貴州省遵義市余慶縣關(guān)興小學(xué)

引言

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活質(zhì)量的提高，家長對(duì)孩子在各方面百般呵護(hù)，卻忽視了孩子的體育鍛煉，這導(dǎo)致了小學(xué)生的身體素質(zhì)不斷下降，有些學(xué)生甚至患上了肥胖癥。為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，小學(xué)階段，體育教學(xué)必須引起重視。

一、小學(xué)階段體育教學(xué)的意義

健康的身體是進(jìn)行一切社會(huì)活動(dòng)的基礎(chǔ)，小學(xué)階段體育教學(xué)具有以下幾點(diǎn)意義。第一，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。隨著人們生活水平的提高，小學(xué)生出現(xiàn)了身體營養(yǎng)過?，F(xiàn)象，身體素質(zhì)不斷下降，部分學(xué)生體重嚴(yán)重超標(biāo)，健康狀況堪憂。開展體育課，進(jìn)行各種體能訓(xùn)練，能改變小學(xué)生的健康狀況，使他們擁有強(qiáng)壯的身體素質(zhì)。第二，使學(xué)生身心愉悅。體育教學(xué)包涵了各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)游戲。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)和游戲中比賽，競爭，對(duì)抗，不自覺的滿足了身體運(yùn)動(dòng)的需求，緩解了各種學(xué)習(xí)壓力，身心得到了釋放。第三，提高學(xué)生的意志力。現(xiàn)在的小學(xué)生，生活環(huán)境優(yōu)越，大多從小嬌生慣養(yǎng)，意志力薄弱，根本沒有抵抗挫折的能力。體育課上的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目需要付出極大的體力才能完成。例如，體育課上的長跑比賽，體力消耗很大，學(xué)生必須要有極大的毅力和耐力才能完成。在挫折面前，要勇于挑戰(zhàn)自己，才能取得比賽的勝利。學(xué)生的意志力在體育鍛煉中得到了提高。

二、現(xiàn)階段小學(xué)體育教學(xué)中存在的問題

我國現(xiàn)階段教育事業(yè)的主要對(duì)象是各階段的學(xué)生。學(xué)生的身體素質(zhì)好壞是教育事業(yè)能否順利開展的關(guān)鍵，學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)和提高離不開體育教學(xué)，因此，國家從小學(xué)階段就將體育教學(xué)納入了必修課的范圍。目前，小學(xué)階段的體育教學(xué)還存在一定的問題。

1.對(duì)體育教學(xué)不太重視

應(yīng)試教育下，學(xué)校和家長普遍關(guān)注學(xué)生文化課的成績，體育課程的安排很少。體育課有時(shí)候甚至被文化課取代。文化課的成績成了評(píng)定學(xué)生以及學(xué)校好壞的標(biāo)準(zhǔn)，在這樣的環(huán)境下，學(xué)生對(duì)體育鍛煉也開始漫不經(jīng)心，甚至覺得體育課根本不重要。缺少了體育鍛煉，學(xué)生的身體素質(zhì)很難提高。

2.體育教學(xué)內(nèi)容單一枯燥，缺乏合理規(guī)劃

小學(xué)階段的體育教學(xué)因?yàn)椴皇苤匾?，所以沒有什么具體內(nèi)容。體育教材，場(chǎng)地，和所需的物資準(zhǔn)備的都不充分。體育教師對(duì)體育教學(xué)缺乏合理科學(xué)的統(tǒng)籌規(guī)劃，也沒有積極有效的教學(xué)方法。體育課上，很多時(shí)候只是簡單的讓學(xué)生做一些鍛煉，然后就讓學(xué)生自由活動(dòng)。在這樣的環(huán)境下，學(xué)生對(duì)體育課提不起興趣，甚至不愿意再上體育課。體育教學(xué)的目的很難達(dá)到。

三、小學(xué)體育教學(xué)的策略和方法

興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力，不管進(jìn)行什么學(xué)習(xí)，首先要讓學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容充滿興趣，這樣才能達(dá)到有效的學(xué)習(xí)效果。下面筆者就淺談一下小學(xué)階段體育教學(xué)中的一些方法和策略。

