陳曉靜

立足體育教學(xué) 推動(dòng)體育發(fā)展

陳曉靜

（鄭州旅游職業(yè)學(xué)院，河南 鄭州 450009）

體育承載著國家強(qiáng)盛、民族振興的夢想。體育強(qiáng)則中國強(qiáng)，國運(yùn)興則體育興。文章主要從“培養(yǎng)體育習(xí)慣，達(dá)到終身體育的目的”“掌握體育知識技能，學(xué)會自主身體鍛煉”“發(fā)揚(yáng)體育精神，領(lǐng)會體育魅力”“了解體育文化與傳播”“推動(dòng)體育發(fā)展”五個(gè)方面探析如何立足體育教學(xué)推動(dòng)體育發(fā)展。

體育教學(xué)；學(xué)生；體育發(fā)展

習(xí)近平總書記在十九大報(bào)告中指出，廣泛開展全民健身活動(dòng)，加快推進(jìn)體育強(qiáng)國建設(shè)，籌辦好北京冬奧會、冬殘奧會。這是對體育工作者發(fā)出的動(dòng)員令和吹響的沖鋒號。學(xué)校體育是體育強(qiáng)國的根基。作為高校體育教師，要立足體育教學(xué)，推動(dòng)體育發(fā)展。

1 培養(yǎng)體育習(xí)慣，達(dá)到終身體育的目的

體育教學(xué)不僅在于使學(xué)生具有強(qiáng)健的體魄，更重要的是培養(yǎng)他們的體育習(xí)慣，使其成為一個(gè)熱愛體育、生活中不能缺少體育的體育愛好者。在教學(xué)過程中要讓學(xué)生從思想上認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，使體育鍛煉成為一種習(xí)慣，為終身體育打下基礎(chǔ)。我國著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育？簡單一句話，就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”對于培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣，《全民健身計(jì)劃綱要》指出：“各級各類學(xué)校要全面貫徹黨的教育方針，努力做好學(xué)校體育工作。要對學(xué)生進(jìn)行終身體育教育，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識、技能和習(xí)慣。”

體育教學(xué)對培養(yǎng)良好的體育習(xí)慣有著不可替代的優(yōu)勢，除了要把培養(yǎng)體育習(xí)慣貫穿到課堂中，還要在課后通過運(yùn)動(dòng)會、課外體育活動(dòng)等形式進(jìn)行體育習(xí)慣的培養(yǎng)。因?yàn)轶w育教學(xué)本身不局限于操場這一有限的活動(dòng)空間，更不局限于課堂這樣一個(gè)有限的時(shí)間，只要有時(shí)間、有地方就能進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。在體育教學(xué)過程中，教師要因材施教，使每一名學(xué)生都能積極主動(dòng)地參與到體育教學(xué)活動(dòng)中，讓其體驗(yàn)到體育的魅力，逐步形成良好的體育習(xí)慣，最終達(dá)到終身體育的目的。學(xué)生的學(xué)習(xí)生活緊張而單調(diào)，緊張的學(xué)習(xí)、考試的壓力等會使學(xué)生感到焦慮和疲勞，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以消除疲勞、緩解壓力，因此要讓學(xué)生更多地能夠享受體育帶來的樂趣，并形成良好的體育習(xí)慣。同時(shí)要改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式，利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺，增加課程的容量，拓寬學(xué)生的學(xué)習(xí)途徑，更直觀有效地傳授體育知識，并通過體育游戲、教學(xué)比賽等教學(xué)方法，將體育習(xí)慣的培養(yǎng)貫穿到整個(gè)體育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，使學(xué)生在不知不覺中對體育產(chǎn)生濃厚的興趣，形成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2 掌握體育知識技能，學(xué)會自主身體鍛煉

隨著人們對體育教學(xué)認(rèn)識的不斷加深，越來越多的人開始意識到體育教學(xué)不僅能鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)也使學(xué)生掌握更多體育知識技能，為日后的體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使全民體育發(fā)展得到進(jìn)一步推動(dòng)。掌握體育知識技能使學(xué)生終身受益，學(xué)生只有擁有了強(qiáng)健的體魄才能保證步入社會后適應(yīng)高強(qiáng)度、快節(jié)奏的現(xiàn)代生活方式。學(xué)生因性別、年齡等差異存在不同的身心發(fā)展?fàn)顩r，相應(yīng)的體育教學(xué)內(nèi)容和方法也應(yīng)有所不同。這就需要培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)和自我鍛煉的能力，以適應(yīng)和協(xié)調(diào)不斷變化的情況，取得更好的體育鍛煉效果。體育教學(xué)包括教師的教和學(xué)生的學(xué)，只有學(xué)生學(xué)會了相關(guān)體育知識與技能，才能達(dá)到自主鍛煉的目的。

青年學(xué)生的身體素質(zhì)是一個(gè)國家發(fā)展活力的重要體現(xiàn)，青少年的體質(zhì)健康關(guān)系到國家的命脈，這是建設(shè)體育強(qiáng)國的重中之重。十九大報(bào)告中首次提出廣泛開展“全民健身活動(dòng)”這一理念，這是健康意識質(zhì)的飛躍，關(guān)系到每一個(gè)人的健康文明生活方式的轉(zhuǎn)變，充分體現(xiàn)了沒有“全民健身”就沒有“全民健康”，沒有“全面健康”就沒有“全面小康”的重要思想。體育教學(xué)中教師要向?qū)W生傳授相關(guān)的體育理論知識，幫助學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能，掌握科學(xué)的鍛煉方法，實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的長遠(yuǎn)目標(biāo)。體育教師在體育教學(xué)過程中主導(dǎo)著體育教學(xué)發(fā)展方向，因此在體育教學(xué)過程中，不僅要提高學(xué)生體育知識技能，也要提高自身的體育理論知識及專業(yè)技術(shù)能力。

