列鎧玲，詹悅琳，何鎂祺，郭秀運(yùn)

1 問題的提出背景

2012年10月9日，教育部正式頒布《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》，其中明確指出學(xué)齡前階段是培養(yǎng)個(gè)人良好生活習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)齡前階段的教育對人今后的成長和發(fā)展有著至關(guān)重要的作用。促進(jìn)學(xué)齡前兒童身心素質(zhì)的綜合全面發(fā)展，離不開基本運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展，學(xué)齡前兒童的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)性格處在發(fā)展時(shí)期，這一時(shí)期兒童的行為以模仿學(xué)習(xí)成人為主，可能會(huì)出現(xiàn)不良行為。這些異常行為會(huì)損害學(xué)齡前兒童社會(huì)交往和學(xué)習(xí)發(fā)展，需要通過進(jìn)行糾正，而積極的體育學(xué)習(xí)也可以達(dá)到引導(dǎo)兒童行為的效果，使之適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。人們在個(gè)人發(fā)展和社會(huì)生活中，離不開人際交往和社會(huì)性活動(dòng)。在學(xué)前教育中培養(yǎng)兒童良好的人際交往能力，能夠有效積極地建構(gòu)良好的社會(huì)意識(shí)，為他們今后更好地適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。游泳作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，需要大腦得控制和四肢的協(xié)調(diào)，在多感官的協(xié)助下進(jìn)行。在陌生的水環(huán)境中，兒童能夠在教練、父母的陪伴下培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，并對競爭和競爭對手具有良好的監(jiān)管素質(zhì)和人際交往能力。

2 學(xué)齡前兒童心理發(fā)展過程分析

根據(jù)兒童心理學(xué)家林崇德的觀點(diǎn)，學(xué)齡前兒童尚未接受正規(guī)學(xué)習(xí)，年齡在3歲到6、7歲之間，是處于兒童啟蒙教育到正規(guī)教育過渡的準(zhǔn)備階段的兒童。這一時(shí)期的兒童具有以下三種特征：首先，兒童在這一年齡階段的心理特征和心理需求和嬰兒時(shí)期有所不同，這一時(shí)期的兒童對成人世界的勞動(dòng)和實(shí)踐活動(dòng)產(chǎn)生向往和需求，開始模仿并學(xué)習(xí)成人的行為。其其次，這一時(shí)期的兒童有著強(qiáng)烈的求知欲，對世界充滿好奇，對于未知或新鮮事物積極探索，并且嘗試獨(dú)立做事的意愿，對于自身的行為具有一定調(diào)節(jié)和控制的意識(shí)和能力，這一時(shí)期的兒童開始形成最初的個(gè)性特征，渴望融入人群于他人友好地交往，特別是愿意與同齡的兒童交往。

學(xué)齡前兒童在心理結(jié)構(gòu)和情感表達(dá)方面已經(jīng)發(fā)展起來，對成人行為的模仿是這一時(shí)期兒童行為的關(guān)鍵特征之一。在成人的模仿學(xué)習(xí)中，兒童不僅以成人行為作為自己行為的模仿對象，而且以成人行為為標(biāo)準(zhǔn)，將自己的行為與他人的行為進(jìn)行參照和比較。這種行為比較存在于社會(huì)活動(dòng)和實(shí)踐中的各個(gè)方面，包括游泳在內(nèi)的各項(xiàng)體育活動(dòng)，積極的心理活動(dòng)可以產(chǎn)生正面的影響，反之則會(huì)造成負(fù)面的影響。由此可見，學(xué)齡前兒童對比成人，行為和心理的可塑性相對較大，同時(shí)也更加容易被外部環(huán)境所影響。

2.1 人際交往能力對學(xué)齡前兒童心理健康的影響

掌握良好的人際交往能力對社會(huì)交往和實(shí)踐活動(dòng)有著積極的效果。學(xué)齡前兒童成長時(shí)期，人際交往能力也在逐步地發(fā)展，而這一階段中人際交往能力的發(fā)展和人際關(guān)系的構(gòu)建會(huì)對兒童的心理健康產(chǎn)生影響。

