)種類，使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情減退。不同的運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)學(xué)生有不同的影響，籃球運(yùn)動(dòng)可提升學(xué)生身體反應(yīng)能力、身體平衡力以及身體耐力等，而乒乓球運(yùn)動(dòng)則鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度。因此，教師應(yīng)當(dāng)拓展體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，為學(xué)生的終身運(yùn)動(dòng)打下基礎(chǔ)[3]。

（三）豐富體育教學(xué)內(nèi)容

為了更好地開(kāi)展高職院校體育一體化教學(xué)模式，應(yīng)當(dāng)開(kāi)展多元化的體育活動(dòng)，并豐富體育教學(xué)內(nèi)容。高職院校體育教師可以開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)，舉行體育競(jìng)賽，并建立合理的比賽規(guī)則，提升學(xué)生參與度。學(xué)生積極參與到體育競(jìng)賽中來(lái)，在體育活動(dòng)中增強(qiáng)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)活力，突出學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，使學(xué)生在活動(dòng)中體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。在此過(guò)程中教師應(yīng)當(dāng)積極觀察學(xué)生的運(yùn)動(dòng)效果，對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)，防止學(xué)生產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷。在體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)后，教師采取獎(jiǎng)勵(lì)制度，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)異的同學(xué)以及積極參與的同學(xué)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，從而使學(xué)生產(chǎn)生良好的運(yùn)動(dòng)興致，為今后的長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)提供保障[4]。

（四）優(yōu)化評(píng)價(jià)考核方式

在當(dāng)前體育教學(xué)觀念下，教師應(yīng)當(dāng)優(yōu)化評(píng)價(jià)考核的方式，不以學(xué)生完成體育運(yùn)動(dòng)情況作為考核標(biāo)準(zhǔn)，并避免一味地關(guān)注學(xué)生的體育成績(jī)。在陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)教育中，注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣保持，并對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，改善傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)考核制度，以新時(shí)期的教育理念進(jìn)行評(píng)價(jià)制度考核。同時(shí)，對(duì)于科學(xué)的評(píng)價(jià)考核方式不僅拘泥于學(xué)生在校園內(nèi)的運(yùn)動(dòng)情況，還應(yīng)關(guān)注學(xué)生在課余時(shí)間的運(yùn)動(dòng)情況，采取全方面的考核形式，對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況作出評(píng)價(jià)。對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況進(jìn)行等級(jí)劃分，清晰的展現(xiàn)出學(xué)生的運(yùn)動(dòng)優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì)，對(duì)成績(jī)不理想的學(xué)生開(kāi)展有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，保證學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力提升。并對(duì)表現(xiàn)良好的學(xué)生進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)鼓勵(lì)，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)信心，增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)效果，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展[5]。

四、總結(jié)

綜上所述，基于陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的高職院校一體化教學(xué)模式的開(kāi)展，對(duì)學(xué)生有重要意義，在快速發(fā)展的時(shí)期，加強(qiáng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)，可以提升學(xué)生的身體素質(zhì)，并正向影響學(xué)生的身心健康。使學(xué)生保持長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為今后更好地學(xué)習(xí)和生活打下基礎(chǔ)。高職院校體育教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)學(xué)生的個(gè)性化體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展，營(yíng)造良好的體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)精神。通過(guò)創(chuàng)新體育教學(xué)理念、堅(jiān)持學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的體育教學(xué)、豐富體育教學(xué)內(nèi)容、優(yōu)化評(píng)價(jià)考核方式等有效措施，更好的開(kāi)展一體化體育教學(xué)模式。