鐘春杰

摘 ?要：體育教育工作者應(yīng)以教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容為出發(fā)點(diǎn)，在給學(xué)生提供基本知識(shí)技能的同時(shí)，促進(jìn)其形成足夠扎實(shí)的適應(yīng)社會(huì)能力基礎(chǔ)。體育教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力一個(gè)重要的途徑，體育教師在學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、生活能力、心理適應(yīng)能力和人際交往能力幾個(gè)方面，可能給學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力提供的幫助策略，以因材施教的形式，讓學(xué)生在未來(lái)可以游刃有余地面對(duì)挑戰(zhàn)。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué) ?教學(xué)方法 ?能力培養(yǎng) ?社會(huì)適應(yīng)

中圖分類號(hào)：G633.96 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）09（a）-0078-03

Abstract： Physical education workers should take teaching objectives and teaching content as the starting point， while providing students with basic knowledge and skills， to promote the formation of a solid enough foundation of social ability. Physical education is an important way to train students' social adaptability. In terms of students' learning ability， life ability， mental adaptive ability and interpersonal skills， physical education teachers may provide students with help strategies in the form of individualized teaching so that students can easily face challenges in the future.

Key Words： Physical education; Teaching methods; Ability training; Social adaptation

社會(huì)適應(yīng)能力意為人們出于使自身在社會(huì)上能夠更好生存而形成的心理、生理和行為等方面的適應(yīng)性改變能力，概括地講，社會(huì)適應(yīng)能力可由下述3個(gè)方面構(gòu)成，即生活適應(yīng)能力、學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、人際交往能力[1]。在體育教學(xué)過(guò)程中，除了常規(guī)的體育知識(shí)與訓(xùn)練內(nèi)容之外，教師幫助學(xué)生改善這些能力，對(duì)于學(xué)生未來(lái)發(fā)展具有極強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義。體育教學(xué)目標(biāo)不僅在于學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作與體育各項(xiàng)目知識(shí)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)及健康情況，還有一個(gè)重要的目標(biāo)是培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。因此，通過(guò)體育教學(xué)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力成為了當(dāng)代素質(zhì)教育的一個(gè)重要內(nèi)容和培養(yǎng)途徑。

1 ?學(xué)習(xí)適應(yīng)能力的培養(yǎng)

學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力強(qiáng)弱，對(duì)于其文化知識(shí)學(xué)習(xí)將產(chǎn)生至關(guān)重要的影響作用，一般認(rèn)為[2]，越強(qiáng)的創(chuàng)造性，會(huì)體現(xiàn)出越強(qiáng)的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力，而這也正是體育教學(xué)同學(xué)習(xí)適應(yīng)能力發(fā)展之間的重要聯(lián)結(jié)點(diǎn)。從這個(gè)角度上講，體育教師應(yīng)當(dāng)基于本學(xué)科特點(diǎn)，不失時(shí)機(jī)地向?qū)W生傳遞創(chuàng)造性的價(jià)值，以及如何發(fā)展自我創(chuàng)造性的方法。比如筆者在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，使學(xué)生借助已經(jīng)了解的一些體育知識(shí)、技能，以獨(dú)立或者協(xié)作的形式編創(chuàng)徒手操，經(jīng)事實(shí)證明，可以通過(guò)創(chuàng)造性培養(yǎng)的形式完善學(xué)生學(xué)習(xí)能力[3]。再比如在進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練指導(dǎo)之后，教師還可以啟發(fā)學(xué)生：除了立定跳遠(yuǎn)以外，還有哪些形式的跳躍項(xiàng)目？學(xué)生可以就此自由想象：還有雙腳跳、單腳跳、模擬小動(dòng)物跳等。接下來(lái)教師可要求學(xué)生自由練習(xí)這些跳躍項(xiàng)目，并對(duì)表現(xiàn)好的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，以增加學(xué)生全體的參與積極性與學(xué)習(xí)能力發(fā)展意識(shí)。而在進(jìn)行跳繩訓(xùn)練指導(dǎo)時(shí)，教師使學(xué)生在休息時(shí)間利用跳繩完成各種幾何圖形或者各種動(dòng)物或者植物圖案的組拼，則同樣可以讓學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力得到不同程度的訓(xùn)練。