2.1.1 人際交往能力對學(xué)齡前兒童心理健康的影響的三個(gè)方面

人際交往能力對學(xué)齡前兒童心理健康的影響主要可以體現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

首先，良好的人際交往能力對學(xué)齡前兒童自我效能感的形成有著積極的影響。自信是兒童成長中重要的要素之一，是兒童形成積極的自我認(rèn)識(shí)與自我評價(jià)中不可缺少的部分，引導(dǎo)兒童自信心的建立對兒童形成正面的自我觀念有著重要的作用。兒童在人際交往過程中需要兒童對自己的行為與能力有著正確的、積極的認(rèn)識(shí)與評價(jià)，即自信心。信心需要兒童以健康的心態(tài)進(jìn)行社會(huì)活動(dòng)，減少傲慢或自卑等負(fù)面情緒，對自己和他人具有積極的心理意識(shí)，這種心理意義往往是在人際活動(dòng)中建構(gòu)和發(fā)展的。

其次，良好的人際交往能力對學(xué)齡前兒童獲得良好的情緒體驗(yàn)有正面意義。社會(huì)交往是社會(huì)生活中必不可少的活動(dòng)，對維持人的心理健康和身體健康至關(guān)重要。擁有良好的人際交往能力將使兒童多與人交往，學(xué)會(huì)交朋友，樂于把心里話說給他人，并主動(dòng)求助于他人的幫助，使身心處于良好狀態(tài)之中。兒童在交往活動(dòng)中保持愉悅的心情中心情舒暢，以積極主動(dòng)的態(tài)度從事活動(dòng)，有助于他們形成健康的心理，在群體生活中得到愉悅的感受，消除孤獨(dú)感和孤僻性格，積極地參與集體游戲中。

最后，良好的人際交往能力是學(xué)齡前兒童心理適應(yīng)能力提高的重要因素。大量實(shí)驗(yàn)表明，生活環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，擁有良好人際交往能力的兒童會(huì)比人際交往能力差的兒童更快地適應(yīng)新環(huán)境，和新的同伴相處更加融洽，獲得良好的精神與情緒體驗(yàn)。

2.1.2 早期行為問題影響未來成人適應(yīng)社會(huì)能力

在童年時(shí)期，一個(gè)人的身體、大腦和運(yùn)動(dòng)技能都會(huì)發(fā)生變化，這種顯著的變化表現(xiàn)在孩子的體征和行為上。兒童在未來通過早期行為的身體特征和人格特征繼續(xù)施加影響。游泳作為一種體育活動(dòng)，可以對兒童的早期行為和發(fā)展產(chǎn)生影響，良好的體育活動(dòng)干預(yù)可以對兒童的身體和心理行為產(chǎn)生積極的影響。

3 人際關(guān)系在學(xué)齡前兒童游泳學(xué)習(xí)持久性的影響研究

3.1 游泳運(yùn)動(dòng)的文化內(nèi)涵及特點(diǎn)

在皮亞杰與維果斯基等西方教育者的影響下學(xué)習(xí)社會(huì)文化成果的步驟可以概括為兒童首先通過人際交往獲得經(jīng)驗(yàn)，然后重新編碼信息以獲得的情境記憶和推理能力。在游泳學(xué)習(xí)中，人際交流和記憶也是如此。教練是獲得和積累游泳經(jīng)驗(yàn)的助推者，提供了有效的信息。在學(xué)徒或指導(dǎo)參與，發(fā)生，熟悉學(xué)習(xí)模式，記憶信息和技能訓(xùn)練的模式下對兒童進(jìn)行游泳學(xué)習(xí)的過程。游泳有著獨(dú)特的水環(huán)境，在這種環(huán)境中，它不僅發(fā)展了心肺功能，而且培養(yǎng)了兒童的頑強(qiáng)意識(shí)，在特殊的水環(huán)境中，不放棄的堅(jiān)韌品格?；趯λh(huán)境的陌生，孩子們變得更加專注，能夠鍛煉敏銳的洞察力，對周圍的障礙做出準(zhǔn)確的判斷，認(rèn)知能力也能得到增強(qiáng)。這是因?yàn)橛斡揪毩?xí)不同于陸地上的其他練習(xí)，所以游泳更有效地引導(dǎo)孩子識(shí)別問題，快速積極思考，分析問題，最終找到解決問題的方法。研究表明，游泳是最適合學(xué)齡前兒童的運(yùn)動(dòng)之一，可以全面促進(jìn)兒童的身心發(fā)展，可以緩解兒童對陌生人的焦慮情緒，從而促進(jìn)社會(huì)能力的發(fā)展。

