諸 悅

（廈門大學(xué)嘉庚學(xué)院體育教學(xué)部，福建 廈門 363105）

隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，游泳逐漸成為一項非常受歡迎的運動項目，許多高校也積極開展了游泳教學(xué)。但是在高校的游泳教學(xué)中，許多教師由于自身經(jīng)驗不足，無法進行科學(xué)有效的游泳教學(xué)，學(xué)生興趣難以提升，教學(xué)質(zhì)量也因此受到限制。但是在當(dāng)今，游泳已經(jīng)成為全民健身的一個項目，高校必須盡快針對不同的游泳教學(xué)進行教學(xué)模式創(chuàng)新，以此來推進高校游泳教學(xué)的進一步發(fā)展[1]。

1 進行游泳教學(xué)的意義

1.1 提升學(xué)生身體素質(zhì)，增強生命力

長期以來，學(xué)校過分重視學(xué)生的理論成績發(fā)展，忽視學(xué)生的身體素質(zhì)。游泳作為一種有氧運動，可以幫助學(xué)生鍛煉骨質(zhì)、塑造肌肉，還可以提高人的肺活量和免疫力，通過游泳教學(xué)，教師可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的同時進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。

1.2 磨練學(xué)生心理素質(zhì)，提升意志力

游泳是在水下進行運動，可以讓一些學(xué)生克服內(nèi)心的恐懼，提升心理素質(zhì)。另外，游泳還是一項考驗?zāi)土Φ倪\動，而鍛煉耐力不僅可以提升身體素質(zhì)，還可以提升心理素質(zhì)，提升學(xué)生的意志力。

1.3 培養(yǎng)學(xué)生生存技能，加強生存力

游泳是一項技能，學(xué)會游泳就等于學(xué)會了一項生存技能，可以在關(guān)鍵時期幫助自己脫離危險。

2 當(dāng)前高校游泳教學(xué)存在的問題

2.1 教學(xué)模式傳統(tǒng)落后

受傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響，當(dāng)前我國的高校游泳教學(xué)模式過于傳統(tǒng)，且模式單一缺乏新意。在進行游泳教學(xué)的時候，主要通過老師進行知識點講解，然后學(xué)生再進行練習(xí)。這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式?jīng)]有新意，學(xué)生也缺乏進一步學(xué)習(xí)的興趣，嚴(yán)重制約了游泳教學(xué)的發(fā)展。

2.2 教師教學(xué)素質(zhì)缺乏

現(xiàn)階段，我國高校的游泳教師教學(xué)水平參差不齊，很多教師沒有進行過專業(yè)的學(xué)習(xí)，專業(yè)知識和技能不健全。在自身素質(zhì)不過硬的情況之下進行教學(xué)，往往無法對學(xué)生進行規(guī)范、科學(xué)的教學(xué)，學(xué)生不能取得實質(zhì)性的學(xué)習(xí)。

2.3 教學(xué)設(shè)施資源緊缺

當(dāng)前我國高校的游泳教學(xué)設(shè)施緊缺，也是限制游泳教學(xué)發(fā)展的重要因素。通常院校只有一個泳池，有的學(xué)校甚至沒有泳池；其次由于班級學(xué)生較多，所以通常一節(jié)課一位老師要對幾十位學(xué)生進行教學(xué)，教師沒有多余的精力來對每一位學(xué)生進行指導(dǎo)，教學(xué)效率就得不到有效提高。

2.4 課時安排不合理

很多高校游泳課的安排通常是一個學(xué)期，每周一個課時。很多學(xué)生并沒有接觸過游泳，課時較短，一個學(xué)期之內(nèi)并不能真正學(xué)會游泳。課程安排比較分散，不連貫的教學(xué)、一周的間隔時間很容易讓學(xué)生忘記教學(xué)內(nèi)容，會影響教學(xué)進度[2]。

