陳晨 鄭州升達經(jīng)貿(mào)管理學(xué)院

高等教育中，體育課包含了公共基礎(chǔ)課和選修課兩種類別。往往大一學(xué)期，學(xué)生是接受相同的體育教學(xué)。之后學(xué)生可以依照自己的興趣，選擇不同類別的體育課參加體育學(xué)習(xí)。不論是在什么項目的體育課教學(xué)中，學(xué)生個體的體征情況并不完全相同，甚至可以說存在很大的差別，這就表現(xiàn)出了明顯的體質(zhì)差異。學(xué)生體質(zhì)差異的存在，導(dǎo)致學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的效果上表現(xiàn)出較大區(qū)別，從而導(dǎo)致整體教學(xué)水平參差不齊，學(xué)生在體育課中取得的發(fā)展進步各不相同。在當(dāng)前時代背景下，教育活動強調(diào)以生為本，要將學(xué)生作為教育主體，體現(xiàn)出學(xué)生學(xué)習(xí)能動性。因此，對于體育教學(xué)來講，就要關(guān)注到學(xué)生的體質(zhì)差異，并以此為基礎(chǔ)，實施分層教學(xué)，依照學(xué)生的體質(zhì)差異，對學(xué)生分層開展體育教育，確保體育教育和學(xué)生體質(zhì)情況保持契合，這樣才能讓不同體質(zhì)的學(xué)生，都取得切實的發(fā)展。

一、高校學(xué)生的體質(zhì)差異基本現(xiàn)狀

體質(zhì)，簡單來說就是指身體素質(zhì)，其涵蓋了多個不同方面的評價指標(biāo)，如生理機能、運動素質(zhì)以及身體形態(tài)等。這些不同方面，又具體涉及到更多細化的評價標(biāo)準(zhǔn)。比如生理機能，這就是指人體最基本的生理性能，可以通過心率、肺活量、血氧量等指標(biāo)來衡量，這是人體生理素質(zhì)的基本體現(xiàn)。而運動素質(zhì)，則是和運動相關(guān)的一些指標(biāo)，包含了爆發(fā)力、耐力、柔韌性、靈活度、速度、力量等基本的指標(biāo)[1]。而身體形態(tài)，則是人類機體的外在形態(tài)，如身高、體重等。從當(dāng)前實際情況來說，高校學(xué)生在體質(zhì)方面所表現(xiàn)出的差異，是非常明顯的，而且是客觀存在的。對于體育教師來講，就需要大學(xué)生的體質(zhì)差異形成清楚認(rèn)識。

（一）身體機能差異

在體育運動當(dāng)中，身體機能是運動的基礎(chǔ)支撐，身體機能越好，運動能力也就越強。比如肺活量，肺活量越高，在進行長跑以及其他耗時較長的運動時，就能夠維持身體供氧，不會快速出現(xiàn)疲勞。而在進行短跑等爆發(fā)力較高的運動時，肺活量越大，也能確保身體供能，從而展現(xiàn)出較強的爆發(fā)力[2]。不過，從當(dāng)前高校學(xué)生的身體機能情況來看，表現(xiàn)出了較為明顯的差異，尤其是男女之間的差異更為明顯。比如針對肺活量，某高校針對校內(nèi)300名學(xué)生進行隨機調(diào)查，檢測學(xué)生活肺量。最終的結(jié)果，男生平均肺活量為4032毫升，最高7623毫升，最低2367毫升。而女生平均活肺量為2835毫升，最高6734毫升，最低1984毫升。從平均值就可以看出，男女生的活肺量存在明顯差異。而分別針對男生和女生來看，最高值和最低值之間達到了數(shù)千的差距，也存在明顯的差異。除了活肺量，在心率、血氧量、血壓等身體機能方面，學(xué)生也存在一定的差異。