3 發(fā)揚(yáng)體育精神，領(lǐng)會體育魅力

體育教學(xué)作為一門基本的應(yīng)用科學(xué)，蘊(yùn)含著豐富的體育人文精神，在體育教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的體育精神尤為重要。體育教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生公平、公正、公開的體育精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的道德品質(zhì)，提高其社會適應(yīng)能力和鍛煉效果。體育精神是一種不畏艱難、積極向上的人生態(tài)度，是信念與追求，是拼搏與進(jìn)取，是一種永不放棄、永不氣餒、永不服輸?shù)某骄?。這種執(zhí)著的追求，常常表現(xiàn)為勇氣、耐力和意志力，能反映出一個(gè)人不懈奮斗的精神，并終將改變個(gè)人的命運(yùn)。體育本身就是競爭，競爭是體育的靈魂。沒有競爭就沒有超越，沒有競爭就沒有創(chuàng)新和發(fā)展。體育強(qiáng)烈的競爭性激勵(lì)著每一個(gè)參與者必須傾其全力去拼搏、去奪取，以此不斷的磨煉自己的意志，培養(yǎng)頑強(qiáng)的作風(fēng)和拼搏精神。是競爭就有先后，是比賽就有勝負(fù)。如果不能提高學(xué)生的體育精神，那么再好的體育成績、再多的金牌和獎(jiǎng)牌，也是沒有意義的。

體育精神也指“健康向上”的精神，反映了人們對健康生活的一種向往和追求。體育與健康的關(guān)系是手段與目的的關(guān)系，即以體育為手段，以健康為目的。諸多賽事都發(fā)揚(yáng)了體育奮力拼搏的精神。例如，在我校32屆田徑運(yùn)動(dòng)會上，同學(xué)們展現(xiàn)的青春風(fēng)采、高昂斗志詮釋著“腳步丈量賽道，體育充值人生”的校運(yùn)會精神。學(xué)生也將會把在賽場上奮力拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作、永不言敗、超越自己的體育精神融入日常生活學(xué)習(xí)中。

學(xué)生在體育教學(xué)過程中對體育精神的領(lǐng)會，能夠提高其對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，端正體育鍛煉的態(tài)度，進(jìn)而推動(dòng)體育發(fā)展。

4 了解體育文化與傳播

體育是一種運(yùn)動(dòng)，亦是一種文化。打造體育強(qiáng)國的核心是打造體育文化強(qiáng)國，而利用現(xiàn)代化傳播手段打造體育文化大國，則是實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國理想的必由之路。

體育教學(xué)作為傳播體育文化的重要手段之一，通過體育活動(dòng)等多種形式使學(xué)生了解體育文化。作為一名合格的體育教師，不應(yīng)只在教學(xué)過程中強(qiáng)調(diào)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉，更應(yīng)注重對體育文化方面的知識理論教育，要把體育文化知識貫穿于整個(gè)教學(xué)實(shí)踐過程中，不僅讓學(xué)生身體得到鍛煉，而且要讓學(xué)生樹立正確的體育運(yùn)動(dòng)觀念，了解更多體育文化。在體育教學(xué)過程中，教師作為體育文化的傳播者和倡導(dǎo)者，要把體育深深地融入學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活之中，凝練出更加優(yōu)秀的文化，更好地為學(xué)生服務(wù)，這也是體育文化的重要內(nèi)容。

5 推動(dòng)體育發(fā)展

習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，體育承載著國家強(qiáng)盛、民族振興的夢想。要把發(fā)展體育工作放在重要位置，逐步開創(chuàng)我國體育事業(yè)發(fā)展新局面，加快把我國建設(shè)成為體育強(qiáng)國的步伐。學(xué)校是廣泛開展全民健身的重要陣地，學(xué)校體育是全民健身的重要內(nèi)容，擔(dān)負(fù)著為祖國發(fā)展和騰飛提供健康人才的重任。大學(xué)體育工作的核心要素，是為國家培養(yǎng)一流體育專業(yè)人才，為國家戰(zhàn)略服務(wù)。培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，鍛造青少年的體魄，培養(yǎng)一流專業(yè)體育人才，要突出“育人為本、健康第一，體格與人格并重”的理念。作為學(xué)校體育工作者應(yīng)強(qiáng)烈呼吁各方力量關(guān)心體育，關(guān)注學(xué)生體質(zhì)健康，切實(shí)將體育納入學(xué)生綜合評價(jià)體系中。大學(xué)生體質(zhì)健康問題，不僅僅是大學(xué)體育老師需要思考的，更是各學(xué)科、各專業(yè)、各領(lǐng)域應(yīng)關(guān)注的全方位育人問題。在體育課程設(shè)置上，我們不僅要增加學(xué)生所喜愛的項(xiàng)目，同時(shí)也要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)模式，還要加大傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目開展，通過體育活動(dòng)將中國悠久的文化傳承下去。例如，倡導(dǎo)太極健身，讓太極健身成為時(shí)尚。另外，學(xué)校體育必須站在為國家人才培養(yǎng)服務(wù)的角度開展工作。在體育學(xué)科、體育專業(yè)人才培養(yǎng)方面，要明確國家戰(zhàn)略至上原則。

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Promoting the Development of Sports Based on PE

CHEN Xiaojing

(Zhengzhou Tourism Vocational College, Zhengzhou 450009, Henan, China)

陳曉靜（1986—），碩士，講師，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。