2.5 相關(guān)管理存在隱患

很多學(xué)校的游泳池是對外開放的，難以對學(xué)生的安全進行保障。學(xué)校內(nèi)部的管理措施也比較缺乏。因為在泳池之中很難保證不發(fā)生意外，所以需要在游泳館內(nèi)安排一定的救生人員，但是很多學(xué)校并沒有做到這些基本的準(zhǔn)備，在安全管理上也存在嚴(yán)重的問題。

3 高校游泳教學(xué)改進策略

3.1 增加教學(xué)課時，進行集中安排

普通高校要想改善當(dāng)前的游泳教學(xué)狀況，首先必須進行課程改革，將游泳課程集中化，這樣更方便學(xué)生進行集中學(xué)習(xí)，學(xué)生也可以在短時間內(nèi)讓自己的游泳水平得到質(zhì)的提升。其次，學(xué)校還要適當(dāng)增加游泳的課程，尤其是要在不學(xué)生期、不同階段進行教學(xué)和培訓(xùn)，讓學(xué)生的游泳水平得到進一步的提升和鞏固。

3.2 提高教師能力，加強隊伍建設(shè)

教師是游泳教學(xué)的關(guān)鍵角色，對教學(xué)效率有著很重要的影響，所以高校有必要提高教師的專業(yè)能力和專業(yè)技能，為教學(xué)提供一個穩(wěn)定的基礎(chǔ)?？梢远ㄆ跒榻處熯M行培訓(xùn)，讓教師在不斷學(xué)習(xí)的過程中積累經(jīng)驗，還可以安排與教師之間互相交流和學(xué)習(xí)，取長補短，全面提升游泳教師的專業(yè)素質(zhì)[3]。

3.3 加大資金投入，改善基本環(huán)境

高校要想讓教師全身心投入到游泳教學(xué)中，就必須創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。因此，高校有必要增加資金投入，改善基本的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如在游泳池和器材設(shè)施方面，按照相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)進行整改。讓學(xué)生在一個更加科學(xué)的環(huán)境中進行學(xué)習(xí)，吸引更多的學(xué)生參與進來。

3.4 創(chuàng)新教學(xué)模式，開展多元教學(xué)

教學(xué)模式是教師為學(xué)生進行教學(xué)的方式方法，直接影響游泳教學(xué)的質(zhì)量和效率。因此有必要摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)模式，開展多元化教學(xué)。尤其是在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展迅速的當(dāng)下，可以利用多媒體進行教學(xué)，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)效率也會因此提高[4]。

3.5 加強管理工作，消除安全隱患

當(dāng)前高校的游泳室管理工作并不到位，缺乏一定的安全保障，也缺乏相應(yīng)的救生人員，救生人員的角色往往由老師來充當(dāng)。這種情況也必須進行改善，可以聘請專業(yè)救生人員，制定完善的管理制度對游泳館進行規(guī)范管理，更重要的是要在基本的設(shè)施和器材上做到保障，為學(xué)生學(xué)習(xí)提供一個安全穩(wěn)定的學(xué)習(xí)環(huán)境。

4 分層教學(xué)法在自由泳中的應(yīng)用

4.1 分層教學(xué)遵循的原則

4.1.1 客觀性原則

分層教學(xué)就是要根據(jù)學(xué)生的成績和情況進行分層教學(xué)，因此，教師在對學(xué)生進行評價時必須做到公正客觀，最大限度的做到公平。另外在對學(xué)生進行成果檢驗的時候，也要做到客觀，對學(xué)生的階段性目標(biāo)進行客觀的評價，幫助學(xué)生準(zhǔn)確的發(fā)現(xiàn)自身的問題，并及時進行調(diào)整。

4.1.2 發(fā)展性原則

隨著教學(xué)課程的不斷深入，學(xué)生的學(xué)習(xí)情況也會不斷改變，要時刻對學(xué)生學(xué)習(xí)情況進行觀察，根據(jù)每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進行特定的目標(biāo)設(shè)定。