3.1.1 游泳有助于學(xué)齡前兒童執(zhí)行能力的發(fā)展

游泳作為一項(xiàng)受歡迎的運(yùn)動(dòng)，具有低齡化傾向，對游泳者的身心健康有很大的影響，通過與同伴和教練的交流，在游泳學(xué)習(xí)中可以提高人際交往能力。執(zhí)行能力從嬰兒時(shí)期開始，在童年時(shí)期發(fā)展最快，具有良好執(zhí)行功能的兒童在以后的生活中會(huì)有更多的注意力，更好的記憶力和更好的決策能力。大多數(shù)學(xué)前兒童在與同齡人在家里互動(dòng)的過程中有自己的“想法”，難以融入集體活動(dòng)，游泳有助于學(xué)前兒童執(zhí)行能力的發(fā)展。在游泳學(xué)習(xí)中，在教練的指導(dǎo)下，他們逐漸明白教練的指揮就像遵循規(guī)則，在學(xué)習(xí)辨別是非的過程中逐漸表達(dá)自己的想法。在游泳教學(xué)中，教練員可以通過建立小游戲，小比賽等情境，吸引兒童參與集體活動(dòng)，由于學(xué)前兒童身心發(fā)展的可塑性強(qiáng)，容易在學(xué)習(xí)中潛移默化地提高其執(zhí)行能力的發(fā)展。

3.1.2 游泳學(xué)習(xí)鍛煉學(xué)齡前兒童人際交往人事記憶力

在學(xué)齡前兒童的游泳教育過程中，需要使兒童準(zhǔn)確的記憶和形成動(dòng)作，回憶技術(shù)動(dòng)是一種常用的學(xué)習(xí)方法。在回憶動(dòng)作的過程中，教練員通過語言對技術(shù)要訣和動(dòng)作進(jìn)行提示和回憶，將肢體和大腦記憶進(jìn)行整合，以此達(dá)到表象心理訓(xùn)練的效果。例如，在蛙泳練習(xí)中，指導(dǎo)教師可以提醒學(xué)生語言轉(zhuǎn)碼動(dòng)作，如“手先入水”、“先蹬腿”、“后劃手”、“再抬頭換氣”等。教練預(yù)測兒童游泳中的預(yù)期動(dòng)作，“在語言提示和內(nèi)部語言的控制下，支持和調(diào)整動(dòng)作外觀，幫助加快完成技術(shù)動(dòng)作，在游泳教學(xué)中回憶技術(shù)動(dòng)作地面外觀過程，使語言積極，多用肯定和鼓勵(lì)的話語，使語言喚起更清晰的外觀，才能取得良好的效果?！痹谟谜Z言來標(biāo)記游泳經(jīng)驗(yàn)時(shí)，給予兒童游泳學(xué)習(xí)的思維方式和解決游泳學(xué)習(xí)問題的方法實(shí)際上是很長的一段時(shí)間，成年人認(rèn)為這是有價(jià)值的。兒童在識(shí)記語言，識(shí)記動(dòng)作的過程中，通過了解水環(huán)境，深入加工教練傳授的游泳技能，實(shí)現(xiàn)智力適應(yīng)，為今后人事記憶能力的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

