廖平云

江西省贛州市寧都縣黃陂中心小學(xué)

隨著社會(huì)科技的不斷發(fā)展，越來(lái)越多的小學(xué)生沉迷于電子網(wǎng)絡(luò)游戲而忽視了實(shí)際生活中的身體鍛煉。因此小學(xué)體育對(duì)于小學(xué)生身心發(fā)展健康有著極重要的影響。在小學(xué)體育中，相比較于其他運(yùn)動(dòng)跳繩的趣味性較強(qiáng)，且難度要求較低，更加適合小學(xué)生，對(duì)于小學(xué)生身體素質(zhì)等各方面有著重要的影響。為了避免小學(xué)生長(zhǎng)期沉迷電子游戲產(chǎn)品，身體素質(zhì)下降，教師應(yīng)采取多種教學(xué)方法去吸引小學(xué)生對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)的興趣，從而提高小學(xué)生對(duì)小組體育的興趣。

一、巧用游戲活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生興趣

如果學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間厭倦和恐懼跳繩運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)失去對(duì)所有體育活動(dòng)的興趣由此可見(jiàn)，想要傳授給小學(xué)生跳繩的基本技能，首先要慢慢培養(yǎng)學(xué)生，對(duì)于該體育運(yùn)動(dòng)的興趣教師可以從小學(xué)生活潑好動(dòng)的心理活動(dòng)出發(fā)，設(shè)計(jì)，一些生動(dòng)有趣的游戲，使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在輕松愉悅的玩樂(lè)中學(xué)習(xí)跳繩，這樣的教學(xué)活動(dòng)，既能夠營(yíng)造一種輕松愉悅的課堂氛圍。也能夠讓學(xué)生帶著好的心情參與到課堂教學(xué)活動(dòng)中，提高學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的效率，降低教師教學(xué)難度的同時(shí)產(chǎn)生非常良好的教學(xué)效果。[1]

例如，在教學(xué)“并腳跳，單腳交換跳”時(shí)，教師可以先尋找一個(gè)視頻，講解完基本的技巧知識(shí)之后，讓學(xué)生觀看視頻，自己自由練習(xí)、用心去體會(huì)技巧的練習(xí)方法。之后教師可以再設(shè)計(jì)一些有趣的小游戲來(lái)強(qiáng)化他們對(duì)于技巧的理解。例如，教師可以設(shè)計(jì)跳繩接力跑：將全班學(xué)生平均分成2個(gè)小組，每個(gè)小組分成2個(gè)隊(duì)，兩個(gè)隊(duì)分別站在相距20米的兩端，一隊(duì)的一名運(yùn)動(dòng)員從一頭跑到另一頭接力，按照這種方式接力賽跑，直到最后一名隊(duì)員完成比賽。用時(shí)最短的小組就是獲勝組。又或者教師可以設(shè)計(jì)這樣的小游戲：全班學(xué)生分成兩個(gè)小組，一個(gè)小組學(xué)生站成一排有另外一個(gè)小組的學(xué)生數(shù)數(shù)，先自由跳10到15個(gè)，然后遇到單數(shù)單腳跳，遇到雙手雙腳跳，出現(xiàn)失誤的學(xué)生就被淘汰。數(shù)數(shù)的學(xué)生可以數(shù)50個(gè)數(shù)，雙方比較看哪一隊(duì)剩的人數(shù)比較多。在這樣的團(tuán)隊(duì)協(xié)作的游戲中，老師積極引導(dǎo)鼓勵(lì)學(xué)生，既能夠鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，又能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神以及肢體協(xié)調(diào)能力，使學(xué)生對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)甚至所有體育活動(dòng)的興趣，進(jìn)而鍛煉其身體素質(zhì)。

二、關(guān)注每個(gè)學(xué)生，實(shí)行分層教學(xué)