4.1.3 計劃性原則

運用分層教學(xué)法進行自由泳教學(xué)，要為學(xué)生進行規(guī)劃，讓學(xué)生有計劃地進行學(xué)習(xí)。在教學(xué)過程中，要對學(xué)生進行摸底，幫助他們進行規(guī)劃，制定短期目標(biāo)和長期目標(biāo)。制定目標(biāo)不僅是為學(xué)習(xí)提供一個動力，還可以對學(xué)習(xí)進行一定的調(diào)節(jié)、指引。

4.1.4 因材施教原則

因為每個人的學(xué)習(xí)條件都不相同，在學(xué)習(xí)速度和學(xué)習(xí)能力上有很大的差別，因此，教師在進行教學(xué)的時候要根據(jù)不同的學(xué)生制定不同的教學(xué)計劃，讓每個學(xué)生都可以取得進步。因材施教也是分層教學(xué)的特別之處[5]。

4.2 分層教學(xué)的意義

4.2.1 分層教學(xué)可以提升學(xué)生的游泳能力和技術(shù)

通過分層教學(xué)法進行自游泳教學(xué)，解決了傳統(tǒng)教學(xué)模式的不足，基礎(chǔ)差的學(xué)生也不會因為趕不上進度而自卑。這種教學(xué)模式可以有效地關(guān)注到每一位學(xué)生，讓學(xué)生更愿意參與到游泳的學(xué)習(xí)當(dāng)中，學(xué)生的信心在學(xué)習(xí)的過程中逐漸增加，游泳技術(shù)也因此得到了提升。

4.2.2 分層教學(xué)可以提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和能力

在傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，學(xué)生被動地進行學(xué)習(xí)，這種教學(xué)模式極大地壓制了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)興趣不高，學(xué)習(xí)能力也會受到限制。但是在分層教學(xué)中，更加強調(diào)學(xué)生的主體地位，尤其是在學(xué)習(xí)的過程中，同水平的學(xué)生相互幫助，不僅可以提升學(xué)習(xí)效率，還可以消除心理上的壓力。

4.3 分層教學(xué)在自由泳教學(xué)中的實踐應(yīng)用

4.3.1 基礎(chǔ)能力評估

在進行自由泳教學(xué)時，教師首先要對學(xué)生的自由泳水平進行一個摸底考核，對學(xué)生的基礎(chǔ)能力進行評估。然后根據(jù)不同水平的學(xué)生進行合理的劃分，從而選擇更合適的方法進行教學(xué)。比如，對于沒有接觸過自由泳的學(xué)生，可以重點進行基礎(chǔ)動作的訓(xùn)練；對于有一定基礎(chǔ)的學(xué)生可以進行一些技巧上的教學(xué)。

4.3.2 分層教學(xué)實踐

分層教學(xué)實踐主要是在進行教學(xué)時，將理論知識和實踐知識進行共同運營。例如，在進行理論知識講解時，教師要對全班學(xué)生進行全面的講解；在實踐時，教師要求學(xué)生根據(jù)自身的實際情況進行實踐，基礎(chǔ)能力差的學(xué)生先學(xué)習(xí)基本的平衡，基礎(chǔ)好點的學(xué)生就可以練習(xí)自由泳的左右臂交替劃行。

4.3.3 教學(xué)課程評估

教師進行課程測試評估時，也要進行多層次的評估方式，改變以往教師單方面的評估方式，開展包括家長、學(xué)生、教師等在內(nèi)的多方面的評價。首先，學(xué)生要進行自我評估，要對于自由泳的學(xué)習(xí)有清楚的自我認(rèn)識；其次要進行學(xué)生之間的相互評價，因為在分層教學(xué)模式下，學(xué)生之間的了解和觀察相對更加全面。[6]

5 任務(wù)驅(qū)動法在蛙泳中的應(yīng)用

5.1 任務(wù)驅(qū)動法的教學(xué)原則

5.1.1 符合學(xué)生實際情況

因為每個人的水平和學(xué)習(xí)能力都是不同的，所以在進行任務(wù)設(shè)計的過程中要充分考慮到學(xué)生的實際情況，不能過高地設(shè)計任務(wù)，學(xué)生如果完不成任務(wù)很有可能因此喪失自信心。所以，老師要充分發(fā)揮其主導(dǎo)地位，對學(xué)生進行合理的判斷，制定符合學(xué)生情況的任務(wù)。