3.1.3 游泳幫助學(xué)齡前兒童建立人際感受能力

在游泳教學(xué)過程中，水感的培養(yǎng)是幫助兒童適應(yīng)水環(huán)境的有效途徑之一。水感是由身體的多個(gè)部位組成的復(fù)合體，既包括視覺，聽覺，觸覺，又包括心合一的肌肉運(yùn)動(dòng)感，以及在生理基礎(chǔ)上建立起來的對水環(huán)境和水環(huán)境活動(dòng)的感覺。此外，在培養(yǎng)水感的教學(xué)中，教練員為兒童提供支持系統(tǒng)，通過講解動(dòng)作，使兒童的生理與水環(huán)境中的各種要素協(xié)調(diào)，如通過漂浮訓(xùn)練使身體受到水中浮力的刺激等，有意識(shí)地感受和理解水的浮力，達(dá)到心理上的安慰。在游泳的過程中，自然環(huán)境與人際關(guān)系，相互作用的關(guān)系，在自己對環(huán)境的認(rèn)識(shí)中感受發(fā)展等方面影響著感受能力的發(fā)展。

積極表達(dá)情感。良好的自我感知在今后的人際交往，社會(huì)適應(yīng)能力方面有促進(jìn)作用，在游泳學(xué)習(xí)中，孩子們鼓勵(lì)隊(duì)友，為精彩的表現(xiàn)鼓掌，愿意在業(yè)余時(shí)間與隊(duì)友一起玩耍，當(dāng)隊(duì)友需要幫助時(shí)，與隊(duì)友互相贈(zèng)送禮物。兒童通過行為向同伴表達(dá)自己的感受，并在行為中傳達(dá)和感受自己的學(xué)習(xí)意愿和交往意愿，作為繼續(xù)交往活動(dòng)和建立關(guān)系的基礎(chǔ)。

情緒反饋期望。情感需求是人們共同的需求，在人際交往中有正確的情感需求，會(huì)給彼此帶來更好的相處方式。在游泳學(xué)習(xí)中，當(dāng)你取得好成績或突破自我時(shí)，你總是渴望別人的贊揚(yáng)和認(rèn)可。兒童通過主動(dòng)表達(dá)自己對他人的感受和態(tài)度，也希望得到同伴的認(rèn)可和表揚(yáng)，也希望得到同伴各方面的反饋。

正確的情感需要是保持良好親密關(guān)系的前提。人是所有社會(huì)關(guān)系的總和，在相互反饋的基礎(chǔ)上建立和保持密切的情感關(guān)系，也是體育運(yùn)動(dòng)過程中合作共贏的詮釋。

3.1.4 游泳促進(jìn)學(xué)齡前兒童人際理解力

在游泳中，兒童可能獲得他人的語言、聲音、動(dòng)作等信息，在信息處理過程中加深對他人的理解，并通過語言和行動(dòng)傾聽和反饋他人。兒童是好奇的探索者，他們會(huì)主動(dòng)參與，但許多重要的“兒童學(xué)習(xí)探索的發(fā)現(xiàn)”源于熟練教練和初學(xué)者的合作與協(xié)作，以及交談的情境。在這種師生互動(dòng)中，或技能傳授者與接受者的互動(dòng)中，教練做動(dòng)作示范并給出口頭指導(dǎo)，學(xué)生初步嘗試?yán)斫饨叹毜闹笇?dǎo)，最后將接收到的信息內(nèi)化，并在接收和接受信息中建構(gòu)自己的經(jīng)驗(yàn)來調(diào)節(jié)自己的行為表現(xiàn)。游泳學(xué)習(xí)中，師生互動(dòng)對與兒童的信息獲取和行為學(xué)習(xí)有很大的幫助。例如，在兒童下水前，在教練的描述和動(dòng)作中獲得對水環(huán)境的初步認(rèn)識(shí)和掌握。在水中，通過對教練的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行加工理解，加快了動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)。在游泳學(xué)習(xí)中，兒童在教練的指導(dǎo)下被賦予了實(shí)際的任務(wù)，在這種特殊的環(huán)境和文化情境下，包括游泳學(xué)習(xí)任務(wù)，兒童接受教練的語言和思維，并通過完成游泳學(xué)習(xí)任務(wù)來表達(dá)。