（二）運動素質(zhì)差異

除了身體機能方面的差異之外，運動素質(zhì)差異，這在高校學(xué)生群體中表現(xiàn)得也非常明顯[3]。比如在力量方面，學(xué)生之間的力量差異很明顯。通過電子握力計對學(xué)生的握力進行測試，有的學(xué)生能夠達到20kg以上，而有的學(xué)生沒超過10kg，由此可以看出，學(xué)生在力量方面就存在差異。再比如在速度方面，根據(jù)每學(xué)年的體測來看，在女子800米和男子1000米項目的測試中，學(xué)生存在明顯的速度差異。比如經(jīng)過對某班級男生1000米的測試成績進行分析，發(fā)現(xiàn)24名男生中，有8人用時在3分40秒以內(nèi)，有11人用時在4分30秒到3分40秒之間，有5人用時超過4分30秒。而在女子800米中，呈現(xiàn)出同樣的現(xiàn)象。從這可以看出，學(xué)生在速度方面，也存在明顯的差異。此外，在柔韌性、靈敏度等方面，學(xué)生也都存在具體的差異。

（三）身體形態(tài)差異

針對高校大學(xué)生來講，除了在運動素質(zhì)和身體機能方面表現(xiàn)出差異之外，在身體形態(tài)方面，也存在明顯差異。通過對學(xué)校學(xué)生的隨機調(diào)查，在調(diào)查300名學(xué)生之后（男生186人，女生114人），通過整合數(shù)據(jù)進行分析，發(fā)現(xiàn)男生平均身高達到172厘米，其中超過175厘米的占比32.4%，而165厘米以下的占比25.8%。而女生平均身高166厘米，超過170厘米的占比18.9%，低于160厘米的占比24.7%。在身高方面，學(xué)生的差異是明顯存在的。而且由于大學(xué)生基本已經(jīng)過了發(fā)育期，身高方面很難在出現(xiàn)變化，這就導(dǎo)致身高差異基本上無法消除。除了身高之外，在體重方面，學(xué)生也有差異。針對班級學(xué)生，通過BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）進行體重調(diào)查，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的BMI值呈現(xiàn)出散列式分布，從低于18.5，到超過30，幾乎每一個區(qū)間都有學(xué)生分布。由此可見，在體重方面，學(xué)生也有差異。身高和體重的差異，會影響到學(xué)生的運動狀態(tài)，干擾到教學(xué)效果。

二、體質(zhì)差異對高校體育教學(xué)的影響

學(xué)生體質(zhì)差異的存在，這是一個客觀事實，無法從根本上予以改變。體育教師在教學(xué)實踐中，需要對學(xué)生體質(zhì)差異給教學(xué)活動造成的影響形成認(rèn)識，切實理解。

一是學(xué)生體質(zhì)差異會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)參與積極性。根據(jù)教學(xué)實踐經(jīng)驗來看，學(xué)生體質(zhì)素養(yǎng)的不同，在體育課學(xué)習(xí)中的積極性也不同。身體素質(zhì)良好的學(xué)生，參加體育學(xué)習(xí)和運動鍛煉的積極性，整體更高一些。而身體素質(zhì)較差的學(xué)生，在課堂上的學(xué)習(xí)積極性相對低一些。本來就存在體質(zhì)差異，再加上學(xué)習(xí)興趣的差異，這就會進一步增大學(xué)生彼此之間的體育學(xué)習(xí)效果差異，從而造成兩極分化的現(xiàn)象[4]。

二是學(xué)生體質(zhì)差異會影響到學(xué)生的體育訓(xùn)練效果。在高校體育課程的學(xué)習(xí)中，學(xué)生要對體育技巧形成掌握，需要經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練。然而學(xué)生的體質(zhì)情況，會影響到訓(xùn)練效果。比如對于800/1000米項目，體質(zhì)好的學(xué)生，可以輕松達到優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)，在訓(xùn)練中并不需要花費太多精力。而體質(zhì)差的學(xué)生，經(jīng)過努力訓(xùn)練，也未必能達到優(yōu)秀。之所以出現(xiàn)這樣的情況，就是學(xué)生的體質(zhì)差異，決定了其訓(xùn)練起點和訓(xùn)練效果，起點不同，訓(xùn)練效果不同，最終的結(jié)果就會呈現(xiàn)出較大差異。