5.1.2 任務(wù)要貼近生活

學(xué)生在面對一件具有生活性、貼近自身生活的任務(wù)時，往往會有更強烈的參與欲望，在完成任務(wù)時也會更加專注。因此，教師在進行任務(wù)設(shè)計時，要結(jié)合生活中的事物，讓學(xué)生有更加強烈的參與愿望，從而調(diào)動學(xué)生的積極性，學(xué)生在這樣的情況下進行學(xué)習(xí)也更容易對知識進行理解。

5.1.3 任務(wù)要有操作性

可操作性是進行一項任務(wù)的前提，如果一項任務(wù)過于復(fù)雜，難度較高，對于提升學(xué)生的游泳水平?jīng)]有太大的意義。所以，教師在進行任務(wù)設(shè)計師要以學(xué)生為主要目標(biāo)，根據(jù)學(xué)生的操作能力進行設(shè)計。學(xué)生也要對自己有深層的認(rèn)識，不要盲目進行任務(wù)。

5.2 任務(wù)驅(qū)動法的實際意義

5.2.1 有利于規(guī)范學(xué)生蛙泳動作

游泳動作是否規(guī)范，決定了游泳水平的高低，但是在傳統(tǒng)教學(xué)模式中，學(xué)生的動作并不能得到有效的規(guī)范。教師通過使用任務(wù)驅(qū)動法進行教學(xué)，可以讓學(xué)生帶著問題和任務(wù)去進行學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)階段可以有效幫助學(xué)生進行動作規(guī)范，有利于規(guī)范學(xué)生的蛙泳動作。

5.2.2 有利于解決蛙泳中的實際問題

蛙泳是各種泳姿中最基本的泳姿，練好蛙泳可以幫助學(xué)生打下一個良好的基礎(chǔ)，所以蛙泳的學(xué)習(xí)顯得非常重要。因此，通過任務(wù)驅(qū)動法進行蛙泳教學(xué)，可以有效針對蛙泳教學(xué)時遇到的實際問題進行任務(wù)設(shè)計，然后讓學(xué)生帶著問題去進行學(xué)習(xí)，這樣一來這些問題也可以得到實質(zhì)性的解決。

5.3 任務(wù)驅(qū)動法在蛙泳中的實踐應(yīng)用

5.3.1 游戲任務(wù)設(shè)置

教師可以設(shè)置游戲性任務(wù)，以此來幫助學(xué)生熟悉在水中運動。例如，教師可對學(xué)生隨機分組，然后進行水中接力比賽，而進行接力比賽可以利用蛙泳的泳姿來進行換氣。教師通過游戲性任務(wù)，可以讓學(xué)生緩解怕水的心理，盡快適應(yīng)水下環(huán)境，還可以在游戲的過程中，讓學(xué)生加深對蛙泳的學(xué)習(xí)。

5.3.2 問題任務(wù)設(shè)置

教師還可以設(shè)置問題性任務(wù)，讓學(xué)生帶著問題去進行學(xué)習(xí)，如蛙泳的腿部動作練習(xí)。學(xué)生在學(xué)會漂的基礎(chǔ)上就要考慮如何前進，還要考慮學(xué)前進的時候如何保持身體的平衡。設(shè)置問題性任務(wù)，可以讓學(xué)生學(xué)會主動思考，取得更好的學(xué)習(xí)效果。

5.3.3 技能任務(wù)設(shè)置

學(xué)生通過完成技能型任務(wù)，可以讓動作得到規(guī)范。例如，為了讓學(xué)生在蛙泳中完整地進行手、腿和呼吸的配合，教師可以讓學(xué)生先規(guī)范自己各部分的動作。在完成任務(wù)的過程中，教師要讓學(xué)生對蛙泳時自己的腿部動作進行規(guī)范，掌握最有效的訓(xùn)練方法，保證學(xué)習(xí)效率[7]。