3.1.5 游泳利于學(xué)齡前兒童建立人際交往協(xié)調(diào)能力

在游泳學(xué)習(xí)中，溝通是極其重要的，兒童們需要跟同伴溝通、教練員溝通等，不單止是語言上的溝通，同時(shí)也包含了多種方式的組合的行為，如游泳過程中四肢的配合、比賽中同伴的配合、眼神、表情等都是兒童們學(xué)會(huì)主動(dòng)溝通的過程，通過每一次的溝通，才能使動(dòng)作配合得更好、更流暢在水中更能如魚得水，與同伴的配合度也更高，從而完成課堂任務(wù)和挑戰(zhàn)自己會(huì)給兒童們帶來巨大的成就感，提高自信心，增加和彼此間的信任和情感，在未來適應(yīng)社會(huì)能力會(huì)更強(qiáng)。從只能與家長的溝通到轉(zhuǎn)變?yōu)榕c同伴們、競爭者們、教練員們的多種溝通，能夠有效地提高兒童們的溝通主動(dòng)性。另外，游泳學(xué)習(xí)是在水中進(jìn)行的，孩子面對特殊環(huán)境，需要學(xué)習(xí)怎樣和教練以及小伙伴相處，如何在教練或家長指導(dǎo)下掌握游泳技能，他們也在這一過程中逐漸培養(yǎng)了合作意識(shí)和鍛煉到自己的協(xié)調(diào)能力。

3.1.6 游泳學(xué)習(xí)助于學(xué)齡前兒童建立人際交往中正確的競爭意識(shí)

游泳學(xué)習(xí)能使幼童們從小培養(yǎng)正確的競爭意識(shí)，經(jīng)常參與游泳運(yùn)動(dòng)中，能提高人們之間的信任，與隊(duì)友間的信任以及與教練之間的信任。在游泳比賽中稍有不注意或是松懈練習(xí)，都可能被對手超越，但與對手不是只有競爭關(guān)系，而是建立和諧互助的友好關(guān)系，教練起著主導(dǎo)作用，樹立正確的競爭意識(shí)和目標(biāo)，競爭者應(yīng)是具備廣闊的胸懷，與對手齊頭并進(jìn)。

4 結(jié)論與建議

4.1 游泳教學(xué)對培養(yǎng)兒童人際交往能力的持久性具有重要意義

游泳學(xué)習(xí)助于提前實(shí)現(xiàn)兒童的“去除自我中心化”，慢慢由以自我為中心過渡到能夠?yàn)樗酥?，使人際想象力得到較好發(fā)展。在游泳學(xué)習(xí)的過程中，與在陸地上的環(huán)境不同，學(xué)齡前兒童要學(xué)會(huì)適應(yīng)陌生的水環(huán)境，實(shí)現(xiàn)手腳協(xié)調(diào)運(yùn)作，并在他們的游泳教練或家長營造的具有引導(dǎo)性和激勵(lì)性的教學(xué)對話中，逐漸取代學(xué)齡前兒童習(xí)慣性的“獨(dú)白語言”。在游泳學(xué)習(xí)中，孩子和他的同伴們通過互助學(xué)習(xí)，產(chǎn)生社會(huì)化交際。最終實(shí)現(xiàn)去自我中心化，漸漸能夠站在別人的角度看問題，從而提高人際交往能力。游泳學(xué)習(xí)有利于幫助兒童建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系，能夠與不同年齡群的同伴一起游泳，加強(qiáng)溝通與交流，與教練是相互信任的友好關(guān)系、與競爭者是友好互助共贏關(guān)系，這種潛移默化的人際關(guān)系在游泳學(xué)習(xí)過程中都能為兒童們建立持久性的影響。

