尹 博

（中國社會科學院大學體育教研部，北京 102488）

1 高校體育定向運動概念及教育內涵

1.1 定向運動的概念

定向運動就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個點標，以最短時間到達所有點標者為勝，通常設在森林、郊外和城市公園里進行。定向運動是智力與體力并重的運動，不僅能強健體魄，而且能培養(yǎng)人獨立思考、獨立解決困難的能力及在體力、智力受到壓力下做出迅速反應和果斷決定的能力。它還有助于在大范圍內建立起強大的社交網(wǎng)絡，使人們學習如何在大自然中行為把握自己，愛護自然，遵守郊野公園守則。定向運動可以讓人回歸自然、放松身體、自我娛樂、融洽關系、增加樂趣。

1.2 定向運動的教育內涵

定向運動是一項健康的智慧型體育項目，充滿挑戰(zhàn)性和趣味性，具有豐富的人文教育和素質教育內涵。定向運動作為團隊協(xié)作項目的同時還具有社交性質，在完成團隊任務的過程中，不僅能夠鍛煉大學生強健的體魄，培養(yǎng)大學生戶外生存智慧，還能有效改善大學生的人際交往，彌補在數(shù)字媒體時代普遍存在的大學生社交缺乏，解決大學生群體中存在的團隊意識薄弱等問題。

2 高校體育定向運動資源開發(fā)與“三山五園”歷史文化教育融合

2.1 “三山五園”歷史文化資源的人文教育價值

“三山五園”是對北京西郊沿西山到萬泉河一帶皇家園林的總稱，包括香山、玉泉山、萬壽山以及這三座山上的靜宜園、靜明園、頤和園，暢春園和圓明園?！叭轿鍒@”地區(qū)保留著大量足以見證北京800 年歷史的建筑和人文景觀，其歷史悠久、文化底蘊深厚，體現(xiàn)著中國傳統(tǒng)造園理論和實踐的集大成之作，成為北京歷史最為豐富的地段之一，蘊含著大量人文教育資源。

2.2 高校體育定向運動資源的文化內涵發(fā)掘

教育部2003 年下發(fā)的《全國普通高等學校體育教育本科專業(yè)課程方案》將定向運動列為體育教育本科專業(yè)必修課程中田徑類的主修課程；《全國普通高等學校體育課程指導綱要》在課程建設與課程資源的開發(fā)模塊中指出，普通高校要充分利用自然地理條件，開展野外生存、生活方面的教學和訓練。由此可見，教育部充分重視在不同層次的大學生群體中推廣戶外體育定向運動，支持通過不同形式的體育教育，充分挖掘體育教育文化資源，增強大學生的身心素質。

“三山五園”定向挑戰(zhàn)賽事是高校體育定向運動與北京歷史文化資源挖掘的融合，它以賽事為依托，進一步推介了“三山五園”的文化底蘊，通過充分發(fā)展和利用校外體育資源，能夠對大學生群體進行形式多樣的運動教育，擴展了高校體育運動空間，同時通過深度挖掘“三山五園”的文化底蘊，在大學生群體中促進了“體育+旅游”的休閑體育模式的融合與發(fā)展，不僅鍛煉了大學生的體魄，拓展了大學生的文化視野，也提高了大學生的社會交往和社會生存能力。

3 高校體育“穿越‘三山五園’定向挑戰(zhàn)賽”的賽事設計

3.1 賽事設計理念

3.1.1 競技性與群眾性相結合賽事項目設置分為具有專業(yè)競技背景的越野定向比賽和群眾參與的大眾趣味定向賽賽事；既保證專業(yè)的賽事水平，又最大限度地動員大學生群體參與賽事，進一步提高賽事水平，擴大賽事規(guī)模，形成有影響力的高校體育定向運動賽事。

