王秀香

(甘肅省武威市涼州區(qū)武南鎮(zhèn)九年制學(xué)校 甘肅 武威 733000)

瀏覽網(wǎng)頁，有關(guān)學(xué)生體質(zhì)健康的新聞屢見不鮮。新聞標(biāo)題“新生軍訓(xùn)暈倒一片”，被嘲“一屆不如一屆”，中學(xué)體測(cè)“引體向上”全班僅1人及格;某市征兵56%青年體質(zhì)不合格!長跑測(cè)試意外頻頻，很多學(xué)校不得不取消長跑;據(jù)報(bào)道還有學(xué)生就連開學(xué)典禮這幾十分鐘都堅(jiān)持不下來，這一情況在全國范圍內(nèi)也不是個(gè)別現(xiàn)象。

1.學(xué)生體質(zhì)下降的原因分析

1.1 應(yīng)試教育惹的禍?，F(xiàn)在物質(zhì)生活越來越富足，孩子的個(gè)子高了，身體胖了，但近視多了，肺活量低了，身體素質(zhì)越來越差。這與應(yīng)試教育長期被推崇有莫大的關(guān)系。對(duì)學(xué)校而言，質(zhì)量是學(xué)校的生命線，成績和升學(xué)率是學(xué)校工作的指揮棒，安全是保障，其他的一切都只能靠邊站。在高考指揮棒下，學(xué)校片面追求學(xué)習(xí)成績，追求升學(xué)結(jié)果，卻忽視了學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉和運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)。家長也信奉成績是王道，怕孩子吃苦，在蜂蜜罐泡大的孩子也吃不了苦。部分學(xué)校體育課上課時(shí)間也得不到保證，經(jīng)常都被其他主課擠占。即使是上體育課，也因?yàn)轭櫦八^的安全問題，孩子們很難有機(jī)會(huì)肆意地奔跑和運(yùn)動(dòng)。而且，體育課在學(xué)校屬于不受重視的副課，導(dǎo)致的直接后果就是體育老師地位弱勢(shì)、缺乏成就感、再加上體育師資不足，自然也很難把學(xué)校體育活動(dòng)開展得紅紅火火。

1.2 學(xué)生不良生活習(xí)慣的影響。其一，手機(jī)和平板電腦的普及，使得互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下成長起來的這一代學(xué)生，更愿意把閑暇時(shí)間花在電子產(chǎn)品上，而不像從前的孩子更愿意戶外活動(dòng)。現(xiàn)代社會(huì)的學(xué)生最喜歡網(wǎng)上沖浪，刷抖音，聊QQ微信，看娛樂節(jié)目。“宅”成為了時(shí)尚，別說是讓他們出去運(yùn)動(dòng)了，整天手機(jī)不離手，有的學(xué)生課下隨時(shí)隨地都帶著耳機(jī)聽音樂，個(gè)別學(xué)生整日整夜沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲中不能自拔，這些行為使得孩子無暇顧及體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)讓學(xué)生的聽力、視力嚴(yán)重下降，從而造成青少年學(xué)生體質(zhì)下降。

其二，受網(wǎng)絡(luò)傳媒和一些偶像選秀節(jié)目的影響，學(xué)生對(duì)健康美的認(rèn)識(shí)出現(xiàn)偏差，認(rèn)為越瘦越美，導(dǎo)致有些男孩子越來越娘，不愿流汗沾土鍛煉，不少孩子由于節(jié)食減肥造成營養(yǎng)不良。其次隨著生活條件的日漸優(yōu)越，青少年學(xué)生出門以車代步，在家不參與家務(wù)勞動(dòng)、體力勞動(dòng)幾乎沒有，這些使得許多青少年學(xué)生的日常運(yùn)動(dòng)量減少。

其三，不合理的飲食結(jié)構(gòu)導(dǎo)致孩子的營養(yǎng)不足或過剩。暴飲暴食或者偏食節(jié)食也影響了青少年體質(zhì)的發(fā)展，現(xiàn)在的學(xué)生最喜歡吃快餐或者甜品飲料，比如肯德基、漢堡包等，這些洋快餐在迅速“膨化”孩子的身體，造成體形“虛胖”的肥胖兒的增加，不良的飲食習(xí)慣加劇了學(xué)生體質(zhì)的下降。