研究結(jié)果表明，大多數(shù)經(jīng)常參加游泳鍛煉的兒童，都會(huì)逐漸形成良好的性格，逐漸變得更樂觀開朗，與同伴相處更是游刃有余，樂于與其他同伴相處，經(jīng)常積極與別人主動(dòng)交流，從而拉近與同伴們之間的心理距離。經(jīng)常參加游泳鍛煉同時(shí)也能幫助兒童們建立自信和安全感，并從小建立抗擊打能力和心理穩(wěn)定性。緩解與陌生人的交流障礙，不再害羞，甚至能大膽說出自己的想法，克服心理障礙和交往障礙，提高主動(dòng)交流能力，不再是在集體活動(dòng)中自己玩或是難以融入了。在游泳鍛煉中獲得良好的效果后，家長和兒童也會(huì)對游泳運(yùn)動(dòng)進(jìn)行持久鍛煉，相對增加鍛煉次數(shù)以及鍛煉頻率。

4.2 建議

規(guī)律性的游泳鍛煉有助于兒童們?nèi)硇牡玫浇】蛋l(fā)展，對身體產(chǎn)生良性循環(huán)，但過度鍛煉也會(huì)適得其反，因此家長們應(yīng)注意調(diào)整游泳鍛煉次數(shù)，以及了解孩子的想法，不能一味地增加鍛煉次數(shù)。此外，還有必要培養(yǎng)孩子自覺遵守規(guī)則的意識(shí)，不能單靠教練的力量，家長也起著主導(dǎo)作用。在家長長期耳濡染目下，孩子會(huì)在不知不覺中將體育觀念、體育價(jià)值、運(yùn)動(dòng)技能吸收，更有利于改善和調(diào)節(jié)其心理健康，從而建立兒童良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)兒童的道德素質(zhì)和提高兒童保持樂觀的心態(tài)。

在游泳教學(xué)過程中，游泳教練可以對兒童開展適當(dāng)?shù)母兄X訓(xùn)練。人類進(jìn)行的一切心理活動(dòng)，都離不開感性認(rèn)識(shí)；人類的一切感性認(rèn)識(shí)，又不能離開感覺、知覺。因此，教練應(yīng)有意識(shí)地對兒童開展感知覺訓(xùn)練，有意識(shí)地增強(qiáng)他們對水環(huán)境的感性認(rèn)識(shí)。例如，教練可以讓兒童圍著泳池坐下，再讓他們慢慢把自己的雙手、雙腳伸進(jìn)水中，感受一下水溫以及水的浮力、阻力，通過讓他們熟悉水環(huán)境逐漸培養(yǎng)水感。同時(shí)，教練還要有意識(shí)地向兒童講解游泳池的水深、水溫，介紹游泳的各種安全常識(shí)，告訴他們在下水后，游泳隊(duì)隊(duì)員與教練會(huì)陪在身邊，從而在視覺、聽覺上對兒童形成多方面的良性刺激，幫助學(xué)生克服恐懼心理。

加強(qiáng)游泳理論及理念的宣傳，從而使幼兒園教師及家長重視兒童游泳鍛煉對人際交往能力的培養(yǎng)。各社區(qū)應(yīng)設(shè)立針對兒童身心發(fā)育和游泳學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，為兒童開設(shè)專門的兒童池，并且加強(qiáng)師資培訓(xùn)，為教練員進(jìn)行科學(xué)的、有針對性的培訓(xùn)和指導(dǎo)。從學(xué)校體育教師隊(duì)伍中或一些體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中，招募一些體育教師或體育愛好者當(dāng)志愿者進(jìn)入社區(qū)進(jìn)行指導(dǎo)，向家長宣傳這一學(xué)習(xí)模式的理念、價(jià)值，介紹課程的相關(guān)內(nèi)容，提供免費(fèi)體驗(yàn)上課的課程等。