2 ?生活適應(yīng)能力的訓(xùn)練

美國(guó)教育專家詹姆斯博士曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：依賴會(huì)產(chǎn)生懶惰，懶惰會(huì)影響思考[4]。為此，筆者認(rèn)為，體育教師可以基于體育學(xué)科優(yōu)勢(shì)，給學(xué)生提供克服依賴和懶惰的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生及時(shí)得到生活適應(yīng)能力的訓(xùn)練，這對(duì)于其未來(lái)成長(zhǎng)是非常有利的做法。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行平時(shí)生活適應(yīng)能力訓(xùn)練方面，體育學(xué)科的優(yōu)勢(shì)是非常明顯的，比如教師可以在課前要求學(xué)生獨(dú)立擺放器材，在課后要求學(xué)生將器材回收至指定位置并擺放整齊，還可以要求學(xué)生以小組為單位定期打掃體育器材室，在明確分工的前提下，讓學(xué)生分別完成掃地、擦窗、清理垃圾等項(xiàng)任務(wù)。這樣的做法，會(huì)使學(xué)生逐步養(yǎng)成自己做力所能及事情的意識(shí)，而對(duì)于暫時(shí)不能做到的事情，也會(huì)主動(dòng)嘗試學(xué)習(xí)。在生活適應(yīng)能力的訓(xùn)練過(guò)程中，第一，教師要注意給予學(xué)生足夠的信任，并且讓學(xué)生產(chǎn)生自己能夠做好的自信;第二，要對(duì)學(xué)生在涉及體育學(xué)科訓(xùn)練中所可能遇到的困難給予及時(shí)的幫助與指導(dǎo);第三，教師要對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行客觀的分析與評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)要求不能過(guò)高，以便適應(yīng)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。

3 ?心理適應(yīng)能力的發(fā)展

學(xué)生在未來(lái)學(xué)習(xí)生活中可能遇到各種問(wèn)題，對(duì)于這些問(wèn)題的解決，體育教學(xué)可以培養(yǎng)相應(yīng)的行為能力，與此同時(shí)，學(xué)生也將在教學(xué)過(guò)程中得到充分的心理適應(yīng)訓(xùn)練，其中比較具有代表性的是抗挫折能力養(yǎng)成，也就是說(shuō)體育教師在學(xué)校體育教育教學(xué)工作當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)給學(xué)生提供充分的抗挫折訓(xùn)練機(jī)會(huì)，以便保證其既敢于參與各項(xiàng)學(xué)習(xí)與生活活動(dòng)，又擅于在各項(xiàng)學(xué)習(xí)生活活動(dòng)中保持優(yōu)勢(shì)，輸?shù)闷?、能吃苦、不屈服?？紤]到體育教學(xué)的特殊性，比如課堂上將會(huì)涉及到很多比賽，經(jīng)常會(huì)有勝敗輸贏的事情出現(xiàn)，所以在比賽結(jié)束之后，教師可以不失時(shí)機(jī)地給予引導(dǎo)，使學(xué)生意識(shí)到勝不驕，敗不餒的道理，特別是在面對(duì)失敗的時(shí)候不能耿耿于懷，而是要憑借自己不懈的努力，抓住下一次取得勝利的機(jī)會(huì)。再比如在體育課堂上，有些教學(xué)內(nèi)容難度很大，像中長(zhǎng)跑之類的活動(dòng)，在活動(dòng)之前指導(dǎo)學(xué)生敢于吃苦是非常有必要的。另外，教師還可以教學(xué)中視情況需要，有意識(shí)地增加困難，讓學(xué)生多一些訓(xùn)練心理適應(yīng)能力的機(jī)會(huì)，如在進(jìn)行前滾翻訓(xùn)練時(shí)，縮小活動(dòng)空間，或者在滾翻完成后起來(lái)接球之類。

4 ?人際交往能力的影響

有研究者指出：人類心理適應(yīng)狀態(tài)如何，最直觀的反應(yīng)就是能否主動(dòng)適應(yīng)人際關(guān)系的變化，而人類幾乎所有的心理健康問(wèn)題，也主要和人際關(guān)系失調(diào)直接相關(guān)[5]。體育運(yùn)動(dòng)能增加人與人之間接觸和交往的機(jī)會(huì)，通過(guò)與他人交往，可以使個(gè)體忘卻煩惱和痛苦，消除孤獨(dú)感，并提高自己的社會(huì)適應(yīng)性。從這個(gè)角度上講，更強(qiáng)的人際交往能力，意味著更強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力。因此，人際交往能力理應(yīng)成為不同成長(zhǎng)階段學(xué)生發(fā)展的重要努力方向[6]。也正因?yàn)檫@樣，筆者認(rèn)為，體育教師需要注重并及早給學(xué)生提供相應(yīng)的培養(yǎng)內(nèi)容。此時(shí)，體育教師可以意識(shí)到本學(xué)科的相對(duì)優(yōu)勢(shì)，并通過(guò)不同的優(yōu)勢(shì)給予有效的人際交往能力指導(dǎo)。