1.3 社會(huì)、家庭、社會(huì)環(huán)境因素制約。

一是家長過分追求分?jǐn)?shù)，認(rèn)為“萬般皆下品，唯有讀書高”。只關(guān)注孩子的成績，孩子只要學(xué)習(xí)好，能考上名校就是成功，別的一切都是浮云。為了孩子“不輸在起跑線上”，許多家長給孩子布置各種各樣的作業(yè)，各種“補(bǔ)習(xí)班”“興趣班”，從而使孩子根本沒有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。

二是現(xiàn)在的“獨(dú)生子女”從小受到家長溺愛，缺乏主動(dòng)鍛煉意識(shí)和吃苦耐勞的精神，對(duì)一些有強(qiáng)度、有對(duì)抗的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目避而遠(yuǎn)之，家長也生怕孩子受傷，不愿意孩子吃苦受累，導(dǎo)致現(xiàn)在的有些孩子越來越“娘”。

三是學(xué)校和社區(qū)都不同程度地存在著場(chǎng)地不足、體育器材設(shè)施少，戶外活動(dòng)人均活動(dòng)空間不夠等問題，適合青少年學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)地越來越少。在網(wǎng)絡(luò)上就有爆料“廣場(chǎng)舞大媽與青少年因爭搶籃球場(chǎng)地而發(fā)生沖突”的新聞事件。

1.4 校園安全的壓力和家校之間的微妙關(guān)系。有關(guān)學(xué)生在學(xué)校因體育活動(dòng)受傷，家長直接告學(xué)校索要天價(jià)賠償?shù)男侣剬覍也粩?。學(xué)校迫于安全壓力，為了規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)和不影響文化課學(xué)習(xí)，不得不選擇一些低強(qiáng)度，無對(duì)抗、不受傷的“佛系”體育教學(xué)項(xiàng)目。為了避免出現(xiàn)安全問題，有些學(xué)校拆除可能造成危險(xiǎn)的體育器械，或禁止學(xué)生進(jìn)行一些可能會(huì)有危險(xiǎn)性的體育活動(dòng)，校外開展的春游、爬山更是明令禁止，學(xué)校因噎廢食，把學(xué)生“圈養(yǎng)”起來避免安全責(zé)任。

2.改善青少年體質(zhì)的對(duì)策

2.1 學(xué)校要高度重視體育。在體育教學(xué)中，學(xué)校要嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)陽光體育活動(dòng)，保證足夠的運(yùn)動(dòng)量，也要改變教學(xué)的方式，提高學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣。加強(qiáng)安全教育，制定安全預(yù)案，明確責(zé)任主體，購買校園責(zé)任險(xiǎn)，給學(xué)生配備營養(yǎng)均衡的營養(yǎng)餐；教育主管部門為處理校園安全事故提供必要的政策保證和依托，將學(xué)生的體質(zhì)達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng)納入學(xué)校的考核范圍，對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下降的學(xué)校實(shí)行問責(zé)。

2.2 樹立“健康第一”觀念。媒體和有關(guān)部門要多關(guān)注青少年的體質(zhì)健康，做好宣傳工作，采用家校聯(lián)動(dòng)方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動(dòng)起來，參與到這一全民健身活動(dòng)中來。

2.3 培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)。讓每一個(gè)學(xué)生都能在鍛煉中享受到運(yùn)動(dòng)的快樂和體驗(yàn)成功的喜悅，讓每一個(gè)孩子產(chǎn)生體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)驅(qū)力，才能從源頭扭轉(zhuǎn)青少年體質(zhì)下滑的勢(shì)頭。

2.4 家庭教育觀念要改變。改變現(xiàn)有“唯分?jǐn)?shù)論”的觀念，理解健康是第一位的，有了好身體才有一切，沒有健康一切為零。要控制孩子上網(wǎng)使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，合理安排營養(yǎng)膳食，鼓勵(lì)青少年學(xué)生抽出更多的時(shí)間去運(yùn)動(dòng)。