三是學(xué)生體質(zhì)差異會影響到體育課的教學(xué)評價。體育課作為高校教育體系中的重要課程，到了課程期末也需要對學(xué)生展開教學(xué)評價，以此衡量學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。然而體質(zhì)差異的區(qū)別，導(dǎo)致學(xué)生在最終的教學(xué)評價中，并不能有效展現(xiàn)出學(xué)習(xí)成果。因為目前體育課期末評價，基本是采取統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，沒有考量到學(xué)生的實際體質(zhì)情況，從而導(dǎo)致一些評價標(biāo)準(zhǔn)，與學(xué)生體質(zhì)不符合，無法準(zhǔn)確反映學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中取得的進步[5]。

三、學(xué)生體質(zhì)差異視角下實施分層教學(xué)的意義

由于學(xué)生體質(zhì)差異客觀存在，而且難以消除，因此為了讓高校體育教學(xué)能夠取得更好效果，便提出了實施分層教學(xué)的理念。分層教學(xué)法，是一種層次化的教學(xué)模式，也就是立足某些具體標(biāo)準(zhǔn)，對學(xué)生展開層次劃分，然后針對每個層次的學(xué)生，分別制定不同的教學(xué)計劃和評價體系，讓教學(xué)活動能夠和學(xué)生實際學(xué)情保持一致。對于高校體育教學(xué)來講，在學(xué)生體質(zhì)差異視角下實施分層教學(xué)，具備多方面的積極意義。

第一，通過實施分層教學(xué)，能夠提高體育教學(xué)的針對性?；趯W(xué)生的體質(zhì)差異，對體育教學(xué)實現(xiàn)分層構(gòu)建，讓教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)評價等都與學(xué)生的體質(zhì)實情保持對應(yīng)，這樣能夠讓體育課有效促進學(xué)生體質(zhì)的增強，發(fā)揮出理想的效果。

第二，基于分層教學(xué)的實施，有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在傳統(tǒng)教學(xué)模式下，部分學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并不高，尤其是體質(zhì)較差的學(xué)生，在體育課堂上的參與感較為薄弱，缺乏積極性。通過分層教學(xué)，針對體質(zhì)較差的學(xué)生設(shè)計更具針對性的教學(xué)活動，這能夠讓這部分學(xué)生的積極性得到激發(fā)，有效參與到體育課的學(xué)習(xí)當(dāng)中[6]。

第三，分層教學(xué)能夠切實增強學(xué)生的身體素質(zhì)。在傳統(tǒng)的體育課堂中，體育教師的教學(xué)重點放在了體育項目技巧教學(xué)上，很多時候并未關(guān)注到學(xué)生的體質(zhì)培育?；趯W(xué)生體質(zhì)差異視角實施分層教學(xué)，就能有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

第四，分層教學(xué)能夠推動高校體育課教學(xué)創(chuàng)新，基于分層教學(xué)，體育課教學(xué)需要在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)評價等方面都展開創(chuàng)新構(gòu)建，創(chuàng)設(shè)起多元化的方法模式，從高校體育課堂呈現(xiàn)出全新的面貌。

四、高校體育基于學(xué)生體質(zhì)差異實施分層教學(xué)的策略

（一）結(jié)合體育教學(xué)項目合理劃分學(xué)生層次

要在體育課教學(xué)中實施分層教學(xué)，那么就要先對學(xué)生進行層次劃分。而學(xué)生的層次分化，需要結(jié)合體育教學(xué)具體項目，立足學(xué)生體質(zhì)差異，合理進行分層[7]。因為不同的體育項目，對人體機能的需求存在差異，如跑步和羽毛球，在身體素質(zhì)要求上就存在一些差異。對于學(xué)生進行分層，需要以具體項目為導(dǎo)向，根據(jù)其所對應(yīng)的身體機能素質(zhì)，對學(xué)生進行分成。比如對于籃球課的教學(xué)，籃球運動對身高、力量、耐力等機能要求較高，就可以按照這些指標(biāo)，同時兼顧學(xué)生的籃球水平，對學(xué)生予以分層，將學(xué)生分為良好、中等和基礎(chǔ)三個層次。