3.1.2 賽事創(chuàng)新性與時尚性根據(jù)“三山五園”歷史文化區(qū)域的現(xiàn)實環(huán)境條件（如“三山五園”健身綠道、周邊健身設備條件等）及大學生體育定向運動賽事籌備情況，創(chuàng)新賽事內容，力求前衛(wèi)高端，為打造在大學生群體中有傳播影響力的品牌賽事奠定基礎。通過賽事內容設置，增加持續(xù)交互性和趣味性，迸發(fā)出強烈的吸引力，實現(xiàn)用戶聚合性力的增強。

3.1.3 賽事活動區(qū)域高定制性比賽區(qū)域覆蓋“三山五園”的暢春園、圓明園、香山靜宜園、玉泉山靜明園、萬壽山頤和園主要區(qū)域，深入賽事覆蓋區(qū)域的重點區(qū)位因素，以開賽儀式、比賽路線現(xiàn)場為核心，參賽隊員利用徒步到達指定地點，并完成相應任務。賽事活動與賽事區(qū)域高度融合，重點推介“三山五園”的歷史文化內涵，通過體育定向運動，傳播“三山五園”的人文價值。

3.2 賽事特點

3.2.1 廣泛參與性賽事采用越野定向和趣味定向相結合的形式；賽事項目設置為具有專業(yè)背景的定向項目越野定向賽和全民參與性質的趣味定向賽2 個部分。徒步+跑步+公交+地鐵的活動參與方式，滿足了大學生群體的體育健身需求和業(yè)余定向需求。專業(yè)競技+全民參與，專業(yè)性與競技性相結合，最大限度地保證了參賽人員數(shù)量。

3.2.2 深度互動性專業(yè)競技+全民參與的“三山五園”定向挑戰(zhàn)賽競技性、趣味性、互動性、益智性相結合，是集定向競技比賽、“三山五園”文化、景觀、人文特色于一體的大型時尚健身活動。

3.2.3 內容豐滿，賽事嘉年華賽事期間在賽事現(xiàn)場設置賽事嘉年華，對賽事嘉年華區(qū)域設置群眾體育項目、“三山五園”文化展示等區(qū)域進行推廣，在為休閑體育及“三山五園”文化推廣提供實質上的渠道和舞臺的同時進一步豐富與滿足賽事內容，提升大學生群體的參賽體驗。

3.3 賽事的規(guī)模和賽道設置

賽事分為越野定向（專業(yè)競技組個人賽）和趣味定向（以高校為單位組團隊賽）兩種類別，賽事規(guī)?？刂圃?00 ～500 人的范圍內為宜。賽道設置的起點在香山靜宜園東門，賽道全長共設置7 個打卡點，分別為1 號點玉泉山、2 號點頤和園、3 號點頤和園景明樓、4 號點萬壽山佛香閣、5 號點暢春園、6 號點圓明園、7 號點圓明園內，最終回到終點香山靜宜園東門。

3.4 競賽規(guī)則及處罰規(guī)定

3.4.1 競賽規(guī)則比賽按國家體育總局審定的《定向運動競賽規(guī)則》執(zhí)行，遵循公平、公正、合理的原則記錄成績，競賽性、趣味性相得益彰。比賽將在“三山五園”景區(qū)設置7 個任務點（打卡點），分別為1 號點玉泉山、2 號點頤和園、3 號點頤和園景明樓、4 號點萬壽山佛香閣、5 號點暢春園、6 號點圓明園、7 號點圓明園內。競技組（個人賽）需要全程以徒步或奔跑的形式完成，不允許乘坐交通工具，出發(fā)前每人將得到地圖（活動平面圖）1 份，地圖上會標出需要完成的7 個打卡點，每個人需按照路線依次達到并進行打卡，最后回到終點，用時最短者獲勝。高校團體組（團隊賽）可通過徒步、跑步、公共交通工具（只允許公交或地鐵但不允許共享單車、電動車）的形式完成任務點打卡，設置100 支隊伍，每支隊伍5人，出發(fā)前每隊將得到地圖（活動平面圖）1 份，地圖上會標出需要完成的7 個任務點，每隊根據(jù)地圖尋找7 個任務點進行打卡，每個打卡點的打卡順序無要求，直至7 個任務點全部打卡完成方可回到終點，完成比賽，每支隊伍以用時少者為勝。競技組（個人賽）在比賽中只能徒步或奔跑，凡借助交通工具者，比賽成績判為無效。參賽者要求身體健康，適合戶外運動。參賽者應遵循定向運動比賽規(guī)則。

