陳艷飛

（陽江職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 陽江 529500）

翻轉(zhuǎn)課堂是指重新調(diào)整課堂內(nèi)外的時間，將學(xué)習(xí)的決定權(quán)從教師轉(zhuǎn)移給學(xué)生。教師不再占用課堂的時間來講授信息，這些信息需要學(xué)生在課前完成自主學(xué)習(xí)，他們既可以看視頻講座、聽播客、閱讀功能增強(qiáng)的電子書，還能在網(wǎng)絡(luò)上與別的同學(xué)討論，能在任何時候去查閱需要的材料。教師也能有更多的時間與每個人交流。在課后，學(xué)生自主規(guī)劃學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)節(jié)奏、風(fēng)格和呈現(xiàn)知識的方式，教師則采用講授法和協(xié)作法來滿足學(xué)生的需要和促成學(xué)生的個性化學(xué)習(xí)，其目標(biāo)是為了讓學(xué)生通過實踐獲得更真實的學(xué)習(xí)。

1 當(dāng)前高校體育教學(xué)存在的問題

結(jié)合高校實際體育教學(xué)情況來看，首先，一些教師的體育教學(xué)方式比較傳統(tǒng)，教師處于主導(dǎo)地位，大學(xué)生處于被動地位，這并不符合當(dāng)前高校體育教學(xué)改革的要求，而且教學(xué)過程中教師主要側(cè)重基礎(chǔ)理論知識的講解，忽視了體育實踐教學(xué)。其次，在教師進(jìn)行知識講解的過程中，往往在室內(nèi)課堂教學(xué)中投入很多的時間和精力，而忽視室外體育實踐教學(xué)，即時進(jìn)行體育實踐教學(xué)也只是單純地進(jìn)行知識點的講解及基礎(chǔ)動作展示，大學(xué)生的學(xué)習(xí)大都只能夠憑借個人的理解和記憶進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)，機(jī)械地重復(fù)模仿很難真正掌握動作精髓。這種教學(xué)方式最為突出的一個弊端就是大學(xué)生很難真正掌握體育實踐技能，在體育實踐操作時很容易出現(xiàn)遺忘，久而久之大學(xué)生就會失去體育學(xué)習(xí)的興趣和積極性，不利于提升大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)質(zhì)量。最后，教師缺乏和大學(xué)生進(jìn)行有效的溝通與交流，不能夠有效依據(jù)大學(xué)生的學(xué)習(xí)情況對體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行及時創(chuàng)新，致使大學(xué)生的整體學(xué)習(xí)效率比較低，體育教學(xué)效果也不夠理想。

2 翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于高校體育教學(xué)中的意義

體育教學(xué)主要是將體育動作技能作為重點對學(xué)生進(jìn)行教育教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生掌握基礎(chǔ)的動作技巧也是目前高校體育教學(xué)的重點。在當(dāng)前高校體育教學(xué)中，教師往往會選擇口頭講解及動作演示相結(jié)合的方式進(jìn)行體育教學(xué)，大學(xué)生大多以旁觀者的角度進(jìn)行觀看學(xué)習(xí)，當(dāng)大學(xué)生長期處于這種學(xué)習(xí)狀態(tài)時，大學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性將難以進(jìn)一步得到提升，而且取得的體育教學(xué)效果也會降低。雖然利用這種教學(xué)模式可以更加直觀、清晰地讓大學(xué)生了解整個體育動作的過程，但是教師在基礎(chǔ)動作的講解及技巧展示的進(jìn)程中很難更加細(xì)致、全面地將所有的知識都突出和呈現(xiàn)，很容易出現(xiàn)遺漏問題，所以這對大學(xué)生的可持續(xù)學(xué)習(xí)會產(chǎn)生一定的干擾。而科學(xué)、合理地將翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于實際高校體育教學(xué)中，能夠全面提升大學(xué)生的綜合素養(yǎng)和能力。教師可以提前向大學(xué)生展示準(zhǔn)備好的教學(xué)視頻，當(dāng)大學(xué)生觀看完成以后，教師可積極地引領(lǐng)大學(xué)生結(jié)合具體體育動作進(jìn)行學(xué)習(xí)。當(dāng)大學(xué)生對某一個動作掌握不夠熟練時，可以參考視頻重復(fù)學(xué)習(xí)，這樣大學(xué)生的整體學(xué)習(xí)效率也會大大提升，技巧掌握的也更加熟練。不僅如此，通過充分利用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)體系，也可以更好地提升大學(xué)生的運(yùn)動技能水平。大學(xué)生可以在網(wǎng)絡(luò)中積極主動地參與學(xué)習(xí)，大大節(jié)約了課堂學(xué)習(xí)的時間，教師可以利用節(jié)約的時間對大學(xué)生進(jìn)行積極的指導(dǎo)，及時糾正大學(xué)生的錯誤動作等，全面提升大學(xué)生的體育素養(yǎng)。