（二）基于學(xué)生層次分別設(shè)計體育教學(xué)內(nèi)容

劃分層次只是基本的前提條件，在對學(xué)生合理分層之后，還需要對教學(xué)內(nèi)容予以分層設(shè)計。對于基礎(chǔ)層的學(xué)生，其一般身體素質(zhì)較差，而且運動技能薄弱。在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計上，就要以基礎(chǔ)性的內(nèi)容為主，同時配合身體鍛煉的相關(guān)內(nèi)容，將教學(xué)和訓(xùn)練結(jié)合起來。對于中等層次的學(xué)生，其身體素質(zhì)某些方面較好，某些方面較差，具有明確的缺點，而對于體育項目的技能掌握也有一點基礎(chǔ)，但是水平不高。對于這個層次的學(xué)生，就要注重體育技能的強化訓(xùn)練，同時針對性補強學(xué)生的身體素質(zhì)短板，在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計中就要兼顧這兩個方面。對于良好層次的學(xué)生，其身體素質(zhì)較好，體育技巧水平也較高。在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計上，就可以設(shè)計專業(yè)性訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生朝向?qū)I(yè)化方向發(fā)展[8]。

（三）分層實施教學(xué)個性化指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練

制定層次化的教學(xué)內(nèi)容之后，在課堂上要分層實施教學(xué)，同時給予每個層次的學(xué)生個性化指導(dǎo)，促進學(xué)生取得切實的進步，具體來說，在課堂上，可以先將學(xué)生按照分層進行組隊，同一層次的學(xué)生組一隊，然后教師將教學(xué)內(nèi)容發(fā)布給學(xué)生。對于基礎(chǔ)層次的學(xué)生，需要進行較為詳細的講解，讓學(xué)生理解相關(guān)的體育知識，然后讓學(xué)生展開訓(xùn)練。對于中等層次的學(xué)生，適當(dāng)點撥即可。而對于良好層次的學(xué)生，教師無需多加干涉，引導(dǎo)學(xué)生依照學(xué)習(xí)方案展開自主學(xué)習(xí)和訓(xùn)練即可。不僅如此，還需要進一步結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)，對教學(xué)活動進一步細化。比如對于中等層次的學(xué)生，其往往是在某個方面存在體質(zhì)較差的問題，這就需要結(jié)合其具體的不足，指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練。比如對于爆發(fā)力不足的學(xué)生，可以安排50米×8折返跑，鍛煉爆發(fā)力。對于心肺功能較差的學(xué)生，則需要注意運動量的階梯式安排，從少到多，逐步增強訓(xùn)練強度。

（四）針對學(xué)生實施層次化的體育教學(xué)評價

在教學(xué)評價這個方面，也需要基于分層理念，構(gòu)建起層次化的評價體系，針對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)效果展開評價。具體來說，這就需要立足學(xué)生體質(zhì)差異，同時兼顧學(xué)生的體育水平，設(shè)計多個不同層次的評價標(biāo)準(zhǔn)。比如對于女子800米和男子1000米，體質(zhì)好的學(xué)生，可以輕松完成，因此可以適當(dāng)提高評價標(biāo)準(zhǔn)，增大難度。而對于體質(zhì)差的學(xué)生，可以適當(dāng)降低評價標(biāo)準(zhǔn)，對及格線適當(dāng)調(diào)整。通過對評價標(biāo)準(zhǔn)的調(diào)整，使其和學(xué)生體質(zhì)情況保持對應(yīng)，這樣才能更加客觀地反映出學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中取得的進步。

五、結(jié)束語

針對高校體育教學(xué)而言，在當(dāng)前教育改革新時期，需要關(guān)注到教學(xué)活動的層次化構(gòu)建。要以學(xué)生客觀存在的體質(zhì)差異為基礎(chǔ)，構(gòu)建起分層教學(xué)模式，設(shè)計與學(xué)生體質(zhì)相符合的教學(xué)內(nèi)容，分別指導(dǎo)，分層評價。通過全面分層，讓體育教學(xué)與學(xué)生體質(zhì)形成有效對應(yīng)。