教師在教學(xué)過(guò)程中要注意關(guān)注每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，當(dāng)有部分學(xué)生在活動(dòng)中表現(xiàn)得吃力時(shí)，可以進(jìn)行一對(duì)一或一對(duì)二的指導(dǎo)，鼓勵(lì)他們多次嘗試。教師在跳繩教學(xué)中可以分層教學(xué)，根據(jù)不同學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，將學(xué)生分為不同的小組，為每個(gè)小組制定不同的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)活動(dòng)。對(duì)于掌握技巧比較快的學(xué)生，可以適當(dāng)布置些花樣跳繩等高難度的教學(xué)活動(dòng)，對(duì)于學(xué)習(xí)進(jìn)度比較慢的學(xué)生可以適當(dāng)降低難度。總之，教學(xué)目標(biāo)要注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行分層教學(xué)，讓學(xué)生在力所能及的基礎(chǔ)上，逐步提高跳繩能力，使每個(gè)學(xué)生都能夠參與到跳繩活動(dòng)中，不至于產(chǎn)生厭煩的心理。[2]

例如，在進(jìn)行跳繩的基礎(chǔ)技巧教學(xué)時(shí)，教師可以根據(jù)學(xué)生平時(shí)在班級(jí)里的學(xué)習(xí)能力的表現(xiàn)，將學(xué)生分為三個(gè)不同的小組，對(duì)于學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的學(xué)生可以教會(huì)這部分學(xué)生邊走邊跳，對(duì)于學(xué)習(xí)能力較差的學(xué)生可以只要求進(jìn)行基本的單腳跳或雙腳并跳。對(duì)于學(xué)習(xí)能力中等的大部分學(xué)生可以給他們布置原地?fù)Q腳跳的教學(xué)任務(wù)。當(dāng)學(xué)生掌握基本的學(xué)習(xí)技巧后，在一步一步地加大學(xué)習(xí)難度，循序漸進(jìn)地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

三、采用激勵(lì)語(yǔ)言，增強(qiáng)學(xué)生信心

適當(dāng)?shù)毓膭?lì)學(xué)生，肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，能夠迅速拉近與學(xué)生的距離。之后再用較為平和親切的語(yǔ)氣指出學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題，這樣不僅是對(duì)于學(xué)習(xí)跳繩上的缺點(diǎn)，還是平常日常生活中的缺點(diǎn)都比較容易使學(xué)生接受，并且改正。這樣的教學(xué)方法能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，提升學(xué)生對(duì)于體育的運(yùn)動(dòng)興趣以及運(yùn)動(dòng)信心。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)當(dāng)適當(dāng)采用激勵(lì)性的語(yǔ)言肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。

例如，教學(xué)“雙長(zhǎng)繩練習(xí)”時(shí)，對(duì)于這種難度較大的跳繩方式，學(xué)生們往往不能夠一次性地把握好跳繩的技巧，從而發(fā)生多次錯(cuò)誤，此時(shí)教師不能夠一味地批評(píng)學(xué)生。批評(píng)性的語(yǔ)言只能使學(xué)生對(duì)于跳繩運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生恐懼心理，而不能真正激發(fā)學(xué)生對(duì)于跳繩的興趣。此時(shí)，教師可以跟同學(xué)一起進(jìn)行跳繩，把握跳繩的節(jié)奏，帶著學(xué)生一起練習(xí)，并時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的表現(xiàn)。練習(xí)結(jié)束后，教師采用激勵(lì)性的評(píng)價(jià)語(yǔ)言肯定學(xué)生們的努力，增強(qiáng)他們的信心，這樣就能夠使學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情大大提高，跳繩成績(jī)提升的也會(huì)較快。

在小學(xué)體育跳繩教學(xué)中，教師應(yīng)注重采用多種有效的教學(xué)方法來(lái)幫助培養(yǎng)學(xué)生的跳繩興趣，在循序漸進(jìn)中提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)信心，進(jìn)而提高學(xué)生體育成績(jī)以及身體的綜合素質(zhì)。