3 翻轉(zhuǎn)課堂在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用

3.1 做好翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)的初期準(zhǔn)備工作

在翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)過程中，較為常用的一種學(xué)習(xí)方式就是借助視頻進(jìn)行體育基礎(chǔ)知識和基本技能的學(xué)習(xí)。因此，教師在開展正式體育教學(xué)初期，一定要提前告知大學(xué)生接下來需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，做好預(yù)習(xí)，并且教師要發(fā)揮引導(dǎo)者的作用，及時督促大學(xué)生完成初期預(yù)習(xí)任務(wù)。大學(xué)生在進(jìn)行預(yù)習(xí)的過程中，可以結(jié)合將要學(xué)習(xí)的相關(guān)知識點，充分依托互聯(lián)網(wǎng)等技術(shù)，做好知識的查閱和資料的補(bǔ)充等，及時完成學(xué)習(xí)視頻的觀看分析，從而完成教師設(shè)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。當(dāng)完成學(xué)習(xí)任務(wù)后，教師和大學(xué)生可以借助班級群等社交平臺，對將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行討論分析，便于教師初步了解大學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況以及接下來將要重點講解的知識內(nèi)容等，提升整體體育教學(xué)效率，最終實現(xiàn)全面提升大學(xué)生綜合素養(yǎng)的目標(biāo)。不僅如此，在溝通、交流的過程中，也能促進(jìn)師生感情，讓大學(xué)生更加信任教師，激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。教師在選擇翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)視頻的過程中，一定要確保選擇的教學(xué)視頻和內(nèi)容具有針對性的特點，能夠結(jié)合大學(xué)生的實際學(xué)習(xí)狀況，選擇出難度更加適合并且符合相關(guān)教學(xué)目標(biāo)的視頻，進(jìn)而有效激發(fā)和提升大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。比如，在進(jìn)行籃球課程教學(xué)的進(jìn)程中，教師在引領(lǐng)大學(xué)生完成基礎(chǔ)視頻的觀看后，還需要進(jìn)行層次化的教學(xué)，讓大學(xué)生做好運(yùn)球、傳球、三步上籃和投籃動作的認(rèn)真分析，這樣大學(xué)生就能夠結(jié)合個人的具體狀況針對性地選擇教學(xué)內(nèi)容，提升大學(xué)生學(xué)習(xí)的有效性和科學(xué)性。最后，教師也可以在課余時間，組織大學(xué)生觀看NBA 比賽視頻，這樣既可以以更好地激發(fā)大學(xué)生對籃球?qū)W習(xí)的熱情，也可以讓大學(xué)生見識到更多的籃球技巧。

3.2 對視頻進(jìn)行有效的設(shè)定

隨著翻轉(zhuǎn)課堂的廣泛使用，高校體育教師要科學(xué)地利用好網(wǎng)絡(luò)視頻等進(jìn)行教學(xué)模式的優(yōu)化升級。在實際制作動作教學(xué)視頻時，既要注意控制好視頻的長度，確保其短小精煉，也要將教學(xué)重點內(nèi)容進(jìn)行有效突出。一般情況下，應(yīng)將視頻時間控制在10～15min。教師在進(jìn)行體育教學(xué)內(nèi)容的選擇過程中，既要充分考慮大學(xué)生的實際學(xué)習(xí)情況，也要考慮大學(xué)生思維模式間的差異，這樣便于大學(xué)生結(jié)合自身的學(xué)習(xí)情況更好地進(jìn)行深入學(xué)習(xí)，提升體育教學(xué)質(zhì)量。通過視頻教學(xué)，可以從多感覺器官刺激大學(xué)生的學(xué)習(xí)，更加生動形象地將知識進(jìn)行呈現(xiàn)。例如，在進(jìn)行高校乒乓球運(yùn)動翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)時，教師可以充分地融合乒乓球的多項動作制作一個連貫的視頻，在進(jìn)行動作細(xì)分的過程中，教師可以使用暫停、重復(fù)播放、慢速播放等方式，讓大學(xué)生更加細(xì)致和高效地學(xué)習(xí)動作內(nèi)容，正確地把握動作要領(lǐng)。而且利用翻轉(zhuǎn)課堂方式，也可以很好地突出乒乓球教學(xué)中的重難點，便于大學(xué)生專項突破，提升學(xué)習(xí)成效。