1.增加體育項(xiàng)目，豐富體育內(nèi)容

小學(xué)階段體育教師要根據(jù)學(xué)生的身體特點(diǎn)，制定相應(yīng)的體育計(jì)劃，并明確體育目標(biāo)。低年級(jí)的學(xué)生可以制定一些訓(xùn)練平衡感，提高注意力的體育項(xiàng)目，例如跳繩，跑步，體操等。對(duì)于中高年級(jí)的學(xué)生可以適當(dāng)增加一些體育內(nèi)容，羽毛球，乒乓器，籃球，足球，游泳等。確保每一節(jié)體育課都有新的內(nèi)容，使學(xué)生對(duì)體育課保持新鮮感，充滿期待。進(jìn)而提高他們對(duì)體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

2.采用科學(xué)的體育教學(xué)方法，提高學(xué)生主動(dòng)性

體育教學(xué)的方法有很多，所有方法的最終目的都是為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，進(jìn)而達(dá)到鍛煉身體，健康成長的目的。小學(xué)體育教師要根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)制定出行之有效的體育鍛煉方法。

第一，將游戲引入到體育教學(xué)當(dāng)中。小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生玩心重，自制能力差，注意力不集中，單調(diào)的體育鍛煉內(nèi)容很容易使其產(chǎn)生厭煩心理，進(jìn)而抵觸體育課。游戲因其自身特點(diǎn)，更容易吸引學(xué)生的注意力。體育教學(xué)中引入體育游戲有助于提高學(xué)生的興趣，使學(xué)生在體育鍛煉中更加積極主動(dòng)[1]。例如，為了鍛煉學(xué)生彈跳能力，可以引入“小兔賽跑”的游戲，讓學(xué)生分組進(jìn)行比賽，每一個(gè)學(xué)生用腳踝夾住一個(gè)沙包，跳躍前行，行進(jìn)過程中沙包不能掉落，先到終點(diǎn)的為勝。在這樣有趣的游戲中，學(xué)生的自我能力得到了肯定，身心得到了釋放，心情愉悅，會(huì)更加期待體育課。

第二，運(yùn)用情景教學(xué)。體育教學(xué)中的情景教學(xué)是指，體育教師用語言描述具體動(dòng)作，并用實(shí)物演示，然后將這些體育運(yùn)動(dòng)融入到一定的故事情節(jié)當(dāng)中，并引入音樂渲染氣氛的一種教學(xué)方法。充滿故事樂趣的體育運(yùn)動(dòng)更能激發(fā)學(xué)生興趣，使他們對(duì)體育課產(chǎn)生濃厚的期待和興趣[2]。例如，在學(xué)習(xí)前滾翻的時(shí)候，教師先講解前滾翻的動(dòng)作，然后通過網(wǎng)絡(luò)技術(shù)查找前滾翻的步驟圖片。使學(xué)生掌握其中的要領(lǐng)，最后設(shè)定情景，大家進(jìn)入了《熊出沒》，需要在大雪覆蓋的森林進(jìn)行滾雪球比賽，看誰滾的雪球又圓又大。學(xué)生完成滾雪球以后，教師要對(duì)他們的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)評(píng)價(jià)。這樣的情景教學(xué)更適合小學(xué)生的心理特點(diǎn)，培養(yǎng)了他們的想象力。

3.合理利用大課間

體育鍛煉不僅僅只局限在體育課堂上，要養(yǎng)成學(xué)生隨時(shí)隨地鍛煉身體的習(xí)慣，以往的課間活動(dòng)，學(xué)生都是自己安排。為了使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，學(xué)校要合理利用大課間，制定一些日常的體育活動(dòng)，增加學(xué)生鍛煉身體的意識(shí)，使學(xué)生從小就養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。

四、結(jié)語

對(duì)學(xué)生而言健康強(qiáng)壯的身體是進(jìn)行一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，因此要從小學(xué)開始養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。這些習(xí)慣的養(yǎng)成離不開科學(xué)的體育教學(xué)方法和策略，小學(xué)體育教師一定要引起重視，務(wù)必使小學(xué)的體育課堂生動(dòng)活潑，充滿樂趣。