3.4.2 處罰規(guī)定凡有下列行為之一者取消比賽資格或成績無效：提前進入比賽場地熟悉地形者；參賽隊成員私自離開控制區(qū)者；接受別人幫助或為別人提供幫助者，如指路、找點等；從比賽中獲利，故意在競賽中與其他運動員同跑或跟進者；比賽中使用交通工具者；冒名頂替參加競賽者；比賽時蓄意破壞點標旗或其他競賽設備者；故意妨礙他人競賽者；運動員到達終點后，再次進入賽區(qū)者；丟失地圖、通行證的參賽者。

4 高校體育定向運動資源開發(fā)的對策

當前，體育定向運動已進入部分大學體育課堂十余年，各種賽事層出不窮，比賽規(guī)模也逐年擴大。與此同時，高校體育定向運動也面臨著場地資源不足、課程建設不完善、缺乏相關學科專業(yè)的課程融入等諸多現(xiàn)實問題。筆者在穿越‘三山五園’定向挑戰(zhàn)賽運動系列賽事的組織策劃和對高校體育課程教學的融合思考基礎上，對我國高校體育定向運動資源開發(fā)提出以下發(fā)展對策。

4.1 深度挖掘當?shù)乜晒├玫臍v史文化資源，融入高校體育課程思政建設

高校體育教育是全面拓展和提升大學生綜合素質的重要陣地，體育定向運動作為助力大學生素質拓展的有效載體尚未充分發(fā)揮其應有的作用。高校體育教師和相關教育主管部門以及體育協(xié)會組織，應深度挖掘當?shù)乜晒├玫臍v史文化區(qū)域的自然資源和文化資源，融入高校體育課程思政建設，發(fā)揮體育定向運動對大學生綜合素質提升的育人作用，豐富體育課程的思想文化內涵。

4.2 重視體育定向運動的人文教育價值，培養(yǎng)身心和諧發(fā)展的高素質人才

體育定向運動因其走進大自然、感受大自然的獨特性和多樣的運動模式，成為對大學生進行人文教育的重要課程內容。通過在大自然中的身體實踐，增進了思維鍛煉和想象力，培養(yǎng)了人的身心全面發(fā)展、人與自然和諧相處和團隊協(xié)作的組織能力，同時也對個體的心理承受能力、創(chuàng)新能力、創(chuàng)造能力提出了考驗。這種運動形式能使大學生通過參與、體驗發(fā)現(xiàn)樂趣，在戶外運動種突破自我，在與環(huán)境的交互對話中不斷發(fā)現(xiàn)內心深處的美的體驗，從而釋放學習生活中的精神壓力，更加親近大自然，成為德智體美全面發(fā)展的高素質人才。

4.3 合理開發(fā)體育定向運動的場所，提高大學生環(huán)境保護意識

體育定向運動是由早期的野外軍事活動演變而來的，其場所以自然生態(tài)資源為教學場地，可以彌補高校體育場地資源有限的局限性。高校體育課程可結合現(xiàn)實生態(tài)資源合理開發(fā)體育定向運動場所，因地制宜地選擇山林、公園、湖泊等自然環(huán)境開展，以積分賽、團體賽、盲打模式等豐富多樣的模式開展，激發(fā)大學生的運動興趣，在教學和競賽中提高大學生的環(huán)境保護意識。