3.3 借助有效模式，科學(xué)擬定學(xué)習(xí)目標(biāo)

在開展實際高校體育教學(xué)時，教師可以利用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，在這一教學(xué)模式之中大學(xué)生是教學(xué)的主體，所以教師要在思想上對此有一個足夠的重視，進(jìn)而才能夠突出大學(xué)生的主體地位。教師在整個體育教學(xué)過程中要扮演好引導(dǎo)者的角色，積極地帶領(lǐng)大學(xué)生完成相關(guān)學(xué)習(xí)任務(wù)。在整個階段的學(xué)習(xí)進(jìn)程中，教師要對學(xué)習(xí)任務(wù)和內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)、合理的分配，便于大學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中能夠充分地對個人學(xué)習(xí)中的疑惑進(jìn)行深入探究，這也為后續(xù)的教學(xué)和學(xué)習(xí)指明了方向。例如，在講解如何在乒乓球?qū)怪写虺隹矍驎r，在正式上課之前，教師可以引導(dǎo)大學(xué)生通過觀看視頻的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，對動作要領(lǐng)有一個直觀的學(xué)習(xí)。然后在實際課堂教學(xué)時，教師可以先對大學(xué)生進(jìn)行小組劃分，然后進(jìn)行扣球?qū)褂?xùn)練。在教學(xué)過程中，教師也可以合理地加入競賽，進(jìn)一步激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提升學(xué)習(xí)的成效。與此同時，通過團(tuán)隊類的比賽，能很好地培養(yǎng)大學(xué)生的集體榮譽(yù)意識和體育精神，有助于學(xué)生的全面、健康發(fā)展。

3.4 做好學(xué)習(xí)成果的積極分析和評價

教師將翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于高校體育教學(xué)，可以合理地借助分組的形式進(jìn)行體育專項技能的提升。當(dāng)大學(xué)生完成任務(wù)以后，教師要及時地進(jìn)行回歸和總結(jié)，找到學(xué)習(xí)中存在的漏洞和缺陷，可以利用PPT 的方式進(jìn)行呈現(xiàn)和分享，便于加深學(xué)習(xí)的印象，而且也能夠警示其他大學(xué)生，強(qiáng)化知識的學(xué)習(xí)。在評價和反思的過程中，相比于教師的直接點評，大學(xué)生對自己錯誤的自省效果會更好，他們會在大腦中留下更加深刻的印象。在教學(xué)后期，教師要進(jìn)行一個有效的教學(xué)總結(jié)，針對大學(xué)生不能夠獨立自主解決的問題開展專項答疑解惑。通過這樣科學(xué)、合理的評價模式，能夠更好地提高翻轉(zhuǎn)課堂體育教學(xué)的效果，為大學(xué)生的進(jìn)步打下堅實的基礎(chǔ)。

3.5 做好翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)的課后鞏固學(xué)習(xí)

在高校體育翻轉(zhuǎn)學(xué)生教學(xué)中，課后回顧與反思主要包括以下2 個方面內(nèi)容。第一，大學(xué)生對整節(jié)課學(xué)習(xí)知識點的回憶。對課堂所學(xué)體育知識和體育技巧的認(rèn)真回顧學(xué)習(xí)，能夠更好地幫助大學(xué)生處理學(xué)習(xí)中遇到的困難，幫助大學(xué)生處理難以理解問題，這樣大學(xué)生的思維能力就能得到進(jìn)一步的訓(xùn)練和提升，大學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力也會大幅提升。第二，教師引導(dǎo)大學(xué)生做好一整節(jié)課堂教學(xué)效果的評價與分析。教師可以引導(dǎo)大學(xué)生對體育課堂教學(xué)模式和教學(xué)效果進(jìn)行分析，指出存在的不足或優(yōu)點，便于教師對后續(xù)教學(xué)的及時優(yōu)化，最終提升教學(xué)效果。在整個翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)過程完成后，教師可以結(jié)合大學(xué)生的反饋及時地進(jìn)行教學(xué)反思，不斷提升個人教學(xué)水平，最終提升課堂教學(xué)成效。

4 結(jié) 語

將翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于高校體育教學(xué)，能夠更好地突出大學(xué)生的主體地位，不斷地提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)，對高校體育教學(xué)的可持續(xù)發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用。