第一，體育課堂組織往往不存在教室與桌椅的限制，這使得原本交流機(jī)會(huì)不多的學(xué)生，也有了可以交流的可能性，學(xué)生間空間距離的變化，將更有益于交流形式的多元化與豐富化，或站、或坐、或技術(shù)動(dòng)作情境下的交流，都將使學(xué)生更加放松自我，大膽表述自身想法，使交流效果趨于理想化。

第二，與其他課程相比，體育團(tuán)隊(duì)分組的靈活性更突出，學(xué)生可在體育教師的指導(dǎo)下利用固定小組與臨時(shí)小組相交替的形式，讓學(xué)生和不同伙伴產(chǎn)生交集，從而隨時(shí)處在二人組、三人組、四人組等狀態(tài)之下，這便極大地增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)于小組學(xué)習(xí)的興趣，使人際交往效果隨之增強(qiáng)，舉例來(lái)講，當(dāng)進(jìn)行障礙接力游戲時(shí)，教師可以利用紙牌分組的形式，讓學(xué)生按照隨機(jī)分發(fā)至手中的紙牌顏色分組，接下來(lái)每個(gè)小組分別完成障礙接力比賽。當(dāng)一輪比賽完成之后，教師重新分發(fā)紙牌再次比賽。這樣的做法指導(dǎo)之下，學(xué)生可和不同伙伴進(jìn)行合作，促進(jìn)其快速適應(yīng)不同人際關(guān)系。

第三，師生的近距離接觸，有益于教師和學(xué)生之間的交往，教師俯下身來(lái)傾聽(tīng)學(xué)生意愿的機(jī)會(huì)增多，甚至教師可以直接與學(xué)生共同完成某項(xiàng)活動(dòng)[7]。比較常見(jiàn)的形式是兩組或者多組體育模擬比賽中，學(xué)生模擬運(yùn)動(dòng)員、教師模擬裁判員，在此特定場(chǎng)景之下，學(xué)生將因師生角度變化之后的近距離接觸，而體會(huì)到別樣的人際關(guān)系，從而促進(jìn)自我交往能力發(fā)展。

第四，教學(xué)比賽機(jī)會(huì)的增加，讓體育學(xué)科更容易產(chǎn)生團(tuán)隊(duì)和個(gè)人之間的沖突，在化解沖突過(guò)程中，學(xué)生的人際交往能力也將得到有效改善。舉例來(lái)講，當(dāng)教師教授前滾翻要點(diǎn)時(shí)之后，全體學(xué)生對(duì)示范學(xué)生表現(xiàn)的觀摩過(guò)程中，不同學(xué)生都將因自我心理表現(xiàn)的差異，而體現(xiàn)出不同的交往能力，并在教師的指導(dǎo)下，獲得交往能力進(jìn)步的機(jī)會(huì)。

5 ?結(jié)語(yǔ)

中國(guó)持續(xù)多年的應(yīng)試教育，讓學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備有了快速增長(zhǎng)，然而更值得關(guān)注的社會(huì)能力與綜合素質(zhì)培養(yǎng)要求則長(zhǎng)期受到漠視，這也同時(shí)使得學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力弱化，無(wú)法有效面對(duì)接下來(lái)的學(xué)習(xí)、生活與人際交往。上文闡述了體育教師在實(shí)施體育教學(xué)的過(guò)程中，在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造能力、生活的能力和人際交往的能力作出革新和增強(qiáng)。為此，體育教師需要從自身教育目標(biāo)和教育內(nèi)容出發(fā)，給學(xué)生提供相應(yīng)的社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)，讓其在教育教學(xué)中逐步調(diào)整自我身心狀態(tài)。只有具備了一定的社會(huì)適應(yīng)能力，才算一個(gè)合格的高校畢業(yè)生，才能面對(duì)社會(huì)更大的生活、競(jìng)爭(zhēng)壓力，才能為建設(shè)祖國(guó)貢獻(xiàn)更大的力量。

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