6 互助式教學(xué)在仰泳中的應(yīng)用

6.1 互助式教學(xué)手段

6.1.1 開放性教學(xué)

開放性是互助式教學(xué)的突出特點，最主要的表現(xiàn)在于讓學(xué)生成為課堂的主導(dǎo)者。而且互助式教學(xué)并不在于學(xué)生能夠掌握多少知識，最重要的是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造思維，激發(fā)學(xué)生潛力，提升學(xué)生解決問題的能力。在互助式教學(xué)模式中，學(xué)生可以釋放自己的天性，積極參與到課堂之中。

6.1.2 小組學(xué)習(xí)

小組學(xué)習(xí)是互助式教學(xué)的主要手段，尤其是在仰泳中，學(xué)生無法直接獲取到自身的學(xué)習(xí)情況，這時候就需要學(xué)生進行觀察和指導(dǎo)。學(xué)生以小組的方式進行相互幫助、相互學(xué)習(xí)、取長補短，消除了教師主導(dǎo)的緩解，有利于發(fā)揮自我主動性，從而取得更好的學(xué)習(xí)效果。

6.2 互助式教學(xué)的意義

6.2.1 調(diào)動學(xué)生積極性，提高教學(xué)質(zhì)量

教師用互助式教學(xué)模式來進行教學(xué)，充分發(fā)揮了學(xué)生的主動性，發(fā)揮了學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，可以充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。教師可以充分考慮到學(xué)生的差異性，通過學(xué)生相互幫助的方式進行教學(xué)，可以提高教學(xué)質(zhì)量。

6.2.2 加強團隊協(xié)作，改善學(xué)生關(guān)系

個人學(xué)習(xí)和群體學(xué)習(xí)相比較，個人的學(xué)習(xí)效率往往不高。所以，教師通過互助式教學(xué)模式進行教學(xué)，可充分讓學(xué)生們相互幫助，進行團隊協(xié)作，在合作的關(guān)系下進行學(xué)習(xí)，拉近學(xué)生間的關(guān)系，讓學(xué)生間的關(guān)系更加和睦。

6.3 互助式教學(xué)在仰泳中的具體實踐

6.3.1 第一階段教學(xué)，進行學(xué)生摸底

在互助式教學(xué)的第一階段，教師首先要對學(xué)生進行水平摸底，尤其是對仰泳基礎(chǔ)知識和基本動作的把握方面，判斷基礎(chǔ)素質(zhì)高學(xué)習(xí)能力強和基礎(chǔ)水平較差的學(xué)生，給水平較高的學(xué)生一定的權(quán)力去幫助基礎(chǔ)能力較差的學(xué)生。

6.3.2 第二階段教學(xué)，實行小組互助

在第一階段的測試完成后，教師采取交叉組合的原則對學(xué)生進行分組，以基礎(chǔ)能力好的學(xué)生帶基礎(chǔ)能力差的學(xué)生，有針對性地進行幫助，盡快解決存在的問題。

6.3.3 第三階段教學(xué)，進行結(jié)果評價

在進行分組后，教師要不定期對學(xué)生進行測評，根據(jù)練習(xí)情況進行二次分組。這樣一來，優(yōu)秀的學(xué)生也可能在下一階段就變成了差生，這樣的方式不僅可以幫助學(xué)生有效學(xué)習(xí)仰泳，還可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的斗志，不斷促進學(xué)生進行仰泳學(xué)習(xí)[8]。

7 結(jié)語

在當(dāng)前高校的游泳教學(xué)中，傳統(tǒng)的教學(xué)方式依然占據(jù)主導(dǎo)地位，嚴(yán)重制約了游泳教學(xué)效率的提高。為了改變這種局面，提高教學(xué)效率，高校有必要針對不同的泳姿進行合理的教學(xué)模式探索，以促進游泳教學(xué)的進一步發(fā)展。